Какую воду давать ребенку при запоре

Лечение запоров у детей — это трудная задача, важно, чтобы родители понимали свою роль в нем. Основу терапии будет составлять правильное и полноценное питание, а также изменение питьевого режима, увеличение физических нагрузок и нормализация режима дня. И только при неэффективности всех этих мер, в редких случаях применяются уже более серьезные методы — лекарства , физиотерапия и иные способы лечения. Зачастую с запорами можно справиться только за счет питания, так как именно оно становится причиной нарушений работы кишечника.

Самое основное, чего нужно добиться родителям за счет изменений в питании и режиме дня — это сформировать у детей регулярный и мягкий стул, с комфортной дефекацией. Для этого сразу после того, как выявлены запоры, нужно немедленно приступать к их устранению. Самые важные мероприятия, на которые должны в первую очередь обратить свое внимание родители, это нормализация режима дня. Важно помнить, наиболее оптимальный режим дефекации — это ежедневный стул по утрам, если данная система нарушена, могут формироваться проблемы со здоровьем детей.

Важно, чтобы родители приучали малышей с раннего возраста опорожнять кишечник утром, примерно в одно и то же время. Наиболее оптимальный период — это 7-9 утра. Методичность в этом вопросе помогает в укреплении рефлекса на дефекацию, что формирует психологический комфорт ребенка. В это время дети обычно находятся дома, до посещения школы или садика, что позволяет им ходить в туалет в привычной обстановке. Многие дети не могут в силу стеснения или брезгливости опорожняться в присутствии посторонних или в общественных туалетах.

Чтобы стимулировался акт дефекации именно в утреннее время, допустим прием ребенком овощного сока, он богат клетчаткой, что помогает пищеварению. Кроме того, активизирует перистальтику и стимулирует дефекацию утренняя гимнастика и зарядка, притягивание ног к животу, приседания, наклоны. Эти упражнения повышают тонус брюшного пресса, активизируя тем самым перистальтику. Родители могут помочь малыша опорожниться, проводя легкий массаж живота пальцами по часовой стрелке.

Чтобы дефекация происходила регулярно и не представляла для детей трудностей, необходимо полноценное питание, содержащее достаточный объем пищевых волокон, основных нутриентов и жидкости. Все приемы пищи должны осуществляться строго по часам, это помогает в становлении условно-рефлекторной деятельности кишечника. Нужно разнообразить и расширять рацион за счет продуктов с грубой клетчаткой и пищевыми волокнами. Но правильное питание должно начинаться с самого рождения, а не после того, как возникли запоры. Это поможет в формировании вкусовых пристрастий и нормального пищеварения. Питание должно быть максимально натуральным, свежим и полноценным по всем компонентам, особенно важно наличие свежих плодов, злаков и достаточного количества жидкости для формирования нормальных каловых масс.

Профилактикой запоров в раннем возрасте будет грудное вскармливание до полугода без введения прикормов, а по мере расширения рациона плавное и неторопливое знакомство с новыми блюдами, параллельно с кормлением грудью.

Если дети с рождения находятся на искусственном питании, важно совместно с врачом подобрать оптимальные смеси, прием которых сопровождается еще и допаиванием жидкостью. Если возникают запоры, необходима коррекция питания, переход на смеси специализированного назначения — кисломолочные, с пребиотиками или олигосахаридами в составе. Такие смеси вводят дополнительно к основной, для стимуляции нормального опорожнения кишечника. По мере ведения прикорма дети на смесях должны получать больше жидкости, чтобы каловые массы не уплотнялись и не обезвоживались. По консистенции первые прикормы должны напоминать кефир, более густые продукты труднее усваиваются.

Если у детей имеется изначальная склонность к замедлению моторики кишечника и запорам , необходимо увеличивать в питании количество продуктов, обладающих послабляющим действием, а вот те, что способны закреплять стул, должны быть ограничены. Так, могут провоцировать запор жирное молоко, чай, крупы и мучные изделия, способствуют появлению запоров горох, капуста или помидоры. Важно вводить в рацион больше свежих овощей и фруктов, полезны салаты с заправкой из растительного масла или нежирной сметаны. Кроме того, рацион должен быть богат белковыми продуктами — мясом, яйцами и кисломолочной продукцией.

Дети, которые склонны к запорам, обязательно должны получать первые блюда, но объем картофеля в них должен ограничиваться. Слабости в рационе должны строго дозироваться.

Для того, чтобы каловые массы не обезвоживались, важен правильный питьевой режим малышей. Они должны пить жидкость, ориентируясь на жажду, а при физической активности — с учетом потливости и физиологических потерь. На каждый прикорм или прием пищи необходимо не менее 50 мл воды, а по мере роста объем составляет до 200-400 мл жидкости дополнительно к питанию. Рациональный питьевой режим важен как дома, так и садике, школе. Нужно обращать внимание воспитателей и учителей на то, чтобы ребенок пил жидкость. Основу рационального питьевого режима составляет не только количество жидкости, но и ее состав. Наиболее оптимальны для питья вода или несладкие компоты, морсы, отвары.

Соки в коробках необходимо разводить водой на 1/2 или даже 2/3 от объема, чтобы они не раздражали пищеварение и не провоцировали жажды из-за избытка в них сахара. Соблюдение правильного питьевого режима в комбинации с коррекцией питания помогает в налаживании стула у 95% детей. Если эти простые методы не помогают в налаживании стула, необходимо обращение к врачу для более подробной консультации и исключения органической природы запоров. Только врач может определиться с дальнейшей тактикой лечения, а также необходимостью применения медикаментов или растительных отваров, настоев и методов физиотерапии.

источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Такая распространенная проблема, как запор, вызывает не только дискомфорт. Состояние может сопровождаться повышенным уровнем газообразования, вздутием живота, болевыми спазмами. Кроме того, оно чревато различными неприятностями, такими как геморрой, травмирование слизистой, непроходимость кишечника, общая интоксикация организма и некоторые другие. Одной из причин проблем с дефекацией является обезвоживание. Неудивительно, что для решения вопроса используется вода от запоров. Как и какую воду пить при запоре – об этом и пойдет речь в данной статье.

Использование различных вод для решения проблем с испражнением имеет ряд преимуществ:

Не требует особых затрат.

Не имеет выраженных противопоказаний.

Не вызывает привыкания.

Не дает побочных эффектов.

Оказывается достаточно эффективным.

Для повышения действенности этого общедоступного средства, следует дополнять его вспомогательными приемами. Это поможет справиться даже с хроническими запорами.

  1. Умеренная физическая активность, комплекс регулярных упражнений (наклоны туловища, скручивания, вращение бедрами и пр.).
  1. Коррекция рациона в пользу увеличения объема свежей растительной продукции, богатой пищевыми волокнами.
  1. Средства физиотерапии – массаж и пр.
  1. Устранение первопричин развития запоров. Если дело в заболеваниях ЖКТ, то следует пройти полный курс лечения.
  1. Избавление от вредных привычек.

Вода, являясь простым веществом, не нуждается в обработке пищеварительными ферментами. Поэтому она, быстро минуя желудок, оказывается в кишечнике. Там она сразу начинает действовать, улучшая сложившуюся при запоре ситуацию.

  1. Кал становится более мягким.
  1. Спазмы стенок ослабляются.
  1. Уменьшается активность газообразования.
  1. Кишечная деятельность усиливается.
  1. Вымываются застаревшие каловые остатки из кишечных складок.

Как и в случаях единичного застоя каловых масс, так и при регулярных проблемах с испражнением поможет вода от запоров.

Даже прием простой воды в достаточных количествах может значительно улучшить состояние больного. Применение травяных чаев оказывается более действенным за счет включения в работу вспомогательных веществ, которые там содержатся.

Они способны успокоить раздраженный кишечник, усиливая при этом его функционирование.

Подогретую воду.

Прохладную воду.

Подсоленную.

Минеральную.

Огуречную.

Подогретая вода способствует разжижению кала. При запоре следует выпить подряд (можно с небольшим интервалом) не менее двух больших чашек приятно теплой воды. Общий объем – 0,5 л. Выполнение зарядки значительно повысит действенность данной меры.

Кроме того, для полного избавления от проблемы запоров рекомендуется каждое утро натощак выпивать 2-3 стакана горячей (как для чая) вскипяченной воды. В случае наличия противопоказаний температура воды может быть снижена до сильно теплой. Конечно, не всем по плечу будет эта задача.

Многие привыкли начинать день с маленькой чашки кофе и их желудок будет не готов к такой нагрузке. Поэтому начинать нужно с одного стакана воды, постепенно увеличивая объем.

Такой подход позволяет активизировать кишечную деятельность сразу после пробуждения. Действие оказывается за счет усиления кровотока. Минут через 15 можно приступать к завтраку. Данный способ помогает получить явные улучшения уже через пару дней.

Дальнейшее его использование поможет полностью избавиться от запоров, вызванных обезвоживанием и некоторыми другими факторами. Хорош этот способ и для профилактических целей.

Принцип действия прохладной воды несколько иной. Она воздействует не на кровообращение, а на слизистую желудка. Несколько заниженная температура раздражает кишечные рецепторы, в результате чего активизируется перистальтическая активность кишок.

Как и в предыдущем случае, рекомендовано выпивать не менее двух, а еще лучше – 3 стакана воды натощак ежедневно. Ее нужно охладить.

Зимой это может быть вода из-под крана, а в летний период – со льдом или из холодильника. Ее можно заменить некрепким чаем без сахара, желательно зеленым, либо универсальным травяным отваром.

Кроме воздействия на кишечник, осуществляется своеобразное закаливание миндалин, за счет чего проводится профилактика простудных заболеваний. При этом вода не должна быть слишком холодной. И пить ее следует осторожно, мелкими глотками.

Первый стакан нужно выпить сразу по пробуждении. Следующий прием – через несколько минут. И последний подход совершается перед завтраком. Еще один плюс этой процедуры – уменьшение объема съедаемой пищи, что способствует нормализации массы тела.

Раствор поваренной соли в воде позволяет не только избавить от запора, но и очистить кишечник, избавляя его от застаревших каловых конгломератов и избытка слизи.

Метод значительно активизирует дефекацию, потому лучше использовать его в выходной день – свободный унитаз должен быть все время рядом.

За день нужно будет выпить трехлитровый объем жидкости. Это может оказаться непростой задачей. Потому не забывайте регулярно вспоминать о том, что вам нужно выпивать очередную порцию жидкости.

Солевой раствор должен иметь определенную концентрацию, схожую по составу с жидкими средами организма. Потому, готовя средство, нужно исходить из соотношения 1 большая ложка соли без верха на литр прокипяченной или очищенной воды. Наилучший эффект дает вода, нагретая до температуры тела – примерно 37 градусов. Поэтому перед употреблением ее нужно будет подогревать или же держать в термосе.

Первый прием совершают сразу после подъема с постели. Выпив соленой воды, совершите несколько упражнений с задействованием мышц живота. Старайтесь не напрягать их, а растягивать.

— стоя потянуться, сцепив руки и подняв их вверх;

— в таком же положении совершить несколько наклонов туловища в стороны;

— делать повороты туловища, стараясь заглянуть за спину;

— приняв позу для отжимания, поворачивать тело и голову назад, стараясь рассмотреть пятки.

После этого следует выпить еще стакан теплого раствора и вновь сделать гимнастику. Прием воды не должен вызывать тошноту. Если это происходит, значит, вода задерживается в желудке и не проходит по кишечнику.

Попробуйте вновь прибегнуть к зарядке, выполнив еще несколько подходов. Также может помочь легкий массаж живота. Не пейте воду слишком часто. За раз можно выпивать не более 1,5-2 стаканов. Следующий прием – через полчаса.

Минеральные воды можно принимать как взрослым, так и представителям младшего поколения. Предпочтение отдают воде щелочного характера, не имеющей газа. Бутылку с газировкой можно оставить открытой, время от времени слегка взбалтывая ее, чтобы углекислота быстрее вышла.

Ессентуки.

Смирновская.

Славянская.

Миргородская.

Их можно пить с газом. Принимать следует натощак и перед приемом пищи, минут за 15, выпивая за раз около 200 г. Пить лучше небольшими глотками. Польза минеральных вод обусловлена составом и механизмом действия.

  1. Восполняет минеральные запасы организма.
  1. Оказывает раздражающее действие на слизистую пищеварительного тракта, стимулируя его функционирование.
  1. Слегка нагретая вода оказывает расслабляющее действие на кишечные стенки (при спазмах), а прохладная – активизирует мускулатуру, усиливая перистальтику.
  1. Очищает организм, понижает кислотность.
  1. Укрепляет иммунную защиту.
  1. Нормализует обменные процессы.
  1. Оказывает лечебное воздействие на органы пищеварения.

Следует учитывать, что при наличии проблем с почками не следует прибегать к помощи щелочной минералки. Диабетикам также нужно получить медицинскую консультацию перед тем, как приступать к такому лечению.

Укропная вода, или, как модно ее называть, с фенхелем, используется для гармонизации кишечной деятельности давно.

Ее дают даже грудничкам для нормализации газообразования и улучшения отхода газов. Кроме того, она устраняет спазмы, избавляет от болей.

Приступать к приготовлению лечебного отвара следует перед применением. Готовить его впрок не имеет смысла – средство быстро теряет свои целебные свойства. Для отвара понадобится большая ложка семян без верха.

Их заливают стаканом кипятка и настаивают до естественного охлаждения – около получаса. Взрослым нужно выпить весь объем. Детям дают меньшие дозы, разбавляя напиток водой. Лучше всего пить укропную воду с утра натощак.

Это средство также не имеет ограничений по возрасту. Однако, в отличие от предыдущего отвара, отличается приятным сладковатым вкусом. Напиток из высушенного винограда имеет в своем составе различные минеральные составляющие, включая калий.

Это позволяет нормализовать электролитный баланс и отрегулировать процессы всасывания жидкости в кишечнике. Кроме того, он нормализует сон, если употреблять его перед тем, как отправиться в постель.

Для приготовления отвара понадобится стакан воды и большая ложка промытого изюма. Это разовая доза. Настой нужно настоять, укутав, несколько часов. Удобно с этой целью использовать термос.

За день можно выпить около литра такого средства. Если ребенок раньше не ел изюм, то давать такое лекарство следует с осторожностью – может быть аллергическая реакция.

Мягким слабительным действием отличается и лимонная вода. Она:

Подавляет избыточную выработку кишечных газов.

Размягчает каловые образования.

Останавливает гнилостные процессы.

Тонизирует и освежает.

Насыщает витамином С.

Рецепт очень прост – в стакан теплой воды выжимают четверть среднего лимона. Ее можно слегка подсластить медом. Людям с повышенной кислотностью желудка такой напиток противопоказан, особенно натощак.

Также лимонная кислота отрицательно сказывается на состоянии зубной эмали. Потому данный напиток рекомендуется употреблять с использованием трубочки.

Еще одно вкусное лекарство – вода с добавлением меда. Всем известно, что этот пчеловодческий продукт обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Потому употребление такого напитка в достаточном количестве поможет не только решить вопрос с запором, но и избавиться от его негативных последствий. Единственное противопоказание у данного средства – непереносимость меда.

Для приготовления медовой воды нужно использовать теплую, но не горячую воду. При высокой температуре медовый напиток теряет свои полезные свойства. На стакан жидкости достаточно маленькой ложки меда.

Этот вкусный и полезный напиток представляет собой огуречный настой. На килограмм огурцов понадобится около двух литров кипяченой воды. Овощи моются и нарезаются на тонкие ломтики. Их следует пересыпать в неметаллическую емкость. Удобно это делать в банке.

Огурцы заливают прохладной водой и настаивают всю ночь. Полученный объем выпивают за один день. В жаркую погоду огуречную воду можно хранить в холодильнике, но не дольше двух суток.

Для улучшения вкусовых качеств к готовому напитку можно добавить нарезанную свежую мяту или мелиссу. К разрешенным добавкам относят также лимонный сок.

источник

Лечение запоров у детей народными слабительными средствами дает возможность защитить растущий организм от побочных эффектов медикаментозных препаратов. Для этого применяются натуральные растительные масла, очистительные клизмы на основе трав, укропная и изюмная вода, травяные отвары и настои, компоты из сухофруктов, соки, семена льна и др.

Но применение даже самого безопасного народного рецепта в лечении ребенка требует обязательной консультации с доктором. Педиатр поможет выбрать самое подходящее средство для вашего малыша с учетом его персональных особенностей.

Задержка стула не является самостоятельной болезнью, а только симптомом уже имеющегося и развивающегося заболевания в организме. Большая часть детей хоть раз в жизни испытывает сложности с опорожнением кишечника. Но если запор повторяется систематически и с высокой частотой, это может привести к опасным последствиям.

Клиническая картина при детских запорах:

  • Стул отсутствует более 3 дней.
  • Ребенок жалуется на боли внизу живота.
  • Увеличивается газообразование.
  • Снижается аппетит.
  • Чувство недостаточного опорожнения кишечника после похода в туалет.

Запоры могут появиться по разным причинам:

  • неправильный режим питания, некачественная пища;
  • недостаточное употребление воды;
  • у грудничков – резкий переход с грудного молока на искусственные смеси;
  • стрессы, переживания;
  • кишечный дисбактериоз;
  • поражение гельминтами;
  • побочные эффекты препаратов;
  • подавление позывов к дефекации.

При долгих запорах появляется риск развития таких последствий:

  • ослабление иммунитета;
  • уменьшение уровня гемоглобина в крови;
  • недержание кала;
  • растяжение стенок кишки, из-за которого воспаляется толстый кишечник;
  • трещины в анальном проходе;
  • интоксикация организма.

Как только появились признаки запора, не затягивайте с походом к врачу, чтобы не допустить развития осложнений.

Выбирать народные средства для терапии запора у детей нужно с повышенной осторожностью, с учетом:

  • возраста;
  • аллергических реакций;
  • других противопоказаний.

Растительные масла – эффективные и безопасные народные средства от запора у детей.

Вазелиновое масло – средство, полученное в процессе переработки нефтепродуктов высокой степени очистки. Для борьбы с запорами это масло применяется:

Его компоненты не всасываются в кишечнике и абсолютно не воздействуют на микрофлору. Попадая в кишечную полость, масло размягчает кал и облегчает его отхождение.

  • до года рекомендуется принимать по половине маленькой ложки в день;
  • с 1 года до 7 лет – 2-3 маленьких ложки;
  • от 7 лет – 2 столовых ложки.

Длительность применения вазелинового масла при запорах у детей – до 5 дней. Если применять это средство более 5-7 дней, повышается риск развития атонии кишечных стенок, что может стать причиной хронического запора у ребенка.

Касторка среди народных методов от запора у ребенка – продукт незаменимый. Она помогает вылечить запоры:

В составе этого масла содержатся жирные кислоты, способствующие активизации работы кишечника. Применяется касторка такими способами:

  • питье в жидком виде;
  • клизмы;
  • прием касторовых капсул.

Дозы и длительность лечения должен подобрать доктор персонально для каждого ребенка.

Масло льна – действенное природное слабительное, устраняющее запоры. Этот продукт разрешается применять детям любого возраста. Льняное масло при запорах у детей:

  • размягчает каловые скопления;
  • активирует перистальтику кишки;
  • уменьшает показатель вязкости крови;
  • улучшает состояние сосудов;
  • укрепляет иммунную систему.

Для получения слабительного эффекта утром, нужно выпивать масло на ночь. После пробуждения необходимо выпить еще одну дозу средства на голодный желудок. Завтракать можно через полчаса. Для устранения детских запоров рекомендованы дозы:

  • от 6 месяцев до 1 года: 0,5 чайной ложки;
  • от 1 до 4 лет: 1-1,5 чайной ложки;
  • от 4 лет и старше: 2-3 чайных ложки.

Льняное масло безопасно и не имеет противопоказаний, помимо редких случаев аллергии. Его вкус приятен, поэтому дети не отказываются от такого лечения.

Подсолнечное масло помогает ребенку от запора, размягчая кал и облегчая его прохождение по стенкам кишечника. Такое слабительное безопасно, поэтому разрешается его давать грудничкам. Дозировки масла:

  • до 1 года – треть чайной ложки перед кормлением, не больше 2 раз в сутки;
  • от 1 года до 7 лет – целую чайную ложку на голодный желудок утром и после ужина перед сном;
  • от 7 лет – столовую ложку на ночь и после сна натощак.

Дефекация не заставит себя долго ждать.

Оливковое масло – безопасное народное средство, помогающее в лечение запора у детей. Оно действует быстро и мягко. Рекомендуется несколько способов применения:

  • Маленькую ложку масла смешайте с соком апельсина, пюре груши или их смесью, дайте это блюдо ребенку натощак – рецепт подходит детям от 6 месяцев.
  • В обычную пищу для малыша добавляйте сырое масло по 0,5 чайной ложки на каждые 70 грамм еды.
  • Массаж с втиранием оливкового масла в животик – 5-7 капель. Этот метод подходит и для профилактики запоров. Противопоказаний нет.

Важно не превышать дозировку масла, добавляемого в пищу. Иначе может начаться диарея.

Укропная и изюмная вода – проверенные народные средства, помогающие быстро побороть запоры у малышей без побочных эффектов.

Для приготовления укропной жидкости возьмите:

  • 1 (для грудничков) или 2 (для старших детей) чайные ложки укропных семян;
  • 1 стакан кипятка.
  1. В кипящую воду бросьте семена укропа, накройте крышкой и дайте отвару прокипеть 3 минуты.
  2. Затем снимите с огня и остудите отвар.

Процеженную водичку давайте ребенку в такой дозировке:

  • Грудничкам начинайте с 1 чайной ложки трижды в сутки, в течение недели постепенно повышайте дозу до 4 чайных ложек.
  • Детям старше 1 года – 2-3 столовых ложки 3-4 раза в день до еды.

Грудным малышам на искусственном вскармливании потребуется больше укропной воды, чем детям на материнском молоке.

В качестве питья предложите ребенку с запорами изюмную воду. Приготовить ее просто:

  • 1 большая ложка изюма;
  • 200 мл кипятка.
  1. Залейте промытый изюм кипящей водой.
  2. Настаивайте от 1 ч.
  • средство подходит детям от 6 месяцев по 2-3 маленьких ложки перед кормлением;
  • малышам старше 2 лет можно давать изюмную воду в качестве компота.

Чернослив — вкусный и полезный продукт, обеспечивающий:

  • быструю дефекацию;
  • обогащение организма витаминами;
  • нормализацию кишечной функции.

До 6 месяцев вводить чернослив в качестве прикорма не рекомендуется.

А с полугода для детей подойдет отвар из чернослива от запора.

  • примерно 100 г чернослива;
  • 1 стакан воды.

Как правильно сварить его в домашних условиях:

  1. Возьмите 10 ягод вымытого чернослива.
  2. Подготовьте стакан чистой воды.
  3. Залейте водой ягоды и поставьте вариться на 2-3 минуты.
  4. Остудите отвар и процедите его.
  • Грудничкам можно давать такой компот утром перед кормлением или на ночь по 2 чайных ложки.
  • Детям старше 1 года при запорах давайте отвар по 50-100 мл на один прием 2 раза в день.

Не добавляйте сахар в этот отвар, поскольку чернослив сам по себе сладкий.

Ромашковый чай помогает справиться с отсутствием стула. Давайте ребенку теплый настой для питья.

Для народного рецепта на основе ромашки от запора у детей понадобится:

  • 1 столовая ложка аптечной ромашки;
  • 250 мл кипятка.
  1. Ингредиенты смешайте и поставьте на огонь.
  2. Варите смесь до 7 минут на слабом огне.
  3. Перед употреблением процедите отвар.

В ромашковый чай разрешается добавлять мед, если у малыша нет аллергии на него.

  • грудничкам по 2-3 чайные ложки отвара;
  • детям от 2 лет по половине стакана утром и вечером.

Свежеприготовленные соки обеспечивают быстрый слабительный эффект. Но их можно только детям с 3-летнего возраста. Сначала давайте по 2 столовые ложки напитка одного вида не чаще 3 раз в неделю. Затем постепенно увеличивайте дозу.

В натуральном соке яблок содержится клетчатка и сорбит. Эти компоненты обеспечивают смягчение каловых масс и их отхождение. Противопоказания:

  • гастриты;
  • язвы желудка и кишечника.

Достаточно выпить 1 стакан сока в день для улучшения кишечной моторики.

Яблочный фреш разрешается давать и малышам. Но помните о том, что кислоты этого фрукта раздражают слизистую пищевода и желудочные стенки. Поэтому младенцам сок нужно разбавлять кипяченой водой в равных пропорциях.

Грудным детям при задержке стула дают от половины чайной ложки до 30 мл сока из яблока в сутки.

Тыквенный сок имеет слабительные свойства. Быстрое решение проблемы с запором у ребенка обеспечит употребление 100 мл сока из спелой тыквы. Если вкус напитка ребенку неприятен, добавьте сок из апельсина или яблока.

После стерилизации можно давать такой сок грудничкам в дозе до 1 чайной ложки в день.

Сок винограда эффективно ускоряет кишечную моторику. Однако его нельзя давать грудничкам и старшим детям в чистом виде – разбавляйте пополам с водой.

Употреблять напиток нужно между приемами еды, но не больше 300 мл в сутки. Если у ребенка повышена кислотность желудка, сок из винограда ему противопоказан.

Сок из сырой свеклы после отжима нужно отстоять, а затем принимать. Лечение начинайте с маленьких доз. Детям с 3 лет давайте по 1-2 чайной ложке в день. Постепенно увеличивайте порцию до 100 мл в день.

Врачи рекомендуют употреблять свекольный сок в смеси с другими – так он быстрее усваивается организмом.

Помимо перечисленных соков при задержке стула помогают:

С запорами отлично справляются такие природные средства:

Медовый напиток готовится путем растворения столовой ложки меда в негорячей кипяченой воде (200 мл). Эту жидкость давайте ребенку перед завтраком. Противопоказания:

  • грудной возраст (до 12 месяцев);
  • склонность к аллергии.

Применение семян льна во время запоров у детей рекомендовано малышам от 1 года. Запаренные кипятком семена давайте:

  • детям с года до 3 лет ежедневно по трети чайной ложки;
  • с 3-4 лет дозировка увеличивается до целой чайной ложки в день.

Если ребенок отказывается кушать семена в чистом виде, измельчите их и добавляйте в обычную еду.

Полезен при запоре и отвар из овса.

  • быстрое отхождение кала;
  • укрепление организма;
  • улучшение сна.

Рецепт приготовления прост:

  1. Залейте 100 грамм зерен 2 стаканами кипятка, проварите 20 минут.
  2. После остывания процедите.

Жидкость давайте ребенку в таких дозах:

  • с 0,5 до 1 года по 1 маленькой ложке;
  • с 1 года до 3 лет по 1 столовой ложке;
  • с 3 до 7 лет – по трети стакана;
  • от 7 лет – по 0,5 стакана в день.

Клизма в домашних условиях – экстренная помощь при запорах.

  • Младенцам ее делают в лежачем положении на спине, немного приподнимая ноги.
  • Детям старшего возраста – в лежачем положении на боку с согнутыми ногами.

Для введения в прямую кишку берите воду с температурой до 30 градусов. Дозировка:

  • малышам до 1 года – до 60 мл жидкости;
  • детям от 1 года – до 150 мл;
  • от 3 лет и старше – от 200 мл.
  • Масляные клизмы: с добавлением вазелинового или растительного масла, подогретого до температуры тела. Его разбавляют пополам с водой.
  • Лечебные клизмы: с добавлением отваров лекарственных трав или аптечных препаратов, назначенных врачом.

Перед тем как ставить клизму, объясните ребенку важность проведения процедуры, успокойте его, создайте благоприятные условия для этого.

Новорожденным и грудным младенцам при запорах подходят следующие натуральные слабительные средства:

  • укропная вода;
  • изюмная вода;
  • масляные и лекарственные клизмы;
  • массаж живота с втиранием масла;
  • отвар из сухофруктов (с возраста 6 месяцев).
  • соки из сырых фруктов и овощей;
  • медовую воду;
  • льняное семя;
  • отвар из овса (можно с 0,5 года).

Главный упор при лечении младенца грудного возраста делайте на массаж живота, выкладывание на животик, оздоровительную гимнастику. Если малыш на грудном вскармливании, то маме можно кушать послабляющие продукты. Если ребенок – искусственник, введите в его рацион кисломолочные смеси и не забывайте о достаточном питье.

Детям в возрасте от 3 лет и старше при запорах рекомендуется:

  • отвары на основе сухофруктов;
  • овощные и фруктовые соки;
  • семена льна;
  • отвар овса;
  • чаи из ромашки, листьев малины;
  • растительные масла;
  • клизмы с лекарственными травами;
  • медовая вода, если нет аллергии;
  • масляные клизмы.

Действия, связанные с применением народных средств, необходимо согласовать с лечащим врачом.

Диетическое меню при запорах назначается с учетом возраста. От него зависит перечень рекомендуемых и запрещенных продуктов.

Если малыш питается грудным молоком, маме необходимо соблюдать диету, включив в рацион:

  • растительную пищу;
  • кисломолочные изделия;
  • цельные злаки;
  • супы на вторичном бульоне;
  • мясо птицы и рыбу;
  • рекомендуется давать обильное питье.
  • овощные блюда;
  • фрукты и свежевыжатые соки;
  • рыбу на пару или запеченную в духовке;
  • нежирное мясо;
  • кисломолочные изделия;
  • сухофрукты.

Детям школьного возраста при запорах нужно употреблять;

  • блюда, богатые клетчаткой: овощи и фрукты;
  • злаки;
  • мясо и рыбу на пару;
  • кисломолочную продукцию;
  • хлеб из цельнозерновой муки.
  • вязкие каши из манки или риса;
  • черный чай, кисель;
  • свежее молоко;
  • редис и редьку;
  • сдобу;
  • макароны;
  • жирные мясные и рыбные блюда;
  • хлеб из белой муки;
  • продукты из пунктов быстрого питания;
  • чипсы, сухарики, орешки;
  • сладкую газировку.

Соблюдение правильного режима питания и употребление воды – несложные действия, помогающие решить проблемы со стулом.

Не лечите запор там, где его не существует. Если ребенок 1-2 дня не ходил в туалет по-большому и не имеет никаких жалоб, не нужно его поить отварами и маслами. Лучше откорректируйте рацион.

При запорах рецепты народной медицины только устраняют симптом. Они не вылечат болезнь, вызвавшую его. Поэтому важно посетить педиатра и пройти обследование для выявления истинной причины.

источник

Минеральная вода от запоров довольно часто входит в обязательную программу лечения пациентов, страдающих нарушенной функцией кишечника. При таком заболевании у человека страдает электролитный обмен, накапливаются токсины, что негативно влияет на состояние здоровья. Употребление достаточного количества жидкости определенной минерализации поможет избавиться от неприятных симптомов болезни и почувствовать себя лучше.

Употребление минеральной воды своим пациентам рекомендуют практически все врачи, не только при различных патологических состояниях желудочно-кишечного тракта, но и многих других.

Специалисты советуют употреблять не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки для правильной работы всех внутренних органов.

Стакан минеральной воды натощак помогает запустить все пищеварительные процессы. Начинается выработка желудочного сока, гладкая мускулатура ЖКТ приходит в тонус и организм через несколько минут готов к приему пищи. Кроме того, употребление жидкости по утрам помогает человеку быстрее проснуться.

Врачи рекомендуют употреблять минеральную воду медленно небольшими глотками. Особое внимание следует уделить температурному режиму. Холодная жидкость приводит желудочно-кишечный тракт в тонус, а теплая – расслабляет его.

В зависимости от минерализации любая вода подразделяется на:

  • лечебную – назначение и употребление, которой должно осуществляться под строгим контролем врача в санаториях и различных медицинских учреждениях;
  • лечебно-столовую – также назначается врачом небольшими курсами для профилактики и лечения некоторых заболеваний, продается в аптеках;
  • столовую – можно приобрести в любом магазине и пить в неограниченном количестве.

Лучше приобретать воду в стеклянной таре, так как стекло считается экологически чистым материалом.

Полезные свойства минеральной воды при запорах:

  • способствует размягчению кала;
  • оказывает пагубное воздействие на патогенную микрофлору;
  • уменьшает газообразование в кишечнике;
  • снимает спазмы и повышает тонус мышц кишечника;
  • очищает стенки толстого кишечника;
  • оказывает противовоспалительное действие на кишечник.

Минеральная вода при запоре подбирается врачом в зависимости от типа заболевания.

Прежде чем переходить к вопросу о пользе минеральной воды при запоре, следует сначала разобраться в том, какие симптомы сопровождают данное состояние. Заболевание может встречаться у любого человека на протяжении жизни, однако иногда болезнь переходит в хроническую форму.

Констатировать хронический запор можно у пациента, который жалуется на отхождение стула менее чем 3 раза в неделю.

Заболевание может сопровождаться следующими симптомами:

  • твердый и плотный кал, который при прохождении нередко приводит к микротрещинам прямой кишки и ануса, что сопровождается появлением капель алой крови;
  • боль во время акта дефекации;
  • чувство неполного опорожнения кишечника;
  • необходимость усиленно тужиться во время дефекации;
  • частые позывы к дефекации с невозможностью опоржниться;
  • небольшое количество кала в виде мелких твердых комочков;
  • дискомфорт в животе.

В зависимости от механизма возникновения запоры делятся на:

  1. Спастический, при котором наблюдается спазм гладкой мускулатуры кишечника. Состояние сопровождается вздутием и болью в животе, стул обычно похожий на «овечий» в виде небольших твердых комочков.
  2. Атонический, который вызван низким тонусом мышц кишечника и, как следствие, невозможностью нормального продвижения каловых масс по кишке. При этом наблюдается обильный стул, но опорожнение сопровождается болью и травмами заднего прохода.

На российском рынке представлено большое количество минеральных вод, которые могут быть предназначены для лечения разных типов запоров. Одними из самых популярных являются:

  1. «Боржоми» – вода, минерализация которой обычно составляет до 10 г/л. Разрешено употреблять ее при запорах у детей, при этом расчет необходимого количества жидкости для ребенка – 3 мл на 1 кг массы тела. Принимать следует 3 раза в сутки перед приемом пищи.
  2. Вода «Ессентуки» с минерализацией до 12 г/л подходит пациентам с запорами, сопровождающимися атонией кишечника. Во время лечения хронической задержки стула перед употреблением из напитка следует удалить газы, принимать утром натощак.
  3. Лечебно-столовая вода «Нарзан» низкой минерализации (2-3 г/л), поэтому подходит для лечения спастических запоров. Не рекомендована к употреблению пациентам с гипертонической болезнью из-за высокого содержания натрия в составе.
  4. Еще одной водой с низкой минерализацией является «Архыз». Относится к столовым напиткам, поэтому ее разрешено употреблять ежедневно в качестве профилактики спастических запоров. Рекомендуется выпивать стакан натощак и за полчаса до приема пищи.

Минеральная вода от запора может применяться у детей, взрослых и пожилых людей.

Воду, богатую минералами, рекомендовано давать детям старше 1 года. В данном случае выбор стоит делать в пользу негазированных напитков из-за вредного воздействия углекислого газа на стенки желудочно-кишечного тракта ребенка.

С 6-7 лет допустимо употреблять газированную жидкость, однако пить ее в больших количествах также не стоит. Детям до года не рекомендовано давать минеральную воду из-за неполноценности органов мочевыделительной системы. Высокое содержание солей может негативно воздействовать на почки и привести к ухудшению состояния.

Пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью, следует осторожно принимать минеральные жидкости. Повышенная водная нагрузка, а также большое число ионов натрия может привести к увеличению артериального давления.

Перед употреблением лечебной минеральной воды от запоров следует проконсультироваться с врачом и получить от него четкие рекомендации по ее приему.

При спастическом типе запора следует подбирать воды с минерализацией не выше 8 грамм на литр. К тому же, в лечебной жидкости должны присутствовать следующие ионы:

  • гидрокарбонат (способствует размягчению каловых масс);
  • сульфат (уменьшает всасывание воды в кишечнике);
  • хлор (также принимает участие в уменьшении твердости кала);
  • натрий и магний (оказывают противовоспалительный эффект на стенки кишечника);
  • кальций.

Атонический тип нарушения дефекации, наоборот, требует высокой минерализации жидкости. Следует подбирать воду с содержанием ионов от 8 до 20 грамм на литр. При этом обязательно должны присутствовать сульфаты, хлор, магний и натрий.

Принимать минеральную воду следует правильной температуры. При запоре, вызванном спазмами гладкой мускулатуры, жидкость должна быть теплой (не ниже 45 градусов). Только в этом случае будет достигнут максимальный лечебный эффект.

Лечение атонического запора, наоборот, подразумевает прием воды комнатной температуры (15-24 градусов). Холодная жидкость повышает тонус гладких мышц и кишечника и, таким образом, усиливает перистальтику.

источник

Обыкновенная и минеральная вода, а также целебные отвары и настои оказывают на органы пищеварения следующие действия:

  • размягчение каловых масс;
  • устранение избыточного газообразования, метеоризма;
  • очищение стенок толстого кишечника;
  • борьба с патогенной микрофлорой;
  • устранение спазмов;
  • усиление сократительной активности кишечника.

Показаниями к лечению запора водой является систематическое отсутствие стула, излишнее газообразование. Полезные компоненты, которые входят в настои и отвары, приготовленные на основе воды и вспомогательных растительных ингредиентов, быстрее и лучше усваиваются организмом.

Решить проблему запоров помогает минеральная и обычная вода с различным.

Любая минеральная вода натурального происхождения прекрасно помогает при запорах у взрослых и детей. Пить воду нужно в подогретом виде по 200 мл 3 раза в день. Температура должна соответствовать температуре тела человека.

Какую минеральную воду пить при запорах? Предпочтение лучше отдавать известным маркам «Ессентуки», «Нарзан» и «Баталинская».

Укропная водичка также эффективна от запоров. Она успешно снимает мышечные спазмы, борется с избыточным образованием газов и способствует естественному очищению кишечника. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Готовить укропную воду нужно за полчаса до употребления, так как при более длительном хранении ее целебные свойства теряются. Одну ст. л. укропного семени нужно заварить стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать средство нужно по утрам, на голодный желудок.

Медовая вода при возникшей проблеме запоров поможет быстро растворить твердые каловые массы в толстом кишечнике, устранить спазмы и нейтрализовать действие болезнетворной микрофлоры благодаря противовоспалительному эффекту меда.

Воду с добавлением меда принимают внутрь и используют ее для проведения очистительной клизмы. Чтобы приготовить средство, необходимо 1 ч. л. меда размешать в стакане подогретой воды (кипяток использовать нельзя, поскольку он нейтрализует все целебные свойства меда). Пить медовую воду рекомендуется перед завтраком или перед сном.

Вода «Донат» при запорах благотворно влияет на организм в целом, особенно на органы пищеварительного тракта. Эта минеральная вода содержит большое количество магния, который нормализует работу сердечной мышцы и сосудов, способствует снятию мышечных спазмов и восстановлению метаболизма, что позволяет использовать ее от запора.

Как пить воду «Донат» при запорах? Ежедневно перед приемами пищи — завтраком, обедом и ужином — нужно выпивать по 250 мл этой воды небольшими глотками.

Это простое и в то же время эффективное средство отлично бодрит в утреннее время, способствует улучшению защитных сил организма, устраняет метеоризм и запоры, подавляет процессы гниения в кишечнике, разжижает и эвакуирует каловые массы.

В стакан подогретой воды нужно выдавить сок от четверти лимона и выпить натощак, сразу после шпробуждения. Для улучшения вкусовых качеств напитка можно подсластить его небольшим количеством меда. Желательно пить средство через трубочку, чтобы не навредить лимонной кислотой зубной эмали.

Усиливает сократительную активность кишечника, смягчает каловые массы, способствуя скорому избавлению от проблем со стулом. Изюмную воду дают грудничкам, она избавляет малышей от проблем с животиком — вздутия и колик.

Чтобы приготовить воду, нужно 1 ст. л. сушеного изюма залить стаканом кипятка. Изюмную воду настаивают в течение получаса и пьют небольшими глотками 1 раз в день — утром или вечером.

Обыкновенная теплая вода вместе с комплексом нехитрых упражнений прекрасно помогает от запоров.

Чтобы очистить кишечник, нужно выпить небольшими глотками подряд 2 стакана горячей воды и выполнить следующие упражнения:

  • вращения тазом по 10 раз в левую и правую стороны;
  • наклоны по 10 раз влево, вправо, вперед;
  • скручивания по 10 повторов вправо и влево.

Теплая вода в сочетании с физическими упражнениями творит чудеса.

Очищение кишечника соленой водой — серьезная процедура. Она не только очищает стенки органа от накопившихся шлаков и устраняет запор, но и может навредить, если человек страдает артериальной гипертензией или имеет проблемы с почками. Поэтому использовать соленую воду от запоров нужно осторожно.

Перед очищением необходимо умеренно питаться, не допуская перееданий, в течение недели. В день очищения после утреннего пробуждения нужно выпить два стакана соленой воды, которая готовится из расчета 9 гр соли на литр воды. Спустя полчаса необходимо выпить еще два стакана воды и помассировать живот, обычно к этому моменту появляются позывы к опорожнению кишечника. После чистки в течение дня нужно питаться умеренно, ограничив рацион вареным рисом и ржаным хлебом.

Помогает похудеть благодаря улучшению в организме процессов метаболизма, устраняет обезвоживание и помогает справиться с запорами.

Чтобы приготовить огуречную воду, 500 гр свежих огурцов нужно порезать кружочками и залить 2 литрами прохладной воды. Настаивать не менее 8 часов. Затем добавить в готовую огуречную воду несколько мятных листьев и сок половины лимона. Пить в течение дня.

Имбирь и корица, добавленные в воду, улучшают перистальтику кишечника, борются с болезнетворными микробами, устраняют запоры.

В стакан теплой воды нужно положить по щепотке молотого имбиря и корицы. Для улучшения вкуса разрешается добавить мед. Пить воду следует перед завтраком или на ночь.

Обычная и минеральная вода при запорах не может использоваться, если у человека этот симптом вызван патологическим сужением просвета кишечника, возникшим на фоне новообразований, узлов и прочих проблем.

Также противопоказано лечение запоров водой при развитии дизентерии острого и хронического течения, туберкулезной инфекции, сифилисе толстой кишки и язвенном колите.

Несмотря на то, что достоинства воды сложно переоценить, и она помогает быстро и безопасно решить проблему со стулом, консультацией врача пренебрегать не стоит. Дело в том, что запор может быть симптомом серьезного заболевания, которое удается обнаружить только в результате комплексного обследования. Чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем, важно выяснить причину запоров до начала лечения водой.

Во время вынашивания малыша запрещены не только любые физические упражнения для перистальтики кишечника, но и его очищение соленой и подогретой водой. При склонности к отекам необходимо отказаться от употребления большого количества жидкости.

Чтобы справиться с запорами во время беременности, нужно ввести в повседневный рацион больше продуктов, обогащенных клетчаткой, есть йогурты и другую кисломолочную продукцию, больше гулять на свежем воздухе. Подробнее о том, как питаться, чтобы не было запоров →

Если стул отсутствует более 48 часов, можно воспользоваться препаратом Дюфалак (с лактулозой), который безопасен для будущих мам и не вызывает привыкания.

Многие люди, сталкиваясь с проблемой запоров, меняют одни лекарства на другие, не догадываясь о том, что очистить кишечник можно с помощью обычной воды. Обычная, укропная или минеральная вода помогут справиться с отсутствием стула мягко и быстро, улучшив работу кишечника.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Moizhivot.ru

источник

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Каждый из нас хотя бы один раз в жизни сталкивался с запором. Довольно часто непроходимость кишечника сопровождается еще повышенным газообразованием и вздутием живота. Если запор случился у Вас однократно, то вполне можно справиться с ним методами народной медицины. Положительно влияет на моторику кишечника и помогает ему отчиститься обычная вода. Если принимать не просто воду, а например настой или отвар трав, то польза от такого напитка будет еще больше. Самые популярные и полезные рецепты напитков для улучшения перистальтики кишечника вы узнаете далее.

Чистая и минеральная вода, а так же лечебные настои и отвары действуют на пищеварительную систему следующим образом:

  • Размягчает твердые каловые массы.
  • Помогает справиться с повышенным газообразованием.
  • Отчищает стенки кишечника.
  • Полезные вещества, растворенные в воде, усваиваются быстрее.
  • Помогает избавиться от вредной микрофлоры.
  • Снимает мышечный спазм.
  • Улучшает перистальтику кишечника.

Не следует пить слишком много воды, если у Вас проблемы с давлением, сердечно-сосудистой системой, почками и мочевым пузырем.

Если запор повторяется у Вас не однократно, то он может стать причиной тяжелых заболеваний, таких как геморрой или даже рак кишечника При серьезных проблемах с желудочно-кишечным трактом в первую очередь нужно обратиться к врачу.

Любая вода с натуральной минерализацией отлично помогает от запора. Самые популярные производители такой воды это:

Для лечения нужно пить столовую минеральную воду порциями по 100-200 мл, три раза в день. Вода должна быть теплой.

Укропная вода снимает спазм гладкой мускулатуры, избавляет от повышенного газообразования и помогает справиться с запорами. Такую воду можно давать даже младенцам при проблемах с пищеварением. Готовят укропную воду за 30 минут до приема. Не стоит делать ее заранее, потому что со временем такая вода теряет свои полезные свойства.

Для приготовления напитка берем столовую ложку семян укропа и заливаем их стаканом кипятка. Настаиваем смесь 30 минут и выпиваем мелкими глотками. Лучше всего принимать укропную воду каждое утро, натощак.

Вода с медом отлично растворяет застоявшиеся каловые массы в кишечнике. Мед помогает избавиться от вредных микроорганизмов и снять спазм со стенок кишечника. Такую воду можно пить или использовать ее как клизму.

Для приготовления медовой воды растворяем чайную ложку меда в стакане горячей воды, но не кипятка. Пьем полезный напиток мелкими глотками каждое утро или перед сном. Перед употреблением медовой воды желательно не есть в течение двух часов.

Вода Донат Магний оказывает положительное влияние на весь организм, особенно на его пищеварительную систему. Магний нормализует работу сердца и нервной системы, снимает мышечные спазмы и восстанавливает обмен веществ. Это приводит к тому, что Ваш организм избавляется от запоров.

Пить такую воду нужно три раза в день, перед едой. За каждый прием необходимо выпивать мелкими глотками по 250 мл.

Вода с лимоном отлично бодрит по утрам, помогает избавиться от запоров и вздутия кишечника, укрепляет иммунитет, размягчает и выводит каловые массы из кишечника и подавляет гнилостную микрофлору.

Для приготовления этого полезного напитка выжимаем сок четвертинки лимона в стакан теплой воды, можно добавить немного меда или сахарозаменителя для вкуса. Пьем лимонную воду каждое утро, после пробуждения. Лучше всего употреблять напиток через трубочку, чтобы лимонная кислота не оказывала отрицательного влияния на эмаль зубов.

Изюмная вода улучшает перистальтику кишечника, насыщает организм калием и другими витаминами помогает избавиться от запоров. Это средство эффективно при кишечных коликах у детей.

Готовится этот напиток очень просто. Заливаем столовую ложку сухого изюма стаканом кипятка. Настаиваем эту смесь 30 минут и выпиваем мелкими глотками. Принимать такую воду нужно один раз в день, утром или вечером, перед едой.

Огуречная вода способствует похудению, помогает избавиться от запоров, насыщает организм влагой и улучшает метаболизм.

Для приготовления этого напитка заливаем 500 грамм нарезанных свежих огурцов двумя литрами холодной воды. Настаиваем воду в течение 8 часов. Утром добавляем в воду несколько листиков мяты и сок половинки лимона. Пьем этот освежающий напиток весь день. Удобнее всего готовить огуречную воду вечером, а выпивать в течение следующего дня.

Жгучие специи, такие ка имбирь и корица улучшают перистальтику кишечника, помогают избавиться от гнилостной микрофлоры и от запоров.

Для приготовления такой воды добавляем по щепотке молотой корицы и имбиря в стакан теплой воды. Для вкуса можно добавить мед или сахарозаменитель. Пьем этот напиток мелкими глотками утром или перед сном.

Чистая теплая вода в сочетании со специальными физическими упражнениями является отличным средством от запора. Для избавления от непроходимости кишечника необходимо выпить мелкими глотками два стакана горячей воды и сделать следующие упражнения:

  • Круговые вращения тазом (по 10-15 повторений в каждую сторону).
  • Наклоны вперед, назад, влево и вправо (по 10-15 повторений в каждую сторону).
  • Скручивания влево и вправо в положении стоя (по 10-15 повторений в каждую сторону).
  • Скручивания влево и вправо в положении сидя (по 10-15 повторений в каждую сторону).
  • Складка вперед в положении сидя ( 3-5 повторений).

После гимнастики выполняем легкий массаж живота и заходим в туалет.

Чистка кишечника соленой водой – довольно интенсивная процедура. Она хорошо избавляет организм от шлаков, но может оказать на Вас негативное воздействие при проблемах с почками и при высоком давлении.

  • Перед началом чистки нужно умеренно питаться в течение недели.
  • Для проведения чистки нужно с утра выпить два стакана соляного раствора. Этот раствор готовится в пропорции 9 грамм соли на один литр воды.
  • Затем выполняются упражнения для улучшения моторики желудка.
  • Потом нужно выпить еще два стакана соленой воды и сделать легкий массаж живота.
  • После всех этих процедур необходимо зайти в туалет.
  • Есть небольшими порциями вареный рис или черный хлеб можно через 30 минут после процедуры.
  • Питаться после такой чистки нужно умеренно.

При беременности нельзя выполнять упражнения для улучшения перистальтики кишечника и устраивать чистки при помощи горячей и соленой воды. Если Вы страдаете от отечности, то постарайтесь не употреблять слишком много жидкости. В этом случае можно сократить объем воды для каждого рецепта в два раза.

При запорах старайтесь соблюдать следующие правила:

  • ешьте больше клетчатки в виде свежих овощей и фруктов;
  • ограничьте употребление жирных и крахмалистых продуктов;
  • старайтесь регулярно заниматься спортом;
  • больше гуляйте на свежем воздухе;
  • старайтесь меньше нервничать;
  • пейте больше воды;
  • питайтесь 4-5 раз в день, небольшими порциями

Все рецепты, приведенные в статье можно использовать для профилактики запоров. Настои из специй, трав и фруктов можно пить каждый день. Делать чистку горячей или соленой водой нужно не чаще одного раза в две недели.

Относитесь внимательно к своему здоровью и употребляйте каждый день достаточное количество воды. В этом случае проблем с непроходимостью кишечника у Вас не возникнет.

Если беспокоят проблемы с кишечником при запорах, пора принимать меры по устранению недуга, и начать лечение нужно с посещения кабинета доктора. Кишечник — орган, что быстро реагирует на патологические изменения в организме, не стоит медлить с диагностикой и лечить себя самостоятельно. Какие существуют виды запора, главные симптомы проявления и что за лечение нужно людям, у которых диагностировали этот недуг?

  • 1 Что такое запор?
  • 2 Классификация
  • 3 Причины состояний
    • 3.1 У маленьких детей
    • 3.2 У взрослых и пожилых
    • 3.3 У беременных
  • 4 Симптомы недуга
  • 5 Диагностика
  • 6 Лечение запоров кишечника
    • 6.1 Препараты
  • 7 Как почистить при помощи народных средств?
    • 7.1 Отруби и другие средства при заболеваниях
    • 7.2 Физиотерапия
  • 8 Диета и профилактика

Запор — патология кишечника, при которой у больного отсутствуют регулярные опорожнения, что приводит к ухудшению работы органа, нарушению обменных процессов в организме и изменениям в самочувствии. Каловые массы при заболевании камнеподобные, появляются боли в животе, вздутие. Недуг проявляется в результате неправильного питания, нарушения питьевого режима и злоупотребления вредными привычками. Причина недуга провоцируется и опасными болезнями, при которых медлить нельзя.

Больные могут страдать от хронического запора несколько лет.

По продолжительности протекания болезни разделяют острый и хронический вид запора. При хроническом течении запоры периодически рецидивируют, длится недуг годами. В зависимости от того, что стало первопричиной того, что нарушено опорожнение, запор разделяют на функциональный и органический. Функциональный вид характеризуется короткой продолжительностью, проявляется при неправильном питании, нервном перенапряжении, гормональном сбое. А органический запор связан с патологическими изменениями в структуре тканей кишечника, болезнями неврологического характера, послеоперационными осложнениями.

В зависимости от факторов, что нарушают динамику кишечника, запоры разделяют на спастические и атонические. Спастические запоры проявляются вследствие повышения тонуса органа и беспокоят маленьких детей и подростков в период гормональных всплесков. А атонические появляются в результате растяжения стенок кишки, что понижает порог чувствительности и возникновения рефлекса на дефекацию.

Главными первопричинами, при которых развивается заболевание у взрослых и детей, считаются:

  1. плохой рацион питания, в малых количествах присутствует клетчатка и жидкость;
  2. стрессы и резкие изменения в образе жизни;
  3. нежелание больного вовремя опорожнять кишечник;
  4. осложнения, что проявляются из-за употребления тяжелых лекарств;
  5. плохая экология.

Не до конца сформированная система пищеварения провоцирует запоры у младенцев.

Если заболевания беспокоят новорожденных детей, это связано с тем, что их органы пищеварения еще недостаточно развиты, и со временем, когда малыш станет взрослеть, проблема отступит. У старших детей запор проявляется в результате употребления вредных продуктов и несоблюдения питьевого режима. Психологическое перенапряжение тоже становится первопричиной недуга, в этом случае ребенка нельзя перенагружать и подвергать лишнему эмоциональному стрессу.

У старших и пожилых людей плохое очищение — это следствие нарушения диеты и перистальтики кишечника из-за снижения его тонуса. В пожилом возрасте мышцы организма уже не так функционируют, проблему провоцирует неправильное питание и нарушение питьевого режима, микрофлоры. В этом случае больному показано медикаментозное лечение, которое назначает доктор. Показана и диета, что исключает тяжелые, острые и жирные продукты. Отказаться нужно от алкоголя и вредных привычек, они пагубно сказываются на организме и кишечнике.

Давление плода на кишечник вызывает запор.

При беременности трудно опорожнить кишечник из-за гормональных изменений. В этот период в организме женщины продуцируются гормоны, которые изменяют тонус мускулатуры, он понижается, что нарушает функции кишечника и процесс дефекации утрудняется. На последних сроках растущая матка и плод давят на орган, мешая его правильному функционированию. Если болезнь сильно беспокоит женщину, нужно обратиться к врачу и начать лечение. Терапия заключается в употреблении легких продуктов, физической активности и соблюдении питьевого режима. Если после таких мероприятий запор все равно беспокоит, врач назначает лекарства, бифидобактерии, пре- и пробиотики.

Симптомом, согласно которому подтверждается диагноз запор — это дефекация, что происходит реже 1 раза на 3 дня. Кал при дефекации твердой консистенции, сухой, тяжело выходит из толстой кишки. Если болезнь не лечить, то характер дефекации меняется, при этом запор чередуется с приступами диареи. Еще проявляются такие признаки, как боль в животе, сильная тошнота, нарушение аппетита, вздутие и колики, которые тяжело устранить.

Микрочастицы крови в кале свидетельствуют о патологиях кишечника.

Во время первой встречи врач знакомится с пациентом и расспрашивает его обо всех проблемах и дискомфорте, что беспокоят человека. Доктору нужно знать первопричину развития недуга, поэтому надо ответить на все его вопросы. Больной сдает анализы кала, мочи и общий анализ крови. Если в кале обнаружены микрочастички крови, это говорит о том, что в кишечнике развивается патология, которая требует выявления и лечения.

При изменениях в крови больного отправляют на детальное обследование органов брюшной полости — ирригоскопию и колоноскопию. При ирригоскопии врач увидит изменения стенок слизистой кишечника, наличие в нем новообразований разной этиологии, метастазов. При колоноскопии, если патология обнаружена, врач берет образцы тканей на гистологию. После этого доктор установит причину недуга, назначит курс медикаментозного лечения.

Как вылечить кишечник от запоров и устранить его последствия, знает врач-гастроэнтеролог. Помогают лекарственные, народные препараты и травы, которые сочетают. Лекарства, что лечат запоры, делятся на 4 группы. При применении химических слабительных в организме происходит раздражение рецепторов кишечника, что провоцирует стимуляцию органа и его сокращения. Препараты концентрируются в толстом кишечнике и вызывают позыв к дефекации единожды, через 5−10 часов после приема. Лекарства этой группы — это травы сенны, крушина, ревень, «Бисакодил», «Гутталакс», «Дульколакс», касторка, трава укропа.

Препарат локально воздействует только на толстый кишечник.

Вторая группа включает в себя препараты натрия и сульфат магния, гидрооксид магния, лактулоза «Дюфалак». Лекарство расслабляет мышцы толстого кишечника, после приема позыв к дефекации появляется через 6−12 часов. В третьей группе слабительные препараты, что накапливаются в толстой кишке, увеличивая ее объем и провоцируя позывы к дефекации. Это отруби, агар-агар, метилцеллюлоза, морская капуста. В четвертую группу входят масла, что обладают слабительным эффектом. Они размягчают каловые массы и способствуют быстрому скольжению по кишке. Это масла миндаля, облепихи, фенхеля, вазелина. После их приема эффект наступает через 3−6 часов.

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но помните, что долгий прием нарушает функции кишечника. он утрачивает свойства самостоятельно опорожняться, и после отмены слабительных будет трудно самому опорожнить кишечник. Поэтому нельзя заниматься самолечением и покупать лекарство на свое усмотрение. Этим занимается врач, назначает курс и, согласно ему, работа органа налаживается без побочных эффектов.

Отруби мягко очищают стенки кишечника.

Восстановить функции и оказать помощь кишечнику в домашних условиях помогут народные средства. Очистка кишечника благодаря этим методам будет проходить мягко и без последствий. Нужно соблюдать схему приготовления народных средств, и получится очистить и стабилизировать работу органа. Врачи советуют пить средства, что готовятся в домашних условиях:

  1. Отруби принимают, когда требуется очищение кишки. Отруби принять утром по 1−2 ст. л. натощак и запить кефиром или натуральным йогуртом. Таким образом удается расслабить кишку, что плохо работает, наладить пищеварение в домашних условиях.
  2. Чернослив включается в меню при крепких запорах, помогает избавиться от проблемы при беременности, когда медикаментозная терапия нежелательна. Схема применения такая: 5−6 штук черносливин помыть и залить кипятком, дать настояться 5−10 минут. Потом ягоды съесть отдельно или соединить с кефиром и выпить как десерт. Это средство поможет освободить кишечник от вредного содержимого и наладить микрофлору.
  3. Из рябины готовится витаминное сырое варенье. Для этого берутся спелые плоды рябины, моются и засыпаются сахаром в стеклянной таре. Варенью дают настояться 5−7 дней в холодильнике, затем принимают по 2 ст. л. каждый день.

Таким способом при болезнях стимулируется работа кишечника, удается снять спастический симптом и почистить орган от каловых залежней. Электростимуляция кишечника при запорах — воздействие на орган и мускулатуру электрическим током, что заставляет кишку сокращаться, имитируя природные позывы к дефекации. Усиливается кровоснабжение кишечника, он «вспоминает» свои функции.

Чтобы избавиться от запора, соблюдают диету, что помогает очистке органа и нормализует функции. Меню рекомендуется разнообразить растительной пищей, для приготовления которой есть рецепты в огромном количестве. Когда, мучает запор, болит в животе, блюда готовятся на пару без масла и поджарок. Соблюдается и питьевой режим, по показаниям врача пользу принесет минеральная вода, ее нужно пить в течение 1 месяца, затем сделать перерыв и возобновить прием. Чтобы недуг не рецидивировал, нужно придерживаться предписаний врача, проходить плановые медосмотры, пить бифидобактерии и делать все, чтобы восстановить здоровье.

Причины этого заболевания у детей до недавнего времени вызывали споры, однако последние открытия ученых поставили точку в этом вопросе. Благодаря этому, в современной педиатрии существует четкое определение данного заболевания и протоколы лечения, утвержденные Всемирной организацией здравоохранения, которые признаны и Министерством здравоохранения РФ.

Гастрит может возникать и у детей

  • 1 Что такое детский гастрит
    • 1.1 Причины заболевания: от картофеля до хеликобактерий
    • 1.2 От младенца до подростка
  • 2 Симптоматика заболевания
    • 2.1 Хронический атрофический гастрит
    • 2.2 Острый гастрит
    • 2.3 Хронический гиперацидный гастрит
  • 3 Как предотвратить болезнь
  • 4 Что делать, если ребенок заболел
  • 5 Хорошие новости
    • 5.1 Родительская аптечка

Детский гастрит является воспалением, которое чаще всего возникает в слизистой оболочке желудка у детей. В итоге у пациента появляются характерные жалобы и симптомы, которые могут заметить родители и обязаны определить медицинские работники.

Гастроэнтерологи и педиатры считают, что самыми распространенными причинами этого заболевания у детей являются 7 факторов.

  • плохое питание. Газированные напитки, жареная и соленая пища, снеки, чипсы, острые блюда могут привести к болезни. Особенно важно исключать из рациона фастфуд, специи и переработанное мясо (сосиски, колбасы);
  • нарушение режима питания. Риски болезни значительно возрастают, если дети питаются нерегулярно. Дома, в детском саду или в школе дети должны соблюдать режим приема пищи, это должны контролировать родители;

Важно помнить и знать: для того, чтобы избежать заболевания, из рациона нужно исключить спрайт, фанту, кока-колу, шашлык, копчености.

  • некачественные продукты. Овощи, фрукты, полуфабрикаты могут быть испорченными или просроченными — в них содержатся патогенные микроорганизмы. Употребление таких продуктов в пищу может стать триггером для развития болезней ЖКТ;
  • внешние психоэмоциональные факторы.

Гастрит меньше всего угрожает новорожденным, которые защищены от заболевания в силу грудного вскармливания, когда материнское молоко дает иммунную защиту организму малыша. Гастроэнтерологические исследования доказали, что гастрит — это одно из самых распространенных заболеваний у детей. Возникновение этого заболевания у детей до 5-ти — крайне редкое явление, и родителям не стоит опасаться этого заболевания.

Однако, в 5–10 лет у детей уже формируется пищеварительная система и риски развития болезни возрастают многократно. От 5 до 15 лет в организме происходит гормональный взрыв, меняется моторная функция желудка, уровень соляной кислоты значительно понижается и в итоге гастрит может развиться внезапно, и даже перерасти в хроническую стадию при отсутствии адекватной терапии.

По симптомам даже человек без медицинского образования может заподозрить наличие гастрита.

Важно помнить и знать! Заметить развитие болезни у детей можно, зная простые признаки заболевания. Даже в грудном возрасте, когда малыш не говорит и не может пожаловаться, взрослым просто определить, что ребенок заболел, зная симптомы.

Гастриты бывают разных видов и они дифференцируются по характеру жалоб и симптоматике:

  • диспепсия;
  • боли в области эпигастрия;
  • сложности с перевариванием пищи;
  • тяжесть в желудке;
  • эзофогальный рефлюкс (изжога);
  • сниженная физическая активность;
  • вялость;
  • болезненность при дефекации;
  • расстройства ЖКТ.
  • тошнота;
  • рвота (может быть неукротимой);
  • вялость;
  • тяжесть в животе;
  • сильные и постоянные боли в эпигастрии.

Важно помнить и знать! Гастрит можно распознать, если у детей существует расстройство желудка, бледность кожных покровов и белёсый язык (налёт может быть серым или белым). Неспециалисту сложно поставить дифференцированный диагноз и определить вид гастрита. Но стоит знать, что у всех видов этого заболевания есть общие признаки.

Определить заболевание у детей можно, если есть следующие симптомы:

  • изжога, которая появляется при любых нагрузках, например, когда ребенок поднимает тяжести или занимается физкультурой;
  • рвотные позывы или тошнота (могут возникать одновременно);
  • вялый аппетит;
  • полный или частичный отказ от приема пищи;
  • «острый» живот;
  • диспепсия или запоры;
  • проявления анемии.

При пальпации (ручном обследовании живота) у пациента замечается болезненность в области эпигастрия.

Как и любые другие детские болезни, гастрит проще и гораздо эффективнее предотвратить, чем лечить, особенно, если заболевание перетекло в острую или хроническую фазу. Профилактика гастрита у детей доступна любому взрослому и не требует специального образования или специфических знаний. Педиатры и гастроэнтерологи дают следующие советы:

  • важно следить за питанием. В рационе должно быть ограниченное содержание жирной пищи, сладкого, острых соусов, жареного и соленого. Не стоит придерживаться специальной строгой диеты, но дети должны питаться сбалансированно, получая достаточное количество белков, жиров и углеводов. Для грудных детей лучшим питанием является грудное молоко или специальные смеси. При вводе в рацион прикорма важно пристально следить за реакцией детей и не менять прикорм чаще 1 раза в неделю;
  • важно соблюдать режим дня: вовремя ложиться спать, проводить достаточное время на свежем воздухе, питаться в положенное время. Режим зависит от возраста и родители могут проконсультироваться по этому вопросу у лечащего врача или педиатра;

Родителям на заметку! Даже при полном отсутствии жалоб, пациент должен проходить диспансеризацию в медицинском учреждении минимум один раз в год. Частота обследований зависит также от возраста и анамнеза.

  • родителям следует следить за тем, чтобы нагрузка на ребенка была распределена равномерно. Дополнительные секции, кружки, чрезмерные занятия спортом и другие перегрузки могут подорвать психоэмоциональное состояние и привести к развитию различных заболеваний;
  • в случае, если врачи диагностировали заболевание, стоит первые три года проходить обследования на предмет развития заболевания и (или) ремиссионных процессов.

Во врачебной практике нередки случаи, когда родители в силу незнания или по другим причинам упустили время начала заболевания. В этом случае, при первых жалобах необходимо:

  • посетить педиатра или вызвать скорую;
  • с помощью обильного питья добиться вызывания рвоты;
  • использовать спазмолитики: баралгин, папаверин (в зависимости от возраста).

Гастрит у детей излечим и прогноз считается хорошим. Как острые, так и хронические формы заболевания в большинстве случаев не требуют хирургического вмешательства. Обычно достаточно консервативного лечения и диетического питания.

Дети (с предписания врача) должны:

  • принимать метронидазол и другие препараты, убивающие бактерии, блокаторы гистаминовых рецепторов, спазмолитики типа дротаверина (торговое название — но-шпа);
  • соблюдать диету, которая включает в себя дробное питание от 5 до 6 раз в день. Рацион должен содержать каши и пюре, паровые котлеты (мясные и рыбные), свежие фрукты, продукты пчеловодства, запеченные фрукты и овощи;
  • можно пить травяные настои и столовую минеральную воду (Ессентуки, Боржоми);
  • показаны ферменты (мезим и панкреатин).

Для того чтобы вовремя оказать помощь заболевшему, нужно знать не только методы профилактики, но и держать под рукой обязательный набор медикаментов: фосфалюгель, но-шпу, ферментные препараты (фестал) и готовить детям только диетическую пищу.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: