Сильные спазмы в прямой кишке при месячных

Боли в заднем проходе при месячных нередко беспокоят женщин разных возрастов. Причин, объясняющих почему появляется дискомфорт, множество. Для того чтобы устранить неприятный симптом, необходимо точно определить этиологию. С этой целью используются различные методы. Однако многие пациентки не обращаются к специалисту, что приводит к тяжелым последствиям. Избежать этого поможет своевременное обращение к специалисту.

Когда появляется боль при месячных, отдает в задний проход и повторяется каждый месяц, говорят о нарушениях функционирования внутренних органов. Задний проход выступает в роли конечного отдела пищеварительной системы. Между ним и влагалищем присутствует лишь тонкая перегородка. Именно поэтому эти отделы тесно взаимосвязаны. Нарушение в одном из них приводит к реакции в другом.

Боль в заднем проходе во время месячных может говорить о расширении вен прямой кишки и других проблемах. Множество нервных окончаний органа довольно остро реагирует на любые внутренние и внешние воздействия.

В период менструации кровообращение в органах малого таза усиливается за счет прилива большого количества крови. В результате активизируются все патогенные микроорганизмы. При малоподвижном образе жизни, нарушении режима сна и бодрствования иммунитет женщины ослабляется, что становится причиной различного рода нарушений.

Большинство женщин связывают болевой синдром именно с менструацией, но в большинстве случаев это ставится первым признаком развития серьезных патологий.

Особенности анатомического расположения прямой кишки приводят к тому, что во время месячных задний проход болит практически у каждой женщины. Но существует несколько заболеваний кишечника, которые могут усугубить ситуацию:

  • Кокцингодиния — патологический процесс, характеризующийся появлением неприятных и болезненных ощущений после акта дефекации. В некоторых случаях симптомы недуга присутствуют постоянно. Иррадиируют в область бедра, копчика или половых органов. Определить патологию просто, поскольку боль усиливается при надавливании.
  • Геморрой считается наиболее частой причиной болевого синдрома. В период менструации происходит усиление тока крови к органам малого таза. Геморроидальные узлы начинают кровоточить. Многие дамы отмечают зуд, жжение, затруднение акта дефекации вследствие того, что пациентка опасается боли. Болезнь становится следствием сидячего образа жизни, частых переохлаждений, наследственной предрасположенности и других факторов. Как правило, после окончания кровотечения симптомы обострения патологии исчезают. Однако это не должно стать поводом для отсрочки визита к врачу.
  • Парапроктит — патологическое состояние, характеризующееся развитием воспалительного процесса в тканях, окружающих прямую кишку. В основе заболевания лежит появление полости, заполненной гнойным содержимым. Болезнь отличается яркими клиническими проявлениями, сильной болью во время опорожнения кишечника, повышением температуры тела до +40 градусов. При отсутствии терапии гнойник может самостоятельно вскрыться. Вследствие этого появляются гнойные выделения, в некоторых случаях с примесью крови. Заболевание очень опасно, а в период менструального кровотечения имеет свойство быстро развиваться.
  • Трещины анального отверстия также могут провоцировать болезненные ощущения. Это связано с увеличение давления на органы малого таза вследствие притока большого количества крови. Интенсивность болевого синдрома зависит от количества трещин и глубины поражения тканей. Как правило, неприятные ощущения сопровождают во время опорожнения кишечника.
  • Воспаление слепых карманов или пазух заднего прохода в медицине носит название криптит. Патология характеризуется яркими клиническими проявлениями и развивается вследствие проникновения инфекции. Одним из симптомов болезни считается запор. В тяжелых случаях патологический процесс приводит к появлению свищей и даже опухолей прямой кишки.

Появление подобных симптомов может говорить о начале развития патологии прямой кишки. Тревожным сигналом считается то, что болевой синдром после окончания менструации не ослабевает.

Вероятность того, что женщина имеет гинекологическое заболевание значительно возрастает, если присутствует боль во время месячных в прямой кишке и анальном отверстии. Наиболее вероятными причинами считаются следующие:

  1. Альгодисменорея — патологическое состояние, характеризующееся приступами схваткообразных болей внизу живота. Неприятные ощущения могут быть тянущего характера, отдавать в прямую кишку. Нарушение также может сопровождаться головными болями, слабостью, раздражительностью, повышенной утомляемостью. Нередко наблюдаются нарушения стула. У женщин с эндометриозом и эндометритом болевые ощущения выражены ярче. Предрасполагающим фактором к появлению альгодисменореи может стать аномалия строения матки или неправильное ее расположение.
  2. Фибромиома — заболевание матки, в основе которого лежит образование доброкачественной опухоли внутри органа. Патология чаще всего развивается у женщин после 35 лет. К основным причинам недуга относят: искусственное прерывание беременности, кисты яичников, самостоятельный подбор контрацептивов или неправильный их прием, отсутствие в анамнезе родов, частые стрессы, сопровождающиеся нарушением гормонального баланса. Новообразование может быть разного размера. От этого зависит интенсивность и продолжительность болевых ощущений в период менструации. Для точной диагностики патологии пациентке рекомендуется пройти ультразвуковое исследование.
  3. Аднексит — воспалительное заболевание, при котором страдают придатки. Помимо боли в области заднего прохода, наблюдаются другие симптомы: гипертермия, усиленная работа потовых желез, неприятные ощущения в мышцах, сильная боль в крестце. В основе заболевания лежит проникновение кишечной палочки, стрептококка или возбудителей венерических заболеваний к придаткам. Предрасполагающими факторами считаются частые переохлаждения, снижение иммунитета, простудные и вирусные недуги.
  4. Эндометриоз представляет собой тяжелое заболевание, характеризующееся разрастанием клеток эндометрия в нетипичных местах. В тяжелых случаях очаги появляются не только в теле матки, но и за ее пределами, на трубах, яичниках, во влагалище, на поверхности органов брюшной полости. Заболевание отличается тяжелым течением, нарушением менструального цикла, болевыми ощущениями в анальном отверстии в период менструации. Одной из особенностей патологии станет появление мажущих выделений коричневого цвета. В некоторых случаях выделения продолжаются в течение всего цикла.
  5. Внематочная беременность также нередко становится причиной болевых ощущений в период менструации. Сопутствующие симптомы: сильная боль, отдающая в задний проход и крестец, слабость, гипертермия.

Любое из заболеваний требует обращения к специалисту. При внематочной беременности требуется немедленное врачебное вмешательство. При отсутствии терапии патология может привести к разрыву маточной трубы.

Для эффективного устранения болей необходимо точно выяснить их этиологию. Это возможно с помощью современных методов диагностики. Первым этапом станет опрос пациентки, выяснение характера и продолжительности неприятных ощущений, сопровождающих симптомов.

Далее проводится пальцевое обследование прямой кишки с целью выявления патологий. После этого женщину осматривают на гинекологическом кресле, берут мазок для определения патогенной микрофлоры. Дополнительно назначают клинический анализ мочи и крови.

Обязательным методом диагностики станет проведение ультразвукового исследования с целью подтверждения или исключения внематочной беременности, фибромиомы, эндометриоза и других нарушений. Для исключения патологий прямой и толстой кишки проводится колоноскопия или ректороманоскопия. На основании результатов обследования специалист ставит диагноз и назначает соответствующее лечение.

В зависимости от причины боли назначается соответствующее лечение. Как правило, применяются следующие лекарственные средства:

  • При альгодисменорее показано использование спазмолитиков, которые помогут снять спазм гладкой мускулатуры и облегчить состояние пациентки. Наиболее распространенными считаются Спазмалгон, Но-шпа, Дротаверин.
  • Гнойный проктит требует оперативного вмешательства с целью вскрытия гнойной полости и извлечения ее содержимого. После проведения операции назначается курс антибактериальных препаратов для предупреждения различных осложнений.
  • При выявлении геморроя необходимо пройти курс терапии ректальными суппозиториями, которые снимут симптомы воспаления. Хорошим терапевтическим эффектом обладают свечи Релиф.
  • При аднексите назначается длительный курс антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Показана также гормональная терапия при тяжелом течении заболевания.
  • Тяжелые формы фибромиомы и эндометриоза, характеризующиеся быстрым разрастанием патологических очагов, требуют оперативного вмешательства. Для устранения сильной боли назначаются анальгетики. В послеоперационном периоде требуется пройти курс гормонального лечения с целью предотвращения рецидива.

Обязательным пунктом терапии станет назначение обезболивающих препаратов. Чаще всего используют Нурофен, Ибупрофен и их аналоги. Подобные лекарства также содержат противовоспалительные компоненты. Перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний, поскольку существует ряд осложнений, развивающихся при неграмотном и неумеренном употреблении.

В период лечения рекомендуется отказаться от интенсивных физических нагрузок, алкогольных напитков. Необходимо наладить режим работы и отдыха, уделять достаточное количество времени полноценному сну.

Соблюдение простых профилактических мер поможет избежать болевых ощущений. Не следует самостоятельно подбирать гормональные контрацептивы, это может сделать только врач. Необходимо избегать переохлаждений, своевременно лечить простудные и другие недуги, сбалансировать режим питания, соблюдать правила личной гигиены.

При обнаружении симптомов одного из заболеваний рекомендуется не откладывать визит к специалисту. Это позволит вовремя выявить патологию и предотвратить осложнения.

источник

У многих женщин возникает вопрос – почему во время месячных болит кишечник? В этот период меняется характер и частота стула, ухудшается общее самочувствие. Это обусловлено строением органов малого таза и гормональными скачками. Интенсивность боли у каждой женщины разная. Природа возникновения болевых ощущений бывает физиологической и патологической.

При менструации усиливается кровообращение в области малого таза. Внутренние органы увеличиваются и оказывают давление на кишечник. Интенсивные сокращения матки провоцируют появление мышечных спазмов, которые сосредоточены в области живота и поясницы. Боль бывает тянущая, острая и схваткообразная. Случается, что во время месячных учащаются позывы к дефекации. У некоторых женщин болевой синдром присутствует и при опорожнении кишечника.

Причина неприятных ощущений устанавливается гинекологом. В домашних условиях провести диагностику невозможно. К физиологическим факторам, провоцирующим кишечные боли, относят:

  • употребление продуктов, вызывающих метеоризм;
  • аномальное строение матки или наличие загиба;
  • недостаток прогестерона;
  • большое количество стрессовых ситуаций;
  • переедание;
  • отклонение уровня простагландинов.

Если во время менструации боль становится сильной, речь может идти о патологических процессах. К ним относят следующее:

  • заболевания, сопровождающиеся воспалением в малом тазу;
  • опухоли в кишечнике или органах мочеполовой системы;
  • болезнь Крона;
  • разрыв яичника с кровоизлиянием;
  • закупорка артерий кишечника;
  • геморрой;
  • внематочная беременность;
  • нарушение микрофлоры кишечника;
  • дисфункция яичников;
  • эндометриоз.

Иногда кишечник болит в середине цикла, во время овуляции. Это связано с увеличением объема яичников. Овуляторный синдром отражается спазмами в нижней части живота, изменением характера выделений и повышением либидо. У некоторых женщин отмечаются небольшие кровянистые выделения. При разрыве фолликула боль может отдавать в задний проход. Фолликулярная жидкость заполняет позадиматочное пространство, что раздражает кишечник, поэтому опорожнять его становится больно.

Без определенных знаний отделить симптомы ПМС от признаков заболевания крайне сложно. Главный критерий оценки состояния – длительность неприятных ощущений.

Важно обращать внимание на сопутствующие симптомы. О патологии свидетельствует следующее:

  • рвота и тошнота;
  • лихорадочное состояние;
  • увеличение температуры тела;
  • обмороки;
  • болезненное опорожнение кишечника.

При геморрое к основным признакам добавляются кровянистые выделения из анального отверстия, сильная боль при дефекации и дискомфорт в сидячем положении. На поверхности ануса прощупывается шишка. Похожие признаки появляются при микротрещинах. Болевой синдром в данном случае в области кишечника не локализуется.

Если боль при месячных интенсивная и отдает в прямую кишку, следует обратиться к гинекологу. Он проведет осмотр на кресле и возьмет мазок для определения инфекционных заболеваний. Дополнительно проводится ультразвуковое исследование в начале и середине цикла. При необходимости, осуществляется диагностика заболеваний кишечника. Патологии анального прохода лечит проктолог, а болезнями желудочно-кишечного тракта занимается гастроэнтеролог. Причина болей в кишечнике определяется методом фиброгастродуоденоскопии.

Устранить болезненные ощущения поможет таблетка «Но-Шпы» или «Спазмалгона». Наладить пищеварение и удалить газ из кишечника можно с помощью препаратов «Энтеросгель», «Смекта», «Эспумизан», «Дюфалак» и «Линекс». При наличии тошноты показан прием активированного угля. Количество таблеток рассчитывается исходя из веса пациента – 1 штука на 10 кг. Предотвратить понос можно с помощью корректировки питания. Укрепляющее воздействие на стул оказывает рис, хлебобулочные изделия, макароны, картофель и морковь.

При отсутствии возможности посещения врача можно использовать народные средства. Травяные настои оказывают противовоспалительное действие и обладают мочегонным эффектом. Для приготовления травяного чая прекрасно подойдут душица, хвощ полевой, калиновая кора, медвежьи ушки и ромашка. Отвар готовится из расчета 1 ложка сухой смеси на стакан воды. Травы комбинируются друг с другом или принимаются по отдельности. На эффективность медикаментозного лечения это не влияет.

Если соблюдать простые правила, то тянуть низ живота будет гораздо меньше. Они актуальны как при ПМС, так и при наличии патологических процессов:

  • следует периодически сдавать анализ, определяющий количество гормонов. При их дисбалансе показан прием специальных препаратов;
  • желательно свести к минимуму употребление алкогольных напитков, кофе, а также курение;
  • правильное питание является гарантом хорошей работы кишечника. Рекомендуется употреблять в пищу больше фруктов, овощей и злаков;
  • регулярная гигиена половых органов снизит вероятность возникновения инфекционных заболеваний;
  • стрессы негативно влияют на состояние здоровья, в том числе и на работу органов малого таза. При наличии стрессовых ситуаций необходимо обеспечить себе отдых или прогулки на свежем воздухе;
  • обезвоживание организма пагубно влияет на работу кишечника. В предменструальный период показано обильное питье.

Низ живота считается одной из самых проблемных зон представительниц прекрасного пола. Болевые ощущения – нормальная реакция организма на отторжение эндометрия. Важно уметь отличать симптомы патологии от физиологических процессов. Для удобства диагностирования рекомендуется записывать данные об интенсивности и характере месячных в отдельный блокнот, это поможет выявить нарушения на начальном этапе их развития. Вовремя принятые меры позволяют предотвратить осложнения в будущем.

Часто при месячных сильно болит кишечник, изменяется консистенция стула, наблюдается частота испражнений, что проявляется болями в прямой кишке, диареей, запорами, болями желудка.

Иногда бывает совершенно не понятно, являются ли неприятные ощущения следствием подготовки матки к менструации либо речь идет о какой-либо патологии. Как только кишечник начинает болеть сильно, и при этом живот такой, будто есть позыв к испражнению, возникают рези, происходят расстройства желудка, женщина должна посетить врачей (гинеколога, проктолога, гастроэнтеролога), которые смогут установить правильный диагноз, назначить при необходимости лечение.

Читайте также:  Таблетки джес при приеме неактивных таблеток месячные не начинаются

Боли вызываются физиологическим или патологическим фактором. Физиологически во время месячных причины болей в кишечнике обусловлены расположением матки, колебаниями гормонов в период цикла.

К основным физиологическим причинам болей во время критических дней относятся:

  • изменения уровня гормонов (дефицит прогестерона, эндорфинов, высокое содержание простагландинов);
  • прием противозачаточных препаратов;
  • побочные эффекты принимаемых лекарственных средств;
  • гельминты;
  • несоблюдение диеты;
  • отравление некачественными продуктами питания;
  • употребление алкогольных напитков.

Патологии некоторых систем организма являются другой причиной боли. К их числу относятся:

  • заболевания системы пищеварения, проктологические проблемы, синдром раздраженного кишечника (СРК);
  • инфекционные, воспалительные гинекологические заболевания и болезни половых органов;
  • расстройства нервной системы;
  • нарушения в эндокринной системе, дисфункция щитовидной железы.

Боли заднего прохода во время месячных бывают обусловлены трещинами в прямой кишке.

Синдром раздраженного кишечника оказывает влияние на боль в животе и в кишечнике. Проявления СРК характеризуются расстройствами опорожнения, режущей болью. Кроме этого, могут возникнуть симптомы психического характера (тревожность, беспокойство, утомляемость, смена настроения), вздутие живота, чувство наполненности прямой кишки даже после испражнения, общее недомогание. Часто при этом отсутствуют патогенные возбудители раздражения, а психологические причины СРК и менструального цикла общие. В таком случае специальное лечение не требуется, нужно уделять больше внимания своему образу жизни, правильному питанию, физической активности без перегрузок.

Боли перед месячными носят ноющий или схваткообразный характер, во время испражнения могут стать резкими. Наблюдаемые симптомы характерны как для ПМС, так и для других патологий (нарушения функций эндокринной и половой системы, СРК, органов пищеварения). Факторы боли связаны с вышеперечисленными причинами физиологического или патологического характера. Это колебания уровня гормонов, реакция на лекарства, неправильный рацион и нездоровый образ жизни.

Одно из распространенных явлений боли в кишечнике обусловлено наличием воспалительных процессов в половой системе, которые долгое время протекают при отсутствии явных симптомов, но влияют на расположенные рядом органы. Поэтому возникает ощущение, что болит сам кишечник. Для установления конкретной причины требуется специальное обследование.

Спазмы маточных мышц в дни месячных провоцируют обострение болей в пищеварительных и других органах (в том числе в кишечнике), обусловленных СРК. Возможно ухудшение самочувствия, появление расстройств желудка. Вот причина, почему во время месячных возникают сильные боли.

Приблизительно дней за 7 до менструации матка готовится отторгнуть эндометрий (слой во внутренней слизистой матки), используя при этом свои мышцы. Матка расположена рядом с кишечником, отдача спазмов из матки происходит в живот, что является вполне естественной причиной. Имеющиеся патологии ЖКТ усиливают боль, являясь приобретенными факторами.

Боли в анальном отверстии и прямой кишке обусловлены имеющимися трещинами. Кровь застаивается во время месячных, что приводит к обострению болей. Часто в такие дни обостряется геморрой, при наличии склонности к нему.

Ответ на вопрос, почему при месячных болит кишечник и желудок, заключается в том, что расстройства, возможно, обусловлены повышенным количеством простагландинов, которые вызывают более интенсивное сокращение мышц кишечника и более частое опорожнение.

При менструации увеличивается приток крови к малому тазу, жидкость задерживается в клетках, это отражается на тонусе сосудов, а внешне проявляется часто жидким стулом. Спазмы в матке вызывают такое ощущение, что прямая кишка остается наполненной даже после посещения туалета.

Влагалище женщины и кишечник разделяются лишь частично, без полной изоляции друг от друга. На конце кишечника много кровеносных сосудов и нервных окончаний, которые чутко реагируют на малейшие негативные воздействия внешних факторов (чрезмерные физические нагрузки и поднятие тяжестей, малоподвижный образ жизни, ожирение, неправильный рацион и т. д.), расширяясь, образовывая узелки, воспаляясь. При предрасположенности к геморрою возможно возникновение его обострений в критические дни.

Симптомы, возвещающие о приближении месячных, индивидуальны. Часто довольно трудно определить, готовится ли матка к критическим дням либо проявляются патологии в системе пищеварения. Однозначный ответ на этот вопрос даст только гинекологическое и гастроэнтерологическое обследование, а также визит к проктологу.

Предменструальный синдром может вызвать боль в прямой кишке при месячных вследствие изменения уровня гормонов. Так, высокое количество простагландинов расслабляет мускулы кишечника, делая стул жидким. Часто за пару дней до менструации может начаться диарея, которая проходит через пару дней или же по ее завершении.

Боль при месячных отдает в прямую кишку и становится больно во всем желудке, если есть патологии ЖКТ, которые, как и боль в кишках, часто проявляются в совокупности с общим недомоганием, появлением на языке налета и привкусом во рту. Отличительный признак ПМС от патологических нарушений в организме заключается в завершении болей после менструации, при патологии – нет. Тогда необходимо провести лечение.

Сбалансированное питание способно облегчить боли. Придерживаться рациона следует также до начала регул. Не следует перегружать перед менструацией кишечник, ведь перегрузка и несбалансированный рацион способны спровоцировать болевые ощущения во всем животе.

Если женщина отмечает взаимосвязь между началом боли и наступлением месячных, а по их завершении она проходит, то вносить изменения в рацион следует приблизительно за неделю до критических дней.

Общие советы по питанию следующие:

  1. Пищу следует готовить на пару, варить, запекать, а не жарить.
  2. По возможности исключить острые, соленые блюда, отказаться или существенно ограничить употребление в пищу майонеза, специй, кетчупа и соусов. Не увлекаться продуктами фастфуда, сухариками, чипсами и т. п.
  3. Отказаться от сладостей и высококалорийной выпечки с жирными кремами.
  4. Исключить спиртосодержащие напитки и ограничить прием газированных.
  5. Уменьшить количество потребляемого чая, кофе, заменить которые лучше отварами из целебных трав. Употреблять достаточное количество минеральной воды.

Если женщина страдает запорами, нужно включить в рацион больше кисломолочных продуктов, морковный сок, нежирные первые блюда, а также другие продукты, способствующие разжижению стула.

При поносе рекомендуется употреблять вареный рис и отвары из него, предпочитать твердую пищу. Следует отказаться от чеснока (способствует вздутию желудка), острых блюд (усиливают кровоток) и продуктов, ускоряющих процессы метеоризма.

Полное восстановление потребует не один месяц, включая диету и прием нормализующих работу кишечника препаратов, таких как пребиотики и пробиотики. А вот во время месячных можно существенно облегчить боли, используя средства народной медицины.

Хорошо помогают отвары или травяные чаи из:

  • ромашки;
  • мяты;
  • плодов и листьев малины;
  • полевого хвоща;
  • коры калины;
  • медвежьих ушек.

Уменьшить боли, нормализовать менструальный цикл, снять спазмы и воспаление можно при помощи отвара душицы. Эта трава обладает также отхаркивающим действием, борется с вредными для организма бактериями, способствует восстановлению тканей (в качестве компресса отлично заживляет трещины в анальном отверстии). Отвар принимают в течение недели до начала месячных перед приемом пищи 3 раза в день по 150-170 мл. Однако эту траву не рекомендуется употреблять беременным женщинам, т. к. она обладает абортивным эффектом. Более подробная информация о побочных эффектах и противопоказаниях находится на упаковке с душицей, приобретение которой доступно в любой аптеке. Тем не менее, перед использованием рецептов народной медицины, следует найти гинеколога и получить его разрешение на прием этих средств.

Что же касается медикаментозных средств, то в качестве обезболивающего лучше принимать Анальгин. Но-шпа смягчит боль и уберет спазм, активированный уголь поможет при метеоризме. Однократный прием пары таблеток активированного угля предотвратит газообразование, выведет шлаки. Нестероидные противовоспалительные лекарства пить не стоит, т. к. они оказывают негативное влияние на работу кишечника.

К профилактическим мерам можно отнести:

  • отказ от гормональных контрацептивов;
  • замена применяемых препаратов на менее агрессивные для флоры кишечника лекарства;
  • соблюдение диеты;
  • избегание стрессов, чрезмерных нагрузок (но в то же время необходимо уделять достаточно времени физической активности, способствующей ускорению кровотока малого таза, например, ежедневным прогулкам);
  • обратиться за консультацией к врачам, т. к. серьезную патологию устраняет только квалифицированное лечение.

Независимо от того, вызваны ли боли физиологическими либо патологическими причинами, заниматься самолечением не следует. Если болевые ощущения, расстройства желудка, запоры, поносы, спазмы начинаются до менструации, а заканчиваются во время или после нее, то причина этого, вероятно, в изменениях уровня гормонов. В таком случае необходимо посещать гинеколога регулярно. Понадобится в течение нескольких циклов сдавать каждую неделю анализ крови для установления закономерности в появлении и исчезновении симптомов, чтобы врач смог подобрать оптимальные препараты. Специальное лечение при этом не требуется.

Также следует помнить о том, что все заболевания кишечника являются следствием заболевания других органов или систем организма, где и требуется искать первопричину возникших болей.

Установлено, что около 50% женщин испытывают дискомфорт в нижней части живота и пояснице перед и во время менструации. Болезненные спазмы могут быть разной интенсивности. От незначительных тянущих ощущений до сильных болей, которые не всегда купируются таблетками и заставляют сгибаться пополам. Приводят к нарушению привычного образа жизни, заставляют лежать в кровати, а иногда вызывать скорую помощь. А если учесть еще головные боли, тошноту, головокружения, сильную слабость, повышенную раздражительность! Вот почему многие из нас ждут наступления месячных с ужасом.

Но есть женщины и девушки, у которых месячные проходят практически незаметно, за исключением смены прокладок. Они могут заниматься любимым делом, не испытывая никакого дискомфорта.

Ниже мы рассмотрим основные причины болезненных месячных спазмов, методы профилактики и лечения. И что нужно делать и менять в своей жизни перед их наступлением, чтобы месячные были безболезненные и не нарушали наш привычный уклад.

Дисменорея или боль внизу живота возникает из-за сокращений матки, которая в это время отторгает и выталкивает слизистую оболочку и сопутствующую кровь. Этот процесс возникает при повышении уровня простагландинов, гормонов которые находятся в матке и других органах. Именно они вызывают сокращения гладких мышц матки. Чем их больше вырабатывается в организме, те сильнее боли при менструации.

Какие основные причины болезненных месячных?

  1. Заболевания женской половой системы:
    • Инфекция, воспаление органов малого таза.
    • Фиброма.
    • Миома.
    • Эндометриоз.
    • Кисты, поликистоз.
    • Полипы.
    • Загиб матки.
    • Рак матки.
  2. Причины, не связанные с гинекологическими заболеваниями:
    • Нарушенное равновесие половых гормонов.
    • Повышенная болевая чувствительность.
    • Несбалансированное и нерегулярное питание.
    • Недостаточное поступление жидкости в организм.
    • Дефицит кальция и магния.
    • Малоподвижный образ жизни, низкая физическая активность.
    • Боль после аборта или родов.
    • ВМС.

Как мы видим из перечня, чаще болезненные спазмы возникают в результате причин не связанных с гинекологическими болезнями. Поэтому лучше перед их наступлением заняться профилактикой, и что-то изменить в своей жизни, чем потом глотать анальгетики и спазмолитики.

Каждая женщина может выбрать себе несколько пунктов и ввести эти полезные привычки в свою жизнь. Если Вы будете вводить три полезные привычки в месяц, то скоро Вы сможете забыть про болезненные месячные спазмы. Главное – это всегда нужно что-то делать и менять к лучшему свою жизнь. Все это делается перед наступлением месячных.

  • Регулярно питаться, лучше 5-6 раз в день небольшими порциями. Есть много овощей и фруктов, лучше сезонных. За неделю перед месячными ограничить потребление мяса, колбас, можно попробовать вегетарианскую диету.
  • Обязательно уменьшить соления и сладости в рационе за несколько дней перед их наступлением.
  • Снизить потребление кофе, чая, шоколада, газированных напитков. А еще лучше их заменить ромашковым, липовым чаем или настоем душицы, чаем с калиной и клюквой.
  • Больше пить чистой воды перед месячными до 2-2,5 литров в день в зависимости от веса.
  • Пить свежевыжатые соки: яблочно — морковный, яблочно – морковно — свекольный.
  • Есть продукты с повышенным содержанием кальция, магния. Рекордсменами по содержанию этих макроэлементов являются твердый сыр, творог, кунжут, мак, свежая зелень. Можно попробовать ввести в свой рацион зеленые коктейли, кунжутное или маковое молочко.
  • Принимать комплексные витамины и минералы. Это витамины — «Витрум», «Супрадин», «Алфавит», «Мульти — Табс». Таблетки кальция – «Кальций Д3 Никомед», «Кальцемин», «Витрум Кальциум + Витамин Д3». Препараты магния — «Магне В6».
  • Ежедневно гулять на свежем воздухе от 30 минут до часа, посещать фитнесс — зал. Выберите для себя то, что Вам подходит. Ходьба, бег, спортивные упражнения приведут к улучшению кровообращения в органах малого таза.
  • Дыхательные упражнения.
  • Занятия йогой, восточными танцами.
  • Прием ванн с морской солью.
  • Обязательно вести дневник месячных (он будет Вашим навигатором и всегда поможет сориентироваться).
  • Не переохлаждаться.

Так как причинами болезненных спазмов при месячных могут быть заболевания женской половой системы.

  • Боль настолько сильная, что Вы не можете работать или учиться. И вынуждены лежать в кровати.
  • Вам не помогают снять боль, принятые по инструкции таблетки спазмолитиков, анальгетиков, нестероидных средств.
  • Продолжительность сильных спазмов больше 2-х дней.
  • Спазмам сопутствуют головная боль, головокружение, потеря сознания, тошнота, рвота, понос.
  • Обильные кровянистые выделения. Когда Вам нужно менять прокладку каждые 2 часа.
  • Наличие большого количества сгустков в выделениях.
  • Продолжительность месячных больше недели.

Лекарственные препараты, которыми можно быстро уменьшить или снять болезненные спазмы:

Принимать их нужно строго по инструкции, чтобы не было передозировки.

  1. Спазмолитики применяются самостоятельно или совместно с нестероидным средствами. Это такие таблетки, как «Но-шпа», «Но-шпа форте», «Спазган», «Бускопан», «Спазмол», « Спазмонет», «Галидор», «Папаверин».
  • Противопоказаны при аллергической реакции, почечной, печеночной, сердечной недостаточности, при артериальной гипотензии, глаукоме.
  • Продолжительность лечения до прекращения боли или до 2-х дней

Читайте также:  Через сколько дней пойдут месячные после первого раза

2. Нестероидные противовоспалительные препараты обладают отличным обезболивающим эффектом. Это «Ибупрофен», «Нурофен», «Кетопрофен», «Напроксен», «Парацетамол», «Пироксикам».

  • Эти таблетки нужно принимать после еды, запивать большим количеством воды, а не молоком, соком, чаем.
  • Обезболивающий эффект развивается через 30 минут – 2 часа и продолжается до 6-8 часов.
  • Продолжительность лечения до прекращения боли или до 4-х дней.
  • Они противопоказаны при аллергической реакции на них, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при кормлении грудью, при серьезных заболеваниях печени и почек.
  • Если есть тошнота или рвота, то можно поставить ректальные свечи «Бускопан», «Индометацин», «Пироксикам».

3. Анальгетики, производные метамизола натрия. Это «Анальгин», «Баралгетас», «Новалгин».

  • Обезболивающий эффект развивается через полчаса после приема и продолжается до 4-6 часов.
  • Противопоказаны при аллергических реакциях, почечной, печеночной недостаточности, нарушении функции кроветворения, бронхиальной астме.

4. Пластырь «Фраупласт» можно использовать самостоятельно, если не хочется пить таблетки или совместно с обезболивающими. Выпускается в Германии. Обладает согревающим и спазмолитическим эффектом.

Использование гормональных контрацептивов для лечения болезненных спазмов:

Гормональные контрацептивы назначает гинеколог, так как эти препараты имеют разные дозировки гормонов. И назначать их должен только врач. Они нормализуют гормональный фон. Поэтому они очень эффективны для лечения и предупреждения болезненных месячных спазмов и нормального протекания менструации.

Использование гомеопатических препаратов:

Вы можете обратиться к врачу — гомеопату для лечения болезненных месячных спазмов. Использование гомеопатических препаратов часто оказывается очень эффективным и приносит отличные результаты. Врач назначает комплексное лечение от 2 до 8 лекарств. Это такие препараты как «Менальгин», « Магнезиум фосфорикум», «Хамомилла» и другие. Это лечение также проводится под контролем и наблюдением доктора.

1. Многие рекомендуют класть теплую грелку на область живота. Но здесь нужно быть очень осторожными.

  • Потому что боль может уменьшится,
  • Но кровотечение усилится.

2.Холод на живот поможет заморозить боль. Пакет со льдом ложится в полотенце и поверх одежды на живот на 10- 15 минут, не дольше.

3.Травяные чаи, настои, отвары. Их можно принимать как во время месячных, так и между ними. К природным спазмолитикам относятся

  • Ромашка лекарственная. Для настоя 1 ст.л. цветков ромашки заваривается стаканом кипятка, настаивается 20 минут, процеживается. Пьется в течение дня натощак, за 30 минут до еды по 1/3 стакана.
  • Душица обыкновенная. Для настоя 1 ст.л. травы заваривается стаканом кипятка, настаивается 20 минут, процеживается. Пьется в течение дня натощак, за 30 минут до еды по 1/3 стакана
  • Мята. Для настоя 1 ст. л. заваривается стаканом кипятка, настаивается 20 минут, процеживается. Пьется в течение дня натощак, за 30 минут до еды по 2 ст.л.
  • Лист малины. Для настоя 3 ч. л. завариваются стаканом кипятка, настаивается 20 минут, процеживается. Пьется в течение дня натощак, за 30 минут до еды небольшими глотками.

Никогда не терпите сильную и длительную боль во время месячных!

Сразу обращайтесь к гинекологу! Только врач, проведя осмотр, сделав дополнительные исследования, сможет поставить Вам правильный диагноз. В некоторых случаях может потребоваться консультация эндокринолога, гематолога. Гинеколог индивидуально подберет Вам обезболивающие препараты, контрацептивы, лекарственные травы, которые будут подходить именно Вам.

Но около десяти процентов женщин испытывают настолько сильные боли, что не могут вести привычный .serp-item__passage . Особое внимание следует обратить, если болезненные спазмы продолжаются и вне месячных и сопровождаются кровомазанием, если.

Желательно расслабить мышечный тонус, который является одной из причин спазмов и тянущих ощущений при ПМС и первых дней месячных. Для этого можно делать приседания, до десяти раз.

источник

Существует два фактора того, почему у женщин во время месячных болит кишечник: физиологический и патологический. К первому относятся индивидуальное расположение матки, а также естественные скачки гормонов во время овуляции и критических дней. Ко второму — патологии эндокринной, половой, нервной системы и заболевания органов ЖКТ.

В период менструации у женщин нередко изменяется консистенция фекалий и частота позывов к испражнению. Это проявляется поносом, запором, спазмами в кишечнике. Характер боли ноющий, тянущий, схваткообразный, а при дефекации – острый, резкий или вызывающий полуобморочное состояние. Такие симптомы возможны при ПМС, синдроме раздражения кишечника, дисфункции щитовидки либо половых желез, патологий репродуктивных, пищеварительных органов.

Иногда непонятно: дискомфорт связан с подготовкой матки к месячным или есть проблемы с кишечником. Женщине рекомендуется проконсультироваться у гастроэнтеролога, проктолога, гинеколога, как только появились рези, нарушение стула во время менструации.

Причины болей в кишечнике и желудке при месячных таковы:

  • недостаток прогестерона;
  • пониженный уровень эндорфинов;
  • колебание уровня гормонов (овуляция, менструация);
  • отравление пищевыми продуктами;
  • побочный эффект от приёма лекарств;
  • заболевание матки, влагалища, яичников;
  • патологии толстой кишки;
  • употребление гормональных средств оральной контрацепции.

Аномальное количество простагландинов также может стать причиной боли в кишечнике перед месячными, диареи, головокружения, образования язвы, тошноты. Чтобы матка правильно сокращалась, они не должны иметь слишком низкий или высокий уровень.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) сопровождается симптомами, схожими с проявлениями воспалительного процесса в ЖКТ, инфицированием бактерией или вирусом. Он характеризуется расстройствами стула, резями при позывах к дефекации и болями во время опорожнения кишечника.

  • мигрени;
  • истерики;
  • усталость;
  • тревожность;
  • плохое самочувствие;
  • вздутие;
  • ощущение не полностью опустошённой прямой кишки.

Лечение начинают после обследования и врачебной консультации. Поскольку лабораторные анализы всегда показывают отсутствие патогенных возбудителей, медики считают, что наличие СРК имеет психологическую подоплёку и тесно связано с предменструальным синдромом или месячными. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, заниматься йогой или гимнастикой без физических нагрузок, сбалансировать рацион.

Менструация нередко осложняет течение геморроя и трещин в заднем проходе. Ранки, контактирующие с испачканными кровью прокладками или выделениями при месячных, подвергаются дополнительному раздражению и инфицированию. Требуется учащённое омовение интимной зоны, использование тампонов.

  • ощущение «застрявшего» в анусе кала;
  • зуд, тяжесть в анальном проходе;
  • боль, кровотечение при испражнении.

Такие признаки проявляются на фоне усиленного прилива к органам и тканям в малом тазу крови, которая автоматически наполняет геморроидальные узлы, вызывает отёк слизистых оболочек. Из курса лечения на время месячных исключают терапию холодом (свечки изо льда, компрессы), чтобы не вызвать воспаления кишечника.

После менструации острые ощущения спадают, возвращая течение патологии в хроническую форму.

В заднем проходе может образоваться микротрещинка или царапинка, сделанная твёрдыми фекальными массами. Ткани также повреждаются, если слизистая недостаточно увлажняется секретом желез.

Симптомы анальной трещины:

  • острая боль, когда прямая кишка освобождается от фекалий;
  • неприятные ощущения в процессе дефекации;
  • слабое кровотечение из ануса;
  • красные прожилки на кале.

Такие признаки возникают и при других заболеваниях. Следует пойти на осмотр к проктологу, чтобы исключить колит, раковую опухоль.

В рационе при запорах должны преобладать супы, ряженка, кефир, морковный сок и похожая пища, способствующая размягчению каловых масс. Когда женщину мучит понос, ей следует перейти на более твёрдую еду. Обязательно употреблять рисовую кашу или отвар из этой крупы. Рекомендуется исключить из рациона чеснок и другие продукты, вызывающие вздутие кишечника (метеоризм). Питание перед месячными не должно включать острых блюд, усиливающих кровообращение.

Травяные отвары, чаи, настои должны обладать противовоспалительным, ветрогонным и мочегонным действием. Полезны такие фитотерапевтические препараты:

  • полевой хвощ;
  • медвежьи ушки;
  • ромашка;
  • мята;
  • малина (листья, ягоды);
  • калиновая кора.

Женщинам рекомендуется пить перед месячными отвар из травы душицы (синоним – орегано). Однако средство запрещено употреблять беременным, поскольку растение обладает абортивным действием. Душица не только снимает воспаление, спазмы, усмиряет боль в кишечнике, борется с патогенными бактериями, но и обладает отхаркивающим действием, регулирует месячный цикл. Компрессы из настоя ускоряют регенерацию тканей, что полезно при анальных трещинах.

Настой душицы пьют по 150–175 мл при синдроме раздраженного кишечника перед менструацией, во время ПМС, при спазмах ЖКТ. Принимают трижды в день до еды за полчаса на протяжении недели перед месячными.

Способ приготовления: вскипятить 250–300 мл воды, добавить 2 стол. ложки душицы без горки. Томить в течение 15 минут. Процедить и довести кипяченой водой объём до половины литра.

Душица продаётся через аптечные сети в картонной упаковке. На таре указаны противопоказания и способ заваривания, но лучше проконсультироваться у своего лечащего врача.

Нельзя исключать, что вирусная или бактериальная инфекция может «маскироваться» под менструальный синдром или СРК. Прямая кишка также начинает болеть, когда воспаляется её слизистая или геморроидальные узлы при переохлаждении. Гормональный дисбаланс нередко вызван патологией в щитовидной железе или надпочечниках, но на это состояние женщина реагирует часто только во время менструации. Желательно не затягивать с обследованием.

Если перед месячными начинается тошнота, понос, боль в кишечнике или запор, а прекращается все во время менструации либо сразу после неё, основной причиной таких симптомов является колебание гормонального уровня. Рекомендуется сдавать анализы крови еженедельно на протяжении 1–2 циклов, чтобы рассмотреть период их всплеска и понижения. Затем гинеколог подберёт адекватную гормональную терапию или средства оральной контрацепции. Лечения кишечника и органов пищеварения не требуется.

Есть женщины, которые считают самыми ужасными днями в своей жизни – критические. Дисменорея, или очень сильная боль при месячных, причины которой может выявить только гинеколог, просто выбивает дам из колеи. Подобные симптомы не являются нормой, а сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем. Здесь нельзя медлить, следует как можно скорее обратиться к врачу за помощью.

Менструация, или месячные – это процесс отторжения определенной части эндометрия, во время которого происходит кровотечение. Первый день месячных считается началом менструального цикла. В этот период женщина не может забеременеть.

Во время ежемесячного кровотечения происходит интенсивное сокращение маточных мышц. Происходит спазмирование сосудов, что препятствует полноценному питанию тканей, и поэтому возникает сильная боль при месячных. Причины здесь кроются в повышенном уровне простагландинов в крови. То есть в течение всего месяца матка готовится к оплодотворению яйцеклетки, и её внутренняя полость покрывается мелкими кровеносными сосудами, которые должны в случае зачатия питать эмбрион. Если беременность не наступает, то эти ткани становятся организму не нужны. Он стремится от них избавиться путем крововыделения.

Ситуация напоминает «мини-роды», где матка сокращается и старается вытолкнуть наружу ненужные ткани, раскрывая при этом шейку. Умеренные боли здесь вполне приемлемы, но сильные говорят о проблемах со здоровьем. Терпеть их не нужно и необходимо сделать все возможное, чтобы избавиться от ежемесячной болезненности.

Как правило, за подобным некомфортным состоянием кроется ряд самых различных факторов, это:

  • нарушение гормонального фона женщины;
  • воспаление матки или придатков;
  • эндометриоз, в том числе и аденомиоз;
  • миома (фибромиома) или любое другое образование в матке;
  • полипы в маточной среде;
  • нарушение выработки прогестерона;
  • киста яичников;
  • внематочная беременность.

Могут вызывать стресс и длительное нервное напряжение сильные боли во время месячных. Причины поможет установить специалист. Так, к гинекологу следует обращаться при затяжной менструации, которая длится более семи дней и сопровождается очень сильными болями. К врачу следует идти при обильных месячных с повышением температуры тела до 38°C. Особенную тревогу вызывают симптомы, возникающие впервые у женщины.

Бывает первичная и вторичная дисменорея (болезненная менструация). Первая наступает в результате сбоя выработки прогестерона. Это своего рода ответ на неоплодотворение яйцеклетки. Женщина испытывает боль во время выхода яйцеклетки из яичника. При отсутствии овуляции организм начинает бунтовать и испытывает ряд недомоганий. Это боли в животе, мигрень, головокружение и тошнота, рвота, понос, запор, нервно-психологические расстройство и т. д.

Вторичная дисменорея возникает, если имеет место воспаление матки или придатков. К тому же болевые ощущения внизу живота могут указывать на воспалительный процесс брюшной полости, беременность. Это могут быть последствия хирургического вмешательства, травмы или вирусное заболевание. Подобные недомогания провоцируют и некоторые способы предохранения от нежелательной беременности. Например, спираль.

Сильная боль при месячных, причины которой зачастую говорят о проблемах со здоровьем, может быть разной, это:

  • боль в голове (мигрень);
  • неприятные ощущения, повышенное давление в области глаз;
  • резкие скачки артериального давления;
  • дискомфорт в сердце;
  • тошнота, головокружение и рвота;
  • чрезмерное потоотделение;
  • депрессивное состояние, раздражительность;
  • перепады настроения;
  • нарушение сна;
  • быстрая утомляемость;
  • отечность;
  • чрезмерная чувствительность груди;
  • боль в пояснице;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта (метеоризм, запор, диарея и т. д.).

Доказано, что большинство дам испытывают определенный дискомфорт во время менструации (особенно в первый день) в возрасте от 13 до 45 лет.

Самая сильная боль наблюдается в первый день цикла и бывает легкой, средней или тяжелой.

В легкой форме проявляется непродолжительная, терпимая боль, которая не нарушает сложившийся образ жизни, работоспособность. Не требует приема обезболивающих средств. Обычно после родов такие болевые ощущения проходят совсем или уменьшаются.

Болевой синдром средней степени тяжести отражается тянущими болями внизу живота. Симптоматика дополняется тошнотой, слабостью, частым мочеиспусканием, ознобом. На этом фоне нарушается эмоциональное состояние женщины. Возникает депрессия, чрезмерная раздражительность. Вызывают отвращение резкие запахи и звуки. Работоспособность дамы в это время снижается. На этой стадии нужно обращаться к врачу для выяснения причин боли.

Читайте также:  Почему чешется интимное место у девушки и нет месячных

Тяжелая стадия характеризуется острыми и интенсивными болевыми ощущениями в области живота и поясницы. Возникают сильные головные боли, мигрень, сердечные боли, тахикардия. Наблюдается диарея, рвота, обмороки. Здесь женщина полностью теряет работоспособность. Такая картина часто формируется в результате инфекционных и воспалительных процессов, происходящих в организме. Также сильные боли может вызывать патология половых органов.

Иногда возникают сильные головные боли перед месячными. Причины этого симптома кроются в резком повышении тестостерона в крови. Все головные боли до и после менструации называют цефалгическим синдромом.

Изменение химического состава крови во время месячных влияет на функции головного мозга, что и вызывает мигрень. Подобное состояние может быть вызвано нарушением водно-солевого баланса. Для того чтобы организм смог в полной мере произвести процедуру отторжения клеток в менструальный период, он накапливает жидкость, которая потом и участвует в этом процессе. Вызывает отечность конечностей, суставной части и ткани головного мозга. Все это и провоцирует сильную головную боль во время и до месячных.

Сильные боли в животе при месячных, причины которых у каждой женщины свои, возникают у многих. Проявляющиеся в умеренной степени боли считают нормой, в то время как сильные указывают на определенные нарушения в гинекологической сфере.

Болевые ощущения в области живота бывают слабыми, средними и сильными. Проявляются в глубине таза как тупая, тянущая или давящая боль. Могут носить постоянный или пульсирующий характер. Нормальным принято считать болевой синдром, который начинает проявляться до появления критических дней и проходит сразу после завершения месячных.

Сильные боли внизу живота при месячных, причины которых часто не установлены, могут идти в комплексе с мигренью, сопровождаться расстройством работы желудочно-кишечного тракта. Подобное состояние нельзя считать нормальным. В этом случае следует пройти полное медицинское обследование.

Очень сильные боли при месячных, причины и последствия которых должен выявить врач-гинеколог, ведут к полной потере трудоспособности. Оказывают влияние на самочувствие, психологическое состояние женщины.

Легкая и умеренная форма не вызывает осложнений. Средний болевой синдром, спровоцированный заболеваниями половых органов и патологиями, может прогрессировать в связи с развитием гинекологической болезни. При этом сама боль на осложнение симптома не оказывает никакого влияния.

Менструация не должна сопровождаться очень сильными болями, лишающими женщину полной дееспособности. Лечение подобных симптомов не ограничивается обезболивающими, следует искать истинную причину и её устранять. Сильные болевые ощущения изматывают. Их тяжело терпеть не только физически, но и эмоционально, ведь это наносит вред нервной системе. К тому же постоянное использование противовоспалительных средств и обезболивающих вызывает привыкание и ряд побочных явлений.

Очень болезненные критические дни сигнализируют о серьезной проблеме в организме. Лечить такие месячные просто необходимо.

Сильные боли при месячных, причины и лечение которых поможет установить правильная диагностика, являются настоящей проблемой для женщины. Для начала дама должна посетить своего врача-гинеколога, который может назначить следующее:

  • анализ на гормоны;
  • проведение УЗИ малого таза;
  • лапароскопию;
  • выскабливание для исследования внутриматочного материала;
  • общеклиническое обследование;
  • допплерографию сосудов.

К тому же женщина должна постоянно вести дневник месячного цикла и календарь критических дней. Туда заносится вся симптоматика, которая присутствовала в этот период. Длительность менструации, обильность. Все это помогает установить степень тяжести заболевания. Специалист также может посоветовать пройти обследование у невролога, психотерапевта и остеопата. Часто по окончании обследования ставится диагноз «альгоменорея». В зависимости от степени тяжести назначается лечение.

Сильные боли в первый день месячных, причины которых кроются в изменении гормонального фона женщины, требуют особенного внимания. Здесь терапия направлена не только на анестезию, но и на избавление от самой боли.

При лечении медицинскими препаратами часто используют сочетание спазмолитиков с анальгетиками. Например, «Нурофен» и «Но-шпа». Хороший результат дает лечение гормональными контрацептивами («Ярина», «Диане-35» и т. д.). Проводят курсовое лечение витамином Е. Все эти лекарства не только не устраняют боль, но и лечат, предупреждают её появление в будущем. В свою очередь очень сильная боль при месячных требует индивидуального подхода. Здесь лечится не сама менструация, а заболевание, которое провоцирует боль.

Очень сильные боли при месячных, причины которых кроются в заболеваниях ряда органов, способна устранить народная медицина.

Болевой симптом поможет убрать полевой хвощ. Для приготовления настоя следует столовую ложку травы залить кружкой (300 мл) кипятка. Дать настояться час. Пить по 50 мг каждый час и снизить дозу по мере затихания боли.

Сильные боли перед месячными, причины которых для каждой женщины индивидуальны, способен снять водяной перец. Две столовые ложки растения заливаются пол литрами кипятка, после чего смесь варят на огне ещё 10 минут. Перед применением травяной настой нужно охладить и процедить. Употреблять три раза в день по 100 гр.

Поможет снять болезненность сбор следующих трав: спорыш, золототысячник, хвощ полевой, гусиная лапчатка в пропорции 1:3:1:5. Здесь столовую ложку смеси запаривают стаканом кипяченой воды. Настаивают час. Пьют по одному глотку на протяжении первого дня месячных.

Помогает справиться с болью корень девясила. Чайную ложку заливают стаканом кипяченой воды, ждут час, процеживают. Употребляют по столовой ложке утром, в обед и вечером.

Эти и другие народные рецепты способны побороть менструальную боль, поэтому их нельзя сбрасывать со счетов.

Доставляет много проблем сильная боль при месячных. Как лечить её без лекарств и что делать, чтобы в будущем подобный симптом не беспокоил? Так, помогают устранить причину и оказывают профилактическое действие на организм следующие меры:

  • Правильный распорядок дня.
  • Полноценный сон.
  • Физические упражнения, в том числе и плавание.
  • Диетическое меню с преобладанием сырых овощей и фруктов.
  • Употребление нужного количества воды, не менее 1,5 литра в день.
  • Отказ от вредных привычек (алкоголь и сигареты).
  • Расслабление и избавление от стресса, депрессии.
  • Йога, акупунктура, массаж, электрофорез с новокаином.
  • Успокоительный травяной чай.
  • Ванна с эфирными маслами.

Подобные мероприятия наилучшим образом скажутся на здоровье женщины, её самочувствии и уменьшат болезненность месячных. Могут избавить от подобного дискомфорта навсегда.

Болит кишечник во время месячных по двум причинам – физиологической, патологической. Первая связана с индивидуальной особенностью организма, расположением матки, гормональными скачками, вторая — с болезнями внутренних органов, систем. Болезненные ощущения способны повторяться из месяца в месяц либо давать о себе знать периодически.

Женщинам порой бывает трудно понять, с чем связан дискомфорт в кишечнике. Матка готовится к менструации, или начались проблемы с пищеварительной системой. Чтобы добиться истины, необходимо пройти обследование у гинеколога, проктолога, гастроэнтеролога. А также следует обратить внимание на периодичность возникновения боли, и заканчивается ли она с окончанием месячных.

  1. Все заболевания кишечника следственные, поэтому первопричину нужно искать в других органах, системах. Предменструальный синдром, действительно, может проявляться таким образом. Виной тому резкое изменение гормонального фона, повышение уровня простагландинов. Последние способствуют расслаблению мускулатуры кишечника, разжижают стул. Частенько за несколько дней до начала менструации женщина наблюдает диарею, понос. Позывы не сопровождаются сильной болью в животе, стул не имеет резкого запаха. Консистенция стабилизируется сразу после окончания менструации либо через 2-3 дня после ее начала.
  2. За неделю до предполагаемых месячных матка начинает готовиться к отторжению слоя эндометрия. Для этого задействует мышцы. Под влиянием гормонов начинаются схватки, которые отображаются болью в нижней части живота, пояснице. Благодаря близкому расположению матки и кишечника, спазмы передаются в брюшную полость. Начинает болеть весь живот, в месте расположения кишечника. Если у женщины на тот момент имеются проблемы с ЖКТ, боль значительно усиливается. То есть, причина естественная, а факторы приобретенные.
  3. Синдром раздраженного кишечника – основная проблема сильной боли в животе во время месячных. Проблема может давать о себе знать незначительным ухудшением самочувствия, нарушением стула, но изменение гормонального фона, спазмы мышц матки провоцируют обострение. А вот, привести к раздражению кишечника, нарушению микрофлоры могут быть разные факторы. Стрессы, плохое питание, алкоголь, лекарственные средства, гельминты.
  4. Кишечник может болеть из-за воспалительных процессов в половых органах. Воспаление долго протекает бессимптомно, но передается близлежащим органам. В итоге воспаляется кишечник, а уж потом женщина узнает о проблемах в половой системе.
  5. На фоне месячных усиливается приток к органам малого таза. Снижается циркуляция, кровь застаивается, давит на соседние органы. Появляется боль в толстой кишке, что отдает в задний проход. При склонности к геморрою, происходит его обострение.

Основные причины боли в кишечнике во время менструации таковы:

  • Дефицит прогестерона;
  • Повышенный уровень простагландинов;
  • Подготовка матки к отторжению эндометрия;
  • Болезни толстой кишки;
  • Прием противозачаточных таблеток;
  • Воспалительные, инфекционные заболевания половых органов;
  • Синдром раздраженного кишечника;
  • Инфекции, передающиеся половым путем:
  • Лекарственные средства;
  • Неправильное питание;
  • Употребление алкоголя.

У каждой женщины имеется свой набор симптомов, по которым она узнает о скором приходе менструации. Боли в кишечнике дают о себе знать, если имеются проблемы в работе ЖКТ. Если с пищеварительной системой все нормально, схваткообразная, тянущая боль ощущается в нижней части живота, на уровне матки и яичников.

Проблемный кишечник остро реагирует на гормональные колебания, появляется дискомфорт, урчание, тошнота, боль, что отдает по всему кишечнику, не только в нижней части живота. Наряду с этим нередко болит желудок, поскольку проблема берет начало от патологий желудка. При этом появляется налет на языке, неприятный привкус во рту, общее недомогание. В тяжелых случаях температура повышается до 38 градусов Цельсия и выше. Болезненное состояние сопровождается ознобом, лихорадкой.

Основное отличие признаков предменструального синдрома от патологии – сроки ремиссии. В первом случае проблема исчезает после окончания менструации, во втором – требует дополнительного лечения.

Готовить свой организм к месячным придется заблаговременно. В первую очередь, необходимо по возможности минимизировать количество раздражающих факторов.

  1. Отказаться от гормональных противозачаточных средств;
  2. Заменить лекарственные препараты на менее агрессивные для кишечника;
  3. Откорректировать питание;
  4. Восстановить нервную систему, избегать стрессов, перенапряжения;
  5. Исключить тяжелый физический труд, поднятие тяжести;
  6. Не пить кофе, алкоголь;
  7. Больше двигаться, совершать пешие прогулки, чтобы ускорить кровообращение в органах малого таза.

В обязательном порядке следует пройти обследование у специалистов, получить консультацию. При наличии серьезных заболеваний в организме избавиться от боли в кишечнике во время месячных можно только путем квалифицированного лечения. Если патологическая проблема исключена, можно справиться с неприятными симптомами самостоятельно.

Чтобы восстановить работу кишечника потребуется не один месяц. Принимают препараты для нормализации микрофлоры – пробиотики, пребиотики, придерживаются диеты. Если обострение происходит непосредственно перед менструацией, а заканчивается после нее, изменить рацион необходимо за 7 дней до предполагаемой даты. Блюда готовить на пару, отваривать, запекать.

  • От жареной пищи, соленой, острой, жирной;
  • Алкогольных, газированных напитков;
  • Кофе, крепкого чая;
  • Майонеза, кетчупа, приправ;
  • Сладостей с большим количеством крема;
  • Фаст-футов, чипсов, сухариков.

Необходимо кушать:

Чай заменить травяным из мяты, мелиссы, ромашки, чабреца. Больше пить минеральной воды.

Симптоматическая терапия заключается в устранении неприятных проявлений, улучшении самочувствия. С этой целью разрешается пить обезболивающие препараты, к примеру, анальгин. Использовать нестероидные противовоспалительные препараты не рекомендуется, поскольку они негативно влияют на работу и без того проблемного кишечника. Для снятия спазма в животе, облегчения боли, принимают Но-шпа, Меверин, Дротаверин. От метеоризма помогают сорбенты. Самый доступный – Активированный уголь. Его нужно выпить 2-3 таблетки за 1 раз. Препарат выводит из кишечника токсины, шлаки, предотвращает газообразование. Полноценное лечение должен назначать квалифицированный специалист после установления причины.

Вы можете оставить свои отзывы, другим пользователям будет интересно:
Вероника:

«Проблемы с ЖКТ имеются. Приходится периодически лечить желудок, восстанавливать микрофлору кишечника. Однажды начал болеть кишечник, лечила пробиотиками, пребиотиками, но эффекта было ноль. Перед месячными разболелся до потери сознания. Не знала, что пить. В итоге оказалось воспаление придатков. Пролечила половые органы, лучше стало с животом».

«Перед месячными сильно урчит живот, нарушается стул, болит живот, неприятный привкус во рту. Спасаюсь диетой, травяным чаем из мяты, мелиссы, чабреца. Таблетки стараюсь не пить, только в крайнем случае. Алкогольные напитки для меня табу накануне месячных. Стараюсь больше пить кефира, йогурта. Кушаю творог, овощи, каши. Вот таким способом предупреждаю неприятные симптомы. Кишечник – довольно серьезное дело. Раз заболел – потом приходится мучиться всегда. А гормональные скачки только обостряют ситуацию».

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

  • Вас беспокоят внезапные боли в животе.
  • А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели.
  • У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть.
  • Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета.
  • И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае.
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь.

Эффективное средство для лечения эндометриоза, кисты, миомы, нестабильного менструального цикла и других гинекологических заболеваний существует. Перейдите по ссылке и и узнайте что Вам рекомендует главный гинеколог России

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: