Вкусные рецепты: апельсин с черным перцем и пальмовым сахаром /вариант подачи/, Салат "Вальдорф" однажды по-другому, Салат с курицей и авокадо.

апельсин с черным перцем и пальмовым сахаром /вариант подачи/апельсин тонко порезать. пальмовый сахар натереть на мелкой терке. перец смолоть. посыпать всем этим апельсин. и это все!

Вам понадобится:
апельсин крупный 1 шт
пальмовый сахар 2 чл
перец черный, свежемолотый 1/4 чл
Салат "Вальдорф" однажды по-другомуТонко нашинковать капусту. Почистить и нарезать соломкой сельдерей. У яблок вырезать сердцевину и нарезать соломкой вместе со шкуркой. Сложить яблоки, сельдерей и капусту в салатник, посолить по вкусу и хорошенько перетереть и перемешать руками. Для заправки смешать йогурт,лимонный сок, хрен и молотый перец. Заправить салат полученным соусом, посыпать сверху подсушенными на сковороде кедровыми орешками, дать минут 15 настояться и можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Вам понадобится:
350 г молодой капусты
200 г корневого сельдерея
2 кисло-сладких яблока
20 г кедровых орешков
Несколько перьев зеленого лука
Для заправки:
150 г натурального йогурта
1 ст.л. столового хрена
2 ст.л. лимонного сока
Соль, молотый перец по вкусу
Салат с курицей и авокадо.Куриную грудку отварить,остудить,нарезать кубиками,авокадо,яблоко и яйца тоже нарезать кубиками,лук очень мелко нашинковать.Всё соединить,сбрызнуть лимонным соком,посолить,поперчить,добавить оливковое масло,перемешать.Украсить огурчиком и салатными листьями.При желании огурец можно добавить в салат.Мне его не хватило в салате.

Вам понадобится:
1 куриная грудка
1 спелый авокадо
3 яйца,сваренных в крутую
1 кисло-сладкое яблоко
1 луковица
сок от половинки лимона
оливковое масло
соль,перец по вкусу
1 свежий огурчик и листья салата для подачи.

Отзывы и комментарии