Ванночки от мозолей и трещин на ногах

Многие не обращают внимание по молодости на свои ноги. А ведь они требуют особого внимания и бережливости. Чай, не казенные, все-таки.

Но коли вы уже запустили свои стопочки и пяточки, то срочно пора окружить их заботой.

Если мозоль крупная, находится на кости, кровоточит, болит при прикосновении или вообще выглядит страшно, то стоит идти к врачу, так как это особый или запущенный случай, при котором от мозоли избавляются с помощью лазера и специальных средств.

Во всех остальных случаях (если это, к примеру, натоптыш) можно решить проблему самостоятельно. Натоптыш — это то, что появляется, если на определенный участок кожи постоянно оказывается давление. Чем дольше длится давление, тем грубее и толще становится спрессованный ороговевший слой.

Есть несколько эффективных способов, как избавиться от подобных мозолей в домашних условиях.

Это один из самых быстрых и простых способов, который чаще всего и используют в клиниках. Обычно нужны 2–3 такие процедуры, чтобы избавиться даже от запущенной мозоли.

В 2–3 л теплой воды добавляем 2–3 ст. л. соды и 1 ст. л. жидкого мыла. Опускаем ноги в ванночку и держим 25 минут, чтобы кожа как следует размякла. Затем вытаскиваем ноги и при помощи пемзы или пилки удаляем ороговевший слой с мозоли. После завершения процедуры смазываем стопы смягчающим кремом с антисептиком: ромашкой, календулой или эвкалиптом.

Еще один способ, который часто советуют специалисты. Этот метод не только позволяет избавиться от сухих мозолей, но и помогает смягчить кожу на всей ступне.

В 50 мл глицерина добавляем 8–10 капель нашатырного спирта и тщательно взбалтываем. Полученную смесь нужно нанести перед сном на ноги, а поверх надеть плотные хлопковые носки. В среднем хватает 8–10 процедур, но можно и увеличить их количество, так как вреда от этого никакого.

Этот метод, как говорят, очень любят в Японии, хотя сам процесс может доставлять некоторые неприятные ощущения. Сок лимона хорошо осветляет и смягчает кожу и избавляет от трещин на пятках. В результате от серьезной мозоли можно избавиться за 5 дней.

Натереть на терке 1 средний лимон вместе с цедрой, приложить полученную кашицу к мозоли и подержать так 10–15 минут. Также можно использовать ватный диск, смоченный в соке лимона.

  • Что касается специальных кремов, то стоит покупать те, что содержат салициловую кислоту и мочевину. Это главные компоненты, которые разрушают ороговевшие клетки, заставляя их осыпаться. Намазать ноги мазью с салициловой кислотой — один из самых быстрых способов избавиться от мозоли.
  • Также хорошо действуют пластыри, содержащие 40%-й раствор салициловой кислоты. Наклеил такой пластырь и пошел по делам, не испытывая неприятных ощущений при ходьбе. А кожа на месте мозоли не сохнет и легко отходит.
  • Отшелушивающие носочки — это носки из специального материала, которые нужно надеть на чистые стопы на 15–20 минут, а после нанести увлажняющий крем. От плотных мозолей носочки не помогут, а вот избавиться от трещин и сделать кожу мягкой — запросто.

Есть несколько рекомендаций по выбору правильной обуви, которых советуют придерживаться специалисты по здоровью ног и ногтей.

Обувь стоит покупать вечером в будний день. За день ноги устают и немного отекают, и поэтому при покупке обуви вечером вы подберете подходящий размер и именно ту обувь, в которой вам будет комфортно в течение всего дня.

На обуви не стоит экономить. Желательно покупать обувь из натуральных материалов, таких как кожа, замша, хлопок. В такой обуви кожа будет дышать, а ноги — меньше потеть.

Используйте гелевые вкладыши, которые можно купить в аптеке. Можно подобрать такие вкладыши для разных участков ноги. Они предохраняют ногу от трения, предотвращают натирание, появление мозолей и проблем с суставами пальцев ног в будущем.

Не надевайте новую обувь сразу на весь день — разнашивайте ее постепенно. А если совсем не терпится похвастаться новыми туфельками, стоит приобрести специальные средства для разнашивания в обувном магазине.

источник

  • (0)
  • артисты (77)
  • видео (315)
  • вышивка крестом (347)
  • животные (36)
  • журналы (32)
  • люди (23)
  • натюрморты (12)
  • пейзажи (22)
  • подушки (17)
  • разное (104)
  • скатерти, салфетки (41)
  • цветы (70)
  • вышивка лентами (7)
  • вязание (59)
  • дача (541)
  • дизайн квартиры (287)
  • заготовки на зиму (203)
  • здоровье (573)
  • игольницы (74)
  • картинки (3)
  • компьютер (110)
  • красота и здоровье (208)
  • кулинария (1375)
  • блюда из мяса (160)
  • блюда из овощей (147)
  • блюда из птицы (171)
  • выпечка, блины (134)
  • десерты (20)
  • закуски (112)
  • напитки (43)
  • первые блюда (29)
  • постные блюда (6)
  • рыбный день (137)
  • салаты (300)
  • торты, пирожные (65)
  • лоскутное (1107)
  • блоки (225)
  • журналы, книги (138)
  • крейзи-квилт (6)
  • мелочи (146)
  • одеяла, покрывала (431)
  • панно, скатерти (22)
  • подушки (90)
  • рабочее место (16)
  • разное (44)
  • мастер-класс (332)
  • мои работы (13)
  • молитвы (43)
  • музыка (117)
  • полезности (294)
  • поэзия (106)
  • праздники (61)
  • природа (7)
  • путешествуем (67)
  • спорт (8)
  • стежка (106)
  • сумки (261)
  • умные мысли (47)
  • фильмы (27)
  • фотосъемка (11)
  • цветы из ткани,ленты (14)
  • шитье (89)
  • это интересно (213)
  • юмор (50)

Куриные бедрышки — подборка рецептов Куриные бедрышки Куриные бе.

Заправка для рассольников и солянок Заправка неоднокрратно опробована и успешно прошла все ис.

Готовлю кабачки теперь только ТАК! Любимая запеканка с фаршем и кабачками! Всем привет! С.

Чехлы для швейных машин *подборка идей / Пэчворк, стёжка и арт-квилт / ВТОРАЯ УЛИЦА http://second.

Самый вкусный пирог с капустой в моей жизни — весь секрет в одном ингредиенте в начинке! .

УБИРАЕМ МОЗОЛИ И ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТОЧКАХ

УБИРАЕМ МОЗОЛИ И ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТОЧКАХ

Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.

Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:

1-й рецепт (содово-мыльный раствор от натоптышей): необходимо ежедневно в течение получаса распаривать кожу ножек в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением одной столовой ложки соды и натертого хозяйственного мыла (приблизительно две столовые ложки). После распаривания содой и мылом обязательно обработайте натоптыши пемзой.

2-й рецепт (морская соль от натоптышей): необходимо ежедневно в течение 30 минут распаривать кожу на ногах в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением двух столовых ложек морской соли и такого же количества натертого дегтярного, детского или хозяйственного мыла.

3-й рецепт (для лечения трещин): измельчите с помощью терки яблоко до получения однородной массы, приложите ее к больному месту и забинтуйте. Это одно из наиболее эффективных средств, против мелких трещин на коже стоп.

4-й рецепт (компресс от застарелых мозолей и натоптышей): измельчите лук с помощью терки до получения однородной массы, добавьте несколько капель раствора салициловой кислоты, приложите состав к застарелой мозоли, плотной укутайте, лягте спать. Наутро снимете компресс и обработайте размягченные ткани пемзой, после чего нанесите увлажняющий крем.

5-й рецепт (для размягчения больших застарелых мозолей): возьмите пластырь, подходящий под размеры вашей мозоли, вылейте на все его пространство 2% раствор салициловой кислоты, наклейте пластырь на уплотнение, ходите с ним в течение дня или же наклейте прямо перед сном. По прошествие 6-8 часов снимите пластырь – вы удивитесь, насколько мягкой стала ваша мозоль! Обработайте размягченную мозоль пемзой. Также можно использовать медицинский пластырь салипод, содержащий в себе салициловую кислоту.

6-й рецепт (для лечения трещин и мозолей): сорвите свежие листочки алоэ, разрежьте их пополам, но не поперек и вдоль волокон. Надрезанной стороной приложите листочки алоэ к пораженному месту, забинтуйте или укутайте чем-нибудь ногу, выдержите несколько часов, после чего снимете компресс и обработайте кожу пемзой.

7-й рецепт (травяная ванночка для заживления трещин): необходимо смешать в пропорции 1 к 1 следующие травы: ромашка, кора дуба и календула. Шесть столовых ложек полученной смеси заливаем двумя литрами кипятка, даем настояться в течение одного часа, после чего процеживаем. Отвар используется для приема травяных ванночек для заживления кожи, ноги следует опускать на 10-15 минут, после чего насухо вытирать.

8-й рецепт (для общего ухода за кожей ног): после приема ванны или теплого душа, обрабатывайте массирующими движениями кожу ног подогретым оливковым маслом.

Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.

Итак. Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса.

Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они «скрипят» от чистоты. Протереть подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого втереть смесь глицерина с уксусом (купить в аптеке бутылочку глицерина и добавить до полной обычный столовый уксус). Это можно делать каждый день. А ванночки с перекисью — один раз в неделю.

Потёртости, мозоли и маленькие хитрости

— Самое главное – не носить узкую, тесную обувь, и зная предрасположенность ног к повреждениям, не ходить на босу ногу и без стелек, отправляясь, например, за город, где ожидает длительный пеший переход.

— Как только появляется ощущение неудобства, жжения, нужно сразу заклеить повреждённое место бактерицидным пластырем.

— Если уже образовались болезненные пузыри и мозоли, то при первой возможности можно проколоть пузыри раскалённой иголкой и сразу же наложить повязку с линимент синтомициновой мазью или с мазью Вишневского.

— Если нога растёрта до крови, то повреждённое место следует обработать борной кислотой, фурацилином, раствором марганцовки или разбавленным одеколоном (можно и разбавленной водкой). После чего засыпать рану стрептоцидом.

Читайте также:  Что делать с костными мозолями после ринопластики

— Для профилактики потёртостей, ногам полезно каждый вечер устраивать ванночки с добавлением отвара иван-чая. 2ст. ложки сухой травы заварить 1 литром кипятка, настаивать 1 час, процедить и вылить в тазик. Температура ванночки не должна превышать +38С.

— Укрепляет кожу ног и устраняет потливость дубовая кора. 2ст. ложки измельчённой дубовой коры залить 1,5 литрами воды, довести до кипения и на медленном огне кипятить 20 минут. Настаивать полчаса. Добавить в ванночку для ног. Время приёма ванночки 10-15 минут.

— Для профилактики образования мозолей внутрь употребляют настой календулы. 1ст. ложку сухих цветков залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 10-15 минут. Выпить в течение дня равными порциями в промежутках между едой. Настой принимают горячим.

— Можно не допустить появления мозолей, если каждый вечер мыть ноги перед сном, массировать их и смазывать растительным маслом. Уже имеющиеся мозоли после этой процедуры постепенно исчезают, а ноги становятся мягкими и шелковистыми.

— Помогают избежать появления мозолей и упражнения для ног. Такие, как сгибание пальцев, разведение их в стороны, вращение стопой, сгибание коленей. Упражнения нужно делать регулярно, они хороши тем, что многие из них можно проделывать, сидя за компьютером.

— Если мозоли уже появились и ноги сильно болят, то боль хорошо снимает раствор марганцовокислого калия. Марганцовка разводится в тёплой воде так, чтобы вода была слегка розовой. Хорошо ещё добавить щепотку соли. Ноги держат в растворе 10-15 минут, вынимают их и опускают на махровое полотенце. Вытирать не нужно, просто посидеть и подождать, когда они сами высохнут.

— Для смягчения мозолей применяют листья капусты белокочанной. Их ошпаривают водой или кипящим молоком и прикладывают, прибинтовывая к больному месту на ночь.

— Помогают избавиться от мозолей ванночки из льняного семени. 2 ст. ложки льняного семени заливают 1литром воды. Настаивают 2 часа, процеживают и делают ванночку для ног с добавлением этого отвара в течение 15-20 мин.

— Многие лечат мозоли на ногах при помощи лимона. Срезается верхняя часть свежего лимона и вместе с мякотью прикладывается к больному месту, туго прибинтовывается на всю ночь. Ноги перед процедурой нужно распарить в горячей воде.

— Помогает избавиться от мозолей и сок свежего картофеля. Картофель помыть, очистить, от кожуры, натереть на тёрке и полученную кашицу, вложив между слоями марли, приложить к мозоли. Повязки меняются на свежие каждые 2 часа.

-Хорошим, хотя и недешёвым средством от мозолей является прополис. Из него делают лепёшку и приклеивают лейкопластырем к мозоли. Обычно мозоль проходит через 5-7 дней.

— Таким же свойством обладает и жёлтый воск. Его нужно растопить с оливковым маслом 1:1, обмакнуть в раствор холстинку и приложить к больному месту, накрыв сверху пергаментной бумагой и забинтовать ногу.

— При застарелых мозолях помогает алоэ. Лист срезать с 3-5-летнего растения, подержать двое суток на нижней полке холодильника, разрезать его вдоль и приложить к мозоли. Прибинтовать на всю ночь. Ноги перед этим подержать в горячей воде.

Бывает так, что обувь садится или ноги отекают, но расставаться с туфлями не хочется. Вот маленькие хитрости:

1. Взять новый полиэтиленовый мешок, налить в него воды и вложить его в туфлю. Тоже самое сделать со второй туфлёй. Обе туфли аккуратно вложить в третий сухой мешочек и поместить их на ночь в морозилку. Утром вынуть из туфель мешочки со льдом и надеть их на ногу. Обычно размер туфель увеличивает на один.

2. Старое махровое полотенце опустить в кипяток, отжать, расправить и завернуть в него туфли. Оставить их там, пока полотенце не остынет. Туфли смазать глицерином, особенно тщательно те места, что натирали. И дать коже туфель впитать глицерин.

источник

На ногах мы проводим большую часть своей жизни, но иногда боль и дискомфорт мешают нам получать удовольствие от жизни. Все о чем можно думать при ножных болей – это как избавиться от натоптышей. С бурным развитием технологий появилось множество способов, помогающих решить эту проблему, но в домашних условиях все будет намного дешевле и нередко эффективнее.

От натоптышей и мозолей хорошо помогает морская вода. Необязательно для этого во время лечения пребывать в теплых странах, вполне достаточно сделать ванночку с морской солью. На литр воды берем полстакана соли, разбавляем и парим ножки около часа. За это время мозоли размякнут и можно попробовать их стереть педикюрным камнем или срезать ножницами.

Избавиться от натоптышей на ногах в домашних условиях можно при помощи йодовых ванн. В тазик наливаем пять литров воды, и добавляем чайную ложку йода, для того чтобы кожа стала мягче, бросаем еще ложку столовой соды, растворяем и парим ножки 40 минут. Время от времени в процессе потираем места натоптышей пемзой.

Быстро размягчает кожу ванночка для ног с перекисью водорода. Нужно в пять литров воды влить две ложки раствора, парить в тепло воде полчаса, после аккуратно срезать мозоли ножницами.

Еще Клеопатра практиковала молочные ванны. Против натоптышей и трещин на пятках будет очень полезна ванночка из кислого молока или сыворотки. Нужно нагреть до приятного тепла эту жидкость и аккуратно окунуть в неё ножки. Очень полезно если вместо воды будет травяной отвар. Можно взять мяту, крапиву и шалфей.

Травы, которые дезинфицируют и ускоряют процесс регенерации кожи:

От болезненных натоптышей очень хорошо помогает мазь из чернослива. Полстакана сухофруктов нужно отварить в молоке, а потом размять до кашеобразной консистенции. После эту гущу нужно нанести на поврежденный участок, зафиксировать повязкой и оставить на ночь. Утром если мозоль не отпадет сам, аккуратно его соскрести. Еще эффективнее – заменять остывший чернослив на теплый.

Лимонный компресс станет отличным средством, которое поможет избавиться от сухих пяток и натоптышей. Распариваем ноги перед сном и на горячие пятки наносим мякоть лимона. Лучше всего приложить просто целую дольку. Фиксируем примочку пластырем и оставляем до утра. При необходимости повторить.

Часто узкие туфли провоцируют появление мозолей на мизинце. Это очень неприятное и болезненное явление. От таких натоптышей нас избавит луковая каша. Многие народные средства, которые предназначены для дезинфекции, создаются на мякоти этого овоща. Свежий лук тщательно измельчаем и прикладываем к больному месту. Это средство также избавит от бородавок на ногах.

Вообще, натоптышы на пальцах довольно распространенное явление. С ними можно бороться при помощи чеснока или чистотела, оба метода радикальные, но довольно эффективные. Чистотел нужно нарвать, помыть и растереть в кашицу, появится красный сок растения, им и нужно смазать пальцы. Чеснок же нужно разрезать посередине и натереть мозоли соком овоща.

Бывает, что дела не ждут, а как назло, неудобной обувью натерли натоптыш, за один день можно его вылечить при помощи алоэ. Это растение известно своими целебными свойствами еще со времен Древнего Рима, многие современные производители кремов позаимствовали народные рецепты для создания лечебных препаратов. Отрезаем свежую веточку, хорошенько моем её под кипяченой водой и разрезаем пополам. Местом разреза прикладываем к мозолю, и фиксируем, скоро натоптыш пропадет. Еще лучше после нескольких процедур сделать аппаратный педикюр, чтобы закрепить результат.

На подошве ног избавиться от мозолей и натоптышей поможет простая томатная паста. Натираем этой пастой ногу и перематываем её полиэтиленом, оставляем на несколько часов, пока основная масса не впитается. Томаты также эффективно борются с резким запахом ног и повышенной потливостью.

От застарелых натоптышей избавляться нужно радикально. Либо распаривать и срезать, либо каждый день делать примочку из прополиса. Чайную ложку прополиса разминаем в руках, и намазываем на поврежденную кожу. Может сначала будет легкое жжение, но вскоре все пройдет, это нормальная реакция организма на обеззараживание.

На основе картофеля можно делать не только хорошие маски для рук, сырой овощ натирают на мелкую терку или измельчают в блендере, и полученную кашу накладывают на мозоль. Фиксируем бинтом, и оставляем пока картофельный сок не впитается, после смываем теплой водой и проводим еще одну процедуру.

Конечно, народная медицина – это мудрость многих поколений, но развитие современных технологий позволяет выбирать разные методы лечения мозолей и натоптышей. Навсегда вылечиться от этой проблемы можно только в том случае, если поменять некоторые привычки:

  1. Носить только качественную обувь из натуральных материалов;
  2. Каждый день делать контрастные ванны ног;
  3. Пользоваться только качественной косметикой;
  4. Каждую неделю делать педикюр в домашних условиях.

В магазинах можно найти готовые решения, как носочки для педикюра не только ногтей, но и всей стопы. Фирм на рынке много, и не обязательно покупать Sosu, цена которых высока, по сравнению с менее распиаренными.

Избавиться от натоптышей со стержнем поможет лазерная хирургия. Это абсолютно безболезненно и очень быстро, единственный минус – это дороговизна процедуры, да и есть некоторые противопоказания: варикоз, менструация, пожилой возраст, диета (касается только монодиет).

Менее радикальный способ – это лечить мозоли с помощью крема. В магазинах и аптеках продается на данный момент около десятка самых разных мазеобразных препаратов.

Можно еще купить не специальный крем против мозолей, а мазь от вросшего ногтя. Принцип действия у этих лекарств один – размягчить и обезболить ороговевшую кожу на пятках или пальцах. Популярный крем аквапилинг обещает бережное удаление ороговевшего слоя без микротрещин и дискомфорта.

Как себя избавить от натоптышей на стопах? Помимо мазей и физических вмешательств (педикюра, чистки кожи), нужно каждый вечер распаривать ноги в специальном растворе из смеси эфирных масел для регенерации кожи. Продается в любой аптеке, и цена приемлемая.

От твердых натоптышей нас избавит салициловая кислота. Нужно немного смочить ватку и приложить этот компрессик к ноге. Буквально одного-двух часов будет достаточно. Если с первого раза не пройдет, то нужно повторить процедуру.

источник

Мозоли – неприятная проблема, атакующая нас в самый неподходящий момент.

Несмотря на то, что покалывание мозоли – наиболее быстрый способ от неё избавиться, сторонниками такого способа являются далеко не все.

И это правильно – неосторожное прокалывание может не только не принести нужного результата, но и навредить.

Читайте также:  Лопнул мозоль на ноге как вылечить

В поврежденные клетки легко попадает инфекция, что провоцирует дальнейшее заражение и воспаление кожных покровов. Но не все так страшно!

Существуют и более лояльные способы избавиться от мозолей. Например, ванночки и компрессы.

Домашние ванночки от мозолей просты в приготовлении и всегда доступны, нужно лишь уделить этому немного времени.

Как приготовить их самостоятельно – рассказывает Кладовая Красоты.

Ванночки от мозолей – несложная процедура, при которой больную мозоль помещают в приготовленный раствор на 15-30 минут.

Как правило, такие ванночки имеет антисептическое и легкое обеззараживающее воздействие, что помогает подготовить кожный покров к устранению мозоли.

Ножные (ручные) ванночки распаривают кожу, что делает её более подготовленной для дальнейших процедур.

Разумеется, распарить кожу можно и обычной горячей водой, но специальные ванночки сделают это намного лучше, ведь они не только распарят кожу, но и окажут лечебное воздействие.

Ну а как их приготовить – узнаете из наших рецептов.

Самый простой способ распарить мозоль – приготовить теплый мыльный раствор. Это – самая щадящая ванночка, и она рекомендована для профилактики или лечения первых симптомов мозоли. После неё хорошо прикладывать компрессы ил листьев алоэ или подорожника.

Данная процедура более эффективна, и помогает не только при свежих, но и при зрелых мозолях.

Для приготовления ванночки достаточно несколько (2-3) столовых ложек кухонной или морской соли развести в литре теплой воды. Ноги распаривают в течении 15-20 минут.

Во избежание пересыхания кожи в завершении наносят увлажняющий крем.

Это наиболее популярный рецепт, помогающий быстро избавить от мозоли. Мыльно-содовую ванночку рекомендуют как при первых признаках мозоли, так и при устаревших её формах. Более того, мыльно-содовая ванночка от мозолей оптимальна и в случае, если вы решили проколоть водяную мозоль – она подготовить кожу и сделает сам процесс менее болезненным.

Для приготовления ванночки в литре теплой воды растворяют 1 столовую ложку соли и ½ столовой ложки соды. Мозоль распаривают до полного остывания раствора. В завершении рекомендуют подержать мозоль в теплом отваре ромашки в течении 3-5-ти минут.

Это ещё один рецепт народной медицине. Такая ванночка рекомендована уже на стадии заживления, так как марганец не только обеззараживает, но и подсушивают поврежденные клеточки кожи, способствую тем самым естественной регенерации.

Ванночка из марганцовки не должна быть яркой – светло-розовый раствор вполне подойдет для домашнего применения. Мозоль выдерживают в ванночки 15-25 минут.

Данное средство прекрасно размягчит жесткую мозоль. Для её приготовления овсяную солому заливают кипятком в соотношении 1 к 10 и проваривают на медленном огне 15-20 минут. Остывший отвар процеживают и используют в качестве основы для ванночки.

При твердых мозолях во время ванночки (15-20 минут) использую пемзу.

источник

При ношении закрытой или неудобной обуви на подошвах начинают образовываться натоптыши и мозоли, которые выглядят не эстетично, а в запущенных случаях могут доставить дискомфорт и боль. Наиболее действенным средством борьбы с этой проблемой являются ванночки для ног, которые способствуют размягчению и удалению мозолей. Как распарить ноги от натоптышей, чтобы получить желаемый результат?

Натоптыши и мозоли — участки огрубевшей и потрескавшейся кожи, чаще всего образующиеся на ступнях и пальцах ног. Причина возникновения — недостаточное кровоснабжение, длительное трение или давление, обычно вызванное ношением тесной и неудобной обуви, а также отсутствием полноценного ухода за стопами. В этом случае не происходит отшелушивания отмерших клеток, эпителий утолщается, появляются трещины.

Такие огрубевшие участки — потенциальные источники воспалений, так как кожа может начать трескаться и кровоточить, в сложных случаях возможно возникновение воспалений. Именно поэтому так важен регулярный уход, и ванночка — хороший способ сделать кожу ступней мягкой и нежной.

Существует большое количество рецептов для размягчения натоптышей, поэтому сложно выделить самый лучший. Оптимальный вариант — попробовать разные средства и выбрать то, которое поможет отпарить огрубевшие мозоли.

На 1 литр очень теплой воды берется чайная ложка соды без верха. Можно добавить к жидкости несколько капель йода, чтобы добиться антисептического эффекта. Ступни опускают в заранее подготовленный содовый раствор и держат в нем не более 1 минуты. Затем ноги ополаскивают теплой чистой водой и вытирают насухо.

Солевые ванночки — действенное средство не только от натоптышей, но и для дезинфекции. Используют соль следующим образом: чайную ложку растворяют в литре теплой воды и распаривают подошвы не менее 20 минут.

Важно не делать раствор слишком концентрированным, иначе можно добиться обратного эффекта — кожа станет еще суше, что будет способствовать увеличению пересушенных областей на ступнях.

Для такой ванночки лучше всего использовать натуральное хозяйственное мыло без отдушек и красителей. Ноги предварительно моют, затем тщательно намыливают хозяйственным мылом до получения обильной и стойкой пены. Намыленные ступни опускают в предварительно заготовленный солевой или содовый раствор. Длительность процедуры должна составлять не более 10-ти минут. Ноги тщательно споласкивают теплой водой и вытирают насухо.

Лучше всего использовать яблочный уксус. На 2 литра воды берут столовую ложку средства. Длительность процедуры составляет не более 15 минут, после чего ноги моют и тщательно вытирают.

Препарат, который обладает не только кровоостанавливающим действием, но и отлично борется с огрубевшими натоптышами. Для ванночки в литре теплой воды разводят 2 столовые ложки перекиси. Ноги следует держать в растворе не более 20 минут, после чего сполоснуть чистой водой и обработать ороговевшие места пилкой или пемзой.

Можно приобрести специальные средства для ножных ванночек в магазине или аптеке. Их выпускают в виде таблеток, порошка и жидкости. Известные производители: Эйвон, Орифлейм. Кроме того, стоит присмотреться к косметике для ног фирм Геволь (Gehwol), Gena и CND. Средства просты в применении: на определенное количество воды следует использовать дозировку, рекомендованную производителем. Такая косметика не только комплексно борется с проблемой, но и содержит в составе эфирные масла, которые благотворно воздействуют на кожные покровы, помогают снять напряжение после трудного дня.

Чтобы эффект от распаривания продлился как можно дольше, нужно особое внимание уделить последующему уходу:

  1. Недостаточно просто распарить ноги. После ванночки важно обработать кожу ступней специальной пилкой или пемзой, которая счистит размягченные натоптыши.
  2. Хорошей альтернативой будет использование скраба с крупными натуральными частицами: измельченными абрикосовыми косточками (PROноги Foot Scrub от Фаберлик), морской солью (Avon Foot Works). Это не только отличное средство очистить кожу от распаренных мозолей, но и хороший микромассаж активных точек на ступнях. Процедура способствует улучшению самочувствия и функционирования внутренних органов и систем.
  3. После ванночки следует обсушить ноги полотенцем и нанести специальный крем от мозолей и натоптышей. Предпочтительны средства с повышенным содержанием мочевины в составе, например, Gehwol Lipidro Cream. Они помогут не только закрепить результаты, но и предотвратить дальнейшее нарастание сухой огрубевшей кожи.
  4. После этого следует надеть теплые носки.


Ванночки от натоптышей являются наиболее действенным средством, которое используется как в домашних условиях, так и в педикюрном кабинете, для быстрого удаления огрубевших участков кожи.

Главный секрет успешно выполненной процедуры — подобрать идеальный рецепт и не забывать о последующем уходе за кожей ног.

источник

Проблема образования мозолей, натоптышей, пересыхания кожи и формирования трещин в области пяток весьма актуальна для современного человека, ведущего активный образ жизни. Часто эти патологические уплотнения представляют собой не только косметический дефект, что особенно важно для женщин, но и доставляют дискомфорт, вызывают болевые ощущения при ходьбе. Простым, доступным каждому и эффективным средством борьбы с ними является перекись водорода. Добавляя этот компонент в ванночки для ног, можно обновить кожные покровы на ступнях, сделать их гладкими и мягкими на ощупь.

Содержание:

  • Действие перекиси при проблемах кожи на ногах
  • Рецепты ванночек для ног с перекисью
  • Меры предосторожности

Перекись водорода обладает антисептическим, дезодорирующим, кровоостанавливающим и дезинфицирующим действием. В медицинской практике ее 3%-ный водный раствор применяют наружно при носовых и капиллярных кровотечениях, гнойных ранах, ожогах, для полосканий и промываний при воспалениях в полости рта и горла, гинекологических заболеваниях. Благодаря наличию окислительной способности это лекарственное средство применяется в косметологии для очищения жирной кожи лица, борьбы с угревой сыпью, осветления черных точек, веснушек, пигментных пятен и обесцвечивания волос.

Лечебные свойства перекиси позволяют использовать ее при следующих проблемах кожи на ногах:

  • натоптыши и мозоли;
  • трещина на пятках;
  • поражение стоп грибком;
  • огрубевшая кожа;
  • повышенная потливость ступней;
  • неприятный запах.

Применение перекиси для ванночек будет эффективно только в том случае, если перечисленные проблемы являются следствием неправильного ухода, ношения неудобной обуви, большими нагрузками на стопы. Однако натоптыши, мозоли и трещины на ногах часто оказываются одними из первых симптомов дефицита в организме витаминов и довольно серьезных заболеваний (сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, сосудистые заболевания ног, плоскостопие, деформации суставов и костей стопы). В связи с этим перед тем, как что-либо делать, нужно проконсультироваться с врачом и установить причину появления патологических изменений на коже.

Совет: Кожа стоп постоянно подвергается большим нагрузкам при ходьбе. Для профилактики образования мозолей, натоптышей и появления трещин ей необходим тщательный ежедневный уход, включающий массаж, применение очищающих скрабов, увлажняющих и питательных кремов.

Ванночки с перекисью водорода для ног способствуют размягчению грубой кожи стоп, насыщают ткани кислородом, устраняют неприятный запах и нормализуют потоотделение. Также они оказывают антисептическое действие и борются с грибком и другими инфекциями на ногах.

Перед тем как делать ванночку с пероксидом водорода, необходимо хорошо вымыть ноги с мылом для удаления поверхностных загрязнений. Во время ее принятия миску или таз вместе с ногами рекомендуется обернуть сверху полотенцем: так вода будет дольше оставаться теплой. Проводить эту процедуру лучше перед сном, чтобы ноги потом могли отдохнуть. После ее окончания и очищения стоп пемзой необходимо массажными движениями нанести жирный питательный крем или косметическое масло (например, оливковое или касторовое) и надеть хлопковые носочки.

В небольшую миску или тазик налить горячую воду с таким расчетом, чтобы она примерно до щиколоток покрывала ноги. Добавить в нее 3%-ный раствор пероксида водорода (по 4 столовые ложки на каждые 1.5 литра воды). Поместить ноги в приготовленную смесь и выдержать в течение 5–15 минут в зависимости от состояния кожи. После этого пятки, не вытирая, очистить пемзой или щеткой от размягчившейся за время процедуры загрубевшей кожи. Сполоснуть ноги теплой водой, вытереть полотенцем и нанести смесь, приготовленную из глицерина и столового уксуса в пропорции 9 к 1 соответственно.

Читайте также:  Чтоб быстрее зажила мозоль на пятке

Состав:
Поваренная соль – 2 ст. л.
Вода – 4 л
3%-ный раствор перекиси – 2 ст. л.

Применение:
В небольшую миску или тазик налить теплую воду. Затем насыпать в нее поваренную соль, тщательно перемешать до полного растворения соли. Опустить ноги в приготовленный соляной раствор и выдержать в течение 7–8 минут. После этого вылить в воду перекись водорода и погрузить ноги еще на 5 минут. В мокром состоянии обработать стопы пемзой или специальной щеткой, промыть теплой водой, вытереть полотенцем.

Состав:
Теплая вода – 180 мл
3%-ный раствор перекиси водорода – 30 мл

Применение:
Приготовить раствор из указанных компонентов. В полученном средстве смочить ватный диск или марлевый тампон и протирать им участки стоп с загрубевшей кожей в течение 5 минут. Затем очистить ноги пемзой.

Состав:
Вода – 150 мл
3%-ный раствор перекиси – 30 мл
Лимон – 1 шт.

Применение:
Приготовить смесь из теплой воды и пероксида водорода. Смочить в ней сложенный в несколько раз кусочек марли, соответствующий размеру натоптыша. Приложить его к натоптышу и зафиксировать лейкопластырем. Оставить на 2 часа. После этого снять марлевую повязку и приложить кусочек лимона, закрепить его и надеть хлопковые носки. Через 2 ч компресс убрать, очистить кожу ног пемзой, промыть водой и нанести увлажняющий крем.

Состав:
Вода – 3 л
3%-й раствор перекиси – 8 ст. л.
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – по 1 таблетке на каждый натоптыш или мозоль

Таблетки ацетилсалициловой кислоты растереть в порошок и добавить к ним немного воды, чтобы получилась густая кашица. Сделать простую ванночку для ног с перекисью. По окончании процедуры очистить ступни пемзой. На мозоли и натоптыши нанести приготовленную кашицу из аспирина, сверху приложить сложенный в несколько раз кусочек марли или бинта и зафиксировать пластырем. Надеть теплые носки и оставить компресс на пару часов, можно на ночь. Затем сполоснуть ноги водой и еще раз очистить их пемзой. Сделать массаж с эфирными маслами (душицы, шалфея, чайного дерева, майорана или лемонграсса).

Перекись водорода является сильнодействующим препаратом, при ее наружном использовании нужно соблюдать определенные меры предосторожности:

  • очищающие ванночки, обтирания или компрессы можно выполнять не чаще двух раз в неделю;
  • не использовать данное лекарственное средство в случае индивидуальной непереносимости препарата, слишком сухой кожи или при выявлении каких-либо неприятных ощущений, побочных эффектов во время процедуры;
  • при первом применении препарата для удаления натоптышей и мозолей длительность процедуры следует сократить, чтобы проверить ее воздействие на кожу;
  • строго соблюдать, приведенные в рецептах дозировки перекиси водорода.

Учитывая, что ванночки с перекисью нельзя делать часто, а заботиться о ногах нужно постоянно, их рекомендуется чередовать с растворами морской соли, хвойных экстрактов, отваров лекарственных растений (ромашки, липы, календулы, мяты, зверобоя, крапивы и других).

Важно: Слишком длительное воздействие пероксида водорода на кожу или неправильное разбавление ее водой при приготовлении растворов может вызвать раздражение, сухость кожи и даже ожоги.

источник

Сделать ноги не только красивыми, но и здоровыми достаточно легко. Для этого всего лишь необходимо принимать специальные ванночки, обладающие самыми разными эффектами. Одни из них успокаивающие, другие – восстанавливающие, а о способах приготовления многих из них дома поведаем далее.

Многие спросят, а действительно ли допустимо пользоваться перекисью водорода для ног? Ответ однозначен – это очень полезно. Объясняется это такими свойствами, как избавление от огрубевшего эпидермиса, мозолей, а также неприятного запаха и даже натоптышей. Рецептов ванночек с перекисью водорода, которые можно приготовить дома, очень много, большинство из них теплые, однако есть и горячие.

Ванночка с горячей водой и перекисью водорода готовится следующим образом:

  • в емкость следует налить полтора литра горячей воды, причем важно, чтобы она не обжигала ноги, а была именно горячей – иначе это будет вредно для суставов;
  • после этого добавляют 3-4 ст. л. с перекисью водорода.

Пропаривать ноги необходимо не более 5 минут, а затем пятки следует обработать при помощи пемзы или щетки, что поможет избавиться от мозолей.

Еще одна ванночка с перекисью водорода и солью поможет очистить ноги, улучшить их состояние. Для этого необходимо будет использовать 4 литра не горячей воды, добавить 2 ст. л. соли. После этого каждую из ног распаривают в течение 7-8 минут, затем добавляют пару несколько ложек или 2 сухих таблетки с перекисью водорода. После этого ноги удерживаются в воде на протяжении 5 минут, далее их следует протереть и провести пилинг ступней при помощи пемзы.

Про ванночки с перекисью водорода можно сказать, что их нежелательно делать дома чаще двух раз в неделю. Не следует забывать, что это активное вещество, которое может истончить кожный покров и восстановить его будет крайне сложно.

Безусловно, уксусные ванночки не следует объединять с горчицей, однако раздельное применение обеих из них даст возможность не только улучшить состояние ног, но и поможет избежать проблем со здоровьем в целом. Сначала про горчичные рецепты ванночек, помогающие улучшить состояние суставов:

  • необходимо взять глубокую емкость и налить в нее воду примерно 40-градусной температуры. После этого туда же выливают от 4 до 5 стаканов воды и добавляют несколько ч. л. порошка из горчицы;
  • желательно время от времени добавлять горячую воду, чтобы ванночки с горчицей были эффективными на 100%, а температура жидкости не падала. Пропаривать ноги следует 15 минут;
  • далее, когда ванна для ног с горчицей останется позади, следует промыть их чистой водой, протереть полотенцем насухо. Рекомендуется затем надеть теплые носки и выпить чай.

Рецепты с горчицей особенно хороши в зимнее время, как один из наиболее эффективных рецептов вылечиться дома или сделать ноги более гладкими, избавить их от мозолей. В то же время, использовать их чаще одного раза в течение 24 часов не рекомендуется.

Горчичные рецепты ванночек имеют некоторые противопоказания, например, индивидуальная непереносимость компонента и открытые царапины, трещины.

Сравнивая ванны с горчицей с уксусными, следует отметить, что вторые отлично помогают справиться с потливостью ног. Сделать их легко и просто дома, главное – следовать дальнейшему алгоритму и использовать какой-либо из фруктовых уксусов (виноградный, яблочный).

Итак, для приготовления ванночки с уксусом, как и в случае с горчицей, необходимо использовать достаточно теплую воду. В нее добавляют уксус: на 1 литр 2 ст. л. компонента. Удерживать ноги следует не больше 15 минут.

Следующий рецепт включает в себя сосновые шишки и уксус. Необходимо использовать 1 л теплой воды, в который добавляют 2 ст. л. уксуса и столько же ложек сосновых шишек. Раствор должен настаиваться в течение 60 минут, после чего его добавляют в емкость с теплой водой. Время для осуществления процедуры – 15 минут. Представленная ванночка поможет справиться с грибком ног, а также улучшить состояние суставов и избавиться от мозолей. Противопоказания аналогичны тем, которыми характеризуются горчичные ванночки: аллергия и царапины или ранки.

Скипидарные ванны, как и горчичные, кажутся многим далеко не самыми эффективными. Однако это совершенно не так и лучшее подтверждение заключается в огромной востребованности представленного способа улучшить состояние ног.

Подготавливать скипидарные составы дома следует исключительно при помощи специальных аптечных растворов. Они показаны в случае:

  • артрозов и артритов;
  • вирусных инфекций;
  • любой из стадий гипертонии;
  • ослабленном иммунитете и при постинсультной реабилитации.

Ступни следует поместить в 3 л теплой воды (37–38 градусов), затем добавляют 20 мл, или 1 колпачок скипидара и перемешивают. Скипидарные ванны не должны принимать долго, так что 10 минут будет вполне достаточно, чтобы улучшить состояние ног. Цикл восстановления составит от 10 до 20 процедур. Скипидарные ванночки, как и любые другие, имеют противопоказания: увеличенное АД, аллергия, наличие мокрых мозолей и варикозное расширение вен.

Скипидарные ванны далеко не самые необычные из тех, которые можно приготовить в домашних условиях. В этот перечень можно включить и другие рецепты, например, парафиновые, с добавлением чая или аспирина. Благодаря тому, что в каждом веществе, продукте содержатся витамины и другие положительные свойства, любой из рецептов может оказаться полезным. Важно только внимательно изучить противопоказания или посоветоваться с врачом. Например, парафиновые – не только расслабляющие, но и улучшающие состояние суставов.

Использовать следует лишь косметический парафин, который растапливают на водяной бане. После этого он обязательно должен немного остыть, а ноги должны быть предварительно очищены, высушены и обработаны базовым маслом.

Подготовленный парафин наливают в ванну и опускают туда конечности на 10 секунд, чтобы в результате образовалась пленка. Процедура повторяется в течение 5 раз, чтобы слой был толстым, после этого следует одеть либо бахилы, либо пакеты и плотные носки. Таким образом, парафин должен продержаться на каждой из ног не меньше 30 минут, затем его смывают, а после окончания процедуры нужно использовать питательный крем. Не рекомендуется применять, как и скипидарные ванны, при варикозе, аллергии и покраснении на коже.

И, наконец, последний рецепт – ванночка для ног с аспирином, которая хорошо останавливает развитие мозолей. Лучше всего делать это вечером, перед отходом ко сну. Применяется ванна вместе с перекисью водорода:

  • на 4 литра воды добавляют 2 ст. л. перекиси;
  • пропаривают ноги в теплой воде;
  • очищают пятки и ступню в целом от омертвевшей кожи.

Затем сверху на натоптыш или мозоль кладут 1 таблетку аспирина, закрепляют ее и надевают плотные носки из хлопка. Таким образом, компресс должен продержаться несколько часов (еще лучше 7-8). Утром необходимо снять омертвевшую кожу при помощи пемзы и очистить ноги.

Таким образом, ванны для ног – это не только дорогие средства или процедуры в СПА-салонах. Их вполне можно организовать и в домашних условиях и по своим характеристикам они будут ничем не хуже «салонных». Важно обязательно учитывать любые противопоказания и прочие правила, чтобы скипидарные и другие ванночки не навредили ножкам.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: