Противопоказания для кодирования от ожирения

Ожирение и избыточный вес – настоящий бич нашего времени. О стройной подтянутой фигуре мечтают не только женщины, но и мужчины. И похудеть можно. Однако всевозможные диеты, тренировки и просто регулярная физическая активность требуют сил и времени. А похудеть хочется быстро и навсегда. Именно этот принцип и лег в основу кодирования от лишнего веса.

Официальное разрешение на лечение психотерапевтическими методами Министерство здравоохранения дало в 1985 году, в разгар антиалкогольной компании. На пике популярности кодирование оказалось по той простой причине, что обещало за минимальное количество времени избавить человека от пагубной привычки.

Как и любое другое кодирование, — это воздействие на психику и подсознание человека, в результате которого человек воспринимает и принимает все те убеждения и установки, которые транслирует психотерапевт. При этом в мозгу появляются очаги торможения и возбуждения, разрушающие старые и формирующие новые пищевые привычки.

Работает кодировка лишь благодаря психолингвистическому программированию, когда психотерапевт говорит в определенном медленном темпе, использует определенные слова, тем самым настраиваясь с пациентом на одну волну и входя в его подсознание. Чаще всего специалисты прибегают к погружению пациента в транс с последующим внушением. При этом используется все: ряд утверждений, с которыми сложно не согласиться, и которые нельзя опровергнуть, удивление и даже шок.

Со стороны кажется, что все просто. Однако это не так. Ведь человеческий мозг способен удерживать одновременно не более семи единиц информации, и с поступлением восьмой, первая единица уходит в подсознание. А уже подсознание определяет поведение и мышление человека. Именно поэтому кодирование основано на многократном повторении одних и тех же фраз. Групповые сеансы кодировки зачастую более эффективны, ведь срабатывает коллективное бессознательное.

Внушение при этом может быть трех видов:

  • Мобилизующее: вы сможете избавиться от лишнего веса используя внутренние, бессознательные ресурсы организма.
  • Ограниченно открытое: вы сможете похудеть благодаря всевозможным вариантом питания, порой достаточно комфортных.
  • Охватывающее все возможности: для того чтобы похудеть, вы можете использовать все, что пожелаете: и бессознательное, и правильное питание, и возникающие образы.

    Достижение максимального эффекта возникает лишь в том случае, если человек на сеансе полностью расслабляется, доверяет врачу и впитывает всю получаемую от него информацию, как губка. Кодирование от лишнего веса имеет наилучший результат, если включает в себя сочетающиеся с психотерапией элементы позитивной установки.

    Кодирование от лишнего веса условно можно разделить на 3 этапа:
    1. Опытный врач-психотерапевт красочно рассказывает о вреде переедания, тем самым нагнетая напряжение в группе. Специалист описывает всевозможные негативные последствия от приема неправильной пищи, доказывает ее вред с медицинской точки зрения.

    2. Как только психотерапевт замечает, что пациент находится с ним на одной волне, он приступает непосредственно к этапу внушения. Звучит тихая музыка, на столе горит небольшая красная лампа. Специалист вводит пациентов в транс, предлагая сосредоточиться на свете лампы и делая медленные пассы руками. В состоянии полусна пациенты слышат голос врача, внушающий отвращение к определенным продуктам, к большому количеству пищи. Опытный врач столь красочно расписывает все негативные последствия, что многих пациентов при приеме неположенной пищи начинает тошнить, поднимается температура тела, перед мысленным взором проносятся самые страшные картины, нарисованные во время сеанса гипноза врачом. В течение суток после сеанса пациенту рекомендуется воздержаться от приема пищи, тем самым, в условиях стресса, еще более усиливается усвоение корректирующей установки.

    3. Психотерапевт рассказывает пациенту о правильном питании, разрабатывает специальную программу приема пищи. По окончанию сеанса каждому пациенту дают аудиокассеты, на которых записаны установки, о которых говорил врач. Некоторые получают еще и видео, со вставленным в нейтральные картинки двадцать пятым кадром. Этот этап является самым простым, особенно если пациент заинтересован в кодировании.

    Поскольку кодирование от лишнего веса – это воздействие на подсознание, доверять его можно только профессионалам. В противном случае, даже малейшие недочеты в ходе гипнотического воздействия приводят к ряду негативных последствий. В лучшем случае наблюдаться будет полное отсутствие эффекта, а в худшем – мигрени, депрессии и амнезия. Ведь смена глубинных личностных установок может спровоцировать нарушение психической устойчивости человека.

    Кодирование от лишнего веса не устраняет саму причину ожирения, оно лишь ограничивает проявление вредных пищевых привычек. А ведь для многих людей еда – это способ отгородиться от проблем и прочих жизненных неурядиц. Есть человек перестает, а внутреннее психологическое напряжение остается, накапливается и со временем выливается в нервные срывы и тяжелые психосоматические заболевания.

    Согласно статистике, кодирование помогает лишь 50% людей, при этом не избавляет от лишних килограммов, а помогает сменить приоритеты питания.

    Отказаться от вредной пищи на определенный врачом срок после кодирования способно лишь 50% пациентов, из них лишь половина и дальше питается правильно. У остальных вес возвращается и даже становится выше.

    Как правило, действует кодирование от лишнего веса лишь определенное время: 1 месяц, полгода, 1 год, 2-3 года – у разных специалистов свой срок. В дальнейшем процедуру кодирования обязательно следует повторить, поскольку риск срыва чрезвычайно велик.

    Как и любое медицинское вмешательство, кодирование от лишнего веса имеет ряд противопоказаний: психические и неврологические заболевания, черепно-мозговые травмы, сердечно-сосудистые заболевания, беременность, заболевания печени и почек.

    Наталья:
    На гипнозе была несколько раз. Первый раз эффект был просто потрясающий: за 2 месяца сбросила 15 кг, есть не хотелось совершенно. Однако стоило вернуться к нормальному питанию, вес вернулся и даже стал больше. Ходила еще 2 раза – пустая трата времени и денег.

    Елена:
    Не советую, поскольку результат, если и есть, то временный. Лучшее кодирование – это физические нагрузки и раздельное питание.

    Алла:
    А на меня кодирование вообще не подействовало: как ела до кодировки, так ем и сейчас. Только денег жалко.

    Ирина:
    Я кодировалась 5 лет назад, удалось сбросить 18 кг. Процесс похудения длился 2 месяца, смотреть на еду вообще не хотелось. Сейчас вес вернулся и даже увеличился на 5 кг.

    Вероника:
    В течение года после кодирования к запрещенным продуктам не прикасалась – помогло, похудела на 12 кг. Потом постоянно считала калории, стала злой, нервной, раздражительной, рыдала без повода. Эффект длился 2 года, сейчас я вешу даже больше прежнего. Вот такое вот кодирование.

    Если у вас был личный опыт кодирования от лишнего веса, расскажите о результатах в комментариях.

    Я закодировалась два месяца назад. Справедливости ради надо сказать, что недели за две до начала кодирования стала соблюдать питание фитфановское. Пришла на кодирование, заполнила анкеты, побеседовала тет-а-тет с доктором — были вопросы и об обстановке в семье, и об успешности на работе/в личной жизни и пр. Потом начался групповой сеанс: сначала лекция и о правильном питании (на самом же деле некоторые принципы питания идут вразрез с фитфаногвским, посему я продолжила соблюдать фитфановсоке питание, а не рекомендованное на сеансе. Были ляпы типа, белок 1 раз в день, перекус апельсин и 50г орехов — без каментов вообще, когда в зале сидят дамы, весом около 2 сотен — и им предлагается такое питание — сразу перелезть на 1000 ккал, не зависимо от их веса, возраста и прочее. После шести не есть. ). После лекции можно было задать вопросы по питанию, исходя из вопросов — поняла, что публика о здоровом питании вообще ни сном ни духом, никаких основных принципов — ничего, были даже такие вопросы, когда хотелось встать и спросить — чуваки, вы что, прикалываетесь??

    Далее начался групповой сеанс кодирования. Нас ввели в легкий транс и наговаривали стопиццот раз как нам хочется быть здоровыми и что у нас отбивают желание есть жирное, сладкое и в непомерных количествах, при этом махали каким-то сверкающих жезлом, на который и должно было быть направлено наше внимание.

    После этого начался индивидуальный сеанс кодирования. Заходили по очереди в кабинет к доктору.Я понимаю, они психиатры, а не диетологи, но надо ж как-то лучше в питании разбираться, ну?! Никаких внятных каментов от доктора по поводу моего фитфановского питания не последовало только шок: есть в 9 вечера. Ну ладно, проехали. Индивидуальный сеанс кодирования — доктор стал массировать какую-то активную точку у меня на брови (при этому цепочки и браслеты с шеи и запястий надо было снять с самого начала, руки/ноги не скрещивать) и громко и четко наговаривать текст о том, что жирное, сладкое в непомерных количествах и в целом будет вызывать у меня отвращение и т.д. Крутил мою голову по кругу, а потом бросил назад: скомандовал: «открыть рот, высунуть язык» ин а словах что я типа не буду больше есть жирное и сладкое, брызнул мне в горло какой-то хренью, от которой горло начало жечь, оно распухло и потянуло на рвоту, Выйдя из кабинета, меня чуть не вырвало.

    То есть как я поняла, работают рефлексы. После кодирования еще сутки ела только фрукты которые доктора разрешили. НА следующий день соблюдала и по сей день — фитфановское питание. Вес падает. 20 кг за 2 месяца, при это через день кардио, и питание фитфановское. Поддерживающего этапа — каждый вечер наговаривать текст который нам дали, или лушать лекцию доктора котоорую нам дали на диске — ничего этого не делаю. Только питание и тренировки день за днем. Откатов нет, мыслей о том, чтобы схомячить сладкого или жирного — нет, о еде я думать перестала. Печенья могут стоять рядом на столе, но я не помышляю о том, чтобы их есть. Так что мне помогло кодирование освободиться от мыслей о жратве и болезненному отношению к еде: перееданию, даже екогда обожрался и не хочется — все равно жрешь. Я не жру теперь и не думаю.

    Кодирование расчитано на год, срок истекает в конце января 2014 — посмотрим что будет дальше. В этот период исключены продукты такие как сахар, выпечка, конфеты, торты и прочая трасса из этой оперы. А также колбасы, жареное, жирное и тд.

    Так что на мой взгляд кодирование дает только психологическую помощь — избавляет от болезненной тяги. Но мне этого достаточно, чтобы соблюдать питание и пахать физически.

    источник

    Стандартные способы сбросить вес – диета и физические нагрузки – помогают не всем. Существуют и другие методы, не столь традиционные, и среди них – кодирование для похудения. Этот способ известен давно, и многим уже удалось стать стройнее с помощью внушения, не затратив усилий. Есть несколько вариантов организации процесса, и каждый имеет право на жизнь. Как работает эта система, и какие установки внушают худеющим?

    В конце двадцатого века советский врач Довженко изобрел метод избавления от алкогольной зависимости с помощью гипноза. Опыт был успешным, многие пациенты доктора смогли начать новую жизнь. Позже идея внушения нужных установок получила продолжение, и стала основой методики похудения. Человека, стремящегося избавиться от лишнего веса, вводят в состояние гипноза и внедряют в сознание правила питания или образа жизни в целом.

    После сеанса пациент неосознанно отказывается от вредных продуктов и начинает употреблять полезные. Изменение привычек питания – толчок к уменьшению веса. Внушение имеет срок действия – некоторые специалисты говорят о том, что установки действуют 1-6 месяцев, другие – 5 лет. В процессе ослабления, а затем окончания действия внушения, человек может снова изменить свои предпочтения и набрать вес.

    Кодирование для похудения использует несколько типов установок. Среди них следующие:

    • Мобилизирующие. Этот вид внушения заставляет человека задействовать внутренние ресурсы для достижения результата. Все силы организма направляются на похудение – появляется дополнительная энергия для занятий спортом, ускоряется метаболизм, исчезает желание полакомиться сладостями.
    • Ограниченно открытые. Пациенту внушаются правила питания – отказ от ночных перекусов, ограничение объемов порций, предпочтение менее калорийных блюд.
    • Охватывающие все возможности. Человеку дается определенная свобода действий – возможно использование внутренних ресурсов организма, следование правилам питания, внушенным гипнотизером либо ориентирование на аффирмации (текстовые формулы).

    Каждый специалист, занимающийся внушением, действует по собственному плану. При этом большинство сеансов условно делят на три этапа:

    • Подготовительный. В первые минуты врач опрашивает посетителя, выясняет проблему – причину набора веса. Затем терапевт плавно подводит пациента к мысли о вреде переедания, опасности, которой он себя подвергает, употребляя вредные продукты. Возможно описание заболеваний, сопровождающих ожирение и т.д.
    • Базовый или этап внушения. Подготовив пациента к основному этапу, врач подключает звуковой и зрительный фон – негромкую музыку, красный приглушенный свет. Посетителей вводят в транс – предлагают сосредоточиться на каком-либо предмете (лампе с красным светом, либо качающемся маятнике). Полного погружения в гипноз не требуется – важно достичь состояния полусна. После специалист произносит подготовленные заранее вербальные формулы. Это может быть перечень разрешенных продуктов, условия нового режима питания, образа жизни.
    • Заключительный. Врач выводит пациента из состояния полусна и помогает разработать график питания. После сеанса рекомендуется воздерживаться от пищи около суток, что служит дополнительным рычагом в изменении режима питания. Иногда на заключительном этапе пациент получает фильм или запись природных явлений с 25 кадром, который нужно просматривать раз в день, для усиления эффекта от гипноза.

    Существуют разные методы кодирования для похудения, но самые популярные – это по Довженко и Смелову. Они оба воздействуют на психику человека посредством вербального программирования. При этом метод Довженко считается классикой, а внушение по Смелову имеет обоснованную научную базу. Выбирать подходящий стоит, ориентируясь на особенности каждого способа и собственные привычки.

    Воздействовать на подсознание через мысленные образы и эмоции – суггестивно – принцип метода Довженко. Основной стержень этого способа внушения – поддержание на должном уровне состояния здоровья и сохранение красоты. Терапия по Довженко проводится поэтапно, каждый сеанс занимает 40 – 45 минут:

    • 1 этап. Врач знакомится с пациентом, выясняет корень проблемы – причину, повлекшую развитие ожирения. Анализируются психологические и физические нарушения, оценивается психоэмоциональное состояние посетителя.
    • 2 этап. На этой встрече врач внушает пациенту рациональное отношение к еде, устраняет патологическое пристрастие к нездоровым перекусам. В ходе лечения доктором блокируются эмоции восприятия трапезы как источника радости и удовольствия, внушаются здоровое отношение к рациону и физическим нагрузкам.
    • 3 этап. Врач-психотерапевт продолжает внушать пациенту правила организации оптимального режима дня и выявлять психологические причины переедания. В этот период закрепляется полученная информация, доктор в индивидуальном порядке ставит блоки на вредные пищевые привычки пациента.

    Методика внушения по Довженко противопоказана людям с психическими расстройствами (шизофренией, психозом) или нарушениями работы ЦНС. Если у пациента в анамнезе заболевания эндокринной системы, ЖКТ или онкология – сеансы гипноза не помогут. Худеть по методу Довженко можно на 9 – 11 кг в месяц. Стоимость курса лечения в среднем составляет 12000 – 15000 рублей – в эту сумму входит консультация и два сеанса по 45 минут.

    Еще академик Павлов ввел термин «пищевой центр», включающий в себя совокупность отделов головного мозга, отвечающих за аппетит и потребление пищи. Исследуя проблемы ожирения, доктор Смелов пришел к выводу – в мозг, как в компьютер, можно вложить программу, регулирующую работу этого центра. Процессы его торможения и возбуждения регулируются за 1,5 – 2 часа в процессе одного сеанса под руководством специалиста. Информация, заложенная во время гипноза, впоследствии подавляет пищевой рефлекс, и пациент неосознанно выбирает полезные для фигуры продукты.

    Читайте также:  Какие противозачаточные таблетки принимать при ожирении

    Психолингвистическое программирование состоит из определенного набора слов, произносимых доктором в момент, когда пациент находится в состоянии полусна. Потеря лишнего веса происходит в течение последующих 2-4 месяцев. За это время можно избавиться от 15 – 30 килограмм, иногда и больше. Терапия внушением не проводится лицам до 18 лет, и тем, у кого нарушена работа нервной системы. Стоимость сеанса 7000 – 8000 рублей, инвалидам и пенсионерам предоставляются скидки.

    Стать стройнее, используя кодирование от лишнего веса, удалось многим. Некоторые после курса внушения худеют на 3-5 килограмм, другие – на 30. По статистике, в среднем, после гипнотерапии вес уменьшается на 8 – 10 килограмм, а эффективность усиливается, если действовать комплексно. Лучше, если внушение не будет единственным инструментом воздействия на жировые отложения, лишь дополнительным стимулом сбросить вес. Программа похудения, заложенная терапевтом на сеансе, станет рычагом, который «запустит» метаболизм пациента и повысит результат его работы над собой.

    Некоторые считают, что кодирование от ожирения нанесет вред здоровью, или заставит больного в бессознательном состоянии делать что-то противозаконное. После грамотно проведенного сеанса человек сможет вести обычный образ жизни. По правилам, врач-психотерапевт проводит процедуру внушения в присутствии родственника посетителя или под запись. Доктор не имеет права производить манипуляции, на которые не было получено согласие больного – внушать ему необходимость каких-либо действий или искать причину психологической травмы в детских воспоминаниях.

    Похудение посредством кодирования имеет множество преимуществ. Среди них следующие:

    • Сеанс внушения дает мотивацию, помогающую удержаться от тяги вкусно поесть перед сном, погасить импульс опустошить холодильник после неудачи или в состоянии стресса.
    • Терапия помогает настроиться на позитивные изменения в жизни, снимает стресс, расслабляет, вселяет уверенность в результате. Боевое настроение и оптимистический взгляд на проблему – важный элемент пути к снижению веса.
    • Получив установку на правильное и рациональное питание, человек без усилий неосознанно отдает предпочтение полезным и малокалорийным продуктам.
    • Гипнотерапия способствует выработке гормонов, стимулирующих обмен веществ – лептина, кортизола, тестостерона, что ведет к похудению – после сеанса пациенты отмечают снижение аппетита и уменьшение объема порций.

    источник

    Многие люди разочаровались в разнообразных диетах для похудения и хотят более кардинальный метод, который точно избавит их от избыточного веса. Особенно это касается тех людей, которые не имеют свободного времени на дробное питание или посещение спортивного зала. На помощь приходит кодирование от ожирения по различным методикам, которые дают хорошие результаты. Наиболее распространенными методами кодирования худеющего являются: метод Смелова и метод Довженко.

    Метод кодирования от ожирения заключается в проведении психотерапевтических сеансов для внушения определенной информации пациенту. Психологическая установка вырабатывает у субъекта с избыточным весом страх перед чрезмерным перееданием, что постепенно ведет к его снижению.

    Принцип действия кодирования заключается в сильном воздействии на подсознание с сопутствующей проблемой, поэтому является обычным гипнозом, в ходе которого врач при помощи установок внушает пациенту определенные убеждения.
    Психологическое программирование человека на страх помогает поменять устоявшиеся пищевые привычки и приоритеты, притупляя привычные рефлексы на прием пищи. В результате постепенно вырабатывается привычка правильного питания без переедания.

    Независимо от выбранного метода кодирования от ожирения, лечение должен проводить только врач-специалист, который имеет большой опыт в данной сфере, и что немаловажно, положительные результаты от проведенной работы.

    Кодирование от лишнего веса состоит из нескольких этапов, чтобы пациент плавно подвергся психологической атаке, так как психика человека становится уязвимой.
    Первый этап любого метода заключается в поиске первопричины ожирения и проблемы, из-за которой человек начал поправляться. Ведь если найдена причина чрезмерного набора веса, психотерапевт быстрее справиться с ней, и настроит человека на правильный образ жизни.

    Многие случаи чрезмерного ожирения кроются в следующих моментах:

    • нежелание пересмотреть свою прошлую жизнь;
    • заедание возникших проблем пищей;
    • общая подавленность, страх одиночества;
    • чрезмерная возбужденность.

    В результате поглощения большого количества пищи психологическая травма перерастает в физическую проблему, которая требует не только гипнотического лечения, но и возможно медикаментозного, так как начинают страдать все внутренние органы.

    Второй этап кодирования от ожирения заключается в проведении гипнотических сеансов, в ходе которых пациенту внушается страх перед употреблением определенного продукта, страх перед общим перееданием или отвращение к тем продуктам, от которых человек не может отказаться самостоятельно. Это те продукты, от которых и происходит чрезмерный набор лишнего веса. Например, опытный психотерапевт даже после одного сеанса прививает отвращение к торту или конфетам.

    Чтобы выбранный метод избавления от лишнего веса дал человеку положительные результаты необходимо точно знать, куда лучше обратиться для кодирования от ожирения? По многочисленным отзывам пациентов можно сделать единственно правильный вывод – обращаться нужно только к специалистам, чтобы не потерять время и средства.

    Если человек решил закодироваться, необходимо выбрать врача, который имеет диплом с медицинского учреждения со степенью психолога или психиатра, а не с какого-нибудь центра здоровья, поэтому лучше обратиться в известную клинику, славящуюся положительными отзывами. Не стоит доверять процедуру альтернативным докторам, которые называют себя энерготерапевтами или эзотериками.

    Метод Смелова заключается в воздействии на отдельные участки мозга, неправильно реагирующие на определенную пищу. Ведь в коре головного мозга расположены два центра, отвечающие за чувство голода и насыщения. Воздействуя на них, врач Смелов разработал свой способ похудеть:

    • происходит плавное погружение в поверхностный гипноз;
    • произносятся специальные слова-фразы, приводящие человека к кратковременному психологическому стрессу, который положительно действует при ожирении;
    • оказывается воздействие на центры головного мозга, которые отвечают за аппетит и насыщение, снижая их активность.

    В результате проведенного сеанса по методу Смелова происходит снижение аппетита. Вырабатывается устойчивый результат, в ходе которого происходит медленное похудение и осознание того, что нужно питаться правильно и низкокалорийно.

    Кодирование от ожирения по методу Довженко разработано примерно 30 лет назад и на протяжении этого времени показывает положительные результаты на разных стадиях ожирения. За этот период разработанная методика получила признание многими современными психотерапевтами, поэтому активно используется на практике.

    Суть метода заключается в мягком воздействии на психику и подсознание человека, при этом желание пациента обязательно, иначе процесс не сработает. Кодирование зачастую проходит всего в два сеанса, при которых разрабатываются схемы правильного питания. Человеку с лишним весом аккуратно внушаются разработанные схемы правильного питания, а также внушается вред от съеденных лишних продуктов.

    Кодирование от ожирения в домашних условиях, например по записанным видео, крайне опасно, так как происходит вторжение в подсознательную часть человека. Человек с таким состоянием справиться самостоятельно просто не сможет, поэтому лучше обратиться в специализированную клинику.

    Последствиями психического неконтролируемого врачом вторжения в подсознание являются: непрекращающееся перенапряжение, агрессия, необъяснимый страх.

    Помимо этого необходимо знать и противопоказания к проведению психотерапевтической процедуры:

    • любые психические отклонения;
    • выраженная гипертония;
    • серьезные нарушения в работе сердечной деятельности;
    • онкозаболевания различного характера;
    • состояние опьянения;
    • острые воспалительные процессы в организме человека.

    Проблема лишнего веса решается только комплексными мерами, поэтому помимо психологического воздействия необходимо грамотно разработать рацион питания и заставить себя делать минимальные физические упражнения.

    Выводы: Многочисленные отзывы людей с лишним весом показывают о распространенности данного метода избавления от лишних килограммов. Одни сбрасывают по 10 кг. веса за месяц после кодирования ожирения, на других метод вообще не действует, так как не все подвержены психологическому воздействию. Тем не менее, стоит попробовать данную методику, так как у большинства все-таки наблюдается устойчивый результат, а чтобы проверить, подвержен человек психической методике или нет, необходимо обратиться к специалисту-психотерапевту.

    источник

    Проблемы, связанные с лишним весом, знакомы практически каждому современному человеку: по статистике от десяти до тридцати процентов людей не помешало бы скинуть энное количество килограмм. Однако кто-то предпочитает жить так, как ему живется, кто-то изнуряет себя диетами и тренировками, а кто-то предпочитает кодирование от лишнего веса. В чем состоят особенности этого метода и каковы его достоинства и недостатки – ищите ответы на эти вопросы в нашей статье.

    Суть процедуры кодировки сводится к тому, что пациенту, страдающему перееданием, делается психотерапевтическое внушение. Как правило, оно сводится к выработке у человека страха перед перееданием. Этот страх должен быть действительно сильным и отсылать к тому, чего больше всего боится худеющий: проблемам со здоровьем, внешней непривлекательности или вечному одиночеству. Это также может быть психологический запрет на употребление в пищу каких-либо продуктов, к которым человек питает особенную слабость.

    Любое кодирование – это воздействие на психику человека и его сознание, в результате которого происходит некритичное восприятие и принятие транслируемых психотерапевтом установок и убеждений. В ходе проведения самой процедуры в мозге образуются очаги торможения и возбуждения, благодаря которым у человека разрушаются старые пищевые привычки и формируются новые. Иногда в качестве альтернативы страху у страдающего лишним весом вырабатывают отвращение к тем или иным видам пищи, поэтому когда он чувствует ее запах, внутри него сразу же возникают негативные эмоции.

    Главным инструментом, благодаря которому кодировка от лишнего веса работает, является психолингвистическое программирование: психотерапевт выбирает определенный ритм речи, подбирает нужные слова, будто бы входя в сознание пациента и настраиваясь на его “волну”. Обычно это достигается за счет погружения клиента в трансовое состояние и последующего внушения, которое включает в себя один или несколько элементов: последовательность утверждений, с которыми человек заведомо согласится и которые практически невозможно опровергнуть, шок, удивление.

    Внушение может быть мобилизующим (например, “использование ресурсов бессознательного позволит вам избавиться от лишнего веса”), ограниченно открытым (“существует множество разнообразных и комфортных вариантов питания”) или охватывающим все возможности, т.е. когда после перечисления всех вариантов мы добавляем “или что-то еще” (“ваше подсознание может использовать все что угодно для устранения лишнего веса: слова, которые я говорю, образы, которые у вас возникают, или что-то еще”).

    В результате проведения подобных процедур человек расслабляется, проникается доверием к врачу и начинает как губка впитывать информацию, транслируемую психотерапевтом – только так можно достичь нужного эффекта. Наиболее результативным считается кодирование от лишнего веса, включающее в себя элементы позитивной установки и сочетающееся с психотерапией.

    Кодирование от лишнего веса обладает рядом бесспорных достоинств, которое заставляет многих людей выбирать именно этот способ. Самым главным плюсом этой системы является ее эффективность в случае грамотного проведения внушения и параллельной проработки личностных проблем, которые, как известно, в большинстве случаев являются причиной расстройств пищевого поведения. Кодировка – это симптоматическое лечение, но, во избежание рецидивов, необходимо устранять источник нарушения, что возможно только при помощи психотерапии.

    Еще одним достоинством кодирования является его относительная краткосрочность. Например, отдельные виды психотерапии, такие как психоанализ, могут занять годы, в то время как кодирование рассчитано на ограниченное число сеансов. Конечно, не стоит рассчитывать на избавление от переедания за одну сессию, но обычно проводится не более десяти процедур в рамках основного курса. Именно поэтому, несмотря на то, что стоимость одного сеанса кодирование может быть выше стоимости психотерапевтической консультации, их требуется меньше, и, соответственно, вы тратите меньше средств на борьбу с лишним весом.

    Кодировка не требует от вас радикальных изменений в образе жизни: вы можете продолжать ходить на работу, общаться с друзьями, заниматься домашними делами – желание перемен после прохождения курса будет исходить уже от вас, что означает относительную безболезненность изменений в вашей жизни. Вы наверняка измените пищевые привычки, но это не будет следствием жестких ограничений, а, скорее всего, следствием каких-то перестроек в вашем сознании.

    Кодирование является дополнительным подспорьем к тем ресурсам саморегуляции и самоконтроля, которые уже есть у человека. Благодаря этой процедуре пациенту становится проще изменять нездоровое поведение и вырабатывать полезные привычки. Именно поэтому кодирование активно применяется при лечении всех форм зависимого поведения.
    [/url]

    Однако, кодирование – это не панацея, иначе человечество уже давно искоренило бы все проблемы, связанные с алкоголем, наркотиками, курением, лишним весом, азартными играми и т.д. … Оно имеет ряд недостатков, которые во многих случаях перевешивают его достоинства.

    Самый главный минус кодирования заключается в том, что оно не устраняет причину зависимости – оно ставит ограничения на проявления вредных пищевых привычек, но никак не влияет на их источник. Во многих случаях человеку становится гораздо труднее жить, ведь его лишили излюбленного способа борьбы со стрессом и ухода от жизненных трудностей. Он голодными глазами смотрит на все вредные продукты, однако не может их съесть, и это является источником дополнительных негативных переживаний.

    Такой человек становится похожим на тигра в клетке, который только и делает, что ожидает возможности вырваться на свободу и пуститься во все тяжкие своих пищевых фантазий. Именно поэтому при построении правильной стратегии работы с пищевыми нарушениями кодирование является одним из начальных этапов и всегда сочетается с психотерапией.

    Еще один немаловажный минус кодирования от лишнего веса заключается в его влиянии на подсознание, которое, как известно, штука тонкая и малоизученная. Именно поэтому малейшие недочеты в процедуре гипнотического воздействия могут в дальнейшем вылезти весьма неприятными последствиями: отсутствием эффекта в самом легком варианте и головными болями, амнезией и депрессиями в тяжелом. Например, в случаях, когда кодирование основано на формировании страха или отвращения, острые приступы этих негативных чувств могут возникать у пациента лишь при приближении ко всяким вредным продуктам – гамбургерам и чипсам. А ведь кто-то из ваших близких людей может очень их любить, что будет создавать существенные помехи в вашем с ним общении!

    Кодирование от лишнего веса имеет еще одну неприятную особенность. В ситуациях, когда внушение касается запрета на злоупотребление алкоголем, наркотиками или сигаретами, все понятно – они просто вычеркиваются из жизни, и человек спокойно существует без них. Но как быть с пищей? Запрет будет касаться каких-то конкретных продуктов или какого-то типа еды? Ведь человеку нельзя запретить есть вообще! Все эти вопросы необходимо уточнить у врача-психотерапевта перед проведением процедуры кодирования.

    О недостатках процедуры кодирования также говорит обширный перечень противопоказаний: черепно-мозговые травмы, неврологические и психические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, печеночная и почечная недостаточность, перенесенные ранее заболевания, беременность и многие другие. Однако некоторые врачи, у которых кодировка поставлена на поток, невнимательно относятся к индивидуальным особенностям пациента, следствием чего могут быть уже описанные выше негативные последствия: головные боли, неврозы, бессонница, депрессии.

    Нельзя забывать и о том, что кодирование, как правило, имеет ограниченный срок действия – месяц, шесть месяцев, год, два или три года. После его окончания процедуру необходимо повторить вновь, иначе существует риск срыва, в результате которого килограммы, скинутые за время воздержания от жирной и сладкой пищи, вернутся, да еще и в двойном размере.

    Итак, надеемся, вам стало ясно, что кодирование – это палка о двух концах. Оно имеет свои показания и противопоказания, достоинства и недостатки, ведь это не волшебное средство от всех недугов, а вполне себе конкретная лечебная процедура. Оно может быть прекрасным спасением для тех, у кого слабая сила воли, но необходимо тщательно обдумать все “за” и “против”, прежде чем пустить в свое сознание совершенно постороннего человека.

    источник

    В 1985 году Правительство СССР запустило пятилетнюю антиалкогольную кампанию. Результатом стало не только ограничение продаж горячительных напитков, увеличение продолжительности жизни, рост рождаемости и сокращение смертности. В будущем одна из мер этой политики стала основой для нового метода похудения, который активно используется в наши дни.

    Читайте также:  Ожирение как глобальная проблема человечества

    В те годы Министерство здравоохранения одобрило и дало разрешение А. Р. Довженко на психотерапевтическое лечение алкоголизма с помощью психолингвистического программирования. Спустя несколько лет его техника внушения была перенаправлена и адаптирована для устранения ожирения. Сейчас кодирование от лишнего веса, несмотря на критику, недостатки и достаточно высокие цены, весьма популярно.

    Кодировка от лишнего веса — это методика психологического воздействия на подсознание человека для внушения нужных установок. Последние могут быть разными:

    p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

    • запрет на определённый круг продуктов;
    • подавление аппетита;
    • стимуляция к активным занятиям спорта;
    • насаждение культа правильного и здорового питания;
    • выработка правильных пищевых привычек.

    Пациент вводится в состояние психологического транса, близкое к гипнозу, где ему и внушаются заранее обговорённые с ним установки. Сеансы в зависимости от метода могут быть групповыми и индивидуальными. Длительность — от 5 минут до 1,5 часов. Курс состоит из 1 или 2 процедур, стоимость одной колеблется от $75 до $300.

    Справочная информация. Александр Романович Довженко — советский и украинский психиатр, психотерапевт, нарколог, заслуженный врач УССР.

    Суть кодирования заключается в формировании в подсознании клиента так называемой доминанты правильного питания и здорового образа жизни. В результате воздействия на психику он принимает и фиксирует все транслируемые во время сеанса убеждения и установки. В мозгу активизируются очаги торможения (программируются на запретные продукты) и возбуждения (включаются только при виде здоровой еды). Это приводит к разрушению старых и формированию новых пищевых привычек.

    Так как кодирование относится к методам психолингвистического программирования, воздействие происходит посредством многократного проговаривания установок психотерапевтом. Это делается в медленном, специально подобранном темпе, чтобы слова сумели проникнуть в подсознание и надёжно в нём закрепиться.

    Фразы, которые произносятся, носят утвердительный характер, не предполагают ни малейших сомнений в их верности. Усваивая их, пациент, находящийся в трансе, может быть удивлён и даже напуган вплоть до шокового состояния, что усиливает воздействие в несколько раз. Это происходит, если врач подробно расписывает самые страшные последствия лишнего веса, начиная от диабета и заканчивая риском внезапной смерти.

    После сеанса человек, сталкиваясь с проблемной для своего веса ситуацией (хочется поесть на ночь, соблазн насладиться куском торта, приглашение пойти в Макдональдс и т. д.), на подсознательном уровне решает её в пользу правильного и здорового питания — закрывает холодильник и идёт спать, вместо торта берёт яблоко, отказывается от фастфуда.

    На заметку. Есть люди, чьё подсознание открыто для подобных внушений. Но чем сильнее человек психологически, тем меньшее влияние оказывают на него сеансы. Поэтому о кодировании можно встретить разные отзывы: одних после него просто выворачивало наизнанку при одном виде запрещённых продуктов, а некоторые продолжали вести привычный образ жизни, спокойно поедая фастфуд.

    p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

    • беременность;
    • несовершеннолетний возраст;
    • наркомания, алкоголизм;
    • неврология;
    • онкология;
    • проблемы с печенью и почками;
    • психические заболевания (психоз, шизофрения, затяжное депрессивное состояние);
    • лактация;
    • сердечно-сосудистые патологии;
    • реабилитация после инфарктов или инсульта;
    • серьёзные пищевые расстройства (булимия, анорексия);
    • черепно-мозговые травмы.

    Кодирование также не рекомендуется людям, чья профессия связана с повышенной концентрацией внимания: авиадиспетчерам, лётчикам, операторам атомных станций и т. д.

    p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

    • индивидуальные (работа с 1 человеком, стоимость выше, эффект не всегда заметен);
    • групповые (обычно 8 человек, работа с коллективным подсознательным, высокая эффективность).

    В зависимости от установок:

    p, blockquote 17,0,1,0,0 —>

    • мобилизующие: внушение пациенту, что он сам в состоянии избавиться от лишнего веса посредством внутренних, хоть и бессознательных ресурсов;
    • ограниченно открытые: запреты на вредные продукты, неправильные пищевые привычки;
    • всеохватывающие: включают в себя установки двух предыдущих методик.

    p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

    • позитивные: когда внушается, как хорошо быть лёгкими и стройными;
    • запретительные (негативные): когда в подробностях описываются осложнения со здоровьем, которые вызывает лишний вес и употребление вредных продуктов.

    Сами психотерапевты рекомендуют записываться на групповое всеохватывающее позитивное кодирование, которое выдаёт лучшие результаты.

    Полезный совет. На подготовительном этапе пациент имеет право заранее ознакомиться с теми установками, которые будут ему внушаться на сеансе (чтобы убедиться в их полезности и необходимости). Лучше остановить выбор на позитивных: «Мне нравятся свежие фрукты и овощи», «Я люблю ходить в тренажёрный зал». И старайтесь избегать запретительных: «Мне противны пирожные», «Меня тошнит от гамбургеров» и т. д.

    Во-первых, всё это будет восприниматься подсознанием буквально, то есть от гамбургеров вас и правда будет тошнить. Во-вторых, после того, как эффект кодирования исчезнет, у многих наблюдается чрезмерное увлечение именно запрещёнными моментами: люди начинают бесконтрольно поглощать пирожные и фастфуд.

    Существуют разные методы кодирования, но, в целом, все сеансы проходят примерно по одному сценарию.

    Сначала проводится индивидуальная беседа с каждым пациентом, даже если предстоит групповое кодирование. Грамотный специалист должен попросить карту болезней и результаты недавнего медосмотра, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для проведения сеансов. При наличии таковых предлагается сначала пройти лечение и устранить заболевания, которые являются препятствием на данном этапе, а затем вернуться в центр.

    После этого психотерапевт в ходе беседы выясняет причины лишнего веса (о таковых у нас есть отдельная статья), образ жизни и пищевые привычки пациента. Это позволяет ему правильно сформировать группы и выбрать необходимые установки. Например, если проблема в генетике, нужны мобилизующие программы, а для отказа от тортиков и пирожных будет достаточно ограниченно открытых.

    На предварительной консультации специалист должен предупредить о возможных негативных последствиях кодирования. После этого он рассказывает, как правильно подготовиться к сеансу. За сутки до него нельзя употреблять лекарственные препараты и требуется устроить разгрузочный день. Некоторые психотерапевты, чтобы быстрее ввести пациентов в состояние транса, просят их перед процедурой спать всего 3 часа. Не нужно этого бояться и тут же обвинять их в шарлатанстве. Это стандартная практика.

    Этап 1 (подготовительный)

    Психотерапевт рассказывает общие моменты о вреде ожирения и пользе здорового образа жизни, настраивая пациентов на нужную волну. На это уходит около 10 минут.

    Этап 2 (базовый)

    Введение в транс. Звучит соответствующая музыка, создаётся приглушённое освещение. Психотерапевт предлагает сосредоточиться на какой-то точке. Например, красной лампе или раскачивающемся из стороны в сторону маятнике. Обычно он делает пассы руками и считает. После чего начинает проговаривать установки. Его голос приобретает особые нотки, выбирается нужный тембр и скорость речи. После того, как программирование подсознания будет закончено, люди выводятся из транса посредством щелчка пальцев или специального слова-кода. На это уходит от 15 минут до 1 часа.

    Не нужно путать состояние транса, которое используется при кодировании от лишнего веса, с гипнозом. Здесь вы всё будете слышать, понимать, можете даже отвечать на вопросы врача и потом всё будете помнить.

    Этап 3 (заключительный)

    Уже обычным голосом психотерапевт подводит итог кодирования: повторяет ключевые фразы-установки, чтобы они закрепились в подсознании клиентов. После этого интересуется их самочувствием, даёт советы и рекомендации, что делать дальше. Кто-то раздаёт аудиозаписи аффирмаций, видео с 25-м кадром или даже методическое руководство по соблюдению диеты, которые необходимы для поддержания эффекта.

    При необходимости сеанс повторяется через 2-3 дня. Эффект кодирования от лишнего веса рассчитан на разные сроки: от 1 месяца до 2 лет, в зависимости от методики, степени внушаемости и психологического здоровья пациента.

    Техник кодирования, которые могли бы избавить от лишнего веса, не так много. Лучший метод по сей день тот, что представляет собой адаптированную антиалкогольную программу А. Р. Довженко. Все остальные — его варианты с незначительными или существенными отступлениями.

    По методу Довженко

    Кодирование проводят многочисленные ученики А. Р. Довженко. Сначала выясняется психическая стабильность пациента (насколько он готов к восприятию установок). Во время первого сеанса идёт работа с эмоциональной сферой, чтобы еда перестала быть источником радости и удовольствия. В течение второго сеанса ставятся уже психологические блоки на запретные продукты и вредные пищевые привычки.

    Количество сеансов: 2 + предварительная беседа.

    Продолжительность: каждый сеанс по 45 мин.

    По методу Смелова

    В отличие от Довженко, психолог Сергей Смелов работает непосредственно с мозговым центром, отвечающим за приёмы пищи, голод и аппетит. Именно в него доктор, как в компьютер, закладывает нужные установки для подавления пищевого рефлекса. Сначала пациентам читают лекции о вкусной и здоровой еде и просят ночью спать не более 3-4 часов. На следующий день проводится сеанс посредством просмотра фильма (скорее всего, с 25-м кадром). Многие отмечают низкую эффективность данной методики.

    Количество сеансов: 1 + предварительная лекция.

    Продолжительность: 1-1,5 часа.

    По методу Сайкова

    Метод кодирования Дмитрия Сайкова разрекламирован, как никакой другой. Он обещает избавление от 10 кг за месяц и стойкое изменение пищевых привычек всего за 1 сеанс, который проводится достаточно специфически. Сначала даётся краткая лекция о вреде лишнего веса и пользе правильного питания. После введения в транс доктор произносит установки и брызгает в рот пациента какой-то жидкостью, вызывающей у многих отвращение и от которой немеет язык.

    Он советует в течение дня ничего не есть и ни с кем не разговаривать, чтобы закрепить эффект. Затем даёт методическое пособие с рекомендациями, как соблюдать диету для стойкого похудения, и акцентирует внимание на том, что без неё методика будет бесполезной.

    Продолжительность: не более 5 минут.

    Лазерное кодирование

    Необычная методика борьбы с лишним весом, представляющая собой сочетание психолингвистического программирования, иглоукалывания и лазерной терапии. Основана на воздействии лазера определённой длины с заранее просчитанным спектром излучения на биологически активные точки на теле пациента.

    В одних клиниках это ушные раковины — место, куда вставляется знаменитая золотая игла Мухиной (о способе похудения с ней мы уже рассказывали), в других запястья. Вся процедура занимает не более 1 часа и совершенно безболезненна: полчаса — на беседу со специалистом для психологического настроя, 15 минут — на рефлексотерапию, 15 минут — на рекомендации, что делать дальше для закрепления результата.

    Продолжительность: не более 1 часа.

    Интересный факт. Как отмечают сами психотерапевты, кодировать проще женщин, так как они открыты для сеансов. Большинство мужчин приходит с изначальным предубеждением к таким методикам и не верят в результат, поэтому никакого эффекта они не ощущают.

    Прежде чем решаться на один из описанных методов, взвесьте все за и против, оценив и положительные, и отрицательные последствия вмешательства в ваше подсознание.

    Результаты кодирования зависят от тех установок, которые внушались пациентам на сеансах. Возвращаясь домой, они:

    p, blockquote 61,0,0,0,0 —>

    • отказываются употреблять вредные продукты, даже если до кодирования не представляли себе без них жизни;
    • контролируют аппетит, практически не испытывают чувства голода;
    • активно занимаются спортом, хотя раньше не могли себя заставить это делать;
    • придерживаются принципов правильного и здорового питания;
    • уменьшают размер порций.

    Всё это приводит к неплохим результатам: люди теряют от 8 до 20 кг лишнего веса за 2 месяца. Но, чтобы методика сработала, она требует выполнения ряда условий:

    p, blockquote 62,0,0,0,0 —>

    • психотерапевт должен быть профессионалом, иметь разрешение и сертификаты на ведение такой деятельности;
    • пациент должен быть психически здоровым и открытым, доверять врачу, не сомневаться в результатах.

    Если приняли решение закодироваться от лишнего веса, вы должны быть позитивно настроены и на личность психотерапевта, который будет с вами работать, и на результат. Если этих базовых установок не будет изначально, подсознание автоматически заблокируется под действием сомнений и сарказма, с которыми многие отправляются на такого рода сеансы, и окажется недоступным для внушения.

    Это интересно. Согласно исследованиям, подобные кодировки позволяют уменьшить аппетит, благодаря нормализации уровней кортизола, тестостерона, лептина и грелина — гормонов, влияющих на процесс похудения.

    У кодирования от лишнего веса есть 3 больших недостатка, из-за которых многие отказываются от такого необычного метода похудения.

    Во-первых, он не всегда срабатывает и результат никто не гарантирует.

    Во-вторых, после того, как установки стираются из подсознания, у многих наблюдается повышенный аппетит — гораздо больший, чем до кодирования. Заканчивается это чаще всего обратным набором веса. Поэтому многим приходится по окончании действия психолингвистического программирования снова записываться на сеансы.

    В-третьих, многих отпугивают возможные негативные последствия такого кодирования:

    p, blockquote 68,0,0,0,0 —>

    • нарушение психической устойчивости в результате изменения глубинных личностных установок;
    • мигрень;
    • нервные срывы (обильная и вредная еда часто является способом решения психологических проблем, при её ограничении или полном отсутствии стресс накапливается);
    • депрессия;
    • психосоматические заболевания в результате стрессов;
    • амнезия.

    Несмотря на то, что кодирование — достаточно популярная методика борьбы с лишним весом, далеко не все решаются довериться психотерапевтам и впустить их в область подсознательного. Для принятия данного решения нужно обладать отменным психическим здоровьем, а также самому быть готовым к существенным изменениям в жизни.

    p, blockquote 70,0,0,0,0 —> p, blockquote 71,0,0,0,1 —>

    источник

    С избыточным весом может столкнуться любой человек независимо от возраста и пола. Борьба с лишними килограммами обычно ведется с помощью диет, физических нагрузок и лекарственных препаратов. К перечисленным способам стоит добавить кодирование от ожирения – метод, способствующий похудению благодаря психологическому внушению и определенным установкам. Главное, пользоваться услугами квалифицированного специалиста, что позволит обезопасить себя от нежелательных осложнений.

    Во многих случаях причиной чрезмерной полноты является переедание, как реакция на постоянные стрессы. Употребляя большое количество вредной для организма пищи, человек старается подавить негативные переживания, что оборачивается избыточными жировыми накоплениями.

    Кодировка от ожирения – это шанс избавиться от нездорового пристрастия к еде. Психотерапевт внушает пациенту негативное отношение к продуктам, которыми тот ранее злоупотреблял.

    Похудение становится возможным благодаря воздействию на сознание и подсознание.

    Подобное программирование, в первую очередь, подходит:

    • людям, для которых соблюдение диет оказалось нерезультативным;
    • тем, кому популярные способы избавления от полноты не подходят по тем или иным причинам.

    Однако стоит запомнить, что кодировка помогает далеко не всегда и зачастую имеет временный эффект.

    От профессионализма психотерапевта зависит то, какими будут результаты сеансов. Специалист должен тщательно подбирать внушаемые установки, уделяя при этом внимание ритму речи и тональности. Это поможет быстро настроиться на одну волну с пациентом.

    Внушения бывают нескольких видов:

    1. Мобилизирующим. Специалист настраивает пациента на похудение с помощью внутренних ресурсов. Например, он может говорить: «Вы справитесь с ожирением, если воспользуетесь ресурсами бессознательного».
    2. Ограниченно открытыми. Другими словами, от лишних килограммов удастся избавиться благодаря перестройке питательного рациона, который может оказаться вполне комфортным для больного. Пример установки: «У вас есть подходящие варианты правильного питания».
    3. Охватывающими все возможности. К перечисленным вариантам рациона добавляются другие способы, которые могут помочь устранить избыточный вес («Ваше подсознание использует любые методы для похудения – слова, образы и так далее»).

    Если сеанс проводит профессионал, пациент доверится ему и расслабится, что крайне важно для получения положительных результатов.

    Психотерапевтическая методика обладает несколькими преимуществами, что делает ее популярной среди желающих нормализовать массу тела.

    Польза кодирования заключается в:

    • высокой эффективности (главное, чтобы помощь оказывал специалист, который помимо использования установок занимается проработкой проблем, ставших причиной переедания);
    • получении должного результата за несколько сеансов;
    • отсутствии необходимости кардинально менять образ жизни;
    • выработке новых полезных пищевых привычек.

    Сеанс кодирования стоит дороже обычной психотерапевтической консультации. Однако, в первом случае, пациент приходит к специалисту, максимум, 8-10 раз, а психологическую помощь нередко приходится оказывать на протяжении нескольких месяцев и даже лет.

    Польза от кодировки возможна лишь тогда, когда у больного отсутствуют противопоказания и ему помогает квалифицированный психотерапевт. В противном случае, не избежать вреда для организма, к примеру, в виде затяжной депрессии.

    Читайте также:  Алиментарное и гипофизарное ожирение

    Воздействие на сознание с целью устранить лишние килограммы осуществляется в несколько этапов:

    1. Изначально специалист рассказывает о самых серьезных последствиях переедания, стараясь вызвать у больного состояние напряжения и страха и подтверждая свои слова медицинской статистикой.
    2. Когда у человека, который решил закодироваться от ожирения, возникает нужный настрой, психотерапевт дает установки, способствующие появлению отвращения к определенной пище. Если внушения срабатывают, впоследствии пациент попросту не может употреблять продукты, которыми он ранее заедал стрессы, поскольку начинает ощущать ухудшение самочувствия.
    3. Заключительная фаза сеанса – обучение правильному питанию и объяснение пользы аутотренингов (самовнушения).

    Перед тем, как приступать к кодировке, рекомендуется сутки воздерживаться от еды. Это позволит усилить эффект от установок.

    Избавление от полноты с помощью психотерапевтического программирования, в большинстве случаев, предусматривает применение 2 методик – по Довженко и по методу Смелова. Обе техники являются действенными и активно используются в медицинской практике.

    Изначально методика была рассчитана на устранение тяги к алкоголю, но позже ее стали применять и при чрезмерном увеличении массы тела.

    Благодаря кодированию от ожирения по методу Довженко:

    • улучшается метаболизм;
    • снижается чувство голода;
    • происходит постепенное уменьшение веса.

    Даже одного сеанса достаточно, чтобы пациент за месяц похудел почти на 15 кг, при этом здоровье и внешний вид не пострадают. Главное преимущество техники – отсутствие необходимости в жесткой диете и изнурительных тренировках.

    Другими словами, после лечения пациент сам стремиться избавиться от избыточного веса, употребляя нужную пищу.

    Суть техники заключается в том, что психотерапевт влияет на участки мозга, которые реагируют неправильно на те или иные продукты.

    То есть осуществляется воздействие на отделы пищевого центра, которые отвечают за чувство голода и насыщения:

    • сначала пациента погружают в поверхностное гипнотическое состояние;
    • благодаря произношению специальных фраз вызывается кратковременный психологический стресс, что способствует потере лишних килограммов;
    • путем воздействия на пищевой центр снижается активность его отделов.

    Лечение ожирения по Смелову дает устойчивые результаты. Человек постепенно теряет в весе, при этом осознает потребность в грамотно составленном рационе.

    Благодаря психотерапевтическим установкам люди, страдающие от тучности, могут привести в норму свой вес.

    • уменьшить потребность в пище;
    • избавиться от переедания и перекусов на ночь;
    • выработать интерес к здоровой еде;
    • постепенно убрать избыточный вес.

    Как показывает практика, только у половины пациентов получилось избавиться от нежелательных жировых накоплений. Длительный эффект сохраняется лишь у 30% больных, поскольку возвращение к прежнему образу жизни рано или поздно оборачивается полнотой.

    Важно понимать, какими могут быть последствия, если проходить лечение у человека, не имеющего должной квалификации. Во время сеанса психотерапевт влияет на психику пациента и на его подсознание, а при неграмотном подходе подобное влияние может вызвать головные боли, депрессию и прочие нарушения.

    К сеансам не допускают больных, страдающих от:

    • психических расстройств;
    • острых вирусных инфекций;
    • анорексии/булимии;
    • черепно-мозговых травм;
    • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
    • печеночной/почечной недостаточности.

    Также в списке противопоказаний находятся беременность, онкология и состояние алкогольного опьянения.

    Нередко встречаются объявления от частных специалистов, которые предлагают услуги по кодированию от тучности на дому. При этом они завлекают клиентов меньшими ценами, поскольку стоимость одного сеанса у квалифицированного психотерапевта достаточно высока (от 5-7 тыс. руб.).

    Однако прежде чем соглашаться на сеансы кодирования от ожирения в домашних условиях, следует подумать о возможных последствиях. Ведь только специалист может без вреда для организма помочь пациенту убрать избыточный вес. Во всех остальных случаях человек рискует собственным здоровьем.

    Зачастую люди положительно отзываются о посещении психотерапевтических сеансов, цель которых заключалась в том, чтобы избавиться от лишних килограммов. В частности, пациенты отмечают изменение пищевых привычек, вследствие чего показатели веса постепенно нормализуются.

    С другой стороны, многие говорят о необходимости проходить лечение повторно, поскольку со временем полнота возвращается. Также для продолжительного сохранения эффекта следует вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных продуктов, из-за которых появлялись избыточные жировые накопления.

    После нескольких сеансов уменьшается аппетит и исчезает тяга к вредной пище, что впоследствии приводит к похудению без какого-либо вреда для организма.

    Один из действенных способов справиться с ожирением – влияние на подсознание с помощью соответствующих установок.

    А чтобы обезопасить себя от нежелательных осложнений, за помощью стоит обращаться в клинику к квалифицированному психотерапевту.

    источник

    Сегодня существует большое количество методик, с помощью которых можно избавиться от лишнего веса. Однако многие из них обладают побочными эффектами, которые вредны для организма. Однако похудеть можно и с помощью специального медицинского кодирования, а сама эта методика является полностью безопасной.

    Но как проходит кодирование от ожирения? На чем основан лечебный эффект кодирования? И правда ли, что домашнее кодирование может быть вредным? Ниже мы рассмотрим эти вопросы.

    Кодирование от ожирения — это специальный психотерапевтический метод, с помощью которого можно избавиться от лишнего веса. Во время кодирования доктор внушает человеку специальные мысли, с помощью которых человеку становится легче контролировать свой аппетит и чувство насыщения. Во время кодирования информация усваивается человеком на бессознательном уровне, поэтому эффективность такой методики похудения достаточно высокая. Кодирование от ожирения также называют эмоционально-стрессовой психотерапией, а с помощью этого метода лечат лишний вес не только в России, но и в Германии, Франции, Великобритании, США, Японии и так далее.

    Методика кодирования основана на следующих принципах:

    • Чувство голода контролируется специальными нервными центрами, которые находятся в головном мозге. Если нервная система и нервные центры работают правильно, то информация о насыщении быстро поступает в головной мозг, а человек не переедает.
    • Если же нервные центры работают неправильно, то сведения о новой пище поступают в мозг с опозданием, поэтому чувство насыщения наступают позднее, а человек употребляет лишнюю пищу, что и приводит к набору лишнего веса.
    • Сведения из нервных центров поступают мозг с помощью рефлексов, на работу которых можно влиять. При кодировании происходит как бы перепрограммирование эти нервных центров, что позволяет человеку быстрее почувствовать насыщение во время приема пищи. Благодаря корректировке с помощь кодирования насыщение наступает быстрее, что приводит к снижению общей калорийности пищи, что и приводит к похудению. При этом следует понимать, что информация во время кодирования усваивается бессознательно, поэтому чувство насыщения наступает вне зависимости от воли человека, поэтому после кодирования человеку не нужно сознательно контролировать свой рацион.

    Кодирование от ожирения осуществляется с помощью методик психотерапии. Во время кодирования доктор с помощью речи внушает своему пациенту определенные мысли, которые должны изменить его диетические привычки. Методика кодирования имеет научные доказательства, а около 70% людей смогли избавиться от лишнего веса с помощью кодирования, что является хорошим результатом. О кодировании нужно знать следующее:

    • Кодирование должен проводить доктор-психотерапевт, который хорошо освоил все основные лечебные методики. Исследования показывают, что теоретически закодировать пациента может и человек без какого-либо специального образования, однако эффективность такого кодирования достаточно низкая (лишь 10% закодированных в домашних условиях людей смогли избавиться от лишнего веса, тогда как эффективность медицинского кодирования составляет 70%).
    • Сеанс кодирования должен проводиться в специальном помещении с приглушенным светом, поскольку недостаток света поможет быстрее погрузить человека в состояние, которое напоминает сон. Во время кодирования человек должен быть полностью расслаблен. Теоретически закодировать человека можно за 1 сеанс, однако чаще всего во врачебной практике применяется 4-5 сеансов, где дополнительные сеансы используются для закрепления бессознательных мыслей, которые направлены на похудение.
    • Во время сеанса кодирования врач произносит слова и фразы специальным образом, чтобы они закрепились на бессознательном уровне. Для лучшего усвоения врач может использовать необычный порядок слов в предложении, особую интонацию и так далее. После сеанса кодирования у человека должны выработаться специальные рефлекторные реакции на специальные слова-раздражители. При этом эти слова можно не произносить в слух — достаточно лишь подумать о предмете или слове, которое обозначает этот предмет. Например, доктор может закодировать человека таким образом, что при мысли о жирной калорийной еде у него немного заболит живот, что приведет к исчезновению аппетита.

    Медицинские исследования показывают, что эффективность кодирования от ожирения составляет около 50-80% в зависимости от квалификации врача, степени ожирения и психологических особенностей больного. Кодирование обычно проходит в 2 этапа:

    1. Первый этап является основным. Он включает в себя первичное кодирование, которое нужно для того, чтобы внушить человеку правильные мысли. Длительность первого этапа составляет всего один сеанс. Первичное кодирование рекомендуется проводить в медицинском учреждении, где созданы специальные условия для более глубокого усвоения информации, хотя в случае необходимости врач может провести сеанс кодирования на дому.
    2. Второй этап является вспомогательным. Он включает в себя 3-4 дополнительных сеанса, во время которых врач должен закрепить правильные мысли, которые были внушены им во время процедуры первичного кодирования. Вспомогательное кодирование также желательно проводить в медицинском учреждении. Многие люди отказываются от дополнительного кодирования (обычно по меркантильным соображениям), однако следует понимать, что в таком случае общая эффективность кодирования будет на 20-30% ниже.

    Если кодирование было проведено правильно, то в таком случае наступит комплексное оздоровление организма:

    • У человека сформируются правильные пищевые привычки, которые помогут ему избежать переедания. Это позволит не только избавиться от лишнего веса, но и оздоровить организм в целом. Исследования показывают, что правильное кодирование улучшает работу желудка, печени, сердца и почек, а также гормональной системы.
    • С помощью кодирования можно похудеть. Исследования показывают, что с помощью кодирования можно похудеть на 10-15 кг за месяц, а достигнутый результат можно закрепить на долгие годы. При этом следует понимать, что длительность похудения должна определяться лечащим врачом в соответствии с индексом массы тела. Например, врач установил, что человек набрал 30 кг лишнего веса — в таком случае он должен закодировать человека на 2-3 месяца, чтобы за этот срок он избавился от лишнего жира.
    • Кодирование подразумевает достаточно радикальный пересмотр рациона. От некоторых продуктов человеку придется отказаться в обязательном порядке (консервы, фастфуд, газированные напитки, жирные блюда и так далее). При этом следует понимать, что в большинстве случаев человеку не придется редактировать рацион самостоятельно, поскольку обычно врач формирует стойкую неприязнь к вредной пище у человека во время вспомогательного кодирования (именно поэтому очень важно пройти оба этапа кодирования).

    В СМИ циркулирует большое количество информации о кодировании от ожирения. При этом следует понимать, что встречается как правдивая, так и абсолютно ошибочная информация о кодировании, что способствует формированию негативных стереотипов о кодировании. Ниже мы узнаем о том, какая информация о кодировании является ложной, а какая — правдивой.

    Эта информация является практически полностью ложной. Фактически кодирование — это обыкновенная психотерапия, которую может осуществлять любой доктор, получивший соответствующее образование. При этом следует понимать, что действительно существуют люди, у которых нет специального образования, но которые действительно могут внушить правильные мысли. Однако следует понимать, что среди непрофессионалов существует большое количество мошенников и дилетантов, которые могут даже навредить, а эффективность любительского кодирования составляет всего 10% (тогда как в случае профессионального медицинского кодирования удается сформировать правильные диетические привычки у 70% людей, что на порядок выше).

    Это неправда. Кодирование не уничтожает личность человека и не превращает его в безвольного зомби. Во время лечебного сеанса доктор лишь вкладывает человеку в голову полезные мысли, которые помогают ему сформировать правильные диетические привычки. Действительно, внушение происходит на бессознательном уровне, однако внушение не подразумевает деформацию или уничтожение личности.

    Это отчасти правда. Действительно, около 10% закодированных людей могут становиться раздражительными и даже агрессивными. Это происходит из-за того, что многие люди набрали лишний вес из-за привычки «гасить» стресс с помощью еды — если такой человек пройдет кодировку, то он просто не сможет в будущем «заедать» свой стресс. При этом следует понимать, что хороший психотерапевт сможет распознать такого человека на этапе консультации, а для подавления агрессивности доктор должен выписать успокоительные препараты.

    Это и правда, и нет. Дело в том, что обычно кодирование происходит в два этапа — во время первого этапа доктор внушает человеку правильные мысли, а на втором этапе доктор закрепляет эти мысли. Теоретически второй этап можно пропустить, однако в таком случае эффективность кодирования будет гораздо ниже, поэтому лучше пройти полное лечение.

    И снова — это и правда, и нет. Хорошее кодирование обычно проводится в 2 этапа, а в целом кодирование длится 5-6 сеансов.

    Теоретически кодирование можно провести в 1 этап с помощью 1 лечебного сеанса — однако в таком случае эффективность будет составлять 30-40%, что гораздо ниже.

    Это ошибка, которая появилась из-за непонимания сущности кодирования. Кодирование направлено не на сжигание лишнего жира, а на формирование правильных диетических привычек, с помощью которых и происходит похудение. Например, человек потолстел из-за того, что он употреблял в пищу очень много фастфуда — в таком случае психотерапевт должен закодировать его таким образом, чтобы его привлекала здоровая пища, а фастфуд его отпугивал.

    Да, это правда. Любительское кодирование не только малоэффективно, но и достаточно опасно. Исследования показывают, что в случае неправильного кодирования могут появиться такие расстройства, как боли в животе, язва желудка, проблемы с печенью, тошнота, диарея и так далее. Именно поэтому рекомендуется проводить кодирование в специализированном медицинском учреждении (хотя некоторые кодировщики-непрофессионалы действительно могут сформировать правильные пищевые привычки без побочных эффектов, однако лучше не рисковать).

    Это полуправда. Технология 25 кадра может использоватсья в качестве вспомогательной методики, которая усилит эффект кодирования от лишнего веса. Однако эта технология используется далеко не всеми врачами, а многие специалисты считают ее неэффективной.

    Это неправда. Кодирование для лечения ожирения используется более 50 лет, но за это время не было выявлено никаких побочных эффектов. Формирование этого стереотипа произошло из-за психотерапевтов-дилетантов, деятельность которых может действительно плохо повлиять на психику. Если же во время кодирования врач придерживался строгих правил, а само кодирование происходило в медицинском учреждении, то в таком случае побочные эффекты не возникают.

    Это полуправда. Действительно, существуют комбинированные методики, когда кодирование сочетается с медикаметозной терапией для лечения ожирения, однако лишь небольшое количество врачей использует данный метод, поскольку многие лечебные уколы обладают массой побочных эффектов. Также существуют некоторые психотерапевты, которые для повышения эффективности кодирования делают «мнимый укол» — в таком случае в организм вводится раствор глюкозы или какое-либо другое безопасное вещество. Следует понимать, что такой укол не оказывает серьезного влияния на организм — фактически он является полезной психотерапевтической уловкой, которая повышает эффективность кодирования.

    Подведем итоги. Кодированием от ожирения называют специальную психотерапевтическую процедуру, во время которой доктор внушает человеку мысли, которые способствуют формированию у человека правильных диетических привычек.

    С помощью правильного медицинского кодирования можно сбросить 10-15 кг лишнего веса за 1 месяц.

    Кодирование проходит в 2 этапа — во время первого этапа человеку внушают правильные мысли, а во время второго происходит «закрепление» этих мыслей. Эффективность кодирования от ожирения в 2 этапа составляет 70%; если кодирование проводилось в 1 этап, то в таком случае его эффективность будет лишь 30-40%. Кодирование не имеет побочных эффектов и не влият на психику человека, однако проводить лечебные процедуры должен опытный психотерапевт.

    источник

  • Понравилась статья? Поделить с друзьями: