Запор и геморрой после родов что помогло

Нередко радость после рождения ребенка омрачается какими-либо заболеваниями или осложнениями состояний молодых мам. Это могут быть постоянно ноющие швы после разрывов, боли в ногах, почках или пояснице, опять-таки, последствия сложных родов. Все это доставляет мамочке множество проблем, которые добавились к трепетному уходу за малышом. Но особо неприятные ощущения женщине доставляет нарушение дефекации. В медицине это состояние называется запором. Многих молодых мам мучает вопрос: «Если появились запоры после родов, что делать?» Для определения методов борьбы с этим состоянием необходимо разобраться, что такое запор и каковы его причины.

Многие молодые мамочки, если у них появились запоры после родов, что делать с этим состоянием, не знают. Ведь бывают такие случаи, что нарушения дефекации возникают после рождения малыша впервые. В этой ситуации необходимо разобраться с причинами возникновения запоров, их типами и разрешенными методами лечения.

  1. На прямую кишку или кишечник может надавливать увеличенная матка. При этом нарушается перистальтика и продвижение каловых масс. Они застаиваются, и начинается процесс брожения внутри организма. При этом молодая мама и сама испытывает дискомфорт, и вред здоровью налицо: токсические вещества могут всасываться в кровь и передаваться с молоком малышу. Если по этой причине возникли запоры после родов, что делать? Здесь должно пройти время для уменьшения матки в размерах, а тем временем можно помогать себе правильным рационом и всеми отмеченными ниже методами борьбы с этим неприятным состоянием.
  2. Неправильное питание. Если молодая мама часто употребляет твердую пищу, сухую и соленую, ее организму катастрофически не хватает жидкости. Ведь она еще и кормит свою кроху. На образование молока уходит очень много жидкости, поэтому в лактационный период нужно следить за питанием и питьем. Тогда не возникнет вопроса: «Запоры после родов — что делать?»
  3. Может происходить растягивание мышц или их ослабление. В этом случае физиологически каловые массы не могут достигнуть места выхода. Это приводит только к ухудшению ситуации выведения токсинов и продуктов распада веществ из организма молодой мамы.
  4. После родов резко изменяется гормональный фон, что также может сказаться на возникновении запоров.
  5. Стресс из-за появления малыша, связанный с кардинальными изменениями в жизни, может спровоцировать сильный запор после родов. Что делать с этим состоянием?
  1. Спастические запоры — при этом типе запора повышается тонус кишечника. Это происходит чаще по психологическим причинам, так как постоянное нервное напряжение приводит к зажатию многих мышц. Кишечник тоже зажимается, и перистальтика не может функционировать так, как это необходимо.
  2. Атонические — здесь, наоборот, тонус мышц кишечника и других отделов ЖКТ снижен, перистальтика слабая. Такой запор может возникать из-за неправильного питания и после кесарева сечения.
  3. Физиологические — по причине длительного прохождения каловых масс по удлиненному толстому кишечнику может возникать запор после родов. Что делать? Отзывы молодых мам свидетельствуют о том, что при таких запорах необходимо подождать немного времени. Это нужно для того, чтобы восстановились все мышцы и их функции после родов. А также следить за постоянным употреблением большого количества воды, так как каловые массы, проходя длительный путь, затвердевают.
  • Во-первых, нужно настроить себя на то, что сходить в туалет необходимо. Пусть это будет немного больно (если есть внутренние и наружные швы или после операции), но удерживать продукты распада пищи еще хуже, чем несколько раз потерпеть болевые ощущения.
  • Во-вторых, сразу после родов нужно следить за употреблением жидкости — идет подготовка к лактации. При первых родах ее много пить не рекомендуют, чтобы потом расцедить молочные железы. Но ее и не должно быть мало, иначе каловые массы будут твердеть, и придется приложить много усилий для того, чтобы сходить в туалет.
  • В-третьих, питание сразу же должно быть сбалансированным. Должно поступать необходимое количество клетчатки, наряду с умеренными жирами, белками и углеводами. Так как большинство свежих фруктов и овощей нельзя, то может появиться запор после родов. Что делать и как решить вопрос с клетчаткой? На помощь придут каши (особенно овсяная), запеченные яблоки, бананы. Ребенок не отреагирует на такую пищу, а маме будет легче сходить в туалет.

В первое время после рождения малыша маму беспокоит масса вопросов. При наличии нарушений дефекации женщины часто спрашивают: «Если появился запор после родов, что делать? Как лечить его, ведь многие лекарства кормящим нельзя?»

Осложнить ситуацию с запорами может еще и возникший после родов геморрой. Тогда все внимание будет направлено на решение сразу двух проблем, ведь страх перед дефекацией теперь связан не только с родами, но и с болевыми ощущениями в области прямой кишки. В таких случаях важно следить за питанием и помогать народными средствами или лекарственными.

Для хорошего формирования каловых масс нежелательно употреблять в пищу белый хлеб, манную кашу, отбеленный рис, пшеничные отруби. Эти продукты содержат в себе много углеводов и мало клетчатки, что негативно влияет на опорожнение кишечника. Также нужно отказаться от большого количества орехов, бобовых, смородины. Рекомендуется использовать в пищу гречневую и овсяную кашу, растительное масло вместо сливочного, кисломолочные продукты, черный хлеб. Овощи и фрукты в решении этой проблемы будут наиболее эффективным средством, но нужно их употреблять с осторожностью, чтобы не навредить самочувствию ребенка.

Хорошо помогают жидкие кисломолочные продукты молодым мамам, страдающим запорами. Это может быть кефир, ряженка, простокваша, ацидофилин и другие. Можно делать жидкие домашние йогурты, которые будут не только от запоров лечить, но и кишечную флору мамы и малыша восстанавливать.

В случае сильного запора помогут слабительные средства, но только те, которые разрешены врачом. Часто при таких проблемах используются препараты на основе лактулозы, также могут помогать глицериновые и облепиховые свечи. Последние эффективны еще при геморрое. Но нельзя забывать о том, что слабительные средства могут вызывать привыкание, а также негативно действовать на кишечник ребенка. Поэтому их нужно применять уже в случаях тяжелых запоров после родов.

  • Отварить измельченные ягоды инжира (2 ст.л.) в стакане воды или молока. Принимать по 1 ст.л. несколько раз на день.
  • Если диагностирован спастический запор, то принимаются травы с успокоительным эффектом: корень валерианы, плоды аниса, крапива, мята, ромашка и листья земляники смешиваются в равной пропорции. Взять 1 ст.л. такой смеси и настоять в термосе. Принимать по половине стакана 2 раза в день после еды.
  • При атоническом запоре заваривается смесь плодов аниса, фенхеля и тмина в равных частях. Затем процедить и принимать о 1/3 стакана три раза в день.
  • Хорошо помогают от длительных запоров заваренные семена льна. Перед сном необходимо выпивать такой отвар.
  • Сразу после родов можно выполнять дыхательные упражнения. Здесь важно глубокое дыхание со втягиванием живота на выдохе. Это упражнение абсолютно безопасно.
  • Через некоторое время после рождения малыша можно позволить себе некоторые физические нагрузки. Женщина лежа может прижимать колени друг ко другу, таким образом заставляя мышцы таза напрягаться.
  • Стоя вытянуть руки вперед, на вдохе отвести правую руку назад, вернуть обратно. То же проделать с левой рукой.
  • На четвереньках втягивать живот и промежность, задержать дыхание, затем расслабиться.

Затем упражнения можно усложнять, добавляя постепенно нагрузку на пресс и ноги.

Запор негативно сказывается на состоянии кишечника: возникает брожение из-за всасывания токсинов, появляются проблемы не только у мамы, но и у малыша. Нарушение в работе кишечника может отражаться на иммунитете, кожных покровах, состоянии волос. Молодую маму может одновременно беспокоить запор и геморрой после родов. Что делать в этом случае? Обязательно лечить! Геморрой может быть внешним, внутренним, с трещинами и так далее. Для безопасного лечения этих болезней применяют облепиховые свечи, «Релиф», если нужны дополнительные средства, обязательно необходимо проконсультироваться с педиатром при лактации.

источник

Запор после родов – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие женщины сразу после беременности. Особенностью запора после родов являются сильные болезненные ощущения, родовые травмы промежности, швы и разрывы мягких тканей, острый послеродовой геморрой. Комплексная и тяжелая проблема требует комплексного решения при максимальной поддержке родных и близких. Игнорирование проблемы и отказ от помощи приведет к серьезным проблемам со здоровьем в будущем.

Самой главной причиной запоров после естественных родов является сильная боль, сопровождающая каждое посещение уборной. Частое мочеиспускание, естественное после родов, становится серьезной проблемой сразу после завершения адреналиновой блокады. Проблему запоров после родов с уплотнением фекальных масс осложняет послеродовой геморрой, кровоточивость и болезненность заднего прохода. Послеродовой геморрой нужно лечить в кратчайшие сроки. В этом случае он проходит бесследно и не возвращается. Если запустить заболевание, вызванное перенапряжением мышц с выпадением прямой кишки, оно имеет шансы стать хроническим.

Любые лекарства во время грудного вскармливания должен назначать врач. Сильнодействующие лекарственные средства могут попасть с молоком в слабый организм новорожденного. Предсказать последствия приема сильнодействующих лекарств с высокой концентрацией активных веществ для младенца невозможно. Нужно придерживаться безопасных лекарств, рекомендованных для беременных и кормящих матерей по результатам клинических исследований.

  • Дюфалак, Хилак Форте – пребиотики, восстанавливающие микрофлору кишечника. Использование пребиотиков необходимо, если в процессе родов выполнялись клизмы.
  • Форлакс –мощное слабительное, применяется однократно при сильном тяжелом запоре. Способствует выведению каловых масс.
  • Сироп лактулозы – мягкое слабительное, разрешенное для кормящих мам.
  • Натальсид, Гепатромбин – свечи для лечения послеродового геморроя.
  • Глицериновые свечи. Снижают болевые ощущения.
  • Регулакс и аналоги – помогают в случае нарушений активности кишечника и желудка. При отсутствии аппетита, общей апатии, тянущим болям в животе. Форма выпуска – таблетки, принимать только по назначению врача. Курс лечения 1 неделя.

Совет: Уделите максимальное внимание диете. Молочные продукты, легкие каши, овсянка, отруби – способствуют восстановлению нормальной работы кишечника.

В некоторых случаях наблюдается запор после родов от обыкновенного обжорства. Молодая мамочка возвращается домой и радостно накидывается на еду, празднуя завершение беременности. Восстановление организма займет некоторое время. Не верьте гламурным красоткам из журналов, демонстрирующих гладкое пузико через пару недель или даже дней после родов. Скорее всего, они взяли суррогатного ребенка и имитировали роды. Одна только матка восстанавливает форму и дородовой объем более месяца.

Хитрости, которые помогают женщинам побороть страх перед мочеиспусканием и дефекацией после родов

  • Чтобы решиться на поход в туалет при запоре после родов, требуется немалое мужество. Глицериновая или вазелиновая свеча поможет снизить болевые ощущения.
  • Многие женщины понимают, что в воде мочеиспускание и дефекация доставляет меньше болезненных ощущений. Вода расслабляет мышцы и не допускает прямого контакта мочи со свежими швами и разрывами. Попытайтесь выполнять мочеиспускание под душем, под струей теплой воды. Можно попробовать добиться результата в тазике с теплым слабым раствором марганцовки. На преодоление страха и расслабление обычно уходит около 20 минут. Не забывайте подливать теплую воду. Сфинктер расслабляется в теплой воде, и дефекация будет менее болезненной. После завершения дефекации с силой втяните сфинктер и побрызгайте на него прохладной водой из клизмы или из большого шприца без иглы.
  • Потребуются огромные запасы самой мягкой и многослойной туалетной бумаги для промокания.
  • Нормальны ли кровянистые следы после дефекации? К сожалению – да. Как и выпадение прямой кишки после каждой дефекации. Обильно смазывайте вазелином, детским маслом или кремом, вправляйте геморрой руками и втягивайте мышцы сфинктера.
  • От послеродового геморроя хорошо помогают свечи, вырезанные из сырой картошки. Убедитесь в отсутствии острых углов у свечи и аккуратно введите ее в задний проход. Размер свечи – около 5 см, диаметр около 1.5 см.
  • К сожалению, свечи с экстрактом конского каштана противопоказаны при грудном вскармливании.
  • Носите подгузники или используйте прокладки с максимальной впитываемостью. Первое время после родов возможны различные конфузы. Прокладки помогут пережить такие неприятности без особых проблем. Меняйте испачканные прокладки сразу. Не жалейте вазелина и детского крема. Все обязательно придет в норму. Нужно просто пережить трудный период. Восстановление в среднем занимает около 2 месяцев.

Гимнастику нужно начинать делать не после родов, а задолго до. Основная задача дородовой гимнастики – обеспечить эластичность мышц и своевременное расхождение костей таза. Гимнастика облегчит роды, сделает их менее болезненными и длительными.
Дородовая гимнастика выполняется сидя. Это наклоны к вытянутым в разные стороны ногам, в стороны и вперед. Делайте упражнения на растяжку сидя и уделяйте этому значительное время. Если есть спортивный опыт — выполняйте полный комплекс
упражнений на растяжку. Упражнения на растяжку предотвращают застой крови и содержимого кишечника, служат профилактикой уплотнения каловых масс, варикозных изменений кровеносных сосудов кишечника. Уменьшается вероятность сильного геморроя и увеличиваются шансы на полное восстановление после родов.

Совет: При отсутствии отеков много гуляйте неспешным шагом.

Физическая нагрузка поможет поддержать нормальное кровоснабжение и перистальтику кишечника. Застой кишечника во время беременности сильно увеличивает вероятность запоров после родов и при грудном вскармливании.

  • Махи ногами – одно из лучших упражнений для кишечника и профилактики запоров. Выполняйте махи стоя или лежа, не менее 10 повторов на каждую ногу.
  • Подтягивание колена к груди – одновременно массируется живот, выдавливаются лишние газы. Выполняйте упражнение стоя или лежа на спине, в зависимости от самочувствия. Подтягивание коленей лежа на спине очень эффективно при послеродовых запорах.
  • Упражнение «велосипед» выполняется после родов и помогает вернуть тонус и нормальные размеры мышцам матки, стимулирует восстановление мышц малого таза, укрепляет тазовое дно, возвращает эластичность мышцам влагалища и способствует заживлению швов и разрывов.

Не во всех случаях женщины отказываются от гимнастики из-за лени и непонимания ситуации. В случае угрозы выкидыша, мышечных спазм, особых рекомендаций врача, гимнастика во время беременности может быть под запретом. Некоторым женщинам ради сохранения беременности приходится всю вторую половину срока провести лежа и под постоянным наблюдением врачей. Любая физическая активность в этом случае под запретом. Могут быть прописаны специальные препараты, препятствующие сокращению мышц.

Массаж поможет предотвратить излишнее газообразование, способствующее запорам и помочь в восстановлении естественной перистальтики кишечника.
Массаж лучше выполнять с утра, в период максимальной активности печени и желчного пузыря. Положите ладонь на пупок и мягко промните, усиливая нажим. Направление движения ладони – по часовой стрелке.

Поднимите ноги, согнутые в коленях и постарайтесь промять живот коленями и бедрами.
Общая продолжительность массажа 15-20 минут.
Повторяйте в течение дня.

Запор после родов реже случается, если на сам момент родов кишечник роженицы был пуст и промывание при помощи клизмы не проводилось. Чем меньше кишечник травмировался во время родов, тем меньше вероятность сильного геморроя, раздражения кишечника и запоров. Не переедайте в последнюю неделю беременности, отдавайте предпочтение легкой растительной пище, не нагружающей кишечник.

Если во время беременности запоров не наблюдалось – вероятность проявления запоров после родов меньше. О послеродовом периоде следует начинать заботиться заранее. При первых признаках запоров во время беременности нужно менять рацион на максимально легкий. Не повредит легкое слабительное, применяемое с разумной осторожностью.

Механические способы очистки кишечника, такие как клизмы и популярные в некоторых сообществах особые клизмы с ромашкой и полезными травами могут причинить серьезный вред естественной перистальтике кишечника.

Что требуется от окружающих

  • Понимание, сочувствие, любая помощь и поддержка. Если потребуется полчаса сидеть рядом с женщиной, принявшей слабительное, на унитазе и держать ее за руку – сидите, держите, старайтесь смотреть нежно. Для женщин это важно.
  • Самые мягкие гигиенические средства, памперсы для взрослых, прокладки.
  • Растворы фурацилина, глорогексидина, марганцовка.
  • Огромный запас вазелина, детских масел.
  • Готовность в любое время немедленно принести тазик с теплой водой и большое полотенце.

Мужчины, которые занимают позицию — «а что такого, все рожают», сильно ошибаются. Женщины, оказавшиеся без помощи любящего супруга с этот сложный момент, рискуют получить проблемы в половой сфере. Вплоть до истерик и категорического отказа от секса вообще. Помощь нужна именно от близких людей. Брезгливость к послеродовым проблемам со стороны мужа или родственников, отказ от помощи именно тогда, когда женщина более всего в ней нуждается, может стать серьезной трещиной в браке и одной из причин послеродового психоза. Душевная черствость – это не проявление мужественности, а серьезная проблема. Даже если вам трудно или неприятно – постарайтесь пересилить себя и проявить максимум внимания. Представьте, что вы медик и проходите практику. Изучите материалы по теме и подготовьте все необходимое для помощи женщине и младенцу.

источник

С рождением ребенка жизнь каждой женщины наполняется новыми заботами и радостями. Но зачастую послеродовой период бывает омрачен такой деликатной проблемой, как геморрой.

У женщин геморрой после родов не редкость. Обычно он о себе заявляет еще во время беременности из-за изменений в организме женщины: растущая матка давит на область внутри брюшины, чем затрудняется из вен прямой кишки отток крови. Способствует развитию заболевания и малоподвижный образ жизни, увеличивающийся вес, неправильное питание, а как следствие — запоры.

После родов новое заболевание начинает усугубляться. Однако, все не так уж страшно. При соблюдении простых правил с этим заболеванием можно быстро и эффективно справиться в первые же несколько месяцев после рождения ребенка.

Геморрой – патологическое расширение и воспаление вен прямой кишки, этот недуг весьма распространен и знаком практически каждому. Как правило, первые симптомы заболевания женщина замечает еще во время беременности.

Вынашивая ребенка, женщина испытывает все увеличивающуюся нагрузку на органы малого таза, в результате чего нарушается кровоснабжение органов и развиваются застойные явления, способствующие появлению геморроидальных узлов.

Если в течение беременности будущая мама может испытывать лишь незначительный дискомфорт, то после рождения малыша проблема обостряется. Почему появляется сильный геморрой после родов, и какие причины провоцируют обострение недуга?

  1. Геморрой начинает развиваться еще во время беременности. В это время увеличивается нагрузка на внутренние органы и значительно возрастает внутрибрюшное давление. Растущая матка способна пережимать магистральные венозные сосуды, что ведет к нарушению кровообращения и провоцирует застойные явления в венах прямой кишки.
  2. Немаловажную роль играют физиологические причины, в частности запоры, которые нередко преследуют женщину во время беременности. Связано это с изменением рациона питания и малоподвижным образом жизни.
  3. Появление геморроидальных узлов может быть вызвано наследственной предрасположенностью и врожденной слабостью венозной стенки.
  4. Спровоцировать появление геморроя могут изменения в гормональном фоне.
  5. Обострение болезни способны вызвать сложные и затяжные роды, длящиеся более 12 часов и продолжительный потужной период.

За время беременности будущая мама набирает от 10 до 15 килограммов, что становится дополнительным провоцирующим фактором, ведущим к развитию геморроя. В процессе родов проблема усугубляется, перенапряжение мышечного аппарата промежности и сильные потуги могут привести к выпадению наружных геморроидальных узлов и обострению болезни.

Таким образом, каждая беременная женщина страдающая геморроем, автоматически попадает в группу риска после рождения ребенка. На какие симптомы нужно обратить внимание и что делать, если после родов появился геморрой?

Обострение геморроя после родов значительно снижает качество жизни и доставляет молодой маме существенный дискомфорт. Отдавая все силы уходу за новорожденным ребенком, женщина одновременно вынуждена бороться с мучительными симптомами заболевания.

Как правило, первые проявления патологии появляются еще в роддоме. Это связано со снижением тонуса и слабой перистальтикой кишечника после родов. Скопление каловых масс в кишечнике ведет к запорам и усилению застойных явлений в органах малого таза.

В результате уже имеющиеся геморроидальные узлы увеличиваются в размерах и воспаляются. Начинают проявляться характерные симптомы геморроя:

  • Чувство тяжести в анальной области
  • Постоянный дискомфорт, жжение и зуд в заднем проходе
  • Ощущение инородного тела в прямой кишке
  • Боль во время дефекации
  • Появление крови во время опорожнения кишечника

Геморрой может быть как наружным, так и внутренним. При внутреннем геморрое узлы воспаляются внутри прямой кишки. Для наружных форм характерно выпадение узлов наружу, спровоцировать такое состояние могут тяжелые, осложненные роды.

При появлении первых симптомов геморроя молодой маме не следует затягивать с обращением к врачу. Многие женщины интересуются, пройдет ли сам геморрой после родов? Однозначно можно заявить, что не пройдет. Игнорирование проблемы или попытки лечиться самостоятельно могут привести к осложнениям и переходу болезни в хроническую форму.

Обращение к проктологу поможет решить деликатную проблему, врач подберет необходимые препараты с учетом индивидуального состояния пациентки. Молодой маме следует помнить, что при грудном вскармливании многие медикаменты могут оказать негативное влияние на здоровье малыша, поэтому только врач может подобрать безопасные лекарственные препараты и объяснить, как лечить геморрой после родов.

Лечение геморроя после родов у женщины должно начаться как можно скорее. Дело в том, что это заболевание всерьез вредит здоровью мамы, в том числе и психическому. Оно мешает ей быстрее восстановиться, справиться с послеродовой депрессией и заняться полноценным уходом за ребенком.

Также постоянные кровотечения в прямой кишке еще больше усугубляют послеродовую анемию. В результате женщина постоянно чувствует усталость, а это сказывается на качестве грудного молока, а значит и на здоровье ребенка. Молоко даже может вовсе пропасть, если анемия станет слишком сильной.

Геморрой после родов не должен становиться препятствием для счастливого материнства. В этот ответственный период врачи применяют щадящие методы лечения и даже в тяжелых случаях, при признаках наружного геморроя 3-4 стадии, стараются избежать оперативного лечения и откладывают его на более поздний срок.

После рождения ребенка к выбору лекарственных средств следует подходить с особой осторожностью. Приоритетом пользуются такие препараты, которые не смогут оказать негативного влияния на ребенка, их активные вещества не должны проникать в кровоток матери, а с ним и в грудное молоко. Многие сильнодействующие средства, содержащие гормоны, в этот период противопоказаны.

Предпочтение отдается средствам на натуральной основе, не содержащим химических компонентов. Они не менее эффективны и могут применяться для лечения геморроя после родов при грудном вскармливании. Поскольку большинство лекарственных препаратов в этот период запрещены, самыми популярными и актуальными средствами остаются ректальные свечи и мази. Расскажем о них подробнее.

Мазь от геморроя после родов должна обладать следующим терапевтическим воздействием:

  • Купировать болевые ощущения.
  • Бороться с воспалительным процессом.
  • Устранять раздражение и зуд в аноректальной области.
  • Препятствовать развитию кровотечения из прямой кишки.
  • Способствовать укреплению тонуса вен.
  • Активные вещества препарата не должны проникать в кровь и грудное молоко.

Фармацевтическая промышленность выпускает широкий ассортимент лекарственных средств местного действия, соответствующих этим требованиям.

  1. Троксевазин (мазь, крем) – используют для лечения наружного геморроя. Препарат обладает венопротекторным действием, укрепляет мелкие кровеносные сосуды, уменьшает воспалительный процесс, снимает зуд, ликвидирует отечность. Имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов.
  2. Гепатромбин Г – лучшая мазь от геморроя после родов. В состав мази входит гепарин и аллантоин. Активное вещество гепарин способствует снижению свертываемости крови, благодаря чему запускается процесс рассасывания тромбов и предотвращается появление новых. Аллантоин оказывает выраженное противовоспалительное действие. В целом препарат обладает регенерирующими свойствами и стимулирует заживление поврежденных тканей.
  3. Релиф Ультра, Релиф Адванс (мазь, крем, гель) – содержит масло акульей печени и бензокаин. Масло из печени акулы купирует воспаление и оказывает ранозаживляющий эффект. Бензокаин является сильным анестетиком, устраняющим болевой симптом. Препарат можно применять для лечения разных форм геморроя (внутренней, наружной и комбинированной).
  4. Гепариновая мазь – часто назначается для лечения послеродового геморроя. Основу лекарственного препарата составляет гепарин, обладающий противовоспалительным и рассасывающим действием. Мазь способствует укреплению тонуса сосудов и предотвращает образование тромбов.
  5. Безорнил – мазь содержит мускус (искусственный), борнеол, жемчуг, янтарь, искусственный безоар, карбонат цинка. Препарат обладает обезболивающим, регенерирующим, противоотечным, вяжущим действием. Применение мази позволяет купировать болевой синдром, устранить раздражение и зуд, предотвратить развитие кровотечений.
  6. Мазь Флеминга – гомеопатическое средство, в состав которого входят экстракты конского каштана, гамамелиса и календулы, ментол, оксид цинка. Оказывает мягкое анестезирующее действие, борется с воспалением и способствует заживлению поврежденных тканей. Мазь обладает антибактериальным и подсушивающим действием, рекомендуется для лечения наружного геморроя.
  7. Мазь Вишневского — содержит три компонента: березовый деготь, антисептик и касторовое масло. Прекрасно справляется с симптомами воспалительного процесса, при нанесении образует жировую пленку, которая препятствует проникновению воздуха, чем стимулирует быструю регенерацию и заживление тканей.
  8. Ихтиоловая мазь на основе ихтаммола оказывает выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект, хорошо заживляет анальные трещины.

Основной сложностью при лечении геморроя во время грудного вскармливания является опасность проникновения активных веществ в материнское молоко. Такие препараты, как Анузол и свечи с красавкой содержат в своем составе экстракт ядовитого растения белладонны, который может нанести непоправимый вред здоровью ребенка.

Поэтому, выбор безопасного средства необходимо доверить специалисту, он подберет нужный препарат, который способен эффективно купировать болезненные симптомы и не нанести вреда малышу. Самыми надежными средствами для лечения внутреннего геморроя после родов являются:

  • Свечи с маслом облепихи. Это самые популярные свечи от геморроя после родов. Препарат оказывает мощное регенеративное действие, уменьшает воспаление, устраняет жжение и зуд, хорошо заживляет слизистые. Свечи с облепихой применяют для лечения внутренних геморроидальных узлов, анальных трещин и язв прямой кишки. Это безопасное средство, имеющее минимум противопоказаний, свечи разрешены для лечения геморроя в период грудного вскармливания, так как в их составе нет никаких вредных для младенца веществ.
  • Постеризан (ректальные свечи) – в состав препарата входят инактивированные кишечные палочки, которые способствуют повышению местного иммунитета и помогают организму самому справиться с патологическим процессом. Свечи обладают ранозаживляющим действием, способствуют укреплению сосудов. Активные вещества не всасываются в кровь и не проникают в материнское молоко, что позволяет использовать препарат в период лактации.
  • Свечи Релиф Эдванс, Релиф Ультра. Оказывают обезболивающее, заживляющее, кровоостанавливающее действие. Активное вещество препарата хорошо справляется с воспалением, стимулирует местный иммунитет. Ректальные свечи Релиф разрешены к применению в период грудного вскармливания, но лечение должно проходить под контролем врача, так как возможны аллергические реакции на один из компонентов (масло из печени акулы).
  • Гепатромбин Г (ректальные свечи) — в состав суппозиториев входит гепарин, полидоканол и преднизолона ацетат. Препарат оказывает противозудное, антитромботическое и противоотечное действие, прекрасно справляется с воспалением и способствует укреплению стенок сосудов. Гепарин рассасывает существующие тромбы и препятствует появлению новых, ускоряет процессы заживления за счет склерозирования расширенных вен. Преднизолон хорошо снимает отечность, избавляет от зуда. Полидоканол обладает выраженным обезболивающим действием.
  • Прокто-Гливенол (свечи) – препарат содержит лидокаин и трибенозид, эти вещества обладают местным анестезирующим, противовоспалительным и противозудным действием. Применение препарата при внутреннем геморрое позволяет улучшить микроциркуляцию крови, укрепить стенки капилляров и повысить тонус вен прямой кишки.
  • Свечи с календулой — натуральный препарат на растительном экстракте лекарственного растения. Его основное предназначение – заживлять трещинки и ранки. Свечи с календулой успешно применяются для заживления анальных трещин и других повреждений слизистой прямой кишки. Препарат практически не имеет противопоказаний и разрешен к применению у беременных и кормящих женщин.
  • Свечи Натальсид – активным веществом препарата является природный полисахарид, добываемый из морских водорослей. Оказывает выраженное кровоостанавливающее и репаративное действие, активно борется с воспалением и быстро справляется с симптомами геморроя. Свечи Натальсид назначают при хроническом геморрое, сопровождающемся кровотечением, трещинах прямой кишки и осложнениях геморроя (проктосигмоидите). Натуральный препарат практически не имеет противопоказаний и разрешен для лечения геморроя после родов.

Для послеродового геморроя характерно острое течение. Первоначальные симптомы (зуд и дискомфорт в области заднего прохода) быстро осложняются появлением увеличенных, воспаленных геморроидальных узлов. Акт дефекации становится крайне болезненным и нередко сопровождается кровотечением из заднего прохода.

Быстро справиться с проявлениями геморроя, не допустить его дальнейшего развития и возникновения осложнений поможет не только медикаментозная терапия, но и корректировка образа жизни. Специалисты посоветуют молодой маме делать специальную гимнастику, укрепляющую мышцы тазового дна и соблюдать определенную диету, направленную на ликвидацию запоров и нормализацию работы пищеварительного тракта.

Помимо медикаментозного лечения, женщине посоветуют придерживаться специальной диеты с высоким содержанием клетчатки. В рационе должно быть как можно больше свежих овощей и фруктов.

Клетчатка будет способствовать усилению перистальтики кишечника и предотвращению запоров. При этом необходимо учитывать, что если женщина кормит ребенка грудью, некоторые фрукты употреблять нежелательно (например, цитрусовые), они могут вызвать аллергию у малыша.

Из рациона необходимо исключить жирные, жареные, высококалорийные блюда, отказаться от острых, соленых продуктов, маринадов и копченостей. Не стоит налегать на шоколад, белый хлеб, кондитерские изделия, кофе, сладкие газированные напитки.

Специалисты советуют включать в ежедневное меню:

  • овощные салаты, заправленные растительным маслом,
  • нежирные бульоны,
  • диетическое мясо (телятину, курятину, крольчатину),
  • кисломолочные продукты.

Следует отказаться от овощей с грубой клетчаткой (капуста, редька, редис, кукуруза) и бобовых, они способствуют излишнему газообразованию и негативно влияют на процессы пищеварения. Для эффективного устранения запоров рекомендуется больше пить:

В день необходимо выпивать не менее 1,5 – 2- х литров жидкости. Пищу лучше готовить на пару, тушить или запекать.

Помимо соблюдения диеты врач посоветует женщине больше двигаться, совершать продолжительные прогулки и выполнять специальные упражнения в домашних условиях, которые помогут восстановить нормальный кровоток в органах малого таза и убрать одну из основных причин развития заболевания.

Комплекс лечебных мероприятий быстро дает положительный эффект и помогает справиться с проявлениями геморроя. Избавившись от мучительных симптомов, женщина сможет посвятить все свое внимание уходу за новорожденным малышом.

Необходима при геморрое и гигиена. При воспаленных наружных узлах каждый раз после стула следует подмываться прохладной водой. Это снимает воспаление и боль. Лучше пользоваться влажной или хотя бы мягкой туалетной бумагой.

При этом следует помнить, что при заболевании противопоказаны горячие ванны и сауны, полезны теплые ванночки с отварами трав (ромашка, листья шалфея, кора дуба, цветки календулы).

Хватает и рецептов народной медицины, успешно борющихся с начальными стадиями геморроя. Но и с ними следует быть осторожной, не всегда советы и рекомендации, вычитанные на каких-то форумах или в журналах могут принести пользу. Часто бывает, что безобидные рекомендации могут нанести вред здоровью и усугубить положение. Поэтому обязательно предварительно обсудите понравившиеся рецепты с врачом.

Одними из безопасных рецептов лечения геморроя при грудном вскармливании являются следующие:

  1. Трижды в день пьют по полстакана сока свежей рябины, запивая его водой. Или за 30 минут до еды каждый раз выпивают по стакану капустного рассола.
  2. Для обмываний используют отвар листьев лесной земляники.
  3. На ночь можно в задний проход одноразовым шприцом вводить 2 мл кедрового масла или вставлять в анальное отверстие ватный тампон, пропитанный соком чистотела. Также для примочек используют отвар листьев терна или отвар травы хвоща.
  4. Если при геморрое уже появились кровотечения, то можно принимать по чайной ложке сока огуречной травы или сока дымянки лекарственной.

Таким образом, для лечения или, как минимум, облегчения состояния здоровья при геморрое достаточно правильно питаться, предотвращая запоры, следить за гигиеной, вести активный образ жизни, а, главное – вовремя обратиться к врачу.

У меня вылез геморрой после родов, состояние было просто ужасное. Что делать? Ребенок был беспокойным, постоянно плакал, а я даже сидеть не могла долго, так у меня все болело. Шишки воспалились, при опорожнении кишечника из заднего прохода шла кровь, каждая дефекация была мучением.

К тому же меня мучили запоры. Врач назначил свечи Натальсид, мазь Флеминга, микроклизмы с отварами лекарственных трав. Я кормила ребенка грудью, но проктолог заверил, что эти медикаменты безопасны.

Начала лечиться, свечи ставила дважды в день, мазь наносила на ночь. Вскоре почувствовала значительно облегчение, кровянистые выделения пропали, узлы уменьшились, исчезла боль. Сейчас о геморрое давно забыла.

После родов возникла проблема с кишечником, меня стали мучить запоры, потом стала ощущать дискомфорт в заднем проходе, постоянно преследовал зуд и ощущение инородного тела. При опорожнении кишечника стала ощущать боль.

Сходила к проктологу, он посоветовал специальную диету и свечи Прокто-Гливенол. Лечение дало положительный результат, боль исчезла, стала чувствовать себя намного лучше. Диета помогла наладить работу кишечника и избавила от запоров.

Геморрой вылез у меня еще до родов. После рождения ребенка процесс обострился, воспаленные узлы вылезли наружу, сильно болели, в области заднего прохода кожа покраснела и отекла.

Лечилась мазями, так как кормила ребенка и применять какие–то сильнодействующие средства было нельзя. Использовала гепариновую мазь, она довольно эффективна и хорошо снимает воспаление. Кроме этого, обрабатывала воспаленные узлы гелем Релиф. Лечение помогло, обострение удалось снять.

источник

Беременность – важный период в жизни женщины. Если она не омрачена различными проблемами с физическим здоровьем и нервным напряжением, то ещё и самый радостный период.

В организме женщины происходят гормональные и физиологические изменения. Многие будущие мамы на поздних сроках беременности сталкиваются с проблемой запоров, которая продолжается и после родов. С чем это связано и как от этой проблемы эффективно избавиться?

Что же такое запор? Это неполное, затруднённое опорожнение кишечника. Также запором считается отсутствие дефекации в течении двух суток.

У многих рожениц возникает послеродовой геморрой. Он может быть, как внутренним, так и внешним. Связано его возникновение с активными потугами во время родовой деятельности.

Те мамочки, которые перенесли кесарево, практически лишены этого заболевания. Стоит отметить что у женщины мог возникнуть геморрой и на поздних сроках беременности, протекать он мог бессимптомно и обостриться после родов.

Внешний геморрой быстро излечим. Он связан с вываливанием прямой кишки наружу. Как только мышцы брюшины у женщины становятся на место, то и геморрой отступает. Существуют даже безопасные для рожениц упражнения по избавлению от внешнего геморроя.

Внутренние же геморроидальные узлы намного хуже поддаются лечению. Они в прямом смысле слова мешают фекалиям проходить по прямой кишке. Именно из-за этого возникает запор.

В отдельных случаях возможны режущие боли при испражнении и кровотечение.

Запор, вызванный именно геморроем, должен лечиться комплексной терапией, направленной на устранение первопричины.

Конечно же не у всех женщин возникает послеродовой геморрой, но запор присутствует. Тогда терапевт ещё в роддоме должен обследовать роженицу и назначить консервативное лечение, безвредное для младенца.

Запор может возникать у рожениц из-за различных отклонений здоровья:

  • вследствие гормональных перестроек организма;
  • вследствие изменений мышечного тонуса промежности и брюшной полости;
  • в результате давления матки, которая после родов ещё некоторое время имеет значительные размеры;
  • в результате физиологического восстановления расположения кишечника;
  • нарушенная перистальтика;
  • наличие швов у некоторых женщин вызывает страх их расхождения при натуживании;
  • геморрой;
  • отсутствие лактационной диеты;
  • стресс и психическое напряжение;
  • врождённые дефекты кишечника.

Легкое затруднение при испражнении может наблюдаться у женщины в течении трех — пяти суток после родов.

При отсутствии швов, геморроя, при наличии правильного питания, подобный симптом исчезнет самостоятельно и довольно быстро.

Если после родов дефекация не наступает на вторые сутки, то это первый тревожный звоночек. Длительное, болезненное испражнение – это симптом запора.

Кроме всего прочего, кровянистые выделения при испражнении, даже если оно идут регулярно, могут свидетельствовать о запоре. Поставить диагноз и установить причину может только терапевт.

Когда запор мешает жизнедеятельности матери, то в роддоме могут поставить очистительную клизму.

Мера эта не должна носить систематический характер, так как ослабляет и без того расслабленный кишечник.

При болевом синдроме возможно смазывание ануса обезболивающими препаратами.

Как избавиться от запоров после родов — помощь страдающим женщинам:

Наилучшим вариантом при любом из видов запоров будет применение лактационной диеты, введение в рацион специальных продуктов для улучшения пищеварения и опорожнения кишечника.

Диета помогает сделать консистенцию кала более мягкой. Это особенно важно при наличии геморроидальных узлов в прямой кишке.

Если питание матери не будет сбалансированным, то и пищеварение ребёнка будет страдать, конечно же в том случае, если он находится на грудном вскармливании. Именно поэтому в роддомах готовят специальные диетические блюда для рожениц.

В рацион молодых мам должны входить следующие продукты:

  • гречка;
  • мюсли (в первые несколько недель без сухофруктов);
  • каша пшеничная;
  • каша перловая;
  • отруби овсяные;
  • тыква отварная;
  • разнообразные овощи (кабачки, салат, капуста брокколи, шпинат, тыква);
  • разнообразные компоты (лучшим вариантом является компот из сухофруктов);
  • фрукты (яблоки, черешня, абрикосы).

Это общие рекомендации. В последние годы в Европе активна практика лактационной диеты, которая имеет жёсткие ограничения.

Подробно о питании молодой мамы:

К примеру, многие фрукты и овощи могут вызвать аллергическую реакцию у малыша, поэтому в лактационной диете рекомендуют оставить употребление только свеклы. Отварная свекла обладает послабляющим эффектом, если употреблять её с растительным маслом (в виде салата с небольшим количеством растительного масла), то можно в течении нескольких часов ощутить необходимое облегчение.

При правильном подходе каждая молодая мама сможет подобрать для себя такой рацион, который будет способствовать лёгкому опорожнению кишечника без особых усилий.

У многих женщин профилактикой запоров является употребление утром натощак стакана тёплого обезжиренного кефира.

Сейчас в аптеках можно приобрести разнообразные травяные чаи, которые могут способствовать улучшению пищеварения и стать замечательной профилактикой запоров.

В случае возникновения запора на фоне развития геморроя, легкие слабительные препараты результата не дадут, пока не будет излечена изначальная причина. В некоторых случаях может понадобиться проведение операции.

Хронический запор может вызвать ряд осложнений, которые впоследствии могут привести к развитию других заболеваний. Это нарушение общего обмена веществ, которое как замкнутый круг приводит к усугублению запоров.

Возможно состояние токсического отравления, это довольно редкая стадия заболевания, она протекает либо вяло и человек отравляет сам себя, либо остро и тогда может потребоваться неотложная медицинская помощь.

У каждой женщины развитие и течение болезни происходит индивидуально. И степень осложнений зависит от физиологических особенностей женщины, протекания беременности и самих родов.

При правильном уходе и питании, правильно подобранном лечении осложнения практически невозможны.

Лучшей профилактикой заболевания является здоровый образ жизни женщины как до беременности, так и во время неё. Обычно у полностью здоровых рожениц запоры отсутствуют.

Немаловажным фактором является придерживание диеты. Также играет значительную роль подготовка к родам.

Именно вовремя потуг возможно возникновение геморроя, который, впоследствии приводит к развитию запоров. Активный образ жизни, занятие спортом после родов – замечательная профилактика запоров.

Столкнувшись с проблемой запоров женщина не должна паниковать и отчаиваться. Для начала нужно выявить причину возникшей проблемы и уж потом принимать квалифицированное решение в отношении лечения.

Многие женщины стесняются говорить о проблеме запора с близкими людьми, и даже обращаться к врачу в надежде на то, что все пройдет, само собой. Пытаясь применять подручные средства женщины не получают оздоровительного эффекта и не решают проблему запора, а только усугубляют ее.

источник

Нередко радость после рождения ребенка омрачается какими-либо заболеваниями или осложнениями состояний молодых мам. Это могут быть постоянно ноющие швы после разрывов, боли в ногах, почках или пояснице, опять-таки, последствия сложных родов. Все это доставляет мамочке множество проблем, которые добавились к трепетному уходу за малышом. Но особо неприятные ощущения женщине доставляет нарушение дефекации. В медицине это состояние называется запором. Многих молодых мам мучает вопрос: «Если появились запоры после родов, что делать?» Для определения методов борьбы с этим состоянием необходимо разобраться, что такое запор и каковы его причины.

Под этим состоянием понимается постоянная затрудненная или неполная дефекация. Иногда происходит так, что каловые массы не полностью выходят из организма, накапливаясь и создавая внутренний дискомфорт. Отсутствие дефекации несколько дней, сложности при опорожнении, а также неполное освобождение кишечника — все это называется запором.

Многие молодые мамочки, если у них появились запоры после родов, что делать с этим состоянием, не знают. Ведь бывают такие случаи, что нарушения дефекации возникают после рождения малыша впервые. В этой ситуации необходимо разобраться с причинами возникновения запоров, их типами и разрешенными методами лечения.

Причин возникновения такого состояния несколько.

  1. На прямую кишку или кишечник может надавливать увеличенная матка. При этом нарушается перистальтика и продвижение каловых масс. Они застаиваются, и начинается процесс брожения внутри организма. При этом молодая мама и сама испытывает дискомфорт, и вред здоровью налицо: токсические вещества могут всасываться в кровь и передаваться с молоком малышу. Если по этой причине возникли запоры после родов, что делать? Здесь должно пройти время для уменьшения матки в размерах, а тем временем можно помогать себе правильным рационом и всеми отмеченными ниже методами борьбы с этим неприятным состоянием.
  2. Неправильное питание. Если молодая мама часто употребляет твердую пищу, сухую и соленую, ее организму катастрофически не хватает жидкости. Ведь она еще и кормит свою кроху. На образование молока уходит очень много жидкости, поэтому в лактационный период нужно следить за питанием и питьем. Тогда не возникнет вопроса: «Запоры после родов — что делать?»
  3. Может происходить растягивание мышц или их ослабление. В этом случае физиологически каловые массы не могут достигнуть места выхода. Это приводит только к ухудшению ситуации выведения токсинов и продуктов распада веществ из организма молодой мамы.
  4. После родов резко изменяется гормональный фон, что также может сказаться на возникновении запоров.
  5. Стресс из-за появления малыша, связанный с кардинальными изменениями в жизни, может спровоцировать сильный запор после родов. Что делать с этим состоянием?

Различают несколько разновидностей нарушения дефекации. В таких ситуациях, когда после родов мучают запоры, что делать, нужно определяться в зависимости от их типа.

  1. Спастические запоры — при этом типе запора повышается тонус кишечника. Это происходит чаще по психологическим причинам, так как постоянное нервное напряжение приводит к зажатию многих мышц. Кишечник тоже зажимается, и перистальтика не может функционировать так, как это необходимо.
  2. Атонические — здесь, наоборот, тонус мышц кишечника и других отделов ЖКТ снижен, перистальтика слабая. Такой запор может возникать из-за неправильного питания и после кесарева сечения.
  3. Физиологические — по причине длительного прохождения каловых масс по удлиненному толстому кишечнику может возникать запор после родов. Что делать? Отзывы молодых мам свидетельствуют о том, что при таких запорах необходимо подождать немного времени. Это нужно для того, чтобы восстановились все мышцы и их функции после родов. А также следить за постоянным употреблением большого количества воды, так как каловые массы, проходя длительный путь, затвердевают.

В большинстве случаев после сложностей в родах молодые мамы боятся первый раз ходить в туалет. Им больно не только опорожнять кишечник, но и мочевой пузырь. Для того чтобы облегчить первое время выход каловых масс, необходимо придерживаться некоторых рекомендаций.

  • Во-первых, нужно настроить себя на то, что сходить в туалет необходимо. Пусть это будет немного больно (если есть внутренние и наружные швы или после операции), но удерживать продукты распада пищи еще хуже, чем несколько раз потерпеть болевые ощущения.
  • Во-вторых, сразу после родов нужно следить за употреблением жидкости — идет подготовка к лактации. При первых родах ее много пить не рекомендуют, чтобы потом расцедить молочные железы. Но ее и не должно быть мало, иначе каловые массы будут твердеть, и придется приложить много усилий для того, чтобы сходить в туалет.
  • В-третьих, питание сразу же должно быть сбалансированным. Должно поступать необходимое количество клетчатки, наряду с умеренными жирами, белками и углеводами. Так как большинство свежих фруктов и овощей нельзя, то может появиться запор после родов. Что делать и как решить вопрос с клетчаткой? На помощь придут каши (особенно овсяная), запеченные яблоки, бананы. Ребенок не отреагирует на такую пищу, а маме будет легче сходить в туалет.

В первое время после рождения малыша маму беспокоит масса вопросов. При наличии нарушений дефекации женщины часто спрашивают: «Если появился запор после родов, что делать? Как лечить его, ведь многие лекарства кормящим нельзя?»

Осложнить ситуацию с запорами может еще и возникший после родов геморрой. Тогда все внимание будет направлено на решение сразу двух проблем, ведь страх перед дефекацией теперь связан не только с родами, но и с болевыми ощущениями в области прямой кишки. В таких случаях важно следить за питанием и помогать народными средствами или лекарственными.

С рождением малыша изменяется и рацион мамы. Чтобы не спровоцировать аллергических реакций у крохи, она должна тщательно следить за своим питанием: что она кушает и в каком виде. Как избавиться от запора после родов с помощью изменения рациона?

Для хорошего формирования каловых масс нежелательно употреблять в пищу белый хлеб, манную кашу, отбеленный рис, пшеничные отруби. Эти продукты содержат в себе много углеводов и мало клетчатки, что негативно влияет на опорожнение кишечника. Также нужно отказаться от большого количества орехов, бобовых, смородины. Рекомендуется использовать в пищу гречневую и овсяную кашу, растительное масло вместо сливочного, кисломолочные продукты, черный хлеб. Овощи и фрукты в решении этой проблемы будут наиболее эффективным средством, но нужно их употреблять с осторожностью, чтобы не навредить самочувствию ребенка.

Мы уже обращали внимание на то, что обильное питье помогает победить запоры после родов. Как лечить запор после родов — только лишь водой? Одной водой сыт не будешь, к тому же при лактации нужно следить за жирностью молока. На помощь в борьбе с запорами придут компоты из фруктов, которые не вызывают брожения. Также есть некоторые лечебные отвары трав.

Хорошо помогают жидкие кисломолочные продукты молодым мамам, страдающим запорами. Это может быть кефир, ряженка, простокваша, ацидофилин и другие. Можно делать жидкие домашние йогурты, которые будут не только от запоров лечить, но и кишечную флору мамы и малыша восстанавливать.

В случае сильного запора помогут слабительные средства, но только те, которые разрешены врачом. Часто при таких проблемах используются препараты на основе лактулозы, также могут помогать глицериновые и облепиховые свечи. Последние эффективны еще при геморрое. Но нельзя забывать о том, что слабительные средства могут вызывать привыкание, а также негативно действовать на кишечник ребенка. Поэтому их нужно применять уже в случаях тяжелых запоров после родов.

  • Отварить измельченные ягоды инжира (2 ст.л.) в стакане воды или молока. Принимать по 1 ст.л. несколько раз на день.
  • Если диагностирован спастический запор, то принимаются травы с успокоительным эффектом: корень валерианы, плоды аниса, крапива, мята, ромашка и листья земляники смешиваются в равной пропорции. Взять 1 ст.л. такой смеси и настоять в термосе. Принимать по половине стакана 2 раза в день после еды.
  • При атоническом запоре заваривается смесь плодов аниса, фенхеля и тмина в равных частях. Затем процедить и принимать о 1/3 стакана три раза в день.
  • Хорошо помогают от длительных запоров заваренные семена льна. Перед сном необходимо выпивать такой отвар.

Хорошо решают вопрос с запорами некоторые физические упражнения. Особенно они полезны при слабом напряжении мышц кишечника, которые делают перистальтику неэффективной для продвижения каловых масс. Да и при спастическом запоре упражнения не помешают. Этот метод не только помогает вылечить запор, но и восстанавливает фигуру мамы после родов, а также безопасен для ребенка.

  • Сразу после родов можно выполнять дыхательные упражнения. Здесь важно глубокое дыхание со втягиванием живота на выдохе. Это упражнение абсолютно безопасно.
  • Через некоторое время после рождения малыша можно позволить себе некоторые физические нагрузки. Женщина лежа может прижимать колени друг ко другу, таким образом заставляя мышцы таза напрягаться.
  • Стоя вытянуть руки вперед, на вдохе отвести правую руку назад, вернуть обратно. То же проделать с левой рукой.
  • На четвереньках втягивать живот и промежность, задержать дыхание, затем расслабиться.

Затем упражнения можно усложнять, добавляя постепенно нагрузку на пресс и ноги.

Запор негативно сказывается на состоянии кишечника: возникает брожение из-за всасывания токсинов, появляются проблемы не только у мамы, но и у малыша. Нарушение в работе кишечника может отражаться на иммунитете, кожных покровах, состоянии волос. Молодую маму может одновременно беспокоить запор и геморрой после родов. Что делать в этом случае? Обязательно лечить! Геморрой может быть внешним, внутренним, с трещинами и так далее. Для безопасного лечения этих болезней применяют облепиховые свечи, «Релиф», если нужны дополнительные средства, обязательно необходимо проконсультироваться с педиатром при лактации.

Запор при геморрое сопровождается вздутием кишечника и тяжестью желудка, встречается часто. Людям с хроническим воспалением геморроидальных узлов требуется контролировать питание. Соблюдение диеты сделает лечение болезни действенным. Проблема похода в туалет с использованием слабительного, клизм утратит актуальность!

  • Нерегулярные испражнения сопровождаются сильным газообразованием. Норма посещения туалета — 1-2 раза в сутки.
  • Твёрдые каловые массы. Экскременты разрушают стенку прямой кишки.
  • Частые позывы, с незначительным испражнением каловых масс.

Результат — возникновение анальных трещин и интоксикации из-за продолжительного нахождения вредных микроорганизмов в кишечнике.

Геморрой и запор взаимосвязаны. Причины осложнений акта дефекации:

  • После операции по удалению внутренних геморроидальных шишек нарушается режим испражнения. Причина – психологическая боязнь пациента почувствовать нестерпимую боль при акте дефекации, возможного разрыва послеоперационных швов. Потому при реабилитации обеспечивается мягкость стула.
  • Беременность на 7-9 месяце. Причины:
  1. Быстро растущая матка сдавливает сосуды таза. Вены прямой кишки расширяются, вызывая застой крови. Последние месяцы беременности — проходит обострение геморроя из-за динамики роста малыша в матке.
  2. Увеличивается давление на кишечник, нарушая его работу. Пережёванная еда застаивается в желудке, затвердевает. Травмируются сосуды прямой кишки. После запора образовываются геморроидальные шишки.
  3. Из-за малоподвижного образа жизни при беременности происходит застой кровеносной системы ног и системы пищеварения.
  4. У беременных меняются пищевые пристрастия. Острая и солёная еда провоцирует приток крови в прямую кишку. Возникает застой лимфы, образование шишки в анальном проходе.
  5. Психологический аспект. При вынашивании ребёнка беременная подвержена стрессам и негативным мыслям.
  • Запор и геморрой проявляются после родов. Причина — сильные потуги молодой мамы во время родов. Результат — растянутые мышцы таза, живота и матки вызывают появление запоров.

Если появились первые симптомы геморроя, сопровождающиеся запором, срочно сходите к доктору. Врач подберёт подходящий вариант средств и методов воздействия на организм. Лечение проводится лекарственными препаратами.

Подобрать действенный препарат должен врач. Лекарства действуют по-разному. Если больной будет лечиться самостоятельно, это негативно повлияет на организм.

  1. Препараты раздражающего воздействия (Гутталакс, Регулакс) применяются при слабом сокращении стенок желудка. Назначают одну таблетку для освобождения прямой кишки от каловых масс. Период применения — декада.
  2. Осмотические слабительные — Форлакс, Лавакол. Назначают при сильном запоре для разового использования. Не ослабляют мышечный тонус.
  3. Пребиотики – Дюфалак, Послабин. Безопасные лекарства от тяжести. Улучшают микроорганизмы кишечника. После двух дней достигается положительный результат.

Свечи от запора при геморрое не вредны. Используются по назначению при беременности, после удаления геморроидальных узлов. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом. Слабительные суппозитории вводят после испражнения кишечника.

  1. Суппозитории с глицерином используют при вынашивании ребёнка и в послеродовой период. Безопасны для молодой мамы и малыша.
  2. Облепиховые суппозитории – восстанавливающее, обезболивающее, противовоспалительное средство, содержащее альфа-кислоты. Положительно влияют на прямую кишку. Из-за содержащих в свечах натуральных элементов безопасно для беременных и детей.
  3. Газообразующие свечи – используют при регулярном подавлении позывов к стулу. Ферролакс, Кальциолакс. Выделяя углекислый газ в кишечнике, раздражают стенку прямой кишки и приводят к раздражению, двигательной активности.
  4. Послеоперационные свечи — помогают организму бороться с действием наркоза и операционной травмы. При послеоперационных запорах доктора рекомендуют употреблять Бисакодил. Функция суппозиториев — стимуляция выработки слизи прямой кишки.

Для борьбы с запорами от геморроя соблюдайте диету. Сбалансированная еда, выработанный режим с приёмом пищи 5 раз в сутки небольшими порциями помогут избавиться от запора.

  • Супы.
  • Каши из овсянки, гречки, пшена.
  • Кисломолочные продукты — кефир, ряженка.
  • Овощи — капуста, помидоры, свёкла, огурцы.
  • Фрукты — бананы, груши, яблоки, слива.
  • Натуральные соки с мякотью.
  • Минеральная вода.
  • Сухофрукты — курага, чернослив.
  • Орехи — арахис, грецкий, миндаль.

При остром заболевании запрещено употреблять:

  • Каши — рисовая, манная.
  • Шоколад.
  • Хлеб высшего сорта.
  • Крепкий чай, кофе, алкоголь, газировку.

  • Отвар из пижмы. Воздействует на геморрой, запор, метеоризм. Рецепт: ложка сухоцвета пижмы добавляется в стакан воды. Кипятится и настаивается час. Процедить отвар и принимать перед употреблением пищи 3 раза в день по одной столовой ложке.
  • Клизма с кипячёной водой. Очищает кишечник, предотвращает запор, снижает проявление внутреннего геморроя. В клизму набирают литр тёплой жидкости, вводится в прямую кишку. После клизмы полежите 15 минут. Применять 1 раз в неделю.
  • Настой из семян льна. Приготавливается: 2 чайные ложки семени залить стаканом воды, прокипятить, дать настояться 12 часов. Выпить отвар с семечками.
  • Сок алоэ. Используется с мёдом. В пропорции 4 к 1. Пить по чайной ложке 2 раза в день.
  • Отвар из листьев и корня одуванчика. Измельчить одуванчик. На 3 столовых ложки нужно 400 мл воды. Вскипятить, дать настояться полдня. Принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.
  • Настой из рябины. Собрать красную рябину перед наступлением холодов. Закупорить крышкой, предварительно засыпав сахаром. Дать настояться месяц, процедить сироп. Пол-литра полученного состава разбавить 50 мл спирта. Утром перед едой употреблять по 25 мл полученного средства.
  • Отвар из крапивы. Чтобы приготовить настойку из крапивы, нужно на 2 столовых ложки листьев приготовить пол-литра кипятка. Перемешать, настоять сутки. На следующий день в три приёма перед едой выпить полученный раствор.

Дополнительное действие при лечении метеоризма — активный образ жизни, прогулки, физические упражнения, восстанавливающие моторику кишечника.

Физиотерапия болезни – электрофорез с раствором Новокаина, индуктотермия, электростимуляция беременным женщинам противопоказаны. Диадинамические токи, синусоидальные модулированные токи, применяемые при тяжести желудка, не разрешены девушкам в положении. Отрицательно сказываются на вынашиваемом ребёнке и сенсибилизации организма к раздражителям.

Не стоит принимать слабительное средство от геморроя, находясь в положении, по причине риска прерывания. Сильнодействующие средства — сульфат магния или карловарская соль, и менее крепкие – ревень, листья сенны, кора крушины, запрещены. Ограничьтесь продуктами, насыщенными клетчаткой.

Помимо психологической травмы причина запора кроется в воздействии наркоза, послабляющего мышцы организма. Для восстановления самочувствия потребуется время. Соблюдайте послеоперационные правила:

  • Натощак пить стакан воды.
  • Употреблять слабительные средства — Дюфалак, Нормазе.
  • Для обогащения микрофлоры прямой кишки употреблять пробиотики – Хилак Форте, Симбитер.
  • Соблюдать диету – употреблять кисломолочные продукты, каши, хлеб с отрубями. Нельзя пить чёрный чай, кофе, газировку.
  • Воспользоваться слабительными средствами.
  • Применить клизмы (на основе целебных трав).
  • Соблюдать диету, употреблять пищу с большим содержанием клетчатки.
  • Укреплять мышцы таза. Делать зарядку 3 раза в сутки до облегчения.
  • Пешие прогулки.
  • Пить больше жидкости.

В отдельных случаях назначается массаж живота, положительно воздействующий на работу кишечника. Массаж допустимо проводить в домашней среде. Поглаживайте, легко постукивая вокруг пупка. Повторяйте процедуры пару раз в день по 15 минут. Перед упражнениями на животе проконсультируйтесь с врачом.

При лечении запора кормящая мама должна серьёзно отнестись к пище. Еда вызывает аллергические реакции у ребёнка!

Безопасен и приемлем приём растительных масел, чёрного хлеба, мюслей, овсяной каши. Облегчат дефекацию блюда, содержащие морковь, свёклу, кабачки, тыкву. Добавьте в рацион капусту, брокколи, листья салата, яблоки, черешню, абрикосы и дыню. Пить желательно компоты из сухофруктов, кисломолочные продукты.

Ограничьте приём сыра, риса, груши, айвы, земляники или смородины.

Категорически запрещено использование:

  • Свечей на основе конского каштана — уменьшают количество грудного молока.
  • Препаратов на основе сенны — Глаксенна, Трисасен.
  • Слабительных – Регулакс, Гуталакс, Доктор Тайсс.

Проблема неприятная, но соблюдая рекомендации врача или правильно лечась на дому, можно легко и безболезненно избавиться от неё. Жизнь без запоров возможна!

  • Запор при гастрите
  • Спастический запор
  • Запор после ротавируса у ребёнка
  • То понос, то запор

Я после операции геморроя не могу справиться с запором . Я пробовал кисломолочные продукты, черносливу и т.д.
Что применить дальше?
Эти продукты не помогают.

Запор после родов – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие женщины сразу после беременности. Особенностью запора после родов являются сильные болезненные ощущения, родовые травмы промежности, швы и разрывы мягких тканей, острый послеродовой геморрой. Комплексная и тяжелая проблема требует комплексного решения при максимальной поддержке родных и близких. Игнорирование проблемы и отказ от помощи приведет к серьезным проблемам со здоровьем в будущем.

Самой главной причиной запоров после естественных родов является сильная боль, сопровождающая каждое посещение уборной. Частое мочеиспускание, естественное после родов, становится серьезной проблемой сразу после завершения адреналиновой блокады. Проблему запоров после родов с уплотнением фекальных масс осложняет послеродовой геморрой, кровоточивость и болезненность заднего прохода. Послеродовой геморрой нужно лечить в кратчайшие сроки. В этом случае он проходит бесследно и не возвращается. Если запустить заболевание, вызванное перенапряжением мышц с выпадением прямой кишки, оно имеет шансы стать хроническим.

Любые лекарства во время грудного вскармливания должен назначать врач. Сильнодействующие лекарственные средства могут попасть с молоком в слабый организм новорожденного. Предсказать последствия приема сильнодействующих лекарств с высокой концентрацией активных веществ для младенца невозможно. Нужно придерживаться безопасных лекарств, рекомендованных для беременных и кормящих матерей по результатам клинических исследований.

  • Дюфалак, Хилак Форте – пребиотики, восстанавливающие микрофлору кишечника. Использование пребиотиков необходимо, если в процессе родов выполнялись клизмы.
  • Форлакс –мощное слабительное, применяется однократно при сильном тяжелом запоре. Способствует выведению каловых масс.
  • Сироп лактулозы – мягкое слабительное, разрешенное для кормящих мам.
  • Натальсид, Гепатромбин – свечи для лечения послеродового геморроя.
  • Глицериновые свечи. Снижают болевые ощущения.
  • Регулакс и аналоги – помогают в случае нарушений активности кишечника и желудка. При отсутствии аппетита, общей апатии, тянущим болям в животе. Форма выпуска – таблетки, принимать только по назначению врача. Курс лечения 1 неделя.

Совет: Уделите максимальное внимание диете. Молочные продукты, легкие каши, овсянка, отруби – способствуют восстановлению нормальной работы кишечника.

В некоторых случаях наблюдается запор после родов от обыкновенного обжорства. Молодая мамочка возвращается домой и радостно накидывается на еду, празднуя завершение беременности. Восстановление организма займет некоторое время. Не верьте гламурным красоткам из журналов, демонстрирующих гладкое пузико через пару недель или даже дней после родов. Скорее всего, они взяли суррогатного ребенка и имитировали роды. Одна только матка восстанавливает форму и дородовой объем более месяца.

Хитрости, которые помогают женщинам побороть страх перед мочеиспусканием и дефекацией после родов

  • Чтобы решиться на поход в туалет при запоре после родов, требуется немалое мужество. Глицериновая или вазелиновая свеча поможет снизить болевые ощущения.
  • Многие женщины понимают, что в воде мочеиспускание и дефекация доставляет меньше болезненных ощущений. Вода расслабляет мышцы и не допускает прямого контакта мочи со свежими швами и разрывами. Попытайтесь выполнять мочеиспускание под душем, под струей теплой воды. Можно попробовать добиться результата в тазике с теплым слабым раствором марганцовки. На преодоление страха и расслабление обычно уходит около 20 минут. Не забывайте подливать теплую воду. Сфинктер расслабляется в теплой воде, и дефекация будет менее болезненной. После завершения дефекации с силой втяните сфинктер и побрызгайте на него прохладной водой из клизмы или из большого шприца без иглы.
  • Потребуются огромные запасы самой мягкой и многослойной туалетной бумаги для промокания.
  • Нормальны ли кровянистые следы после дефекации? К сожалению – да. Как и выпадение прямой кишки после каждой дефекации. Обильно смазывайте вазелином, детским маслом или кремом, вправляйте геморрой руками и втягивайте мышцы сфинктера.
  • От послеродового геморроя хорошо помогают свечи, вырезанные из сырой картошки. Убедитесь в отсутствии острых углов у свечи и аккуратно введите ее в задний проход. Размер свечи – около 5 см, диаметр около 1.5 см.
  • К сожалению, свечи с экстрактом конского каштана противопоказаны при грудном вскармливании.
  • Носите подгузники или используйте прокладки с максимальной впитываемостью. Первое время после родов возможны различные конфузы. Прокладки помогут пережить такие неприятности без особых проблем. Меняйте испачканные прокладки сразу. Не жалейте вазелина и детского крема. Все обязательно придет в норму. Нужно просто пережить трудный период. Восстановление в среднем занимает около 2 месяцев.

Гимнастику нужно начинать делать не после родов, а задолго до. Основная задача дородовой гимнастики – обеспечить эластичность мышц и своевременное расхождение костей таза. Гимнастика облегчит роды, сделает их менее болезненными и длительными.
Дородовая гимнастика выполняется сидя. Это наклоны к вытянутым в разные стороны ногам, в стороны и вперед. Делайте упражнения на растяжку сидя и уделяйте этому значительное время. Если есть спортивный опыт — выполняйте полный комплекс
упражнений на растяжку. Упражнения на растяжку предотвращают застой крови и содержимого кишечника, служат профилактикой уплотнения каловых масс, варикозных изменений кровеносных сосудов кишечника. Уменьшается вероятность сильного геморроя и увеличиваются шансы на полное восстановление после родов.

Совет: При отсутствии отеков много гуляйте неспешным шагом.

Физическая нагрузка поможет поддержать нормальное кровоснабжение и перистальтику кишечника. Застой кишечника во время беременности сильно увеличивает вероятность запоров после родов и при грудном вскармливании.

  • Махи ногами – одно из лучших упражнений для кишечника и профилактики запоров. Выполняйте махи стоя или лежа, не менее 10 повторов на каждую ногу.
  • Подтягивание колена к груди – одновременно массируется живот, выдавливаются лишние газы. Выполняйте упражнение стоя или лежа на спине, в зависимости от самочувствия. Подтягивание коленей лежа на спине очень эффективно при послеродовых запорах.
  • Упражнение «велосипед» выполняется после родов и помогает вернуть тонус и нормальные размеры мышцам матки, стимулирует восстановление мышц малого таза, укрепляет тазовое дно, возвращает эластичность мышцам влагалища и способствует заживлению швов и разрывов.

Не во всех случаях женщины отказываются от гимнастики из-за лени и непонимания ситуации. В случае угрозы выкидыша, мышечных спазм, особых рекомендаций врача, гимнастика во время беременности может быть под запретом. Некоторым женщинам ради сохранения беременности приходится всю вторую половину срока провести лежа и под постоянным наблюдением врачей. Любая физическая активность в этом случае под запретом. Могут быть прописаны специальные препараты, препятствующие сокращению мышц.

Массаж поможет предотвратить излишнее газообразование, способствующее запорам и помочь в восстановлении естественной перистальтики кишечника.
Массаж лучше выполнять с утра, в период максимальной активности печени и желчного пузыря. Положите ладонь на пупок и мягко промните, усиливая нажим. Направление движения ладони – по часовой стрелке.

Поднимите ноги, согнутые в коленях и постарайтесь промять живот коленями и бедрами.
Общая продолжительность массажа 15-20 минут.
Повторяйте в течение дня.

Запор после родов реже случается, если на сам момент родов кишечник роженицы был пуст и промывание при помощи клизмы не проводилось. Чем меньше кишечник травмировался во время родов, тем меньше вероятность сильного геморроя, раздражения кишечника и запоров. Не переедайте в последнюю неделю беременности, отдавайте предпочтение легкой растительной пище, не нагружающей кишечник.

Если во время беременности запоров не наблюдалось – вероятность проявления запоров после родов меньше. О послеродовом периоде следует начинать заботиться заранее. При первых признаках запоров во время беременности нужно менять рацион на максимально легкий. Не повредит легкое слабительное, применяемое с разумной осторожностью.

Механические способы очистки кишечника, такие как клизмы и популярные в некоторых сообществах особые клизмы с ромашкой и полезными травами могут причинить серьезный вред естественной перистальтике кишечника.

Что требуется от окружающих

  • Понимание, сочувствие, любая помощь и поддержка. Если потребуется полчаса сидеть рядом с женщиной, принявшей слабительное, на унитазе и держать ее за руку – сидите, держите, старайтесь смотреть нежно. Для женщин это важно.
  • Самые мягкие гигиенические средства, памперсы для взрослых, прокладки.
  • Растворы фурацилина, глорогексидина, марганцовка.
  • Огромный запас вазелина, детских масел.
  • Готовность в любое время немедленно принести тазик с теплой водой и большое полотенце.

Мужчины, которые занимают позицию — «а что такого, все рожают», сильно ошибаются. Женщины, оказавшиеся без помощи любящего супруга с этот сложный момент, рискуют получить проблемы в половой сфере. Вплоть до истерик и категорического отказа от секса вообще. Помощь нужна именно от близких людей. Брезгливость к послеродовым проблемам со стороны мужа или родственников, отказ от помощи именно тогда, когда женщина более всего в ней нуждается, может стать серьезной трещиной в браке и одной из причин послеродового психоза. Душевная черствость – это не проявление мужественности, а серьезная проблема. Даже если вам трудно или неприятно – постарайтесь пересилить себя и проявить максимум внимания. Представьте, что вы медик и проходите практику. Изучите материалы по теме и подготовьте все необходимое для помощи женщине и младенцу.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: