Новорожденный ребенок потеет во время сна причины и лечение

В детском возрасте обильное выделение пота – это нормальный и естественный процесс, который не представляет никакой опасности. Если потливость не вызвана болезнью, бороться с ней не нужно.

По мнению педиатра и известного ведущего медицинской ТВ-передачи Комаровского Е.О., только в трёх случаях из 100 грудничок потеет по патологическим причинам. В большинстве ситуаций никакой проблемы нет: нужно лишь скорректировать температурно-влажностный режим в комнате, где спит малыш.

Потливость – это, в первую очередь, индивидуальная особенность человеческого организма: в одинаковых условиях один грудной ребенок во время сна сильно потеет, а другой практически не покрывается испариной.

Выделение пота является нормой, когда оно не сопровождается другими специфическими симптомами болезней. Все дело в особенностях детской терморегуляции.

Терморегуляцией называется уравновешивание процессов отдачи и продуцирования тепла. Благодаря ей обеспечивается постоянство телесной температуры. Осуществляется она с выдохом и через кожу, путем потоотделения и при помощи кровеносных сосудов (при низкой t° среды сосуды сужаются, а при повышенной – расширяются).

Наиболее интенсивный период роста центральной нервной системы приходится на возраст до 2-3 лет.

Главная особенность терморегуляции детского организма – оптимизация телесной температуры не столько за счет кожи, как при помощи выдоха. Поэтому даже небольшой перегрев или простуда стимулирует потоотделение.

Нервная система ребенка может считаться сформированной только к пяти годам. До этого возраста, а в особенности в младенчестве малыш может сильно потеть из-за различных раздражающих факторов: физического напряжения (например, натуживания во время кормления), перегрева (повышения температуры или влажности в спальне, жаркой одежды).

Чаще всего грудничок потеет во время сна, когда ему слишком жарко: гипертермия может быть вызвана высокой температурой воздуха или влажностью в комнате.

Нормальная температура воздуха в помещении для сна должна варьироваться в пределах 18-21 градусов. Если пеленка и пижама малыша становится мокрой от пота даже в прохладной спальне, причина может быть в повышенной влажности. Ее оптимальный уровень не должен превышать 70 % и опускаться ниже 50 %: пересушивать воздух нельзя, это спровоцирует другие проблемы со здоровьем.

Часто ребенок потеет не из-за неправильного температурно-влажностного режима, а ввиду индивидуальных особенностей. Происходит это не только во время ночного отдыха, но и незаметно в течение дня: просто во время сна пот впитывается в одежду, а в период бодрствования он успевает быстро испаряться в воздух.

Перегрев также может быть вызван избыточным кутанием малыша в одежду, теплое одеяло.

Когда грудничок кашляет, температурит и сильно потеет во сне, все симптомы указывают на простуду. Бороться с потливостью в этом случае не нужно: вместе с потом организм выводит все вредные вещества. Чтобы ускорить процесс выздоровления, ребенку потребуется обильное питье и здоровый сон.

Гипергидроз также может сопровождать такие заболевания как пневмония, бронхит, грипп, либо служить реакцией на употребление некоторых фармакологических препаратов.

Причиной сильного потения новорожденного ребенка может быть наследственная предрасположенность. При наличии в семейном анамнезе такого заболевания, как гипергидроз, малыш с самого рождения может страдать от усиленного функционирования потовых желез.

Выделяется две формы заболевания:

  • при локальной форме отдельные участки тела потеют в большей степени: подошвы/ладони, подмышечные и подколенные впадины, лицо и волосистая часть головы;
  • общая форма заболевания приводит к избыточному потоотделению равномерно по всему телу.

Потение головы у грудничка во время сна не является прямым признаком рахита. Ни одно заболевание не может сопровождаться потливостью, как единственным симптомом, при патологии всегда есть и другие, дополнительные.

Если пот приобретает едкий кисловатый запах (он может покалывать нежную кожу головы, из-за чего ребенок будет тереться ею о подушку, иногда полностью стирая первые волоски на затылке), необходимо обратиться к врачу.

Дополнительные признаки рахита:

  • повышенное потоотделение ночью и днем — волосы на голове и лицо постоянно блестят от пота;
  • хронический запор. При этом ребенок обильно потеет даже при акте дефекации;
  • тревожный, чуткий, беспокойный сон: ребенок постоянно просыпается, вздрагивает даже от малейшего шороха;
  • ухудшение или полная потеря аппетита с постепенным физическим истощением.

Ведущая роль в патогенезе рахита отводится недостатку витамина D и его производных в период наиболее интенсивного роста детского организма.

Этот элемент вырабатывается в коже под воздействием солнечного света либо поступает из ограниченной группы продуктов – в частности, материнского грудного молока. Именно поэтому у детей на естественном вскармливании рахита практически не бывает.

В любом случае, диагностировать патологию и назначить соответствующее лечение может только врач.

Главная профилактическая мера, которой родители не должны пренебрегать – регулярные прогулки на свежем воздухе.

Нормально, когда доношенный ребенок первого года жизни каждый месяц прибавляет в весе от 600 до 800 г. При большем количестве — от 1 кг и выше — можно говорить о лишнем весе. Как и взрослый человек, младенец с избыточной массой тела потеет даже при минимальном физическом напряжении.

Потливость в данном случае меньшая из проблем, решать нужно вопрос с ожирением: скорректировать питание, увеличить время прогулок на свежем воздухе, заниматься с малышом лечебной физкультурой.

Предотвратить проблему лишнего веса можно, сохраняя грудное вскармливание. В молоке матери содержатся все необходимые ребенку питательные вещества, и перекорм здесь почти невозможен.

Если у ребенка повышенный уровень инсулина в анализе крови, ожирение может быть связано не со сверхкалорийным питанием, а с нарушенным обменом веществ.

Усиленное выделение липкого пота с резким запахом (преимущественно в верхней половине тела) может говорить о проблемах нервной системы.

Младенец активно развивается, и вегетативная нервная система не успевает за темпами его роста. Если врач не обнаруживает никаких патологий формирования, потение является нормой и пройдет само собой.

Повышенная нервная возбудимость ребенка сопровождается следующими симптомами:

  • беспокойный сон с частыми пробуждениями;
  • повышенная утомляемость;
  • плохая концентрация внимания;
  • гиперактивность;
  • плаксивость.

Для улучшения качества сна и успокоения малыша следует использовать настои травяных сборов. Подобрать их можно, проконсультировавшись с неврологом или педиатром.

В младенческом возрасте выявить нарушения сердечно-сосудистой деятельности сложно. Чтобы не пропустить заболевание, нужно внимательно следить за состоянием ребенка.

Специфические симптомы болезней сердечно-сосудистой системы:

  • бело-голубой, безжизненный оттенок ногтевых пластин и слизистых поверхностей;
  • холодный липкий пот во сне, проступание капель на лбу;
  • посинение области носогубного треугольника;
  • болезненность при надавливании на грудную клетку (сопровождается плачем ребенка);
  • частое дыхание, кашель;
  • вялость, плохой аппетит.

Для верификации диагноза малыш может быть направлен на процедуру ЭКГ.

Совершенно здоровый малыш может обильно потеть, если родители одевают его в чрезмерно жаркую одежду и вещи из синтетических тканей.

В особенности вредно надевать на ребенка синтетическое тесное нижнее белье: пот в кожных складках будет смешиваться с другими телесными выделениями, а тесное безвоздушное пространство – отличное место для развития грибка, опрелости, пролежней.

Домашняя одежда и пижама должна соответствовать температурному режиму времени года — кутание малыша летом в теплую байковую пижаму так же вредно и контрпродуктивно, как и гуляние в майке по морозу.

Нательная одежда и постельные принадлежности (простынь, наволочка, пододеяльник) должны быть натуральными — льняными, хлопковыми. Синтетические ткани не пропускают воздух и способствуют гипертермии малыша.

В жаркое время года для комфортного сна достаточно одной легкой пижамы или укрывания простыней.

Чтобы обеспечить младенцу оптимальные условия для ночного отдыха, необходимо предусмотреть все тонкости выбора постельных принадлежностей для самых маленьких:

  • матрац должен быть плотным, достаточно жестким, чтобы тело не утопало в нем;
  • наполнитель для матраца – гипоаллергенный, формоустойчивый;
  • подушка детям до 1,5-2 лет не нужна, максимум можно свернуть вдвое хлопчатобумажное полотенце и подложить под голову;
  • можно укладывать малыша спать в специальную U-образную подушку для беременных. Часто новорожденных пугает большое открытое пространство кроватки, а лежа внутри такой подушки, они чувствуют себя в безопасности и успокаиваются — теснота напоминает о периоде внутриутробной жизни.

Во время сна лицо не должно закрываться одеялом: можно прикрыть им ноги, дотянуть до верха груди и подоткнуть концы под матрас.

Если даже после обеспечения всех условий комфортного сна ребенок продолжает чрезмерно потеть, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Меры профилактики избыточного потоотделения во сне:

  • проветривание детской комнаты: в зимнее время – около 30 минут перед сном, а когда на улице и в помещении слишком жарко, окно можно оставлять в режиме проветривания весь день;
  • постельные принадлежности и нательное белье – только из натуральных тканей;
  • психогенный гипергидроз может быть спровоцирован адреналиновым всплеском: в результате испуга, просмотра страшного фильма или видео (для более взрослых детей). Поэтому за 2-3 часа до укладывания в постель ограничивается физическая активность и эмоциональные занятия;
  • правильное питание: ребенок на искусственном кормлении может сильно потеть из-за переедания, употребления определенных ингредиентов детских смесей.
  • со 2-3 месяца жизни у малыша нужно формировать правильные ассоциации со сном: можно приучить его к определенному ритуалу (например, отход в постель сразу после купания или пение колыбельной, чтение книг на ночь).

Хороший метод лечения детского гипергидроза – ванночки с лекарственными травами (календула, череда, ромашка) или морской солью перед сном. Продолжительность процедуры – до 20 минут, оптимальная температура воды – 27-30 градусов.

При локальном ладонно-подошвенном гипергидрозе можно протирать кожу отваром из дубовой коры, шалфея, мелиссы, мать-и-мачехи: активные вещества этих растений сужают устья желез и уменьшают интенсивность отделения пота.

Если потливость сопровождается другими тревожными симптомами — высокой температурой, кашлем, сбивчивостью и затруднением дыхания, хрипами, нужно незамедлительно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. До приезда медработников можно протирать малыша смоченным в слабом растворе уксуса (несколько капель на стакан воды) бумажным полотенцем.

источник

Механизмы терморегуляции, как и другие системы в детском организме, проходят путь формирования длиной в несколько лет. Если вы заметили, что ваш ребенок во сне потеет, не стоит паниковать и предполагать страшные диагнозы. В большинстве случаев причины носят физиологический характер, и ваш малыш находится вне опасности. Тем не менее, существуют такие патологические состояния, явным признаком которых является именно повышенное потоотделение. Поэтому в первую очередь необходимо выяснить причину такого явления.

