Запор у подростка девочки что делать

Что делать если запор у подростка имеет периодический характер и ухудшает общее состояние организма? Нарушение стула в пубертатный период самая распространенная патология пищеварительного тракта, связанная с гормональной перестройкой всех систем ребенка.

Систематическая задержка стула приносит массу неудобств и значительный дискомфорт подростку, потому важно разобраться, как нормализовать работу кишечника и предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания.

По статистике запоры у подростков довольно распространенная патология, которой страдают 15% детского населения. Однако установить реальный процент запоров затруднительно, поскольку дети не всегда говорят родителям о проблемах со стулом. Нарушение дефекации в пубертатном периоде проявляется в возрасте 13-14 лет и характеризуется замедленным или затрудненным прохождением каловых масс по кишечнику.

В большинстве случаев нарушение стула выступает не как самостоятельное заболевание, а как симптом патологических процессов в организме. На частоту стула у подростка влияет образ жизни, качество продуктов питания, количество употребляемой жидкости.

Признаки запора у подростка:

  • Отсутствие дефекации на протяжении 3 дней;
  • Консистенция каловых масс твердая;
  • Уменьшение объема кишечного содержимого;
  • Во время акта дефекации нужно сильно тужиться;
  • Боли в нижней части живота.

Если родители обнаружили признаки сбоя работы желудочно-кишечного тракта у своего чада необходимо срочно принимать меры для их устранения, чтобы избежать осложнений.

В пубертатном периоде можно выделить следующие основные причины запора:

  • Изменение гормонального фона. Продукция некоторых гормонов, которые в период полового созревания активно действуют в организме, способствуют развитию запора;
  • Нерациональное питание. Большинство школьников употребляют вредные продукты в больших количествах, что вызывает снижение секреции желчи;
  • Гиподинамия. Недостаточная физическая активность негативно сказывается на состоянии тонуса мышц, в том числе мускулатуры кишечника;
  • Стрессовые ситуации. Возрастные изменения, связанные, с эмоциональным состоянием подростка приводят к конфликтам в школе и дома, что приводит к расстройству функций пищеварения.

Частой причиной нарушений стула у девушки является первая менструация, после которой начинает вырабатываться гормон прогестерон. Он способствует расслаблению мышц тазового дна, что замедляет и ослабляет перистальтические сокращения толстого кишечника, отчего замедляется прохождение каловых масс.

В пубертатном периоде наблюдается изменения лабильности нервной системы. Нарушение иннервации нервных сплетений кишечника приводит к расстройству моторики. Для предотвращения психологического дискомфорта, девочке важно объяснить, что задержка стула во время месячных носит временный характер.

Возникновение нарушений стула может быть спровоцировано следующими патологическими состояниями у детей:

  • Дисфункция двигательной активности кишечника;
  • Толстая кишка не соответствует объему кала;
  • Механические препятствия на пути кишечного содержимого;
  • Ослабление естественных позывов к дефекации.

На формирования запора у подростка также влияют вредные привычки, так употребление алкоголя и курение снижает секрецию желудочного сока, что негативно сказывается на двигательной активности пищеварительного тракта.

Констипация у подростка проявляется главным симптомом, таким как, удлинение промежутков между дефекациями, ребенок может опорожнять кишечник реже 3 раз в неделю.

Симптомы, указывающие на развитие запора:

  • Каловые массы в виде «овечьего» кала;
  • Повышенное газообразование;
  • Отсутствие аппетита;
  • Тошнота, рвота;
  • Болезненность живота;
  • Ухудшение общего самочувствия.

Длительные запоры в таком возрасте могут растянуть задний проход, что приводит к образованию трещин. Состояние может усугубиться, если в открытую раневую поверхность трещины попадет инфекция, поскольку это чревато воспалительным процессом.

При появлении неприятных симптомов родителям необходимо знать, что делать в сложившейся ситуации, поскольку игнорирование первых симптомов патологического состояния может спровоцировать формирование различных заболеваний пищеварительного тракта, которые могут нарушить функционирование всего организма.

Срочную первую помощь необходимо оказывать при первых признаках интоксикации каловыми массами, когда токсины всасываются в кровоток и разносятся по всему организму. У ребенка это проявляется резким повышением температуры тела, вздутием живота, метеоризмом, слабостью.

Перед началом терапии запора необходимо посетить гастроэнтеролога. Врач проведет необходимые лабораторные и инструментальные методы исследования, затем назначит индивидуальную терапию.

Лечение запора в пубертатном периоде должно быть комплексным и направлено на размягчение и выведение каловых масс, а также предотвращение развития состояния в дальнейшем.

Коррекция рациона включает изменение характера и режима питания подростка. В рационе должны преобладать овощи и фрукты с высоким содержанием пищевых волокон для стимуляции моторной функции кишечника. Продукты, поступающие в желудочно-кишечный тракт, рекомендуется поддавать термической и механической обработке. Уменьшить нагрузку на кишечник поможет и частота питания, ее следует увеличить до 5-6 раз в сутки.

Продукты, способствующие усилению моторики кишечника:

  • Хлеб грубого помола с отрубями;
  • Кисломолочная продукция;
  • Овощи и фрукты в сыром виде;
  • Рассыпчатые каши;
  • Морская капуста;
  • Зелень, особенно укроп;
  • Холодный фруктовый сок.

Продукты, снижающие активность моторики:

  • Хлеб и другая выпечка из белой муки;
  • Шоколадные изделия;
  • Жирные сорта мяса;
  • Бобовые;
  • Копченые изделия;
  • Консервы;
  • Фастфуд;
  • Чипсы, сухарики;
  • Газированные напитки с красителями.

Для предотвращения формирования сухого кала нужно употреблять достаточное количество жидкости в виде щелочных минеральных вод без газа в холодном виде.

Для улучшения работы пищеварительного тракта, необходимо увеличить физические нагрузки. Упражнения направлены на укрепление мышц брюшной стенки. Оптимальными для усиления моторики являются:

  • Поднятие туловища из положения лежа;
  • Упражнение «велосипед», при котором поднимаются только ноги;
  • В положении на спине прижать ноги к груди, совершая перекаты;
  • Поочередное выпрямление ног стоя на коленях;
  • Приседания с параллельно расставленными ногами.

Перед выполнением лечебного комплекса необходимо проконсультироваться с врачом для определения индивидуальной нагрузки, поскольку при сердечно-сосудистых заболеваниях противопоказаны интенсивные занятия спортом.

Для укрепления естественного позыва к дефекации рекомендуют провести курс тренировочных клизм, но только после консультации с врачом. Ребенку перед приемом завтраком дают выпить прохладную жидкость, затем он принимает пищу. После еды делается очистительная клизма с водой комнатной температуры. Объем вводимой жидкости составляет до 150 мл. Глицериновые свечи также применяют для быстрого очищения кишечника.

Применение слабительных средств необходимо, в случае если нет эффекта от диетотерапии. При подборе слабительного средства учитывают индивидуальные особенности организма подростка, поскольку неадекватный подбор медикаментов может оказать негативное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта.

В терапии запора используют средства, усиливающие моторику и перистальтику кишечника. В первую очередь применяют слабительные препараты, которые способствуют опорожнению кишечника благодаря усилению сокращения его стенок.

Наиболее назначаемыми лекарствами являются следующие группы препаратов:

  • Солевое слабительное. Задерживают жидкость в кишечнике, увеличивая осмотическое давление. Механизм действия заключается в размягчении каловых масс. (Глауберовая соль, «Магния сульфат», «Нормазе»);
  • Увеличение объема кала. Действуют в тонком кишечнике, повышая активность полезных микроорганизмов. («Лактулоза», «Сорбитол», «Макроголь»);
  • Смягчающие средства. Стимулируют транзит кишечного содержимого благодаря усилению перистальтических сокращений. (Вазелиновое масло, «Норгалакс», «Проктоседил»).

Запор в пубертатном возрасте довольно деликатная проблема, потому родителям нужно приложить усилия, чтобы помочь нормализовать работу пищеварительного тракта своего чада.

источник

В подростковом возрасте причины и терапевтическое лечение периодических и хронических запоров могут быть разными. Для того чтобы выявить источник заболевания, необходимо обратится к гастроэнтерологу. После обследования врач сможет поставить точный диагноз и подобрать подходящее лечение и диету.

  • отсутствие регулярного питания;
  • употребление вредной пищи;
  • малокровие;
  • лечение антибиотиками;
  • нарушение деятельности щитовидки;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • эмоциональные нагрузки.

Запоры в подростковом возрасте проявляются так же, как и у взрослых – живот болит, появляется раздражительность и агрессия

Различные заболевания тоже могут повлиять на дефекацию:

  • гиперкальциемия;
  • дисбактериоз;
  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет и прочие.

Основные симптомы запора у подростка:

  • болезненный живот;
  • метеоризм;
  • потеря аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • плохое самочувствие;
  • спазмы в брюшной полости;
  • сухой, гороховидный кал;
  • вздутие живота.

Подростковый запор вылечить самостоятельно можно, если он не обусловлен тяжелым заболеванием. Нужно всего лишь изменить рацион питания, добавить больше физических нагрузок и избавиться от обезвоживания.

Чтобы подросток перестал болеть, нужно изменить режим его питания и меню. Питаться нужно больше термически обработанными фруктами и овощами, которые способствуют работе кишечника. Также необходимо облегчить работу ЖКТ, уменьшив порцию, но принимая пищу в два-три раза чаще.

Продукты, стимулирующие работу кишечника:

  • каши;
  • фрукты и овощи;
  • кисломолочные продукты;
  • зелень, листья салата;
  • свежевыжатые соки;
  • хлеб с отрубями.

Продукты, тормозящие функцию кишечника:

  • копчености;
  • консервированные продукты;
  • мучное и сладкая выпечка;
  • кондитерские изделия;
  • жирное мясо;
  • фаст-фуд.

Питание в подростковом периоде должно быть правильным и сбалансированным, так как запоры – это не единственная проблема, с которой могут столкнуться юноши и девушки.

Правильное сочетание продуктов

Обязательно необходимо заниматься спортом каждый день для улучшения самочувствия и работы ЖКТ.

Физические нагрузки должны быть разными, но больше иметь уклон на мышцы живота. Консультация с врачом, в данном случае, будет не лишней, потому что чрезмерные физические нагрузки опасны для людей с больным сердцем.

Читайте также: Как сходить в туалет по большому при запоре быстро

Если запор длится более трех дней, можно сделать клизму. Желательно выполнять эту процедуру после завтрака. Количество жидкости комнатной температуры не должно превышать 150 мл. Такую процедуру можно проводить один раз в неделю, предварительно посоветовавшись с врачом. Также для активации работы кишечника больному дают растительные масла – тыквенное, льняное, оливковое. Еще для быстрого и мягкого очищения организма подойдут глицериновые свечи.

Если диеты и домашний спорт не помогают, ребенка нужно везти к врачу, который назначит необходимые препараты. Для лечения необходимы лекарства, улучшающие работу кишечника и помогающие быстро и деликатно очистить организм. Но чрезмерное применение медикаментов может только ухудшить ситуацию.

Слабительные препараты мягкого действия:

Что делать, если запор у подростка вызывает плохое самочувствие? Это может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях:

  • тяжелое отравление;
  • воспаление кишечника;
  • кишечная обструкция;
  • психологический и эмоциональный срыв;
  • полипы и кисты.

Такие серьезные заболевания категорически нельзя лечить самостоятельно народными средствами. Главное условие выздоровления ребенка – незамедлительно обратиться к врачу.

Советы по лечению запоров у подростков и взрослых представлены в видеоролике:

По статистике запоры у подростков довольно распространенная патология, которой страдают 15% детского населения. Однако установить реальный процент запоров затруднительно, поскольку дети не всегда говорят родителям о проблемах со стулом. Нарушение дефекации в пубертатном периоде проявляется в возрасте 13-14 лет и характеризуется замедленным или затрудненным прохождением каловых масс по кишечнику.

В большинстве случаев нарушение стула выступает не как самостоятельное заболевание, а как симптом патологических процессов в организме. На частоту стула у подростка влияет образ жизни, качество продуктов питания, количество употребляемой жидкости.

Признаки запора у подростка:

  • Отсутствие дефекации на протяжении 3 дней;
  • Консистенция каловых масс твердая;
  • Уменьшение объема кишечного содержимого;
  • Во время акта дефекации нужно сильно тужиться;
  • Боли в нижней части живота.

Если родители обнаружили признаки сбоя работы желудочно-кишечного тракта у своего чада необходимо срочно принимать меры для их устранения, чтобы избежать осложнений.

В пубертатном периоде можно выделить следующие основные причины запора:

  • Изменение гормонального фона. Продукция некоторых гормонов, которые в период полового созревания активно действуют в организме, способствуют развитию запора;
  • Нерациональное питание. Большинство школьников употребляют вредные продукты в больших количествах, что вызывает снижение секреции желчи;
  • Гиподинамия. Недостаточная физическая активность негативно сказывается на состоянии тонуса мышц, в том числе мускулатуры кишечника;
  • Стрессовые ситуации. Возрастные изменения, связанные, с эмоциональным состоянием подростка приводят к конфликтам в школе и дома, что приводит к расстройству функций пищеварения.

Частой причиной нарушений стула у девушки является первая менструация, после которой начинает вырабатываться гормон прогестерон. Он способствует расслаблению мышц тазового дна, что замедляет и ослабляет перистальтические сокращения толстого кишечника, отчего замедляется прохождение каловых масс.

В пубертатном периоде наблюдается изменения лабильности нервной системы. Нарушение иннервации нервных сплетений кишечника приводит к расстройству моторики. Для предотвращения психологического дискомфорта, девочке важно объяснить, что задержка стула во время месячных носит временный характер.

Возникновение нарушений стула может быть спровоцировано следующими патологическими состояниями у детей:

  • Дисфункция двигательной активности кишечника;
  • Толстая кишка не соответствует объему кала;
  • Механические препятствия на пути кишечного содержимого;
  • Ослабление естественных позывов к дефекации.

На формирования запора у подростка также влияют вредные привычки, так употребление алкоголя и курение снижает секрецию желудочного сока, что негативно сказывается на двигательной активности пищеварительного тракта.

Констипация у подростка проявляется главным симптомом, таким как, удлинение промежутков между дефекациями, ребенок может опорожнять кишечник реже 3 раз в неделю.

Симптомы, указывающие на развитие запора:

  • Каловые массы в виде «овечьего» кала;
  • Повышенное газообразование;
  • Отсутствие аппетита;
  • Тошнота, рвота;
  • Болезненность живота;
  • Ухудшение общего самочувствия.

Длительные запоры в таком возрасте могут растянуть задний проход, что приводит к образованию трещин. Состояние может усугубиться, если в открытую раневую поверхность трещины попадет инфекция, поскольку это чревато воспалительным процессом.

При появлении неприятных симптомов родителям необходимо знать, что делать в сложившейся ситуации, поскольку игнорирование первых симптомов патологического состояния может спровоцировать формирование различных заболеваний пищеварительного тракта, которые могут нарушить функционирование всего организма.

Срочную первую помощь необходимо оказывать при первых признаках интоксикации каловыми массами, когда токсины всасываются в кровоток и разносятся по всему организму. У ребенка это проявляется резким повышением температуры тела, вздутием живота, метеоризмом, слабостью.

Перед началом терапии запора необходимо посетить гастроэнтеролога. Врач проведет необходимые лабораторные и инструментальные методы исследования, затем назначит индивидуальную терапию.

Лечение запора в пубертатном периоде должно быть комплексным и направлено на размягчение и выведение каловых масс, а также предотвращение развития состояния в дальнейшем.

Коррекция рациона включает изменение характера и режима питания подростка. В рационе должны преобладать овощи и фрукты с высоким содержанием пищевых волокон для стимуляции моторной функции кишечника. Продукты, поступающие в желудочно-кишечный тракт, рекомендуется поддавать термической и механической обработке. Уменьшить нагрузку на кишечник поможет и частота питания, ее следует увеличить до 5-6 раз в сутки.

Продукты, способствующие усилению моторики кишечника:

  • Хлеб грубого помола с отрубями;
  • Кисломолочная продукция;
  • Овощи и фрукты в сыром виде;
  • Рассыпчатые каши;
  • Морская капуста;
  • Зелень, особенно укроп;
  • Холодный фруктовый сок.

Продукты, снижающие активность моторики:

  • Хлеб и другая выпечка из белой муки;
  • Шоколадные изделия;
  • Жирные сорта мяса;
  • Бобовые;
  • Копченые изделия;
  • Консервы;
  • Фастфуд;
  • Чипсы, сухарики;
  • Газированные напитки с красителями.

Для предотвращения формирования сухого кала нужно употреблять достаточное количество жидкости в виде щелочных минеральных вод без газа в холодном виде.

Для улучшения работы пищеварительного тракта, необходимо увеличить физические нагрузки. Упражнения направлены на укрепление мышц брюшной стенки. Оптимальными для усиления моторики являются:

  • Поднятие туловища из положения лежа;
  • Упражнение «велосипед», при котором поднимаются только ноги;
  • В положении на спине прижать ноги к груди, совершая перекаты;
  • Поочередное выпрямление ног стоя на коленях;
  • Приседания с параллельно расставленными ногами.

Перед выполнением лечебного комплекса необходимо проконсультироваться с врачом для определения индивидуальной нагрузки, поскольку при сердечно-сосудистых заболеваниях противопоказаны интенсивные занятия спортом.

Для укрепления естественного позыва к дефекации рекомендуют провести курс тренировочных клизм, но только после консультации с врачом. Ребенку перед приемом завтраком дают выпить прохладную жидкость, затем он принимает пищу. После еды делается очистительная клизма с водой комнатной температуры. Объем вводимой жидкости составляет до 150 мл. Глицериновые свечи также применяют для быстрого очищения кишечника.

Применение слабительных средств необходимо, в случае если нет эффекта от диетотерапии. При подборе слабительного средства учитывают индивидуальные особенности организма подростка, поскольку неадекватный подбор медикаментов может оказать негативное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта.

В терапии запора используют средства, усиливающие моторику и перистальтику кишечника. В первую очередь применяют слабительные препараты, которые способствуют опорожнению кишечника благодаря усилению сокращения его стенок.

Наиболее назначаемыми лекарствами являются следующие группы препаратов:

  • Солевое слабительное. Задерживают жидкость в кишечнике, увеличивая осмотическое давление. Механизм действия заключается в размягчении каловых масс. (Глауберовая соль, «Магния сульфат», «Нормазе»);
  • Увеличение объема кала. Действуют в тонком кишечнике, повышая активность полезных микроорганизмов. («Лактулоза», «Сорбитол», «Макроголь»);
  • Смягчающие средства. Стимулируют транзит кишечного содержимого благодаря усилению перистальтических сокращений. (Вазелиновое масло, «Норгалакс», «Проктоседил»).

Запор в пубертатном возрасте довольно деликатная проблема, потому родителям нужно приложить усилия, чтобы помочь нормализовать работу пищеварительного тракта своего чада.

Профилактика запора у подростков и взрослых
  • Употребляя достаточно жидкости.
    • Выпивая два-четыре дополнительных стакана воды ежедневно, особенно с утра.
    • Употребляя ежедневно полтора-два литра жидкости, например, напитков, которые не содержат кофеин.
  • Добавив в рацион продукты, которые содержат много волокон. Врачи рекомендуют употреблять 20-30 грамм волокон ежедневно. На упаковке продуктов питания и добавок указанна информация о количестве волокон. Вы должны постепенно увеличивать количество волокон в рационе так, чтобы желудок мог приспособиться к изменениям. Слишком быстрое увеличение количества волокон может вызвать расстройство желудка и вздутие.
    • Употребляйте как минимум две порции таких сухих фруктов, как абрикос, персиков, груш, изюма, фиг, чернослива и фиников ежедневно.
    • Ежедневно употребляйте как минимум три порции овощей, например, бобов, гороха, брокколи или цветной капусты.
  • Употребляйте большее количество цельнозерновых продуктов, например, сухих завтраков, булочек с отрубями, крекеров из непросеянной муки, овсяной каши, коричневого риса и цельнозернового хлеба. Используйте коричневый рис, булгур или просо вместо белого риса. Употребляйте от шести до одиннадцати порций злаков ежедневно (хлеба, зерновых, риса или пасты). Например, одна порция – это ломтик хлеба, половинка бублика и половина чашки пасты или риса.
    • Употребляйте цельнозерновой хлеб вместо белого. Выбирайте хлеб, который содержит цельные злаки, на его упаковке указанно: цельнозерновой.
    • Употребляйте порцию злаков с отрубями, которая содержит две чайные ложки отрубей.
    • Ешьте попкорн, который не содержит масла и соли.
    • Добавляйте две столовых ложки отрубей в кашу или суп. Начните из одной чайной ложки и постепенно увеличьте дозу до двух столовых ложок.
    • Смешайте две столовых ложки хлопьев с жидкостью и выпейте.
  • Не употребляйте продукты, которые содержат много жира и сахара.
  • Не употребляйте напитков, которые содержат алкоголь и кофеин, они повышают обезвоживание.
  • Займитесь физическими упражнениями. Начните из пеших прогулок.
  • Установите время для дефекации, потребность в ней, как правило, возникает после еды. Установление режима может быть достаточно эффективным.
  • Не оттягивайте время, если вы чувствуете позыв. Кишечник посылает сигнал, если вы его проигнорируете, позыв пройдет, и кал станет сухим, что утрудняет проходимость.

Подростки стесняются говорить об интимных проблемах, поэтому родители могут узнать о запорах у детей в 13 лет далеко не сразу. Главным методом профилактики станет предварительная договоренность с ребенком о том, что он расскажет о проблемах с дефекацией. Поговорите с ним о нормальном процессе опорожнения: стул должен быть в течение двух суток, а лучше – ежедневно по утрам. Он должен быть нормальной консистенции, мягкий, но не жидкий. Кал сухой, большого размера, с вкраплениями крови говорит о проблемах. Если подросток будет сообщать вам об этих симптомах, вы вовремя начнете борьбу с запорами. Также симптомами могут быть:

  • боль в животе;
  • боль в заднем проходе при дефекации;
  • долгий акт дефекации (полчаса и более);
  • чувство недостаточного освобождения кишечника.

Самым серьезными симптомами заболевания ЖКТ являются резкие боли и повышение температуры. Тогда необходима скорая врачебная помощь.

У всех детей самой распространенной причиной задержек стула становится неправильное питание. Однако у подростков также часто негативным фактором являются психологические проблемы. Дело в том, что у детей в 13 лет крайне уязвима нервная система. Подростки могут быть раздражительны, не воспринимают замечания родителей, остро реагируют на конфликты с друзьями. Поводом для стресса становится даже такой интимный момент, как необходимость идти в школьный туалет. Многие подростки стесняются опорожнять кишечник в общественных местах.

С отдельными психологическими проблемами можно справиться самостоятельно, тем самым устранив запор, появившийся на нервной почве. Будьте мягче с ребенком, не критикуйте его без нужды, не высмеивайте, а чаще хвалите. А проблему похода в школьный санузел можно решить очень просто: освободите туалет дома утром на достаточное время, пусть ваш сын или дочь не торопятся и приведут себя в порядок. Серьезные психологические травмы, конфликты с ровесниками или взрослыми лучше обсуждать со специалистом.

Другими причинами запоров у детей в 13 лет становятся:

  • сидячий образ жизни;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • лечение антибиотиками и другими лекарствами (например, препаратами железа);
  • хронические заболевания ЖКТ.

Как видно из этого списка, в большинстве случаев поможет лишь врач. И только с сидячим образом жизни можно бороться без его помощи. Поговорите с подростком о занятиях спортом или танцами, расскажите ему о пользе простой прогулки. Врачи утверждают, что для нормальной физической активности достаточно делать 10 тысяч шагов в день. Может быть, вашему ребенку станет интересно следить за числом своих шагов, тем более что он быстро найдет в интернете подходящее приложение для своего телефона.

И все же главной причиной запоров остается неправильное питание. Необходимо скорректировать рацион, и, скорее всего, проблема исчезнет. Что нужно включать в меню подростков для нормального опорожнения кишечника:

  • сезонные фрукты;
  • ягоды;
  • сырые и термически обработанные овощи;
  • растительное масло;
  • бахчевые культуры (арбузы и дыни);
  • хлеб зерновой и с отрубями;
  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простоквашу);
  • супы;
  • овсяную, кукурузную и перловую каши.

А вот что нужно минимизировать в рационе:

  • мучные изделия (булочки, пирожки, белый хлеб);
  • сладости (исключение – горький шоколад);
  • рис;
  • какао и кофе;
  • жареные и консервированные блюда.

Также запоры у детей в 13 лет провоцирует недостаток жидкости. Нужно пить до 2 литров воды, несладкого чая и компота. А еще нужно помнить о регулярном питании. Подростку нельзя есть пару раз в день (тем более один) и наедаться до раздутия живота. Прием пищи должен быть средними порциями 4–5 раз в день, включая перекусы йогуртом или фруктами. Внимательно следите за рационом девочек. В этом возрасте они склонны считать, что пора худеть даже при нормальной массе тела. Специальные диеты в этом возрасте грозят не только запорами, но и другими расстройствами пищевого поведения.

А как помочь подростку с запором срочно? Ведь изменение рациона не даст мгновенный результат. Воспользуйтесь препаратом МИКРОЛАКС ® . Это слабительное средство в виде микроклизм. Препарат очень удобен в использовании: готовый раствор находится в одноразовом тюбике с тонким наконечником. Его применение не приносит ребенку особого дискомфорта, а активные вещества способствуют наступлению действия в течение 5–15 минут 1 , размягчая затвердевшие каловые массы и деликатно выводя их из организма.

1 В соответствии с инструкцией по медицинскому применению слабительного средства МИКРОЛАКС ® .

В подростковый период часто наблюдается задержка стула. Причины могут быть разные. Специалисты выделяют два условных вида запоров у подростков:

В зависимости от причины патологии, врач определяет характер заболевания и схему лечения.

Данный вид запора может спровоцировать:

  • дисбаланс гормонального фона – ряд гормонов, количество которых увеличивается во время полового созревания, способен вызвать задержку кала;
  • гиподинамия – сниженная физическая активность влечет ослабление мышц всего организма, в том числе и мышечной ткани кишечника;
  • неправильный рацион – в большинстве подростки питаются не по режиму и часто употребляют фастфуд, следствием чего становится воспаление ЖКТ;
  • стресс – эмоциональный фон подростка нестабилен, сильная восприимчивость к ситуациям оказывает влияние на работу кишечного тракта;

Вызвать запор может любовь к фастфуду

  • плохие привычки – подростки в возрасте 13-14 лет проявляют интерес к сигаретам и алкоголю, пагубные привычки также приводят к отклонениям в функциональности ЖКТ;
  • начало менструации – в период первого менструального цикла происходят изменения в половых органах девочек, одно из которых – естественное расслабление мышц таза и кишечника.

Изменения в организме ребенка в пубертатный период и нездоровый образ жизни – наиболее частая причина запоров у детей-подростков.

Длительная задержка стула у ребенка в возрасте от 13 до 15 лет может являться не следствием естественных изменений, а симптомом серьезного заболевания.

Также запор может появиться при аномальном строении толстой кишки

Патологические причины запоров у подростков:

  • язва желудка или гастрит;
  • анатомическая деформация толстой кишки;
  • раздражение кишечника;
  • заболевания центральной нервной системы;
  • колит или энтерит.

Наибольшую опасность представляет опухоль кишечника, которая также может возникнуть у детей под влиянием провоцирующих факторов (пагубные привычки, неправильное питание и т. д.).

Оценивая причины задержки выведения каловых масс у подростков, можно сделать выводы, которые подтверждены специалистами, – запор является следствием естественных и патологических изменений в организме, а не отдельным заболеванием. Поэтому признаки нарушения часто имеют сопутствующую симптоматику.

Говорить о запоре можно, если ребенок жалуется на боли в животе и невозможность сходить в туалет

Симптомы запора у подростков:

  • отсутствие стула более 2-3 дней;
  • твердая (иногда каменная) консистенция кала;
  • снижение объема выделяемых масс;
  • необходимость сильных потуг;
  • рвота, вызванная интоксикацией организма;
  • частые спазматические боли внизу живота.

При запорах ребенок ощущает постоянный дискомфорт, связанный с ложными позывами в туалет и чувством присутствия инородного предмета в прямой кишке (формирование каловых камней).

Терапия при запорах у детей в пубертатный период начинается с посещения врача-гастроэнтеролога и прохождения диагностики с целью выявления причин патологического состояния.

Справиться с запором поможет врач-гастроэнтеролог

Лечение задержки стула у подростков осуществляется комплексом терапевтических мер:

  • увеличение физической активности;
  • соблюдение диеты;
  • прием медикаментозных средств.

Дополнить терапию можно народными средствами, однако данный метод лечения носит второстепенный характер и не может заменить медикаментозные препараты.

Для восстановления стула большую роль играет физическая активность подростка. Специалисты рекомендуют делать упражнения, которые будут воздействовать на брюшные стенки.

Очень полезны упражнения для пресса

Подходящими упражнениями станут:

  • качание пресса;
  • «велосипед»;
  • перекаты с прижатыми к груди ногами;
  • приседания;
  • повороты туловища;
  • наклоны.

Родители должны объяснять ребенку о необходимости посещения уроков физической культуры и регулярного выполнения зарядки.

Нарушение функций кишечного тракта требует коррекции питания. Диета при запорах нестрогая, ее основной задачей является исключение из рациона продуктов, вызывающих раздражение кишечника и формирование твердых каловых масс.

Придется отказаться от сладостей, в частности от шоколада

Рекомендуется уменьшить (желательно исключить) потребление:

  • выпечки из белой муки;
  • шоколада;
  • жирных блюд;
  • бобовых культур;
  • фастфудов;
  • копченостей;
  • сухариков, чипсов и т. д;
  • газировки.

Значительное внимание следует уделять потреблению жидкости. Это может быть простая вода, чай, негазированная минералка, соки, компоты и другие напитки. Большие объемы жидкости будут способствовать размягчению кала и достаточной увлажненности перестилки кишечника.

Справиться с запором поможет слабительное, например, Норгалакс

Фармацевтические компании производят большое количество препаратов, предназначенных для устранения запора. Однако ряд медикаментозных средств противопоказан в детском возрасте. Поэтому перед применением лекарства подростком обязательно изучают инструкцию.

Слабительные препараты от запоров:

Препарат должен назначать врач, который будет оценивать общую клиническую картину. Самолечение нежелательно, поскольку неправильный прием медикамента может способствовать усугублению ситуации.

Рецепты народной медицины могут оказать положительный эффект при запорах у детей. Но для исключения побочной реакции и возникновения сопутствующих нарушений перед началом народной терапии лучше посоветоваться с врачом.

В домашних условиях можно приготовить настой семян льна от запора

Народные рецепты для детей от запора:

  • вазелиновое масло – на ночь дают 2 ч. л. средства;
  • семена льна – 1 ч. л. льняных семян заливается кипятком в стакане, получившуюся слизистую жидкость пьют по 1 ч. л. перед приемом пищи;
  • овсяные зерна – в ночь заливают 1/3 ст. зерен 1 ст. кипятка в термосе, пьют утром;
  • чернослив – в день следует съедать по 5-10 ягод сухофрукта.

Народных рецептов достаточно много, но следует опасаться аллергической реакции. Для ее предупреждения перед приемом средства нужно провести тест на аллерген или же внимательно наблюдать за реакцией ребенка после приема лекарства.

Хотите знать, как нормализовать стул, тогда смотрите следующее видео:

Профилактика запоров у подростков предполагает ведение здорового образа жизни.

Риск задержки стула в пубертатный период будет низок, если:

  • правильно питаться;
  • пить больше жидкости;
  • заниматься спортом;
  • исключить пагубные привычки;
  • своевременно лечить заболевания ЖКТ.

Хронический запор у подростков может спровоцировать развитие патологий: непроходимость кишечника, воспалительные процессы, интоксикация, кистозные новообразования и другие. Избавиться от запоров у подростка несложно, если лечебные меры будут проводиться вовремя.

источник

Если причины заболевания лечить неправильно или вовсе проигнорировать, то последствия могут быть тяжелыми. В связи с этим медики настаивают на незамедлительном лечении.

В подростковом возрасте причины и терапевтическое лечение периодических и хронических запоров могут быть разными. Для того чтобы выявить источник заболевания, необходимо обратится к гастроэнтерологу. После обследования врач сможет поставить точный диагноз и подобрать подходящее лечение и диету.

  • отсутствие регулярного питания;
  • употребление вредной пищи;
  • малокровие;
  • лечение антибиотиками;
  • нарушение деятельности щитовидки;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • эмоциональные нагрузки.

Запоры в подростковом возрасте проявляются так же, как и у взрослых – живот болит, появляется раздражительность и агрессия

Различные заболевания тоже могут повлиять на дефекацию:

  • гиперкальциемия;
  • дисбактериоз;
  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет и прочие.

Основные симптомы запора у подростка:

  • болезненный живот;
  • метеоризм;
  • потеря аппетита;
  • тошнота, рвота;
  • плохое самочувствие;
  • спазмы в брюшной полости;
  • сухой, гороховидный кал;
  • вздутие живота.

Подростковый запор вылечить самостоятельно можно, если он не обусловлен тяжелым заболеванием. Нужно всего лишь изменить рацион питания, добавить больше физических нагрузок и избавиться от обезвоживания.

Чтобы подросток перестал болеть, нужно изменить режим его питания и меню. Питаться нужно больше термически обработанными фруктами и овощами, которые способствуют работе кишечника. Также необходимо облегчить работу ЖКТ, уменьшив порцию, но принимая пищу в два-три раза чаще.

Продукты, стимулирующие работу кишечника:

  • каши;
  • фрукты и овощи;
  • кисломолочные продукты;
  • зелень, листья салата;
  • свежевыжатые соки;
  • хлеб с отрубями.

Продукты, тормозящие функцию кишечника:

  • копчености;
  • консервированные продукты;
  • мучное и сладкая выпечка;
  • кондитерские изделия;
  • жирное мясо;
  • фаст-фуд.

Питание в подростковом периоде должно быть правильным и сбалансированным, так как запоры – это не единственная проблема, с которой могут столкнуться юноши и девушки.

Правильное сочетание продуктов

Обязательно необходимо заниматься спортом каждый день для улучшения самочувствия и работы ЖКТ.

Физические нагрузки должны быть разными, но больше иметь уклон на мышцы живота. Консультация с врачом, в данном случае, будет не лишней, потому что чрезмерные физические нагрузки опасны для людей с больным сердцем.

Если запор длится более трех дней, можно сделать клизму. Желательно выполнять эту процедуру после завтрака. Количество жидкости комнатной температуры не должно превышать 150 мл. Такую процедуру можно проводить один раз в неделю, предварительно посоветовавшись с врачом. Также для активации работы кишечника больному дают растительные масла – тыквенное, льняное, оливковое. Еще для быстрого и мягкого очищения организма подойдут глицериновые свечи.

Если диеты и домашний спорт не помогают, ребенка нужно везти к врачу, который назначит необходимые препараты. Для лечения необходимы лекарства, улучшающие работу кишечника и помогающие быстро и деликатно очистить организм. Но чрезмерное применение медикаментов может только ухудшить ситуацию.

Слабительные препараты мягкого действия:

Что делать, если запор у подростка вызывает плохое самочувствие? Это может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях:

  • тяжелое отравление;
  • воспаление кишечника;
  • кишечная обструкция;
  • психологический и эмоциональный срыв;
  • полипы и кисты.

Такие серьезные заболевания категорически нельзя лечить самостоятельно народными средствами. Главное условие выздоровления ребенка – незамедлительно обратиться к врачу.

Советы по лечению запоров у подростков и взрослых представлены в видеоролике:

источник

Запор — распространенная патология желудочно-кишечного тракта у подростков. Согласно разным источникам, от запоров страдает от одной десятой до четверти всех детей и подростков. Установить реальную цифру достаточно сложно, поскольку не только дети, но даже их родители не всегда знают, что у подростка запор. Кроме того, скрытность, застенчивость мешают многим из них рассказать о проблеме взрослым.

Большинство подростков может даже не обратить внимания, что у них двое суток не было стула, поскольку не ощущают дискомфорта или боли в животе, не страдают они и от ярко выраженного метеоризма и диспепсии. Подобные явления начинаются позже, на третьи-пятые сутки, поневоле заставляя задуматься, как устранить неприятные симптомы. Безусловно, запор для подростков опасен и требует адекватного лечения.

  • Последствия запора у подростков — снижение аппетита, нарушения сна, повышенная утомляемость, раздражительность. Нередко возникает головная боль, рези в животе, повышается температура тела, начинается рвота.
  • Плотные каловые массы, надолго задерживаясь в кишечнике, при дефекации могут сильно растянуть задний проход, что чревато образованием трещин. Это сопровождается резкой болью. Кроме того, через поврежденную кожу и слизистые может попасть инфекция, что приведет к воспалительному процессу.
  • В запущенных случаях последствия хронического запора у подростков еще более неприятны. При длительном отсутствии стула возрастает давление внутри кишечника, порой приводящее к самопроизвольному выделению каловых масс через задний проход — каломазанию. Подобное явление наносит подростку тяжелейшую психическую травму.

Не стоит ждать, когда начнутся осложнения запора у подростков, несущие серьезную угрозу для здоровья.

Дюфалак ® — мягкое слабительное с двойным механизмом действия: лечит запор, не раздражая кишечник, и восстанавливает микрофлору кишечника. В нем содержится лактулоза, которая, расщепляясь в толстом кишечнике, помогает наладить естественный ритм очищения кишечника и стимулирует рост полезных бифидо- и лактобактерий. Препарат Дюфалак ® может применяться так долго, как этого требует лечение.

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к врачу.

  • Мягко лечит запор, не раздражая кишечник
  • Стимулирует рост полезных бактерий, восстанавливая баланс микрофлоры 2
  • Разрешен с первых дней жизни, беременным и кормящим мамам 2
  • Содержит ТОЛЬКО лактулозу и очищенную воду 2
  • Можно принимать так долго, как это необходимо 3

1. Хронобиология и хрономедицина: Руководство / Под ред. С. И. Рапопорта, В. А. Фролова, Л. Г. Хетагуровой. Москва. ООО «Медицинское информационное агенство», 2012. — 480 с.: ил. 2. Инструкция по медицинскому применению препарата Дюфалак® от 19.06.2017 3. I. Boisson. Traitement de la constipation chronique par Duphalac® Tolerance a long terme. M. C. D.-1995-24-№ 8 4. Препарат Дюфалак® компании Эбботт занимает первое место по назначениям врачами 16 специальностей амбулаторного звена препаратов группы А06А Слабительные при диагнозе К59.0 Запор в крупнейших городах России. Настоящая информация основана на исследованиях, проводимых ООО «Синовейт Комкон», и действительна по состоянию на ноябрь 2016 года. 5. Логинов А. С, Парфенов А. И. Болезни кишечника. Руководство для врачей. Москва, «Медицина», 2000 6. Ройтберг Г. Е. Струтынский А. В. Внутренние болезни. Система органов пищеварения: учеб. пособие. 3-е изд. — М.: МЕДпресс-информ, 2014. — 560 с. 7. Хавкин А. И. Микрофлора пищеварительного тракта. — М: Фонд социальной педиатрии, 2006, 416 с. 8. Белоусова Е. А. Лечение запора у пожилых пациентов. Клиническая геронтология. — 2006, № 1, с. 58–65. 9. Лебедев В. А. и соавт. Запоры у беременных: пути решения проблемы. Трудный пациент № 8-9, том 10, 2012 10. «Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ», утверждена на 16 Съезде педиатров России, Москва, 2009,стр.41-42 11. Детская гастроэнтерология: Руководство для врачей / под ред. проф. Н. П. Шабалова. — 2-е изд., перепаб. и доп. — М.: МЕДпресс-информ, 2013. — 760 с. :ил.

*Patent 2811450 USA, «Laxative composition and method of use».

ООО «Эбботт Лабораториз» 125171, Москва, Ленинградское шоссе, 16а, стр.1, 6 этаж
Тел. +7 (495) 258 42 80; факс: +7 (495) 258 42 81

источник

Запор у подростка возникает не так часто, как у детей либо стариков и имеет свои особенности в проявлении. Недуг при отсутствии должного лечения может вызвать осложнения, которые в дальнейшем будет тяжело устранить. Поэтому врачи рекомендуют не пускать проблемы с кишечником на самотёк и начинать терапию как можно раньше.

Хронические и периодические запоры у подростка причины и лечение могут иметь абсолютно разные. Чтобы разобраться что именно вызвало отсутствие стула, необходимо пройти ряд медицинских обследований. Лишь после диагностики можно будет определиться с правильной терапией и назначить подходящую диету.

[notification type=»alert-info» close=»false» ]Запор у подростка причины может иметь как органические, так и функциональные. Не исключением являются и неврологические факторы. Особенно часто плохой стул наблюдается у подростков во время экзаменов и насыщенных учебных недель.[/notification]

[icon type=»glyphicon glyphicon-bookmark» color=»#dd3333″ fontsize=»16″] Основными факторами, влияющими на развития застоя в кишечнике, в медицине считаются:

  • нерегулярное питание;
  • фаст-фуд;
  • недостаток жидкости;
  • сидячий образ жизни;
  • анемия;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • некоторые заболевания;
  • лечение антибиотиками.

Кроме того, на появление запоров у подростков часто влияют плохие привычки, такие как курение, наркотики либо употребление алкоголя. Также причиной проблем с дефекацией может быть сахарный диабет, гиперкальциемия, гипотиреоз, дисбактериоз и прочие недуги.

Опасными являются только частые и затяжные запоры. Они негативно сказываются на общем здоровье подростка, провоцируя постоянную слабость, быструю утомляемость, сонливость и прочие недомогания.

[button style=»btn-default btn-lg btn-block» icon=»fa fa-indent» align=»left» iconcolor=»#d20707″ type=»link» target=»false» title=»Все методы лечения запоров» link=»http://zapora.net/category/lechenie-zapora/» linkrel=»»]

К осложнениям, которые могут вызвать хронические проблемы с дефекацией, длящиеся по нескольку дней и даже недель, относятся:

  • интоксикация организма;
  • потеря аппетита и связанное с этим стремительно похудение;
  • высыпания на коже;
  • частые головные боли;
  • кишечная непроходимость;
  • геморрой;
  • разрыв кишечника;
  • сильнейшее отравление организма.

Запоры, проявляющиеся редко и длящиеся не более двух суток, считаются безопасными. Но лечение запоров у подростка такого рода нужно проводить с осторожностью. Лучше всего избегать приём слабительных препаратов и пробовать активировать перистальтику при помощи правильного питания. Если каждый раз при отсутствии стула прибегать к искусственному раздражению кишечника, то они могут приобрести постоянный характер.

Справиться с запорами у подростков можно самостоятельно лишь в том случае, если их причиной не являются какие-либо заболевания. Для этого будет достаточно скорректировать питание, добавив в него больше клетчатки, и восполнить недостаток жидкости в организме.

[notification type=»alert-info» close=»false» ]При запоре более трёх дней можно прибегнуть к процедуре клизмирования. Но такого рода очищение кишечника разрешается делать не чаще раза в неделю. Активировать перистальтику можно при помощи таких растительных масел, как тыквенное, оливковое, льняное и пр.[/notification]

[icon type=»glyphicon glyphicon-info-sign» color=»#1fc1c1″ fontsize=»16″] Что касательно лекарственных препаратов, то при запорах подростку можно дать:

Что делать если запор у подростка сопровождается плохим самочувствием? Ухудшение общего состояния при задержке стула может указывать на наличие более серьёзных патологических процессов в организме. Это может быть: интоксикация, непроходимость, киста, воспаление стенок кишечника, заболевания органов ЖКТ и пр. Такого рода кишечные проблемы нельзя лечить самостоятельно.

Рекомендуется как можно быстрее поехать в больницу либо вызвать скорую!

источник

Содержание:
Симптомы запоров
Причины запоров
Корректировка питания
Лучшее средство от запоров

Запор у ребенка – это нарушение процесса самостоятельного опорожнения кишечника.

Запор выражается либо в отсутствии стула в течение двух суток и более, либо в неполном опорожнении (когда кала выходит очень мало).

Подростки стесняются говорить об интимных проблемах, поэтому родители могут узнать о запорах у детей в 13 лет далеко не сразу. Главным методом профилактики станет предварительная договоренность с ребенком о том, что он расскажет о проблемах с дефекацией. Поговорите с ним о нормальном процессе опорожнения: стул должен быть в течение двух суток, а лучше – ежедневно по утрам. Он должен быть нормальной консистенции, мягкий, но не жидкий. Кал сухой, большого размера, с вкраплениями крови говорит о проблемах. Если подросток будет сообщать вам об этих симптомах, вы вовремя начнете борьбу с запорами. Также симптомами могут быть:

  • боль в животе;
  • боль в заднем проходе при дефекации;
  • долгий акт дефекации (полчаса и более);
  • чувство недостаточного освобождения кишечника.

Самым серьезными симптомами заболевания ЖКТ являются резкие боли и повышение температуры. Тогда необходима скорая врачебная помощь.

У всех детей самой распространенной причиной задержек стула становится неправильное питание. Однако у подростков также часто негативным фактором являются психологические проблемы. Дело в том, что у детей в 13 лет крайне уязвима нервная система. Подростки могут быть раздражительны, не воспринимают замечания родителей, остро реагируют на конфликты с друзьями. Поводом для стресса становится даже такой интимный момент, как необходимость идти в школьный туалет. Многие подростки стесняются опорожнять кишечник в общественных местах.

С отдельными психологическими проблемами можно справиться самостоятельно, тем самым устранив запор, появившийся на нервной почве. Будьте мягче с ребенком, не критикуйте его без нужды, не высмеивайте, а чаще хвалите. А проблему похода в школьный санузел можно решить очень просто: освободите туалет дома утром на достаточное время, пусть ваш сын или дочь не торопятся и приведут себя в порядок. Серьезные психологические травмы, конфликты с ровесниками или взрослыми лучше обсуждать со специалистом.

Другими причинами запоров у детей в 13 лет становятся:

  • сидячий образ жизни;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • лечение антибиотиками и другими лекарствами (например, препаратами железа);
  • хронические заболевания ЖКТ.

Как видно из этого списка, в большинстве случаев поможет лишь врач. И только с сидячим образом жизни можно бороться без его помощи. Поговорите с подростком о занятиях спортом или танцами, расскажите ему о пользе простой прогулки. Врачи утверждают, что для нормальной физической активности достаточно делать 10 тысяч шагов в день. Может быть, вашему ребенку станет интересно следить за числом своих шагов, тем более что он быстро найдет в интернете подходящее приложение для своего телефона.

И все же главной причиной запоров остается неправильное питание. Необходимо скорректировать рацион, и, скорее всего, проблема исчезнет. Что нужно включать в меню подростков для нормального опорожнения кишечника:

  • сезонные фрукты;
  • ягоды;
  • сырые и термически обработанные овощи;
  • растительное масло;
  • бахчевые культуры (арбузы и дыни);
  • хлеб зерновой и с отрубями;
  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простоквашу);
  • супы;
  • овсяную, кукурузную и перловую каши.

А вот что нужно минимизировать в рационе:

  • мучные изделия (булочки, пирожки, белый хлеб);
  • сладости (исключение – горький шоколад);
  • рис;
  • какао и кофе;
  • жареные и консервированные блюда.

Также запоры у детей в 13 лет провоцирует недостаток жидкости. Нужно пить до 2 литров воды, несладкого чая и компота. А еще нужно помнить о регулярном питании. Подростку нельзя есть пару раз в день (тем более один) и наедаться до раздутия живота. Прием пищи должен быть средними порциями 4–5 раз в день, включая перекусы йогуртом или фруктами. Внимательно следите за рационом девочек. В этом возрасте они склонны считать, что пора худеть даже при нормальной массе тела. Специальные диеты в этом возрасте грозят не только запорами, но и другими расстройствами пищевого поведения.

А как помочь подростку с запором срочно? Ведь изменение рациона не даст мгновенный результат. Воспользуйтесь препаратом МИКРОЛАКС ® . Это слабительное средство в виде микроклизм. Препарат очень удобен в использовании: готовый раствор находится в одноразовом тюбике с тонким наконечником. Его применение не приносит ребенку особого дискомфорта, а активные вещества способствуют наступлению действия в течение 5–15 минут 1 , размягчая затвердевшие каловые массы и деликатно выводя их из организма.

1 В соответствии с инструкцией по медицинскому применению слабительного средства МИКРОЛАКС ® .

Что делать, если у девочки или мальчика 12 лет несколько дней нет стула? Проблема в данном случае в запоре. Затруднения при акте дефекации связаны с медленным продвижением каловых масс в кишечнике. Данная проблема считается наиболее распространённой патологией ЖКТ. Происходит запор по разным причинам:

  1. Несбалансированное питание.
  2. Плохой питьевой режим.
  3. Патологии нервной системы.
  4. Нарушения в работе эндокринной системы.
  5. Дисбактериоз.
  6. Наличие пищевой аллергии.
  7. Бесконтрольный приём некоторых медикаментов.
  8. Глистная инвазия.

Запор может быть не только физиологическим, но и функциональным. Он обычно наблюдается при различных стрессах, во время адаптации ребёнка к новым условиям.

Что делать? Если запоры происходят регулярно, следует показаться врачу. Лечить такое состояние нужно исключительно медицинскими способами.

На возникновение поноса у ребёнка 12 лет также могут повлиять различные факторы. Чаще всего он появляется из-за несоблюдения правил гигиены, поэтому заставляйте ребёнка всегда мыть руки после посещения туалета или улицы. Возбудители диареи – сальмонелла, кишечная палочка и прочие бактерии. Ими ребёнок может заразиться фекально-оральным путём.
Также понос у подростка может возникнуть вследствие пищевого отравления. В этом случае он будет сопровождаться повышением температуры, тошнотой и рвотой. Если температура при диарее не наблюдается, и подросток чувствует себя вполне нормально, возможно, он просто съел пищу, которую плохо усваивает его организм. В этом случае жидкий стул быстро проходит.

Чтобы предотвратить дальнейшее развитие поноса у ребёнка, необходимо исключить из питания фаст-фуд, жирную пищу, газированные напитки, фрукты, ягоды и овощи. В целом, о диете при диарее вам расскажет доктор, которого нужно обязательно посетить в том случае, если понос у ребёнка продолжается достаточно долго и сопровождается различными неприятными симптомами.

Родители должны знать о том, что понос также может быть признаком приступа аппендицита. В этом случае он сопровождается приступообразными болями в правой части живота, рвотой, тошнотой. Иногда повышением температуры. Если все перечисленные симптомы присутствуют у вашего ребёнка, вызывайте скорую помощь.

Функциональные расстройства толстой кишки в подростковом возрасте встречаются, по нашему мнению, значительно чаще органических поражений.

Этиология и патогенез. Нервный стресс, патология других органов, в частности недостаточная выработка желчи и панкреатических ферментов, могут вести к функциональным расстройствам толстой кишки (нарушения внутристеночной гемодинамики, моторики, слизеобразования и т. д.). Большую роль играют аллергические и аутоиммунные механизмы, состояние кишечной микрофлоры, изменения эндокринной регуляции, нарушения режима питания.

Дисфункции толстой кишки могут эпизодически наблюдаться и у здоровых подростков при стрессовых ситуациях, приеме ряда лекарств, нарушении режима питания, при непереносимости ряда пищевых продуктов (молоко, квашеная капуста и т. д.). Однако, когда понос, запор, боль в животе принимают систематический характер, подростки должны быть обследованы врачом, поскольку перечисленные симптомы присущи не только функциональным расстройствам толстой кишки, но и наблюдаются при другой патологии кишечника.

Симптомы. Наиболее яркий симптом при функциональных расстройствах толстой кишки — боль в животе, чаще по ходу толстой кишки. Нередко подростки затрудняются указать локализацию боли, поскольку она может мигрировать по всему животу, то усиливаясь, то стихая. Характер боли описывается по-разному. Одни подростки расценивают ее как схваткообразную, другие указывают на чувство распираний, давления. Боль может быть постоянной или эпизодической. Некоторые подростки постоянно ощущают распирание в животе, тяжесть, дискомфорт. При этом чувство облегчения нередко наступает после отхождения газов, дефекации.

Запор у подростков встречается чаще, чем понос. При этом гипомоторная дискинезия толстой кишки наблюдается преимущественно у подростков женского пола.

По данным Г. И. Воробьева, наиболее частой причиной хронических запоров у взрослых являются врожденная аномалия развития интрамурального нервного аппарата толстой кишки, механические факторы (обструктивные, долихосигма, опущение ободочной кишки и т. д.). Реже отмечаются эндокринные, психические, токсические расстройства в генезе хронических запоров. Тем не менее у 36 % обследованных ими больных выявить причину хронического толстокишечного стаза не удалось. Ряд перечисленных факторов (механические, нервно-психические) имеют место в развитии гипомоторной дискинезии толстой кишки и у подростков, но значительно большую роль играет систематическое нарушение режима питания, несоблюдение диеты.

У многих подростков с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки, хроническим гастритом, дискинезией желчных путей наблюдаются выраженные нарушения моторики и опорожнения толстой кишки.

Большинство подростков при задержке стула до 2 суток не испытывают каких-либо неприятных ощущений, боли в животе, выраженного метеоризма, диспепсических расстройств и т. д. При задержке стула до 3-5 суток появляется боль в животе различной интенсивности, преимущественно по ходу толстой кишки.

Гипомоторная дискинезия толстой кишки у подростков, как правило, протекает на фоне воспалительных процессов в ее слизистой оболочке. В ряде случаев нельзя исключить наличие одновременно гипер- и гипомоторной дискинезии.

Чередование запора и поноса характерно для «синдрома раздраженной кишки». Этот термин используется в литературе вместо таких названий, как спастический колит, дисфункция толстой кишки. При синдроме раздраженной кишки хотя и наблюдается понос, однако дефекация при этом нечастая. Более характерен стул в виде «овечьего кала» или лентообразный. В ряде случаев подростки жалуются на отсутствие чувства полного опорожнения кишечника после акта дефекации.

Для синдрома раздраженной кишки дефекация ночью не характерна и наличие ее указывает на воспалительные процессы в толстой кишке.

Частый стул с большим количеством жидких каловых масс свидетельствует о выраженных воспалительных процессах в толстой кишке или синдроме мальабсорбции.

Диагностика. Внешний вид подростков при функциональных расстройствах толстой кишки не изменен. Однако при частой диарее возможны нарушения обмена веществ, связанные с потерей воды, солей, белков, витаминов, что проявляется в похудании больного, сухости кожных покровов, ломкости ногтей.

При осмотре живота иногда отмечается локальное или диффузное увеличение его, обусловленное метеоризмом. У астенически сложенных подростков при слаборазвитом подкожно-жировом слое или расхождении мышц брюшной стенки можно наблюдать перистальтику толстой кишки, преимущественно ее нисходящей части. Необходимо обращать внимание и на возможность грыжи пупочной, белой линии живота.

Перкуссия живота играет небольшую роль в диагностике функциональных нарушений толстой кишки, скорее она важна в плане дифференциальной диагностики с заболеваниями других органов пищеварения.

Гораздо больше данных для постановки диагноза дает поверхностная и глубокая скользящая пальпация. При поверхностной пальпации живота обращают внимание на влажность кожных покровов, наличие зон кожной гиперестезии и т. д.

Глубокую пальпацию живота проводят перпендикулярно прощупываемому органу, исследуя вначале сигмовидную, затем слепую кишку, червеобразный отросток, восходящую, нисходящую и поперечную ободочную кишку.

Болезненность в области сигмовидной кишки характерна для неспецифического язвенного колита, острой и хронической дизентерии, функциональных кишечных дискинезий, а при пальпации слепой и восходящей кишок — для туберкулеза кишечника, болезни Крона, амебиаза. При прощупывании утолщенной и фиксированной сигмовидной кишки возникает предположение о периколите, чаще всего образующемся при дивертикуле.

Однако, несмотря на важность анамнестических данных, а также результатов осмотра и функционального обследования подростка, для уточнения характера процесса приходится использовать инструментальные и лабораторные методы исследования.

Как указывает S. Schroder, диспепсические симптомы, болевой синдром, которые наблюдаются при гастроинтестинальных расстройствах, могут заслонить симптомы, которые характерны, в частности, только для синдрома раздраженной толстой кишки.
связи с этим для дифференциальной диагностики большое значение имеют рентгенологический и эндоскопический методы исследования. Следует отметить, что расстройство двигательной функции толстой кишки, выражающееся в изменении ее тонуса, гаустральной сегментации в просвете кишки и нарушении продвижения кишечного содержимого, является ведущим в патологии толстой кишки у подростков, как, впрочем, и у взрослых.

При ирригоскопии у подростков задержка контрастной массы наблюдается в основном в слепой, восходящей и поперечной толстой кишке и связана со спастическим состоянием левой половины, преимущественно сигмовидной кишки. При этом, если в расширенных участках толстой кишки гаустрация снижена, то при спастических явлениях определяется глубокая, неравномерная гаустральная сегментация.

Наблюдаемое у взрослых выраженное сужение просвета сигмовидной и ободочной кишки (так называемый симптом шнура) у подростков встречается в единичных случаях, что, вероятно, обусловлено не столь выраженными изменениями двигательных расстройств из-за небольшой давности заболевания. Как показали исследования П. В. Куваева, основанные на сочетанном применении рентгенологического и электрофизиологического методов, функциональные расстройства у этой категории больных охватывают всю систему пищеварительного тракта — желудок, тонкую кишку, желчный пузырь, что сопровождается нарушением микроэкологического статуса этих органов.

Наши наблюдения не дают оснований считать, что и у подростков дискинетические нарушения толстой кишки обязательно являются составной частью дискинетических нарушений всего пищеварительного тракта, особенно на начальных этапах развития болезни. Подтверждением сказанному могут служить также редко наблюдаемые нарушения кишечного микробиоценоза у подростков.

В настоящее время в клинической практике используется ряд методов для оценки функционального состояния толстой кишки (электроколонография, электромиография, баллонография и т. д.). Однако оценка моторной деятельности толстой кишки как в норме, так и при различных заболеваниях все еще представляет определенные трудности. Следует согласиться с В. П. Лебедевым, который указывает, что моторную деятельность желудочно-кишечного тракта следует изучать, применяя адекватные пищевые и фармакологические функциональные тесты, однако подобные тесты еще недостаточно обоснованы и разработаны.

Важная роль в диагностике заболеваний толстой кишки отводится колоноскопии. Показания к этому исследованию у подростков: 1) изменения толстой кишки, обнаруженные на рентгенограммах; 2) кровотечение и необъяснимая анемия; 3) воспалительные заболевания кишечника; 4) полипы прямой кишки. Подготовка больного к колоноскопии и методика ее проведения достаточно подробно описаны. Биопсию слизистой оболочки толстой кишки при колоноскопии проводят с целью дифференциальной диагностики между воспалительными и функциональными заболеваниями ее, а также при очаговых поражениях толстой кишки (полипы, изъязвления и т. д.).

Копрологическое исследование далеко не всегда применяют в диагностике заболеваний кишечника, хотя с его помощью можно получить ценные сведения о характере патологических изменений в пищеварительной системе и, в частности, функциональном состоянии толстой кишки.

Лечение. В тех случаях, когда известны причины, которые приводят к функциональным расстройствам толстой кишки, лечение должно быть направлено на их устранение. Оно, как правило, консервативное, за исключением редких случаев (болезнь Гиршпрунга, механические препятствия), где необходимо хирургическое вмешательство.

У подростков с хроническим запором терапия направлена прежде всего на укрепление общего состояния, повышение тонуса организма, а следовательно, и кишечника, улучшение микробного пейзажа. Используют высокошлаковую диету с добавлением пшеничных отрубей, бактериальные препараты, слабительные средства, минеральные воды, содержащие сульфат натрия и сульфат магния, в результате чего замедляется всасывание в пищеварительном тракте за счет увеличения осмотического давления в кишке.

Присоединение к клинической картине основного заболевания таких симптомов, как метеоризм, урчание, плохая переносимость молока, понос, реже запор, ощущение постоянного дискомфорта в животе, боль в околопупочной или подвздошной области и т. д., справедливо рассматривается рядом авторов как первое проявление кишечного дисбактериоза.

Постоянное обитание несвойственных организму микроорганизмов, а также появление в местах, где их в норме нет, не может не вызвать иммунный ответ организма, характеризующийся различными аллергическими реакциями.

В комплексе медикаментозного лечения при запорах широко используют лекарственные травы — ромашку, зверобой, тысячелистник, крушину ольховидную, крапиву двудомную и т. д. Отвар трав мы назначали по 1/2 стакана 1-2 раза в день за 30 мин до еды. Кстати, мы избегали применения лекарственных трав для сифонных промываний, поскольку клизмы могут привести к катаральному раздражению кишки, а при частом использовании и к воспалительным процессам. В редких случаях при воспалительных явлениях в прямой кишке рекомендовали подросткам микроклизмы из ромашки.

По данным С. П. Навзуров, у больных хроническим колостазом длительное злоупотребление различными слабительными средствами и клизмами приводит к развитию признаков раздражения и воспаления толстой кишки. Хорошие результаты при компенсированных колостазах дают электростимуляция толстой кишки, парафиновые аппликации на живот, массаж области толстой кишки по часовой стрелке, комплекс лечебной физкультуры.

При поносе лечение прежде всего должно быть направлено на устранение причин, вызывающих его.

В клинической практике широко применяют препараты, снижающие перистальтику кишечника (опиаты, антихолинергические средства), используют адсорбенты, вяжущие, обволакивающие средства. Широкое распространение получил препарат имодиум, который оказывает избирательное противопоносное действие. Мы назначали этот препарат подросткам по 2 чайные ложки (0,2 мг/мл), т. е. по 2 мг 2-3 раза в день в течение 2 дней с хорошим результатом. У большинства подростков уменьшилась боль по ходу толстой кишки, нормализовался стул.

В комплексной терапии при поносе мы использовали также энтеросептол, ферментные препараты, не содержащие желчь (панкреатин, панзинорм, фестал и т. д.), витамины группы.

Женский журнал www.BlackPantera.ru: Роман Филимонов

Запор развивается в случае утрудненной проходимости фекалий. Некоторые люди озабоченны частотой испражнений, поскольку считают, что здоровый человек испражняется каждый день. Но это не так. У большинства людей дефекация происходит от трех раз в день до трех раз в неделю. Если кал мягкий, он легко проходит, и не развивается запор.

Запором считается два и меньше испражнений в неделю. А также если вы не принимаете слабительное, и у вас возникает две и больше, нижеуказанных проблемы, в 25% случаев:

Напряжение
Ощущение, что вы не полностью опустошили кишечник
Густой стул или стул, который выглядит как шарики
Ощущение тяжести
Вы не можете испражниться до тех пор, пока не вставите палец в прямую кишку или не окажите физическое давление.

Запор может вызвать спазмы и боль в прямой кишке, которые вызваны напряжением при проходимости густого, сухого кала. Также может возникнуть рвота и тошнота. Вы можете заметить небольшие кровяные выделения на кале или туалетной бумаге, которые появились при геморрое или небольших трещинах заднего прохода, что возникли при проходимости кала. Эти признаки исчезнут, если взять болезнь под контроль.

Существует три вида запоров: нормальное движение стула по кишечнику, медленное движение стула по кишечнику и задержка движения.

Запор, вызванный нормальной и медленной проходимостью.

Два основных вида запоров – это запоры, вызванные нормальной и медленной (функциональной) проходимостью. Нехватка волокон – основная причина функционального запора.

Синдром раздраженной толстой кишки
Путешествие или другие изменения привычной жизни
Нехватка физических упражнений
Недвижимость, вызванная болезнью или возрастом
Использование медикаментов
Чрезмерное использование слабительного
Беременность.
Запор может быть признаком других заболеваний, таких, как диабет, гипотиреоз или гиперкальцемия.

Запор, вызванный задержкой проходимости.

Причиной запора может быть плохой тонус мышц в тазовой зоне. Чрезмерное давление, потребность в физическом давлении на вагинальные стенки или ощущение неполного опустошения могут быть симптомами именно такого вида запора. Этот вид запора вызван:

Физическими расстройствами, которые влияют на функции организма, например, рак толстой кишки, выпадение матки или выпадение прямой кишки, рубцевание или повреждения, вызванные физическим или сексуальным насилием.

Заболеваниями нервной системы, например, болезнью Паркинсона, рассеянный склероз или паралич.
Повреждениями спинного мозга.
Болью, вызванной геморроем или трещинами заднего прохода.
Удерживаниями от испражнений из-за неудобств или боли при испражнениях.

Запор более характерный для людей старше 65 лет, в таком возрасте, как правило, развиваются плохие привычки питания, и увеличивается количество употребляемых медикаментов. Также у взрослых часто наблюдается повышенная активность мышц кишечного тракта, которая увеличивает период проходимости стула по кишечнику. Физические проблемы, например артрит, также могут создавать неудобства или боль при дефекации.

Запор также характерен для сельской местности, холодного климата и бедных слоев населения.

Такие психологические проблемы, как тревога, депрессия, нарушение режима питания, обессивно-компульсивное расстройство также могут стать причинами запора.

Эта проблема чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Если стул застаивается в прямой кишке, вокруг него может подтекать жидкость, что может привести к недержанию кала. Это также может происходить в виде чередования запора и диареи.

Запор у подростков и взрослых: Неотложные случаи

Если у вас возникли следующие симптомы, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Наличие крови в стуле и признаки шока.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Автор: Медицинский портал Eurolab
17 Марта 2011