Причины усиленного потоотделения у новорожденного могут быть как самые невинные, так и явно патологические. К числу первых относятся:

  • Микроклимат . Для малыша, который недавно появился на свет, условия в комнате должны соответствовать определенным нормам: температура не выше +24°С (оптимально +19 + 21°С), влажность — до 60%. В противном случае ребенку будет слишком жарко;
  • Одежда и постель . Ребенка следует окружить натуральными тканями, которые могут впитывать влагу и пропускать воздух, они не должны быть слишком толстыми;
  • Нервное перевозбуждение . Вечером не стоит разрешать малышу слишком активно двигаться, лучше выкупать его с добавлением в воду успокаивающих трав, причем эмоции должны быть только положительными;
  • Слабость организма . Если младенец недавно переболел, то обильное потоотделение может быть остаточным явлением. Иногда подобный эффект вызывает прием медикаментозных препаратов.

Когда физиологические причины отсутствуют, а ребенок сильно потеет во сне, можно предположить присутствие патологии.
источник

Часто родители очень беспокоятся – почему грудничок потеет во сне. Физиологическая испарина может быть вызвана теплой температурой в детской, надетой не по сезону распашонкой или большим количеством пеленок. В подобных случаях с потливостью у грудничка справиться довольно просто.

Естественное потоотделение наблюдается в определенных местах (на лбу, под мышками) и не требует переодевания в течение ночи. Намного опаснее, когда гипергидроз проявляется настолько интенсивно, что у малыша мокнет голова, спина, ладони и ступни. Подобное аномальное явление чаще всего – симптом некоторых заболеваний.

Как и взрослый, грудной ребенок наделен рефлексом потоотделения. Такая функция используется организмом для естественной регуляции температуры тела. Кожные рефлексы, подчиняющиеся командам рецепторов, стимулируют потовые железы для выделения специфической жидкости (пота). Энергия, затраченная на его отделение и испарение с поверхности кожи, способствует охлаждению организма и снижению его температуры.

Потоотделение в физиологическом состоянии, и когда потеет младенец, и когда взмокает лоб у взрослого, свидетельствует о том, что его тело находится в избыточной температуре окружающего воздуха.

Одна из самых настоятельных рекомендаций опытного педиатра – не перекутывать грудничка, не допускать, чтобы малыш потел во сне, закутанный и лишенный возможности нормально дышать.

Оптимальной считается температура воздуха не выше +25 0 С, в проветренной и прохладной комнате. Одна из самых распространенных причин обильного потения грудничка — настойчивая забота о том, чтобы он не переохладился и не замерз. Но вся проблема заключается в том, что в этом возрасте дети легче переносят прохладу, чем перегрев.

Читайте также:  Комедия мертвый не потеет

Потение ребенка может быть вызвано и недостатком материнского молока. При нехватке пищи маленький ребенок вынужден затрачивать значительные усилия, чтобы добыть ее из неполной материнской груди. Как результат, проявляется наличие повышенной потливости, малыш быстро утомляется не только из-за физических усилий, но из-за того, что теряет вместе с потом необходимые ему воду, минералы и соль. Подобное обманчивое физиологическое потоотделение у ребёнка может привести к расстройству пищеварения, пересыханию слизистых, затруднению дыхания и болям в животике.

Пот может выступать и при излишнем перегреве, и при недостатке влаги, как ни парадоксально это звучит. Нехватка жидкости – одна из причин, почему грудничок покрывается испариной при излишней влажности и температуре – таким образом, его организм пытается защититься от перегрева. Получается замкнутый круг – нехватка воды вызывает защитную реакцию, при которой новорожденный снова теряет жидкость, пока его тело защищается от потенциальной опасности. Если вовремя не купировать такую ситуацию, может наступить обезвоживание. А вода – одна из основных жидкостей, жизненно необходимых человеку.

Основными физиологическими причинами, по которым малыш потеет во время сна, могут оказаться нарушения функциональной деятельности некоторых систем организма:

  • Нервной системы – при сильном испуге или стрессе.
  • Системы обмена веществ, если имеет место нехватка определенных витаминов и микроэлементов. Недостаток витамина D вызывает рахит, при котором не только наблюдается отставание в развитии, но и повышенная потливость.
  • Ребенок сильно потеет и при ограничении двигательной активности, если он от природы подвижен и возбудим.
  • Энергичные игры, перевозбуждение, подвижность, веселье и смех как результат нервного перевозбуждения могут у абсолютно здорового ребенка завершиться потоотделением, если они проходили перед сном.

Обильная испарина во многих случаях становится результатом неправильного температурного режима, некорректно подобранного рациона или перевозбуждения нервной системы. Это причины устранимые, не требующие медикаментозного лечения. Их легко убрать, исправив родительский недосмотр или заблуждения от неопытности.

Дело обстоит гораздо серьезнее, если причиной появления у обильно потеющего малыша становится нездоровье, вирусная инфекция, наследственные или системные заболевания.

Патология развития, или генные нарушения – менее частые поводы к возникновению потливости, которой страдают новорождённые. Однако обильное потоотделение все же требует дополнительного обследования, чтобы их исключить. Ведь каждый из патологических поводов потенциально может привести к необратимым последствиям и нарушениям естественного развития. Необходимо доподлинно установить, отчего ребенок теряет много жидкости во время еды, сна или подвижного дневного периода. Без этого невозможно выяснить, какие меры потребуются для устранения.

Доктор Комаровский не видит в ночной потливости особых причин для беспокойства, хотя с этим к нему обращается каждый 10-й пациент. Но в отдельных случаях, необходимость менять пижамку, и даже простынку из-за того, что грудничок сильно потеет ночью, и связанное с этим обращение родителей, и в самом деле оказывается симптомом заболевания:

  • наследственного гипергидроза;
  • сердечной недостаточности;
  • авитаминоза;
  • анемии;
  • кишечной инфекции;
  • ОРВИ;
  • наследственных аномалий;
  • особенностей строения вегетативной нервной системы или ее недостаточной сформированности.

Общих рецептов при потливости, проявляющейся, когда ребенок спит, не существует, потому что спектр возможных патологических причин, при которых грудничок излишне потеет, достаточно обширен. Без достоверного диагноза или выявления истинной причины, по которой малыш сильно потеет во сне (независимо от того, какого она происхождения), нельзя давать общих рекомендаций.

Обильная потливость – достаточно распространенное явление не только у новорождённых. Ею часто страдают и дети школьного возраста, и подростки, и взрослые. Современная медицина делит гипергидроз на разряды по происхождению и по месту особенно активной локализации.

По местонахождению потливость бывает локальной (местной) или генерализованной (общей, по всему телу). Местная потливость активизируется в подмышечных, пахово-промежностных, ладонных, подошвенных и лицевых областях, и самой частой причиной их возникновения является повышенная активность нервной системы.

По патогенезу современная медицина различает:

  • терморегуляционный – связанный с внешней температурой и одеждой;
  • психогенный – происходящий от эмоциональных перегрузок;
  • спонтанный – возникающий внезапно;
  • пищевой – при употреблении отдельных видов пищи;
  • фармакологический – вызванный приемом некоторых лекарств.

Система классификации может базироваться на степени выраженности, по течению и по причине развития. Для того чтобы выяснить, нормальными ли причинами вызвано потение спящего грудничка, необходимо пройти ряд диагностических мероприятий. Если оно носит физиологический характер у спящего младенца, достаточно будет исправить незначительные погрешности в родительском надзоре. Если вместе со сном отмечаются и патологические причины, придется заняться лечением.

Прежде чем обращаться к доктору, необходимо убедиться, что сон малыша проходит в максимально благоприятных условиях. Температура воздуха в комнате не выше +25 0 С, влажность не выше 70%, регулярный доступ свежего воздуха обеспечен, постельное белье и одежда для сна – из натуральных тканей.

Только после устранения возможных причин, от которых потеет спина в естественном состоянии сна, следует обращаться за врачебной помощью. Часто обращение встревоженных родителей и проведенное вслед за этим комплексное обследование не показывают существенных поводов для беспокойства, и тем более никаких патологий. С небольшими недочетами ухода за малышом взрослые вполне могли бы справиться и сами.

Обследование проводится лабораторное, со сдачей необходимых анализов, физическое, сопровождающееся сбором анамнеза, применяются методы для оценки качественного и количественного потовыделения:

  • проба Минора;
  • гравиметрическая;
  • хроматографическая.

Эти три метода дают возможность выявить соотношение потоотделения к весу тела, активность потовых желез и характер отделяемой потовой жидкости. При выяснении определенных отклонений или патологии, родителей с ребенком отправляют к профильному специалисту, чтобы начать лечение.

Лечение при повышенной потливости рекомендуется индивидуальное, и только в том случае, если есть признаки патологического состояния. Большинство детей спокойно перерастает грудничковый гипергидроз по мере совершенствования деятельности нервной системы.

Основным профилактическим методом считается скрупулезное соблюдение условий ухода за ребенком раннего детского возраста. Необходимым и оказывающим благотворное воздействие признано ежедневное купание перед сном, температуру которого можно постепенно снижать.

Немаловажным является психологический климат в семье, создание спокойного эмоционального фона у ребенка перед сном. Если малыш здоров, такие проблемы, как излишняя потливость, довольно легко устраняются.

источник

У женщины любого возраста, когда она становится матерью, возникает много вопросов, связанных со здоровьем малыша. Ей нужно научиться правильно ухаживать за младенцем и следить за его состоянием.

И на каждый вопрос необходимо найти правильный, профессиональный ответ, чтобы не пропустить какое-либо заболевание.

Рассмотрим несколько ответов на вопрос, волнующий многих мам:«Почему у грудничка сильно потеет голова? »

ПРИЧИНА 1. Если Ваш ребенок часто и сильно потеет не только во время кормления, но и во время сна, если у него вдобавок постоянно влажные ступни и ладошки, то Вы должны исключить самую неприятную причину. Рахит .

Это заболевание, вызванное нехваткой у Вашего ребенка витамина Д, и это опасно.

Витамин Д жизненно необходим для правильного формирования всего организма младенца. При длительном и сильном недостатке витамина Д начинается деформация костей.

Помните, в старых фильмах показывали малышей с очень кривыми ногами (ноги колесом)? Это одно из последствий рахита.

Но только лишь потому, что у грудничка сильно потеет голова, нельзя говорить о рахите.

  • Сильная потливость головы, стоп, ладоней;
  • волосы с той стороны, на которой постоянно спит ребенок, «вытерты»;
  • «слеживается» голова, т. е. становится плоской с той стороны черепа, на которой чаще всего спит малыш;
  • края большого родничка и малого становятся мягкими;
  • снижается общий тонус мышц;
  • увеличивается живот, раздуваясь как у лягушки;
  • деформируются лобные и височные кости черепа, грудной клетки, ребер;
  • сильно искривляются ноги.

При всем этом меняется поведение ребенка. Из спокойного малыша он становится пугливым, часто плачет без повода, вздрагивает во сне, беспокоится.

Нужно срочно показаться врачу, т. к. самостоятельно ставить диагноз и проводить лечение категорически запрещается!

Рахит подтверждается специальными анализами мочи и крови. Кровь берется из вены, поэтому врачи не любят ставить и подтверждать этот диагноз. Здоровье Вашего ребенка в Ваших руках!

Профилактикой рахита является прием витамина Д. Есть такие препараты: Аквадетрим и Вигантол. Их можно самостоятельно принимать только по одной капле. Передозировка может быть смертельной!

Но и одну каплю нужно уметь дать: если капать на ложку, то витамин растечется по поверхности, и неизвестно, сколько Вы дали ребенку.

Сразу капать в ротик – опасно, т. к. велика вероятность, что капель будет не одна, а две.

Лучше витамин Д капнуть на соску и сразу отдать ее ребенку. Тогда точно не будет передозировки.

А когда на улице светит солнце, необходимо гулять с детьми. Это тоже профилактика рахита.

ПРИЧИНА 2.Еще одна причина, почему у грудничка потеет голова во время сна, -перегревание ребенка. Сильно накутали, да еще и в комнате жарко и душно. Тут и взрослый может вспотеть! Следите внимательно за тем, как и во что Вы одеваете ребенка.

Для детской одежды нужно выбирать натуральные хлопчатобумажные ткани, никакой синтетики, чтобы кожа младенца дышала.

ПРИЧИНА 3. Индивидуальные особенности бывают и у детей. Может, у Вашего ребенка активно начинают работать потовые железы?

Чтобы понимать своего малыша, надо внимательно смотреть за всем, что происходит с ним. И при каких-либо сомнениях обязательно обращаться к врачу!

Растите большими и не болейте!

Малыш вроде бы сладко спит, но мама замечает, что он вспотел – головка мокрая, одежда тоже. Во время кормления кроха вновь становится мокрым от пота. Мама начинает переживать: не является ли такая потливость симптомом какого-нибудь заболевания, может быть нужно что-то предпринимать, если младенец сильно потеет?

Если младенец во время сна дома частенько становится мокрым от пота – вполне возможно, что в комнате слишком жарко и сухо. Механизмы терморегуляции у ребенка до трех месяцев еще очень незрелые, поэтому ему может быть жарко или холодно тогда, когда взрослые люди чувствуют себя вполне комфортно.

Детские педиатры говорят о том, что молодые мамы, а уж тем более бабушки, очень бояться простудить грудничков и поэтому нередко детей перекутывают и держат в слишком душных помещениях. В то время как температура в комнате, где спит малыш должна быть около 20 градусов. В холодное время года, когда начинается отопительный сезон и воздух в квартирах становится очень сухим, полезно пользоваться увлажнителем. Это актуально еще и потому, что в сухом и теплом воздухе вирусы чувствуют себя очень комфортно, а вот влажных и прохладных помещений они не любят. Самыми лучшими условиями для сна младенца будут такие: влажность воздуха около 60%, температура воздуха – 19-22 °C.

Не нужно укладывать спать грудничка на мягкие перинки и подушку. Для комфортного и здорового сна лучше всего будет выбрать специально предназначенный для младенцев ортопедический матрас из натуральных материалов. Подушка ребенку до двух лет не нужна вовсе. Если мама практикует совместный с малышом ночной сон, то хорошо бы позаботиться о том, чтобы постельное белье было из натуральных тканей. И не стоит укрывать ребенка маминым одеялом. Дома спящего малыша лучше не укрывать совсем, вполне достаточно будет теплой пижамки.

Если малыш весь мокрый после возвращения с прогулки то, скорее всего, его перекутали. Одевая малыша на улицу, следует помнить, что он находится в коробе коляски, и значит, уже защищен от ветра, который способен понизить температуру комфорта для человека на 5-8 градусов. Поэтому перекутывать младенца даже в холодный период не стоит. Летом, во время жары, особенно актуальна будет коляска со специальными клапанами для обеспечения дополнительного доступа воздуха к малышу. Случаи перегрева грудничков летом в наглухо закрытых колясках вовсе не такая уж редкость, а тепловой удар для грудного младенца смертельно опасен.

Многие родители беспокоятся из-за обильного потения малыша во время кормления. Тем не менее это абсолютно нормально. Добывание молока для младенца -работа не из легких даже в случае, если он сосет не маму, а бутылочку. Кроме того, грудничок ведь одет, да еще и прижимается при грудном вскармливании к маминому телу – поэтому нет ничего удивительного, что через некоторое время после начала кормления кроха становится мокрым от пота. Причем потеет у грудничков преимущественно головка.

Читайте также:  Как сделать откосы чтобы не потели

Не стоит сбрасывать со счетов еще и генетический фактор. Если родители и бабушки с дедушками достаточно корпулентые и страдают повышенной потливостью, то ребенок может унаследовать эту родовую особенность и проявляется она достаточно рано.

Маленькие дети обильнее потеют после перенесенных вирусных инфекций или в самом начале заболевания. Так что, если грудничок переболел ОРВИ, то в период выздоровления он может потеть несколько больше чем обычно.

Обильное потение, тем не менее, может быть и признаком заболевания, более серьезного, чем начинающаяся острая респираторная вирусная инфекция. Чаще всего маме сильно потеющего крохи приходит в голову мысль о рахите. Действительно, повышенная потливость может свидетельствовать о наличии в организме ребенка дефицита витамина D. Насторожиться стоит, если помимо потливости присутствуют такие симптомы, как беспокойный сон, образование залысины на затылке, большой родничок, отставание в росте. При среднетяжелой степени рахита у ребенка начинает деформироваться голова и грудная клетка, живот становится большим и широким. И лишь на тяжелой стадии рахита наступает деформация костей конечностей, которой так сильно боятся мамы. Обычно рахит врачи выявляют в самом начале заболевания, кроме того, современные дети заболевают рахитом крайне редко.

Если потливость сопровождается плохим набором веса или его потерей, малыш слишком бледный или, наоборот, во время плача или кормления становится багровым – стоит обязательно обратиться к врачу. Ведь повышенная потливость в сочетании с рядом других симптомов может свидетельствовать о сердечной, почечной или печеночной недостаточности, проблемах с дыханием. Повышенная потливость – это один из симптомов туберкулеза и нарушений в работе вегетативной нервной системы.

И все же все молодые родители должны помнить, что ни одно заболевание не характеризуется только одним-единственным симптомом. О какой бы болезни ни шла речь, их всегда несколько. Обследовать ребенка будет нужно в том случае, если помимо потливости наблюдаются и другие симптомы. В случае если кроме сильного потения дитя ничего не беспокоит, ребенок хорошо набирает вес, с удовольствием кушает, активно интересуется окружающим – значит все в порядке и нужно просто подождать, когда дозреют механизмы терморегуляции. Это обычно происходит к 3-4 месяцам. А пока для того чтобы малышу было комфортно и с него пот не лил ручьем, родителям достаточно изменить микроклимат в квартире и не перекутывать малыша на прогулке. Как видите, грудничок потеет по многим причинам.

До рождения ребёнка вы думали, что пот – это только ваша проблема. Но оказалось, что ваш крошечный младенец тоже может потеть во время сна. Теперь вас мучает вопрос: нормально ли это? Стоит ли волноваться?

В большинстве случаев то, что младенец потеет во время сна, является нормальным. Температура тела регулируется нервной системой, которая, как и другие системы и органы младенца ещё не полностью созрели. Поэтому вполне возможно, что ребёнок будет потеть во время сна без особой на то причины.

Почему ребёнок потеет так сильно? На самом деле, младенцы проводят в глубокой фазе сна намного больше времени, чем взрослые. Именно во время этой фазы сна люди потеют наиболее сильно. Это означает, что младенцы могут потеть чаще взрослых и детей старшего возраста.

Потливость по ночам является распространённым явлением. Тем не менее, не стоит терять бдительность. Бывают случаи, когда к этому нужно отнестись серьёзно (только не волнуйтесь, ключевое слово «бывают»).

Основной фактор, за которым нужно внимательно следить, это перегрев, поскольку он может привести к внезапной смерти младенца. Перед сном убедитесь в том, что вы одеваете ребёнка в удобную одежду, в которой он может спать без одеяла (если вдруг раскроется). Проверьте температуру в комнате. Самая комфортная комнатная температура для младенца — до 21 градуса. Если, несмотря на прохладную температуру и лёгкую одежду, ребёнок всё равно потеет во сне, обратитесь к педиатру.

Чрезмерная потливость ночью может свидетельствовать о проблемах с сердцем, особенно если вы заметили, что младенец потеет не только во время сна, но и во время кормления и бодрствования. Существует вероятность того, что младенец испытывает апноэ (кратковременную остановку дыхания) во время сна. Начинает потеть из-за того, что прикладывает максимум усилий, чтобы дышать. Если потливость сопровождается такими симптомами, как потеря веса или плохой набор веса, а также бледность или, наоборот, багровый цвет кожи во время эпизодов плача и кормления, посоветуйтесь с врачом.

Добавлено: 22 Февраль 2011

Для добавления комментариев, Вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.

Недоношенных малышей рождается все больше — уже второй год в нашей стране врачи выхаживают детей весом менее килограмма, для этого существует специальное оборудование и современные методы. А что может сделать мама для своего ребенка, родившегося раньше срока? Конечно, сохранить для него грудное молоко — лучшее средство для здоровья и развития. О том, как начать кормить грудью недоношенного ребенка, рассказывает консультант по грудному вскармливанию.

С заражением гельминтами сталкивается большинство из нас, но особенно рискуют при встрече с глистами дети — их организм не всегда способен противостоять паразитам. В начале летнего сезона — традиционного времени игр в песочнице, общения с уличными собаками и кошками — поговорим о профилактике и лечении гельминтозов у детей.

Краснуху и ветряную оспу (ветрянку) причисляют к детским инфекциям. Действительно, в дошкольном и младшем школьном возрасте эти болезни переносятся довольно легко, а вот взрослым заражаться ими нежелательно. На какие симптомы надо обратить внимание? Как выглядит сыпь при ветрянке и краснухе? В чем может заключаться лечение и уход? Делают ли от краснухи и ветрянки прививки? Вот самое важное, что надо знать родителям об этих вирусных инфекциях.

Во всем мире дети спят на час меньше, чем 30 лет назад. Цена этого — ослабление интеллекта, ухудшение эмоционального состояния, дефицит внимания, гиперактивность и тучность. Что происходит с ребенком во сне — с его мозгом, гормональным фоном и другими системами организма? Почему недосып вреден для взрослых, но разрушителен для детей? Обзор американских исследований сна.

Пальчиковые игры — вещь, совершенно необходимая маме, воспитывающей малыша. Помимо развития мелкой моторики, это прекрасный способ отвлечь и развеселить ребенка, ведь в основе каждой игры — детская потешка или стихотворение. А если в семье много детей, пальчиковая гимнастика часто становится любимой игрой старших с младшими. Мы собрали 12 игр для разных возрастов, многократно опробованных опытными педагогами на своих занятиях.

Copyright © 2009 — 2016 Использование материалов, размещенных на сайте, разрешается только при условии прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на mamaclub.ua.

Источники: Комментариев пока нет!

После сна мамочки часто замечают, что младенец вспотел. Мокрая голова и шея еще не повод беспокоиться всерьез, но разобраться в данном вопросе не помешает. Лучше всего обратиться за советом к тем, кто наблюдает малышей с первых дней жизни, и имеет медицинское образование. Одним из таких известных специалистов является доктор-педиатр Комаровский, чье мнение и будет представлено ниже.

В первый год жизни у младенцев только вырабатываются привычки, а реакция организма на разные факторы отличается от привычек и предпочтений взрослых людей. Естественно, что это время достаточно познавательное, но сложное. Получше узнать окружающий мир и привыкнуть в нем находиться – это одна из главных задач малышей. Активно работать потовые железы начинают уже с третьей недели жизни.

Читайте также: Что делать, если ребенок во сне часто плачет и не просыпается при этом

Нервная система должна адекватно реагировать на окружающую действительность, на все телодвижения малыша и на процессы, запускающиеся и протекающие в организме. Сильно потеть ребенок может по нескольким причинам, некоторые из них абсолютно безопасны, а другие являются предвестниками заболеваний. Разберем их все, чтобы повысить уровень сознательности и знаний у молодых мамочек.

Случаи, когда не стоит беспокоиться о потливости ребенка, достаточно распространены. Перечислим некоторые из них, с пояснениями от ведущего специалиста:

  • слишком теплая одежда для сна;
  • пот как следствие недавно перенесенной простудной болезни;
  • активность малыша непосредственно перед сном;
  • перевозбуждение малютки, из-за внешних факторов;
  • генетическая предрасположенность.

Первый пункт говорит о том, что некоторые сверхзаботливые мамочки могут укутывать малыша слишком тщательно. Не забывают также накрывать его на ночь теплым одеялом. Поэтому неудивительно, что организм, не допуская перегревания кожи, начинает активно выделять пот. Обязательно проветривайте комнату и поддерживайте оптимальную температуру на уровне 20 градусов. Это поможет не переохлаждать и не перегревать излишне самого младенца. Следите и за влажностью в детской комнате, она не должна быть менее 60 процентов.

Читайте также: Когда ребенок должен начать переворачиваться со спины на живот

После болезни организм самостоятельно выводит все токсины, поэтому выделение пота чуть более обильное. Но, естественно, что это только на пользу ребенку, поэтому беспокоиться не о чем.

Активные игры приводят к интенсивному потоотделению. Не думайте, что малышу легко ползать или бегать, ведь мускулатура еще неразвита до конца. Переоденьте ребенка и успокойте, тогда не будет проблем с потом после ночного сна.

К перевозбуждению способны привести гости, которым мамочки решаются продемонстрировать чадо. Другие дети, которые уже свободно передвигаются, могут спровоцировать удивление и беспокойство маленького чуда. Следите, чтобы любое общение с посторонними было дозированным.

Наследственность – великая вещь. Поэтому если у родителей или других членов семьи есть проблема с обильным потом, то и малыш может автоматически получить такой «подарок» из-за генетики. Переживать в таких случаях неуместно, потому что беспокойство мамочки частенько передается малышу, и проблема порой возникает на «ровном месте».

Конечно, случаются моменты, когда стоит задуматься о потоотделении младенца более серьезно. Ведь причиной может быть нарушение нервной системы, развивающийся рахит, вегетососудистая дистония, проблемы со щитовидкой. Как распознать «болезненную» сторону проблемы, подсказывает наш профессиональный педиатр.

Если потеет лицо малютки, а также затылочная зона, все это сопровождается запорами, сам пот имеет специфический запах и раздражает кожу младенца, пропадает аппетит, и сон становится неглубоким и нервным – то явно, что это симптомы рахита. Желательно отнести малютку к доктору для более тщательного обследования. Как раз в такой момент нужно чаще выносить его на солнце, чтобы насытить организм витамином D. Не стоит пренебрегать закаливанием и гимнастикой для самых маленьких.

Когда нет видимых причин для потоотделения, но сам пот обильный, с резким запахом – значит, на лицо проблемы с нервной системой в целом. Кстати, пот способен выделяться локализовано, то есть только на ладошках или лобике, на верхней части спины или в любом другом ограниченном месте на теле. Пот может быть достаточно липким, неприятным.

Наследственность и тут играет свою, теперь уже негативную роль. Если родители передали генетические заболевания, такие как муковисцидоз или фенилкетонурия, то пот будет иметь либо соленый привкус, который ощутит мать младенца, либо явный запах затхлого пространства возле малютки.

Читайте также: Когда ребенок самостоятельно начинает держать голову

Возможно, повышает потливость и лимфатический диатез. Можно сказать, что к заболеваниям он не относится напрямую, но некоторые предписания в таком случае все же существуют. Ежедневная ванна, ограничение в поедании сладкого, вместо соков лучше сами фрукты, и через время малыш не потеет так сильно.

Вот мы и разобрались, почему ребенок потеет во время сна. Рекомендуем прислушаться к советам известного врача-педиатра, и вовремя отслеживать различные реакции маленького организма, предпринимая соответствующие меры.

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

О проблеме

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Читайте также:  Потеет задница на велосипеде

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

  • Проблемы с сердцем;
  • Рахит, дефицит витамина D;
  • ВСД — вегетососудистая дистония;
  • Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
  • Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
  • ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
  • Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
  • Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Советы

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Коррекция эмоционального фона

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Правильное выздоровление

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

Частой причиной беспокойства для родителей становится то, что грудничок потеет во сне. Ведь сон — это полный покой организма, почему же тогда ребенок потеет? У него может потеть спина и затылок, а может и все тело. Это не всегда связано с какими-либо проблемами в организме младенца. Прежде чем предпринимать какие-либо серьезные меры, нужно разобраться в природе этого явления.

Важно понимать, что новорожденный все еще имеет несформированный организм, потому его реакции на окружающие условия отличаются от взрослых. Активная фаза сна у грудничков длится дольше, они часто двигают ручками и ножками.

Прежде чем бить тревогу, давайте ознакомимся с факторами, которые могут оказывать воздействие на ребенка, и попробуем найти ответ на вопрос, почему ваш младенец сильно потеет во сне. Факторы могут быть внешними и внутренними.

Для начала рассмотрим внешние:

  1. Окружающая среда. Чрезмерная забота и беспокойство о состоянии грудничка зачастую приводит к тому, что он перегревается. Нет необходимости укрывать ребёнка теплым одеялом. Оптимальная температура воздуха в помещении для детей является 20-22 °C. Также стоит поддерживать достаточную влажность воздуха, которая должна колебаться в районе 60-70% (при необходимости следует использовать увлажнитель воздуха, особенно в летний период). Выполнение всех этих условий позволит обеспечить максимальный комфорт для организма.
  2. Постель. Следует использовать постельное белье и пижаму из натуральных материалов (ни в коем случае не используйте синтетику), которые бы способствовали процессу правильной терморегуляции. Подушку класть в постель вообще не нужно, новорождённые прекрасно обходятся и без нее. Кроме того, ваш малыш может перевернуться таким образом, что подушка создаст дополнительные проблемы для его дыхания.

Помимо внешних причин, также имеются и внутренние, связанные с особенностями организма детей:

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Рассмотрим основные симптомы рахита:

  • помимо головы, у малыша потеют ступни и ладони;
  • часто наблюдается вздутие живота;
  • волосы затираются в тех частях головы, на которых чаще всего спит ребенок;
  • наблюдается снижение мышечного тонуса;
  • наблюдается задержка в прорезывании зубов;
  • пот имеет едкий и кислый запах;
  • происходит деформация костей (искривляются ноги, края родничка делаются мягкими, голова становится плоской с той стороны, на которой чаще всего спит младенец).

Помимо вышеперечисленных факторов, наблюдаются изменения в поведении ребенка. Он начинает плакать чаще, чем обычно, становится беспокойным и вздрагивает во время сна.

Повышенная потливость также является признаком и ряда других заболеваний:

  • простудные и инфекционные (с помощью пота выводятся вредные токсины, что способствует снижению температуры тела);
  • нарушения работы нервной системы (у грудничка сильно потеет голова, ступни и ладони);
  • муковисцидоз;
  • вегетососудистая дистония (чаще всего с ней сталкиваются дети, которые были рождены раньше срока);
  • апноэ (организм испытывает перегрузки при попытках младенца восстановить нормальное дыхание);
  • туберкулез (крайне редко встречается у детей до одного года жизни);
  • лимфатический диатез (врожденное заболевание, при котором лимфатические узлы увеличены, отчего часто потеет голова у грудничка);
  • проблемы со щитовидной железой (сопровождается снижением веса, учащенным сердечным ритмом и бледностью кожного покрова).

Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным лечением ребенка без консультации с врачом. Ряд препаратов, которые выписываются при рахите, может привести к летальному исходу в случае передозировки. Важно, чтобы ребенок получал достаточное количество витамина D, особенно в первые годы жизни.

Первые месяцы жизни грудничка во многом являются фундаментом для развития и формирования организма, поэтому очень важно обеспечить ему максимальный комфорт. Если причина повышенного потоотделения кроется во внешних факторах, которые мы рассматривали ранее, то устранить ее будет довольно просто.

Нужно постараться следовать некоторым правилам:

  1. Чтобы обеспечить нормальную терморегуляцию организма младенца, давайте ему больше воды.
  2. Проветривайте комнату три раза в день в течение не менее 10 минут, старайтесь поддерживать оптимальную температуру в помещении (20-22 °C) и необходимую влажность воздуха (60-70%). Это позволяет не только создать наиболее подходящие условия для сна, но и обезопасить младенца от вирусных инфекций, которые чаще распространяются в сухом воздухе.
  3. Обеспечьте активность ребенку в течение дня, но при этом оградите его от слишком большой активности перед самим сном.
  4. Постарайтесь не экономить на постельных принадлежностях. Следует использовать белье из натуральных материалов, а в пижаме из хлопчатых тканей ваш младенец будет спать крепче и меньше потеть.
  5. Кормящей маме стоит правильно подбирать свое питание. Необходимо исключить из него острые и горячие блюда, постараться употреблять меньше кофе, шоколада и черного чая, так как в них содержатся вещества, способствующие активному потоотделению.
  6. Постарайтесь купать вашего ребенка ежедневно. Чтобы снизить потоотделение, в воду можно добавлять морскую соль или отвар коры дуба, также подойдет ромашка.

Соблюдение этих простых правил поможет обезопасить вашего малыша и будет способствовать гармоничному развитию его организма.

Не забывайте, что перегрев для неокрепшего организма несет в себе такую же опасность, как и переохлаждение.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: