Как принимать порошок расторопши при запорах

21 Июл, 2015 — ↻ Обновлено: 13 часов назад
Автор: Алина Сергеевна

Расторопша пятнистая практически не имеет противопоказаний и мягко влияет на организм и здоровье человека. При правильном применении можно за короткий срок нормализовать работу ряда систем организма и укрепить иммунитет.

Также в составе шрота полинасыщенные жирные кислоты, витамины A, E, D, K, F, каратиноиди, все витамины группы B, аминокислоты, флаволигнаны.

Также шрот расторопши обеспечивает:

  • улучшение работы кишечника;
  • очищение организма;
  • повышение аппетита;
  • ускорение обмена веществ;
  • улучшение работы поджелудочной железы;
  • нормализацию уровня сахара в крови;
  • улучшение липидного обмена;
  • улучшение работы почек и др.

Прессованные семена этого растения – уникальное средство для спасения печени, благодаря наличию в составе такого вещества как силимарин. Он служит главным компонентов, способствующим восстановлению клеточных мембран печеночных клеток.

Также порошок расторопши выступает отличным сорбентом и быстро выводит из организма яды, снижает уровень холестерина.

Некоторые приспособились использовать расторопшу в косметических целях. Экстракт или масло растения хорошо справляется с несовершенствами кожи и эффективно очищает её. В маске для лица вы быстро выведите токсины из верхних слоев эпидермиса и насытите кожу кислородом. Также средство можно применять от прыщей, угрей и даже кожных заболеваний.

Перед тем как принимать порошок расторопши следует проконсультироваться с врачом. Это поможет выявить наличие аллергической реакции, противопоказаний. Также стоит учитывать для каких целей вы принимаете средство и на какой эффект рассчитываете. Приведем самые распространенные рецепты применения шрота расторопши:

1. При кашле.

Для лечения кашля порошок расторопши пятнистой заваривают крутым кипятком в пропорция: ½ ч.л. шрота на ½ стакана воды. Средство необходимо настаивать 5 минут, а затем добавить 1 ст.л. меда. В таком виде расторопшу принимают каждые 3-4 часа до появления необходимого результата.

2. При запоре, проблемах с кишечником.

Для очищения кишечника, чтобы решить проблемы с кишечником, порошок расторопши принимают в большем объеме, чем обычно. Необходимо употреблять по 1 ч.л. шрота трижды в день. Запивать порошок можно водой, соком. Полезно принимать шрот с кефиром или молоком. Такой способ применения отлично подходит и для лечения печени, почек и желчного пузыря.

3. Универсальный курс лечения, профилактики.

За полчаса до еды принять 1 ч.л. сухого шрота и запить водой. Ограничиться 3-4 приемами расторопши. Длительность курса составляет 40 дней, после чего необходимо сделать перерыв на 2 недели. Затем курс повторить. Для профилактики промежуток между курсами должен быть не менее 6-12 месяцев.

Не стоит забывать об общеизвестных правилах приема лекарств натощак. После употребления шрота откажитесь от еды в течение получаса. Запивайте порошок достаточным количеством жидкости.

4. Как средство для удаления пигментных пятен на теле.

Мало кто знает, что грязная кожа — это симптом сильной зашлакованности организма. Токсины выходят наружу через кожу, оттого на ней появляются прыщи, пигментные пятна и прочие неприятные симптомы.

5. Для похудения, укрепления иммунитета.

Чтобы укрепить иммунитет и оздоровить организм достаточно принимать продукт с утра или вечером по 1 ч.л. В данном случае порошок играет роль бада, усиливая естественные процессы в организме. Принимая порошок, похудение и очищение организма будут проходить сами по себе, постепенно.

Польза от расторопши для организма неоценима. Как действует растение, можно убедиться уже после нескольких приемов препарата. Рассмотрим основные заболевания, лечение которых расторопшей наиболее эффективно:

  • Расторопша активно используется от болезней печени, в частности при дистрофии, гепатите C, циррозе, выведении алкогольного отравления.
  • Отравления. Шрот расторопши рекомендуют принимать при отравлениях алкоголем, наркотиком, лекарственными препаратами, продуктами питания и др.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. В кардиологии расторопшу используют больше в качестве профилактического средства, для укрепления капилляров, сердечных мышц и системы в целом.
  • Онкология. Растение эффективно очищает кровь, выводит токсины, поэтому рекомендуется после химиотерапии.
  • Сахарный диабет, ожирения. Шрот расторопши позволяет нормализовать липидный обмен, способствует потере лишнего веса и снижает уровень сахара в крови.
  • Косметология. Растение эффективно борется с угревой сыпью, псориазом, облысением, поэтому часто применяется в косметологии в составе кремов, мазей и бальзамов.

Не смотря на безвредность и лечебные свойства, расторопшу необходимо использовать исключительно под присмотром врачей и очень осторожно. Из-за высокого содержания кальция и фосфора, применение средства может вызвать серьезные проблемы в организме, в частности сердечно-сосудистые заболевания.

Противопоказания препарата не допускают использование порошка при индивидуальной непереносимости и проблемах с сердцем. В остальном шрот расторопши пятнистой может быть выписан беременным, для детей и даже в сочетании с другими препаратами.

Одним из первых органов, на который воздействует порошок расторопши, — печень. Именно поэтому средство так активно применяют для устранения похмелья, хронических проблем с алкоголем.

Для того чтобы избавиться от головной боли, тошноты, рвоты и слабости после отравления алкоголем, необходимо залить стаканом кипятка 1 ст.л. порошка расторопши.

Приготовленный отвар заваривать 10 минут и выпить за один раз. Уже через 15 минут можно будет увидеть явное улучшение состояния. Алкогольное опьянение начнет ослабевать, а похмелье и вовсе пройдет.

В больших количествах расторопшей можно лечить алкогольную зависимость. При ежедневном приеме лекарственного препарата организм накапливает полезные вещества, что способствует увеличению антиоксидантного потенциала клеток и сыворотки крови.

Порошок расторопши – бюджетное, безопасное и эффективное средство для лечения целого ряда заболеваний и их профилактики. Тем, кто не знает где купить расторопшу, не придется долго искать лекарство. Растение продается в аптеке и в других специализированных магазинах. Доступность обеспечила расторопше широкую популярность, поэтому многие уже успели попробовать средство на себе и поделились с нами отзывами.

Алёна
Решила попробовать расторопшу для чистки печень. Очень эффективное средство. Проблемы с кишечником тоже исчезли.

Анастасия
Использовала порошок расторопши для восстановления иммунитета после заболевания. Прошла 3-месячный курс. Долго, но очень помогло.

Марта
Применяла шрот расторопши для печени. Эффект был, но не сильно выраженный. После купила растение в капсулах и осталась довольна.

Как видите порошок расторопши используется во многих сферах жизни человека. Наряду с полезными свойствами шрот расторопши может принести и вред. Если злоупотреблять, даже самым полезным средством, это обернется плохими последствиями.

Используйте наши советы про пользу и вред порошка травы расторопша, чтобы сделать собственные выводы, например стоит ли лечить печень от алкоголя с помощью шрота? Соблюдение точных инструкций по применению поможет правильно подойти к процессу лечения.

источник

Здравствуйте, друзья. Я уже писала о растении расторопше пятнистой и ее масле , а теперь пришло время детально изучить показания и противопоказания к применению шрота расторопши – еще одного полезнейшего продукта из ценного растения.

Шрот расторопши представляет собой измельченные в порошок семена растения, из которых выдавили масло путем холодного отжима.

Главная особенность этой своеобразной муки в том, что в ней много клетчатки, также она содержит биологически активные вещества, витамины, микро- и макроэлементы (селен, марганец, цинк и пр.), жирные кислоты, фосфолипиды, каротиноиды, ферменты, горечи, сапонины и др. Таким богатым составом объясняется как польза, так и вред шрота расторопши.

[contentblock >Особо ценится в нем флавоноидный комплекс – силимарин, защитник и восстановитель печени (по-научному такие вещества называют гепатопротекторами).

Ученые выяснили, что после процесса переработки в шроте остается всего лишь 1% жирных кислот (для сравнения, в семенах их примерно 30%).

Порошок расторопши может конкурировать по эффективности с дорогими лекарствами. Однако в отличие от последних, он безопасен, почти не имеет побочных явлений, а само растение можно даже вырастить у себя на огороде или даче. Этот бюджетный вариант оздоровления поможет сэкономить на аптеке, оздоровиться и снова почувствовать себя полным сил и энергии.

Интересно, что у шрота расторопши почти нет противопоказаний. По рекомендации врача его могут принимать даже беременные и кормящие женщины. Установлено, что прием порошка расторопши помогает увеличить лактацию (некоторым женщинам). Тем не менее, начинать прием лучше с малых доз, постепенно увеличивая количество порошка.

Противопоказания у него такие же, как и у всего растения в целом. Не рекомендуется прием порошка расторопши при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • аллергических реакциях;
  • детям до трех лет;
  • камнях в желчном пузыре;
  • язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Не стоит пугаться, если в первую неделю после начала приема шрота у вас возникнут вздутие живота и небольшое расстройство пищеварения. Это побочные эффекты, которые быстро проходят. В редких случаях на коже может возникнуть сыпь.

Готовый шрот можно купить в специализированном магазине или любой аптеке. Обычно в него дополнительно добавляют пищевые наполнители — витаминные комплексы и немного клетчатки. Полезен и чистый шрот, без добавок, так называемый «классический». Сегодня ассортимент этого оздоровительного продукта очень велик, можно купить порошок с такими вкусовыми добавками:

  • шрот расторопши пряный с цедрой лимона;
  • шрот пряный;
  • пряный с корицей;
  • пряный с кориандром;
  • пряный с яблоком;
  • с клюквой;
  • шрот с гвоздикой.

Каждая из добавок вносит свою ароматическую и вкусовую нотку в порошок расторопши и усиливает ее лечебный эффект еще и своим действием.

При покупке шрота расторопши в аптеке обращайте внимание на срок годности и дату изготовления, эту информацию можно найти на упаковке. Важно, чтобы порошок имел соответствующий внешний вид, был рассыпчатым, без посторонних примесей и не отсыревшим. Качественный шрот обычно не имеет запаха.

Еще один существенный момент – правильное хранение порошка расторопши. Хранят шрот обязательно в плотно закрывающейся емкости, поскольку он быстро впитывает влагу и может отсыреть, а также «дополниться» неприятными посторонними запахами. Надежно «упакованный» порошок надолго сохранит свою питательную ценность и целебные свойства.

Шрот расторопши обладает практически такими же лечебными свойствами, как и само растение. Он оказывает мягкое воздействие на печень, восстанавливая ее клетки после токсических и радиационных повреждений, полезен для кишечника и отлично стимулирует его работу благодаря большому содержанию клетчатки.

Он нормализует жировой обмен, улучшает функции внутренних органов, укрепляет работу сердечной мышцы и почек. Регулярно принимая шрот, можно значительно улучшить зрение. Порошок обладает легким желчегонным эффектом, нормализует артериальное давление и обмен веществ в целом, понижает уровень глюкозы в крови.

Основная функция целебной муки – защита организма от воздействия неблагоприятных экологических факторов, удаление накопившихся шлаков и токсинов.

Стоит учесть, что это лекарственное сырье, которое может принести как пользу, так и вред, поэтому, как принимать шрот расторопши при серьезных заболеваниях должен подсказывать врач. В любом случае, нужно строго соблюдать дозировки и назначенный доктором либо диетологом график приема.

♦ С лечебной целью, для подержания печени и внутренних органов принимают шрот расторопши три раза в день за полчаса до еды. Стандартная дозировка – одна чайная ложка, запивать шрот лучше теплой водой. Курс лечения – 40 дней, далее обычно делают перерыв в две недели, и все повторяют.

Сколько курсов потребуется, решает врач в каждом индивидуальном случае, берется во внимание установленный диагноз и ход заболевания, а также масса тела пациента. Для тяжелых случаев ежегодно следует проводить не менее четырех месячных курсов лечения порошком расторопши.

Лечебные свойства шрота расторопши таковы, что употребляют его и относительно здоровые люди, следящие за своим здоровьем и активно занимающиеся профилактикой возрастных болезней. В этом случае достаточно утром натощак выпивать чайную ложку шрота с теплой водой. Делать так в течение месяца 2 раза в год.

♦ При возникновении кашля также поможет целебная мука. В этом случае порошок заливают кипятком (на полстакана кипятка – 0,5 чайной ложки шрота) и настаивают 5 минут. В жидкость добавляют столовую ложку меда и пьют ее каждые полчаса (заваривая новую каждый раз) до полного выздоровления.

♦ Шрот расторопши – идеальное средство при проблемах с кишечником. При запорах рекомендуют пить по чайной ложке шрота трижды в день, запивая порошок большим количеством воды или сока (можно запивать молоком либо кефиром). Клетчатка, содержащая в шроте, будет медленно и верно делать свою работу.

♦ При интоксикации или отравлениях продуктами питания, лекарствами, наркотиками шрот будет действовать как мягкий сорбент, выводя из организма вредные токсины.

♦ Особое внимание нужно обратить на шрот расторопши больным сахарным диабетом. Чудодейственный порошок снижает уровень глюкозы в крови и нормализует липидный обмен.

♦ Шрот отлично снимает похмельный синдром (рвоту, слабость, тошноту, головную боль). Рецепт прост:

столовую ложку порошка залить крутым кипятком (1 стакан) и настаивать 10 минут. Страждущий должен выпить настой за один прием, а улучшение наступит уже в ближайшие полчаса.

Травники утверждают, что шротом можно даже лечить алкогольную зависимость, и довольно успешно. Но тогда расторопшу нужно принимать в больших количествах и ежедневно, чтобы печень полностью очистилась от накопившихся алкогольных токсинов.

♦ Шрот расторопши полезен даже для детей старше трех лет. Сколько и когда нужно принимать порошка, посоветует врач. Обычно достаточно подмешивать в еду по половине чайной ложки шрота дважды в день.

♦ Из шрота можно приготовить и полезный отвар. Порошок (30 г) залить 0,5 литра горячей воды и настаивать на водяной бане до тех пор, пока количество воды в кастрюле (меньшей) не уменьшится вдвое. Жидкость аккуратно процедить через мелкое сито или плотную марлю и слить в чистую стеклянную емкость. Принимать по столовой ложке через час после еды. Готовый раствор долго не хранить. Принимать при кишечных расстройствах, болезнях печени, снижении защитных сил организма. Для очищения от токсинов.

Из шрота расторопши получается и замечательная спиртовая настойка. Понадобятся пол-литра спирта и 50 грамм порошка. Их смешивают и оставляют на две недели настаиваться в темном месте. Ежедневно емкость с готовящейся настойкой нужно встряхивать. Принимают настойку расторопши по необходимости. Рекомендованная доза – 20 капель, разведенных в небольшом количестве воды. Употребляют такое лекарство 4-5 раз в день за полчаса до еды при гепатите и болезнях печени.

Тем, кто мечтает похудеть, тоже пригодится порошок растения. Он сыграет роль своеобразной биологически активной добавки, причем естественного природного происхождения.

Как принимать шрот расторопши для похудения: оптимальной дозой будет одна чайная ложка порошка в день. Очищаясь от шлаков, организм сам будет регулировать обмен веществ, и похудение пойдет незаметно и быстро. Курс похудения рассчитан на месяц приема и последующий двухмесячный перерыв. Если употреблять шрот иначе, можно добиться эффекта раздраженного кишечника (так проявляется длительное воздействие клетчатки).

Помимо медицинских целей, шрот расторопши используют еще и в кулинарии. Энергетическая ценность шрота составляет 338 килокалорий в 100 граммах продукта, из них:

  • Жиры – 15,6 г
  • Белки – 22,1 г
  • Углеводы – 10,8 г

Шрот отлично утолит голод и насытит организм нужными элементами. Интересно, что в 30 граммах порошка содержится десятая часть суточной нормы белка.

Он подходит как для приготовления первых, так и вторых блюд, является незаменимым компонентом для блюд из мяса, отличной приправой для салатов, посыпкой на бутерброды. Шрот вместо сухарей используют как панировку для котлет, жаркого, отбивных и других мясных блюд.

Шрот добавляют в муку при выпечке хлеба и булочек, готовят с ним творожные запеканки, цельнозерновые каши, мюсли с молоком. Для увеличения питательной ценности порошок расторопши добавляется в коктейли (овощные, диетические, фруктовые).

Диетологи выяснили, что порошок расторопши прекрасно сочетается почти со всеми продуктами: мясом и рыбой, фруктами и овощами, ягодами и орехами, отрубями и кашами, сливками и молоком, кисломолочными продуктами, медом.

Несмотря на то, что в интернете о показаниях и противопоказаниях шрота расторопши сказано немало, я все же надеюсь, что мои дорогие читатели почерпнут для себя много нового и полезного. Без преувеличенного воспевания пользы продукта, и без намеренного нивелирования его вреда, который, естественно, всегда будет (особенно при неправильном использовании). Давайте использовать полезные вещества грамотно и тогда все нам будет только во благо.

источник

Сорные травы тоже могут положительно воздействовать на организм и применяться в нетрадиционной медицине: ярким примером является расторопша пятнистая или марьин чертополох. За счет длинного перечня полезных свойств она нашла применение в диетическом питании, с ее помощью лечат тяжелые болезни печени и желчного пузыря, и для всего этого преимущественно используют шрот расторопши – самую доступную и простую форму. Кому он нужен и как его применять?

Самой ценной частью данного растения являются семена – воспользовавшись холодным отжимом, специалисты получают из них масло, которое идет в продажу как продукт питания. Отходы же, представляющие собой шелуху, это и есть шрот: итог экстрагирования. В аптеках он может быть представлен как «порошок расторопши», поскольку оболочки семян растения в процессе отжима масла измельчаются и становятся похожи на цельнозерновую муку. Однако порошок не слишком сыпучий: шрот сохраняет около 3% жира.

Шрот расторопши нашел применение как в нетрадиционной медицине (когда говорят о лечении печени, первоочередно вспоминают это растение), так и в кулинарии. Жмых является безопасным продуктом питания, популярным в диетических рецептах – он добавляется в каши, салаты, мясные блюда, заменяет приправы за счет природной горечи, смешивается с кефиром (по аналогии с семенами чиа), либо вводится в овощные смузи при детокс-диетах. Как лекарственное средство шрот расторопши может быть использован:

  • для приготовления водной/спиртовой настойки;
  • в отварах;
  • как компонент аптечного БАДа.

Еще во второй половине 20-ого века учеными был определен главный компонент химического состава расторопши – это уникальное вещество силимарин, усиленное силибинином и силидианином. Все они принадлежат к группе флаволигнанов и обладают ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Знаменитым же в нетрадиционной медицине расторопшу (не только шрот, но и масло, экстракты и т.д.) сделало гепатопротекторное качество, которым в большей степени она обязана силибинину. Он сильнее остальных флаволигнанов:

  • защищает печень от воздействия токсинов, воздействуя напрямую на мембраны клеток, угнетая транспортные протеины и метаболическую активацию;
  • запускает процесс регенерации клеток печени;
  • замедляет развитие образования фиброзной ткани.

Гепатопротекторные свойства – не единственное, за что врачи ценят расторопшу и ее шрот: она полезна и для кишечника, уровня сахара и холестерина, артериального давления. Все это достигается за счет богатого химического состава, в котором наблюдаются алкалоиды, смолы, гистамин, малоизвестный витамин К, сапонины. Шрот расторопши отличается и высоким процентом содержания белка, что стало одной из причин его использования в диетическом питании при похудении.

Кроме уже указанной выше помощи печени вплоть до запуска процесса ее регенерации, расторопша обладает длинным перечнем целебных свойств. Она препятствует возникновению запоров за счет регулировки работы кишечника, очищает организм от скопившихся токсинов, помогает контролировать артериальное давление (преимущественно это заметно при гипертонии). Оценить пользу расторопши могут даже женщины, недовольные своей фигурой, ведь она способствует похудению. Дополнительно врачи отмечают:

  • положительное воздействие шрота на нервную систему (за счет витаминов группы В);
  • влияние витамина Е, присутствующего в химическом составе расторопши, на половые железы лиц обоих полов;
  • способность очищать кожу при наличии угревой сыпи и лечить псориаз.

Главное качество активных компонентов расторопши – флаволигнанов – то, что они восстанавливают клетки печени после интоксикаций, вызванных обильным употреблением алкоголя и никотиновой зависимостью, приемом химических препаратов, тяжелыми условиями труда, при которых человек дышит вредными веществами. Однако они могут и предотвратить негативное влияние этих факторов, а кроме защиты и очищения печени расторопша стабилизирует мембраны гепатоцитов и:

  • воздействует на обменные процессы в клетках;
  • стимулирует синтез протеинов, образование новых гепатоцитов;
  • помогает работе желчного пузыря, поскольку обладает слабым желчегонным эффектом.

Положительное воздействие на печень – не единственное лекарственное свойство силимарина и остальных флаволигнанов, как и нельзя забывать о прочих компонентах биохимического состава этого растения. Расторопша прекрасно проявляет себя в роли «уборщика» организма, который:

  • помогает вывести опасные вещества, образовавшиеся в результате радиационного облучения (при лечении онкологии);
  • блокирует свободные радикалы;
  • стимулирует вывод желчных кислот;
  • оказывает антитоксическое воздействие на токсины натурального происхождения.

Влияние на инсулин и вытекающая из этого польза для лиц, страдающих сахарным диабетом, приписываемые некоторым народным рецептам с расторопшей, врачами продолжают обсуждаться. Здесь не исключается роль того же силимарина, который корректирует процесс клеточного метаболизма и играет роль антиоксиданта через угнетение окисления свободных радикалов, но данные моменты еще нуждаются в научных доказательствах.

Шрот расторопши содержит клетчатку, которая помогает не только притупить чувство голода – главной ее задачей является нормализация функционирования кишечника. Даже после короткого курса лечения этим продуктом можно заметить, что запоры перестали беспокоить, а стул случается почти четко по часам. Употребление перемолотых семян в большом количестве оказывает на кишечник слабительное воздействие, поскольку раздражает слизистую.

Людям, страдающим с гипертонией, врачи в своих рекомендациях для предотвращения новых приступов повышения давления уделяют внимание и шроту расторопши, советуя принимать его, смешивая с мёдом. Причина кроется в высоком уровне флавоноидов, которые содержат семена – они оказывают положительное влияние на стенки сосудов, кровообращение и даже работу сердца. Жирные кислоты же в тандеме с магнием регулируют вязкость крови и помогают снять сосудистые спазмы.

Семена этого растения не только богаты витаминами – они отличаются содержанием сапонинов, которые помогают контролировать уровень гормонов, воздействуют на синтез кортикостероидов. Дополнительно сапонины влияют на водно-солевой баланс, поскольку они помогают выводить из организма мочевую кислоту. За счет этого прослеживается уменьшение выраженности отеков, улучшение состояния почек, производится профилактика образования конкрементов в мочевом пузыре.

Сила лекарственных свойств этого продукта высока настолько, что с ним проводят не только профилактический курс, который призван укрепить организм и защитить печень – перемолотые оболочки семян могут выступить и как полноценное лекарство. Их рекомендовано применять для лечения гепатита С, цирроза, поражений печени токсическими веществами. Однако кроме болезней печени в список показаний к применению вносят:

  • желчекаменную болезнь (хроническая форма);
  • любые заболевания селезенки;
  • повышенный уровень билирубина;
  • нарушение желчеотделения;
  • запоры;
  • высокий уровень холестерина;
  • злоупотребление алкоголем;
  • недавно перенесенную химиотерапию.

Для оценки лечебных свойств этого растения врачи рекомендуют принимать шрот курсом, добавляя в еду, поскольку он относится к БАДам. Однако можно озаботиться и приготовлением блюд с расторопшей, или же сделать домашнюю настойку, которая помогает справиться с интоксикацией любого рода (преимущественно ее применяют при похмельном синдроме). Основные способы применения продукта:

  • Настойка при похмельном синдроме готовиться должна заранее. Схема простая: 50 г порошка заливают водкой или спиртом (500 мл) и оставляют на 14 дней в темном месте. Используют по 25 капель, разведенных 50-ю мл теплой воды. Длительный прием этой настойки помогает устранить алкогольную зависимость.
  • Фруктовый коктейль с расторопшей активно используют во время очищающих диет. Рецепт такой: чайную ложку жмыха залить 50 мл теплой воды на ночь. Утром взбить блендером с 50 г любых замороженных ягод и 100 г мякоти банана. За сутки нельзя выпивать больше 2-х порций такого коктейля.
  • Добавка к салатам и выпечке – здесь нет четких рецептов, поскольку жмых можно подсыпать к любым салатам (вплоть до мясных), к тесту по аналогии с цельнозерновой мукой. Однако нужно помнить о дозировках: на 200-300 г салата не больше 1 ч. л. шрота, а для теста – до 1 ст. л.

Какую бы схему вы ни выбрали – защита печени, корректировка давления или лечение всего организма, на время приема этого растения потребуется забыть про жирную пищу и алкоголь, чтобы не свести эффект от терапии к нулю. Схема употребления шрота будет зависеть от целей, но если не предполагается приготовление отвара, настойки или чая, порошок нужно принимать, запивая теплой водой и слегка разжевывая, чтобы произошло выделение растительных масел, оставшихся в оболочках.

При хроническом гепатите, циррозе, дискинезии желчевыводящих путей и иных заболевания печени курсы лечения шротом расторопши проводят до 2-х раз в год, длительность каждого – 20 суток. После делают перерыв на 2 недели и снова повторяют схему приема на 20 дней. Лечение печени преимущественно проводят с классическим отваром:

  1. Проварить 30 г молотых семян в 500 мл воды, чтобы количество жидкости уменьшилось в 2 раза. Огонь слабый.
  2. Пить с 8 до 20 ч ежечасно по чайной ложке. Прием еды на эффективность лечения не влияет.

В нетрадиционной медицине самый эффективный способ использования жмыха – приготовление простого настоя: стаканом кипятка заливают 1 ч. л. сырья, оставляют на 20 минут. Разделив на 2 порции, выпивают перед едой за 15 минут маленькими глотками, обязательно теплым. После 40 суток лечения нужен перерыв, составляющий не менее 2-х недель. Если врач сочтет необходимым, курс повторяют.

Влияние этого продукта на фигуру объясняется исключительно тем, что оболочки семян нормализуют обмен веществ (поэтому назначаются лицам с сахарным диабетом), а при активном употреблении дают слабительный эффект. По этой причине следует их использовать только как дополнительный компонент схемы похудения. Алгоритм приема простой: добавляйте 1 ч. л. измельченных семян к еде 3 р/сутки, длительность приема – 2 недели. Желательно соединять их с горячим блюдом: кашей, супом.

Дозировка шрота, употребляемого не с лекарственными целями, а для восстановления организма или защиты печени, должна устанавливаться индивидуально, но начинают всегда с 1/2-1 ч. л., обязательно с едой. При заболеваниях желудка желательно употреблять шрот не в начале приема пищи. Важно учесть возраст пациента – дети, достигшие 3-х лет, тоже могут ежегодно проходить профилактический курс. Варианты следующие:

  • Детям дают по 1/2 ч. л. шрота вместе с завтраком и обедом. Курс – не дольше 25 суток.
  • Взрослым можно пить расторопшу по 1-2 ч. л. утром и вечером, а профилактический курс по длительности колеблется от 30 до 40 суток.

Вреда организму это растение не наносит, с какой бы его частью вы ни столкнулись – плоды расторопши, семена и листья одинаково полезны и безопасны, если не учитывать индивидуальную непереносимость, помнить о дозировках. Однако врачи обращают внимание пациентов на вероятность чувства дискомфорта в области правого подреберья у лиц с циррозом печени и желчекаменной болезнью, что не является поводом для отмены. Жестких противопоказаний к приему препарата нет, только рекомендация соблюдать осторожность:

  • беременным;
  • у детей 3-12 лет;
  • при обострении желчекаменной болезни, гастрита;
  • астматикам.

Специалисты рекомендуют совершать покупку не через интернет-аптеку, а оффлайн, когда есть возможность оценить состояние продукта – особенно это важно для порошка. Вам нужно убедиться, что сроки годности не подходят к концу: семена расторопши содержат масла, которые постепенно будут приводить к окислению порошка. Если же рассматривать формы, в которых он выпускается, можете купить любую: они одинаково эффективны.

Принимать такую форму БАДа легче: вы не чувствуете неприятного привкуса, можете не ощущать запах, да и глотать гладкие капсулы проще, чем проталкивать в себя влажный, набухающий порошок. Однако вы должны быть уверены, что шрот, заключенный в оболочку, полностью вызрел – содержимое капсул будет темного цвета (реже – бурого). Если светлое, отказывайтесь от покупки.

Классический формат шрота имеет более низкую цену, но некачественный продукт здесь встречается чаще, чем у капсул. Старайтесь покупать препарат, произведенный южными регионами и продающийся только в прозрачных пакетах – так вы сможете рассмотреть структуру шрота и убедиться, что он не слежался, не начал прогоркать, не имеет побочных продуктов в составе. Учитывайте, что жмых – итог переработки семян, поэтому ему характерна неоднородность.

Плюсом этого продукта является и доступность: простой порошок в Санкт-Петербурге и Москве можно найти по цене от 26 рублей за пачку весом в 100 г. Проблем с наличием шрота в аптеках зачастую не наблюдается и при необходимости можно заказать товар в выбранную точку, однако в некоторых случаях прибавится стоимость доставки. Картину цен для московских аптек можно отследить в таблице:

источник

Расторопша пятнистая – это растение, содержащее целый комплекс важнейших веществ и элементов. Наибольшей пользой для организма обладают семена травы. Для достижения лечебного и профилактического эффекта используется шрот расторопши.

Продукт представляет собой вторичное сырье, получаемое после выжимки семян и отжима из них масла. Шрот сохраняет все уникальные свойства растения, обладает тем же лечебным эффектом, что и экстракты, масла.

Шрот обладает полезными свойствами и противопоказаниями к применению, которые важно знать, чтобы достичь наилучшего результата и не навредить здоровью. Подробно ознакомиться с пользой расторопши для организма и противопоказаниями, вы можете из статьи «Расторопша: полезные свойства и противопоказания к приему».

Чем полезен порошок из семян растения? В зернах расторопши содержатся элементы, благотворно влияющие на здоровье человека:

  • Силимарин – вещество, которое защищает, укрепляет и восстанавливает клетки печени, нормализует ее функционирование, помогает в выведении токсинов и ядов;
  • Каротиноды способствующие обновлению печеночных тканей, восстанавливают работу сердца, зрительных органов;
  • Хлорофилл, участвующий в омоложении организма на клеточном уровне;

Шрот расторопши обладает следующими свойствами:

  • Желчегонное, гепатопротекторное;
  • Ранозаживляющее, восстанавливающее;
  • Противоожоговое;
  • Противовоспалительное и обезболивающее;
  • Иммунномодулирующее;
  • Антиаллергенное;
  • Бактерицидное;
  • Противосклеротическое.

Использовать жмых расторопши необходимо в качестве вспомогательного лечебного направления, средство не используется в качестве основной терапии.

Прием шрота расторопши показан в следующих случаях:

  • Нарушения функционирования органов ЖКТ. Активное вещество силимарин, содержащееся в составе жмыха, оказывает восстановительное, укрепляющее воздействие на клетки печени, способствует выведению желчи, помогает в лечении желчного пузыря.

Продукт мягко стимулирует работу кишечника, помогает избавиться от запоров. Клетчатка, входящая в состав семян способствует выведению продуктов распада, токсинов (http://irecommend.ru/content/bad-ooo-biokor-rossiya-shrot-rastoropshi);

  • При похудении. Расторопша ускоряет метаболические процессы, восстанавливает работу органов ЖКТ, обеспечивает легкий слабительный эффект. Организм избавляется от лишней воды и продуктов распада, уходят отеки и избыточный вес. Поэтому, шрот растения используется для снижения веса: в качестве вспомогательной добавки при диетах, как основное средство для похудения. Клетчатка проходит весь пищеварительный тракт без расщепления и пищеварения. В желудке она разбухает, впитывая воду, что приводит к быстрому эффекту насыщения. Это позволяет значительно снизить аппетит и добиться значительных результатов в снижении веса;
  • Нормализация работы репродуктивной системы у мужчин и женщин. Прием шрота позволяет нормализовать гормональный фон, улучшить кровообращение и устранить воспаления органов малого таза. Подобные свойства помогают в лечении бесплодия, инфекционно-воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Усиливается либидо, качество сексуальной жизни;
  • Кожные поражения. Регенерирующие, ранозаживляющие и противовоспалительные свойства растения помогают избавиться от повреждений кожных покровов. Устраняются воспалительные процессы, травмы, трещины, высыпания;
  • Улучшение состояния кожи, волос. Антиоксидантные свойства шрота расторопши, положительное влияние на метаболизм, позволяют значительно омолодить организм. Это напрямую отражается на внешнем виде. Кожа становится упругой и чистой, исчезают средние и мелкие морщины. Усиливается рост волос, которые приобретают блеск и густоту. Добиться наиболее выраженного эффекта поможет одновременное использование шрота для внутреннего и наружного применения.

Важно! Перед приемом жмыха расторопши нужно проконсультироваться с врачом. Это необходимо, поскольку растительный продукт обладает выраженным действием, его бесконтрольное использование может нанести вред здоровью.

Не рекомендуется прием продукта в следующих случаях:

  1. Индивидуальная непереносимость, которая означает, что ваш организм не воспринимает какое-либо из веществ, содержащихся в жмыхе, не может его впитать. Основные признаки состояния: тошнота (возможны рвотные позывы), расстройство пищеварения, вздутие;
  2. Беременность. Прием шрота расторопши активизирует кровообращение в органах малого таза, что может привести к повышенному тонусу матки, самопроизвольному прерыванию беременности;
  3. Детский возраст до 12 лет. Активные вещества, содержащиеся в шроте растения, могут вызвать аллергическую реакцию и негативно отразиться на здоровье ребенка;
  4. Заболевания органов ЖКТ, протекающие в острой форме. При развитии язвы желудка, интенсивных воспалительных процессах печени, желчного пузыря, прием средства противопоказан. Выраженное воздействие жмыха расторопши на организм, в данном случае, будет раздражать пораженные органы, может ухудшить состояние больного.

Польза и вред растения во многом определяется правилами приема. Очень важно соблюдать схему употребления препарата, в таком случае вы обеспечите максимальный эффект и не навредите здоровью.

Как правильно принимать шрот расторопши? Это зависит от цели приема продукта: профилактика или лечение.

В соответствии с общими рекомендациями, в качестве природного лекарства, шрот растения принимается по 1 чайной ложке трижды в день за 25-30 мин. до приема пищи. Терапевтический курс составляет 30-40 дней, затем делается перерыв в 14 дней, после чего прием продукта возобновляется.

При приеме продукта существуют свои тонкости, зная которые вы сможете быстро добиться положительного результата.

Как пить шрот расторопши для печени? Обратите внимание, что при остром течении любого заболевания органа, прием жмыха противопоказан. После проведения медикаментозной терапии, в реабилитационный период употребление продукта будет качественным дополнением к основной терапии.

Для лечения заболеваний печени на восстановительном этапе или при хроническом течении, необходимо принимать по 1ч.л. 3 раза в день за 30 мин до приема пищи. Зерновой порошок запивается небольшим количеством воды.

Прием жмыха растропши позволяет восстановить клетки печени, участвует в их защите и питании. В результате нормализуются основные функции органа: детоксицирующая, обменная, пищеварительная. Печень самоочищается, активно выводятся токсины и вредные вещества. При этом улучшается усвояемость полезных элементов. Подробную информацию о положительном воздействии расторопши на орган, вы можете узнать из статьи «Расторопшу применять – в беде печень выручать!».

При панкреатите(воспалении поджелудочной железы), дозировку порошка необходимо обсудить с врачом. В большинстве случаев, при хронической форме патологии принимается по 1 ч.л. за 30 мин до еды. Средство запивается водой или соком. В реабилитационный период (после снятия острого течения) рекомендуется начинать с 1 чайной ложки в день.

При заболевании, ферменты, синтезируемые железой, скапливаются в органе и разрушают его. Жмых расторопши нормализует процесс их выведения, помогая самоочищению поджелудочной. Больше информации о пользе растения при лечении воспаления поджелудочной железы вы можете почерпнуть из статьи.

Эффективен прием шрота расторопши при холецистите (воспалении желчного пузыря). После снятия острых проявлений, рекомендуется принимать по 1 ч.л., запивая водой, за 30 мин до принятия пищи. Постепенно доза увеличивается до 3 чайных ложек в день.

Прием продукта позволяет нормализовать выведение желчи (которое нарушается при развитии заболевания), стабилизировать кровообращение в желчном пузыре.

Для чистки печени лучше начинать прием с 1 ч.л. в день, постепенно увеличивая дозу до 3 чайных ложек.

Эффективно средство применяется для лечения запоров (острых, хронических). При лечении острых запоров необходимо принимать 1-2 чайные ложки порошка до 3 раз в день. Шрот нужно запивать водой, употреблять перед едой. При лечении запоров порошок запивается исключительно водой (не используются соки, чаи). Хронические запоры устраняются путем ежедневного приема жмыха расторопши по 1 чайной ложке 2-3 раза в день. Лечебный курс длится до 40 дней, затем нужно сделать 2х недельный перерыв.

Прием порошка действует как мягкое слабительное, стимулируя работу кишечника. При этом воздействие очень легкое, не вызывающее болезненных спазм и обильного жидкого стула. Поэтому шрот расторопши можно спокойно принимать перед работой и в течение трудового дня.

Суть препарата заключается в нормализации процессов расщепления, усвоения и переработки веществ и элементов, в результате чего пища не задерживается в организме, выводясь естественным путем.

В шроте расторопши содержатся вещества, которые благотворно влияют на сохранение полезной микрофлоры кишечника, по причине чего устраняются застойные процессы, нормализуется его работа.

Для профилактики запоров нужно принимать по 1 ч.л. 1 раз в день за 30 мин до приема пищи.

В профилактических целях (постоянный прием при хронических заболеваниях печени) рекомендуемая доза составляет 0.5-1ч.л. порошка в день. Жмых расторопши будет мягко воздействовать на органы ЖКТ, обеспечивая клеточную защиту печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, улучшать выведение желчи, обменные процессы в органах.

Нередко шрот расторопши применяется в качестве профилактики и защиты печени от поражения токсинами и ядами. Прием препарата необходим при работе на вредном производстве, перед алкогольными возлияниями. Вредное производство требует ежедневного прием средства (по 1ч.л. трижды в день). Перед употреблением алкоголя (за 40 мин), рекомендуется принять 1-2 чайные ложки однократно, запив небольшим количеством воды.

Как принимать продукт для похудения? Рекомендуется принимать по 1 чайной ложке трижды в день перед приемом пищи. Порошок запивается водой. Вы можете использовать жмых как дополнение к диете или как основное средство для похудения.

Во время приема шрота расторопши ускоряются метаболические процессы в организме, улучшается кровообращение. Процессы пищеварения и выведения проходят значительно быстрее.

При помощи клетчатки стимулируется выведение лишней жидкости и продуктов переработки из организма человека, за счет чего снимается отечность, значительно снижается вес. Более подробно о влиянии расторопши на снижение веса, вы можете узнать из статьи «Для быстрого похудения – расторопши применение!».

Шрот можно использовать в качестве напитка. Такой способ применения эффективен для профилактических целей, поддержания стабильного веса после проведения курса для похудения.

Как заваривать шрот расторопши? 1-2 чайные ложки порошка заливаются стаканом крутого кипятка. Фитосредство настаивается в течение 15-20 минут и принимается как чай: за 25-30 мин перед едой, в перерывах между приемами пищи (напитком заменяется стандартное чаепитие).

Шрот расторопши с успехом применяется для улучшения состояния кожи и волос. Вы можете начать с приема 1 чайной ложки в день, постепенно увеличив количество приемов до 2 раз. В случаях серьезных проблем с кожей (воспаления, высыпания), выпадения волос, порошок принимается трижды в день.

Внутренние заболевания и благосостояния отражаются на внешнем виде человека. Нередко проблемы с кожей и волосами являются следствием заболеваний печени. Прием жмыха расторопши улучшает состояние органов ЖКТ, улучшает функционирование, восстанавливает структуру. Как результат – улучшается состояние кожных покровов, которые становятся свежими, упругими и чистыми. Кожа подтягивается, исчезают средние и мелкие морщины.

В шроте расторопши содержатся вещества, оказывающие благотворное влияние на волосы. В результате употребления продукта, стимулируется рост волос, которые становятся блестящими и густыми, без расслоившихся концов.

Добиться более выраженного и быстрого эффекта поможет одновременное использование шрота для внутреннего и наружного применения. Вы можете использовать жмых расторопши, как составляющую масок для лица и волос:

  • Нужно смешать 1 чайную ложку жмыха с 1 ст.л. меда. Массирующими движениями нанести маску на лицо и оставить на 3 минуты. Затем смыть теплой водой;
  • Смешивается 1 чайная ложка шрота с 2 чайными ложками оливкового масла. Смесь наносится в качестве маски на лицо, на кончики волос (предотвращается появление секущихся концов).

Если вы хотите поправить свое здоровье, почистить печень, похудеть, оздоровить кожу и волосы – принимайте шрот расторопши. Скоро вы заметите, как улучшится общее состояние, силуэт станет тоньше, кожа приобретет упругость и свежесть, а волосы будут радовать своим блеском и густотой.

источник

Ещё с древних веков в Риме, Германии и Греции применяли молочный чертополох при отравлениях и для лечения печени. С 1968 г. выпускаются препараты с расторопшей в большом объёме. А что и как расторопша лечит?

Расторопша пятнистая, будяк, лягушечник, молочный чертополох, Марьина колючка, остро-пёстро, татарник — это названия одного растения, которое относят к сорнякам. Это колючее растение из-за своих полезных и целебных свойств заслужило народное признание.

Название «Молочный чертополох» имеет своё происхождение из легенды. Дева Мария, путешествуя из Египта в Палестину, кормила грудью младенца Иисуса возле зарослей репейника. Несколько капель её молока упали на листья, создавая характерные белые пятна.

Эта легенда, возможно, также является источником традиционного указания, что расторопша способствует лактации. Такая легенда имеет смысл, поскольку она показывает, какое значение было ранее уделено этому растению.

Силимарин, содержащийся в семенах чертополоха в относительно больших количествах, имеет гепатопротекторные эффекты. Он предотвращает проникновение токсинов в клетки печени путём связывания с мембранными белками клеток и тем самым стабилизирует мембрану. Кроме того, силимарин увеличивает регенерационную способность клеток и стимулирует процесс образования новых клеток печени.

Из-за всех этих эффектов силимарин может улучшить выживаемость пациентов с хроническим заболеванием печени. При отравлении силибинин вытесняет яды во время инфузионной терапии и реактивирует синтез белка в печени. Благодаря этой инфузионной терапии было снижено количество фатальных интоксикаций из клубнеобразных грибов.

Целебные свойства масла хорошо подходят тем людям, кто страдает от лишнего веса или проживает в экологически загрязнённых районах. Используя масло расторопши, можно укрепить организм и делать профилактику против появления онкологических клеток.

Расторопша применяется с пользой для волос, кожи, ногтей, для похудения и в кулинарии. Только использовать её надо регулярно. Получился огромный букет из полезных свойств расторопши. А что ещё расторопша лечит?

В прошлом семена чертополоха использовались в медицине при воспалении желчных путей, болезнях селезёнки и печени, желтухе, при желчнокаменной болезни, хроническом кашле, геморрое и колитах с запорами.

Сегодня молочный чертополох применяется во многих аптечных препаратах для профилактических целей и лечения печени в качестве основного вещества, взятого из семян. Названия этих основных препаратов: «Силибор», «Гепабене», » Гепатинол» и «Карсил».

Семена чертополоха и препараты с расторопшей используются для желчнокаменной болезни, гепатитов, холецистита, циррозов, холангита, отравлений ядами и алкогольными напитками, нарушающими функции печени и различных заболеваний печени.

И ещё много других заболеваний помогает вылечить расторопша: желудочно-кишечные хронические заболевания, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гастрит, колит, язву, дискинезию, запоры и камни в желчных путях и пузыре.

Расторопша используется в гинекологии и помогает лечить эрозии, кольпит, атрофический вагинит и другие заболевания. Женщинам предклимактерического возраста и тем, кто испытывает трудности и боли в предменструальный период рекомендуется применять масло молочного чертополоха.

Масло растения устраняет многие лор недуги. Оно помогает при стоматите, гингивите, рините, пародонтите и пародонтозе. Раны, трофические язвы, ожоги, пролежни, опрелости, псориазы, экземы, лишай и угри если смазать маслом чертополоха, то они быстро заживут. При аллергии используют масло этого растения.

В народной медицине лягушечник рекомендуется при воспалении селезёнки, желчных путей и печени, коликах, вызванных песком и желчными камнями, желтухе, запоре, геморрое и в качестве горького тонизирующего средства.

А как расторопша лечит и какие полезные рецепты с расторопшей применить узнаете ниже, прочитав до конца эту статью.

На основании опытов в лечении печени лучше применять семена расторопши, размолотые приблизительно до размера зерна. В таком виде семена дают наибольший эффект. В этой форме фрагменты содержат максимальное количество активного вещества, содержащегося в твёрдой оболочке расторопши (силимарина), так что регенерация клеток печени наиболее интенсивна.

Экстракт семян расторопши также содержит активное соединение: флавонолиньяны, которое может защищать клетки печени от токсинов. Когда клетки печени повреждены, то расторопша может стимулировать синтез белка, что помогает печени восстанавливать повреждение и генерировать новые клетки.

Экстракт семян защищает печень от множества распространённых токсинов, включая алкоголь, пестициды, отравление металлами, загрязнение и всевозможные лекарства. Он использовался более 2-ух тысяч лет в медицинских целях, а его использование в качестве детоксицирующего средства и для лечения печени хорошо подтверждено исследованиями.

Экстракт семян расторопши является отличным тоником для тех, кто находится под стрессом. Это также полезно для людей, которые потребляют алкоголь, наркотики, анаболические стероиды, а также лекарства, отпускаемые по рецепту. Кроме того, любой человек, живущий в сильно загрязнённой окружающей среде, может воспользоваться добавками экстракта семян расторопши.

Высокая температура и неправильная подготовка разрушают активные ингредиенты, антиоксиданты и витамины. Поэтому обычно рекомендуется потреблять расторопшу без термической обработки.

При измельчении семян чертополоха важно, чтобы они не имели контакта с металлом и не подвергались температурному воздействию выше 40° С. При этой и более высоких температурах активное вещество силимарин становится бесполезным.

Для сохранения целебных свойств семян не рекомендуют использовать обычные измельчитили, например, для кофе или злаков.

Употребляйте молочный чертополох в таком виде: 1 ч.л. (3-4 г) 4 раза в день за 30-45 мин. до еды. Жуйте не спеша, перемешайте слюной для более быстрого распределения активных ингредиентов и переваривания и проглотите. Затем выпейте достаточный объём воды (около 150 мл на 1 ч.л. шрота).

В этой форме расторопша также имеет вторичный эффект: мягкое очищение (отшелушивание) кишечных стенок, что помогает очистить пищеварительную систему. В самом начале лечения (первые 10 суток) очень полезно удвоить дозу для регенерации в печени.

На рынке существует много готовых препаратов из семян расторопши, которые можно получить в виде капсул, драже, таблеток или капель. Важные ингредиенты смеси силимарина не растворяются в воде.

Препараты молочного чертополоха также рекомендуются для лечения токсического поражения печени и для поддержки лечения воспалительного хронического заболевания печени, включая цирроз печени.

Любые приготовления чая из семян не подходят для поддерживающего лечения печени. В этом случае концентрация активных ингредиентов будет слишком низкой, чтобы быть эффективной.

При приготовлении чая используются температуры выше 40° C. Приготовленный таким образом чай расторопши почти не содержит силимарина. Из этого ясно, что чай из семян молочного чертополоха не подходит для регенерации клеток печени. Однако эта низкая концентрация достаточна для снижения функциональных проблем пищеварения, таких как метеоризм или вздутие живота.

Активный ингредиент силимарин содержится в оболочке семян чертополоха. Однако эту оболочку слишком сложно разрушить. При холодном прессовании семян для получения масла мы не достигнем такой высокой концентрации силимарина, как в свежесмолотых семенах чертополоха.

Во время регенерации печени эффект низкий при использовании чертополохового масла. С маслом расторопши мы рекомендуем готовить овощные салаты, которые вы должны включить в свой рацион во время лечения и при регенерации печени.

Лучше применять расторопшу на 100% в натуральном виде. Превращение трав, таких как расторопша в таблетки, капсулы или гранулы не является естественным процессом. Это синтетический препарат, который содержит не только силимарин, но и множество других химических веществ, консервантов и т.п.

Количество силимарина под действием алкоголя в качестве основного ингредиента настойки значительно снижается. Использование расторопши в виде различных настоек, растворов или спиртовых экстрактов не рекомендуется. Расторопша лечит без добавок.

Порошок семян сорняка для профилактики надо принимать 1 раз в сутки по 1 ч.л. (2-4 г, что эквивалентно суточной дозе от 200 до 400 миллиграммов силимарина) предпочтительно за 45 минут до приёма пищи. Таким образом расторопша в желудке не смешивается с другими продуктами и её активные ингредиенты могут быть оптимально поглощены.

Молочный чертополох также можно использовать натощак. Затем вы должны выпить достаточно воды (около 150-200 мл на 1 ч.л.). В начале лечения дозу следует удвоить, чтобы стимулировать интенсивные процессы регенерации в печени. Чтобы получить соответствующий эффект, рекомендуется поддерживать приём в течение более длительного периода времени.

Промышленные препараты расторопши из аптеки наиболее эффективны при ежедневной дозе от 200 до 420 миллиграммов силимарина. Они гарантируют постоянное содержание активного ингредиента в течение более длительного периода времени, кроме того, такие препараты могут быть точно дозированы.

Препараты расторопши из аптеки должны всегда точно приниматься и дозироваться, как говорится в листовке или по совету лечащего врача. Особенно важно достаточное потребление жидкости.

Средняя суточная доза составляет 12-15 г семян расторопши. Средняя суточная доза препаратов из чертополоха должна составлять 200-400 мг силибинина.

При тяжёлых нагрузках печени вы должны прибегать к препаратам с более высокой дозой. Первоначальная доза составляет 400 мг силимарина в день и может быть уменьшена до 200 мг в день после 2-х недель. Лучше поглощать капсулы.

Для правильного использования растения в виде лекарства нужно узнать рецепты с расторопшей. Для лучшего эффекта все целебные средства с расторопшей рекомендовано принимать за 30 мин. до трапезы. Лечение расторопшей надо делать 1-1,5 месяца. Средства растения для профилактики следует принимать в год не реже 2 раз. Расторопша лечит эффективно.

Расторопша лечит и защищает печень от пагубного воздействия лекарств, плохой экологии, алкоголя и хорошо выводит желчь.

С лечебной и профилактической целями используют почти всё, что есть в расторопше: листья, стебли, корни и семена. Из молочного чертопоха для лечения печени и для других лечебных целей готовят шрот, порошочек, маслице, отварчики, настои, настоечки, чай.

Если вы имеете частые жалобы на головную боль, плохое самочувствие, беспокойный сон, частые простуды, сухую и тусклую кожу, нарушение кровообращения и плохую работу кишечника, то ваш организм качественно не очищается от отходов.

Широкая область целебных свойств лягушечника позволит провести комплексную терапию и вылечить: гепатит, гастрит, холецистит, заболевания ЖКТ, гипертонию, болезни поджелудочной железы, ишемию, варикоз, воспаление сердечной мышцы и кровеносных сосудов, геморрой и гинекологические заболевания.

Расторопша лечит много других заболеваний. Однако мы должны быть осторожны, чтобы температура применения средств с расторопшей оставалась ниже 40° C.

Не лечите заболевания печени самостоятельно. Болезни печени не подходят для самолечения, но их следует лечить как можно скорее с соответствующей медицинской помощью.

Боль в печени, постоянное расстройство желудка, а также пожелтение кожи или глаз являются сигналами тревоги. И тогда надо обратиться за неотложной консультацией.

Даже при повышенном потреблении алкоголя, незащищённых половых контактах с часто меняющимися партнёрами или частых пребываниях за границей рекомендуется регулярный мониторинг функции печени.

Приведём некоторые целебные рецепты с молочным чертополохом для лечения заболеваний. Расторопша лечит и убирает многие патологии органов.

Для получения порошка из семян сорняка надо их смолоть в измельчителе или в кофемолке. При отравлениях и недугах печени 1 ч.л. порошка или шрота принимать надо 4-5 раз в день за полчаса до приёма съедобных продуктов. Порошок можно запить тёплой питьевой водой.

Лечиться таким образом надо около 2 месяцев. Затем надо сделать перерывчик на пару недель и курс можно повторить при необходимости. Цирроз печени можно вылечить, если съесть около 1 кг семян расторопши.

Для профилактики рекомендуется принимать порошок (муку) чертополоха или шрот 1 раз в день по 1 ч.л. Принимайте порошок после приёма алкогольных напитков или жирной пищи.

Для приготовления масла у себя дома измельчите сухие семена чертополоха и залейте их любым растительным маслом в долевом участии порошка к маслу 1:2. Настаивайте в тёмном помещении 3 недели и процедите.

Можете приготовить масло по 2 рецепту: 0,5 л. подсолнечного (оливкового) масла хорошенько перемешайте с 5 ч.л. семян и на водяной бане сварите. Процедите.

Масло для лечения печёнки принимайте по 1 ч.л. 3 раза в сутки за полчаса до приёма полезных продуктов. Можете с маслом употребить и шрот по 1 ч.л. Срок лечения минимум 1 месяц.

Для получения приятного вкуса можете смешать 100 г шрота расторопши или порошка со 100 г мёда при отсутствии сахарного диабета. Курс и доза лечения такие же, как и без мёда.

Для приготовления отварчика из семян чертополоха 30 г порошка смешайте с 0,5 л воды и варите на медленном пламени, пока не выкипит 1/2 объёма воды. Пейте отварчик по 1 с.л. ежечасно в течение 3 недель. После этого перерыв на 2 недели и повторите действия. Пьют отвар при циррозе, гепатите и иных заболеваниях печёнки.

Чтобы сделать отвар из корней и листьев надо 2 с.л. измельчённых корней и листиков залить 0,5 л кипячёной воды и всю ночь настаивайте. Такой отвар используйте для выведения токсинов и защиты печени от поражений, при алкогольной зависимости. Принимать отвар для этих целей надо так: по 3/4 стакана ежедневно 3 раза.

Можете приготовить настой из порошка семян молочного чертополоха в термосе: засыпьте 2 с.л. порошка в термос и залейте 1/2 л кипяточка. Настаивайте полсуток, процедите и выпивайте по 100-130 мл ежедневно 3-4 раза.

Результаты ясно показывают, что мыши становятся более устойчивыми к стрессу с увеличением дозы силибинина. С этим эффектом вероятность депрессии уменьшается.

Для профилактики сердечно-сосудистых патологий и для укрепления организма масло сорняка принимайте по 1 ч.л. в день 3 раза после приёма полезных продуктов.

Двухмесячное употребление растительного средства укрепит сердечную мышцу и повысит общий иммунитет. Вместо приёма масла внутрь добавляйте масло в каши, салаты, соусы и изделия из муки.

Сначала продезинфицируйте ротовую полость специальным спреем или ополаскивателем. Аппликации делайте около восьми раз. Этим вы снимите воспаление дёсен, прекратите их кровоточивость и устраните припухлость. Зубная боль может утихнуть.

Масло может помочь при образовании трещин в прямой кишке, язв в кишечнике и при геморрое. Перед применением масла сначала сделайте общую очистительную клизму. Потом, применяя грушу, надо ввести в прямую кишку масло 30 мл. Процедуру проводите ежедневно.

Рекомендуют применять масло при запорах. Для улучшения результатов дополнительно принимайте шрот. Его рекомендуют использовать отдельно или смешать с маслом.

При хронических запорах: 1 с.л. шрота размешайте с 100 г кефира или натурального йогурта и выпивайте утром натощак. Употребляйте ежедневно в течение 1 месяца. Если к этому средству добавите питьё 2 л полезной питьевой воды в сутки, то из организма уберёте токсины и очистите кишечный тракт.

Оздоровляйте организм, принимая масло чертополоха, при наличии бактерий и воспалений. Его гинекологи используют для лечения вагинита.

Масло чертополоха в паре с маслом чайного дерева поможет при профилактике и лечении эрозии шейки матки, при воспалительных процессах во влагалище и при образовании рубцов.

Масло чертополоха помогает поддерживать нормальное протекание родов и беременности, репродуктивную функцию и замедляет старение тела.

Масло расторопши поможет бороться мужчинам, у которых появились проблемы мочеполовой системы, простатит, аденома и уретрит. Благодаря высокому содержанию витамина Е в масле оно помогает качественно работать мочеполовой системе.

Для терапии женских заболеваний: 100 мл масла расторопши соедините с 3 мл эфирного масла чайного дерева. Впрыскивайте во влагалище не более 3 мл смеси масел. Цикл лечения – 21 день.

Вместо впрыскивания можете вводить во влагалище тампоны, пропитав их той же смесью. Делать это рекомендуют перед сном. Утром тампонацию проведите по-новому.

Народная медицина использует порошкообразные семечки расторопши, чтобы посыпать язвы ног. Чтобы лечить эти язвы, вы также можете делать конверты с чаем из расторопши. Расторопша лечит быстро.

Для заживления ран можете применить компресс из листьев расторопши. С листьев срежьте колючки, промойте и измельчите до кашицы. Положите смесь на рану и забинтуйте. Ссадины, порезы и царапины пройдут быстро.

Можно приготовить и принимать такую настойку: 4 с.л. семян и 500 мл спирта оставьте настаиваться на 2 недели. Разведите в 100 мл воды 25 капель настойки и выпейте перед едой. Курс – до облегчения.

Расторопша используется в интенсивной терапии при отравлении клубневым грибом (мухомором, бледной поганкой и др.) благодаря наличию силимарина.

Каждые 3 часа употребляйте 1 ч.л. шрота при отравлениях. Порошок семян употребляйте в сутки 5 раз по 1 с.л. для снятия симптомов отравления через равные промежутки. Можете принимать отвар расторопши. Лечение длится до полной ликвидации признаков отравления.

Мука расторопши может применяться при проведении химиотерапии, когда лечитесь от рака: по 1 десертной ложке ежедневно 4 раза через одинаковую продолжительность по времени. Приём 20 – 25 дней.

Смесь масел молочного чертополоха и чайного дерева поможет при воспалении гланд, если их регулярно смазывать такой смесью. Масло чертополоха эффективно помогает при заболеваниях носоглотки и ушей. Если немножко подогреть масло на водяной бане, то получатся капли для закапывания в нос. Можно добавить в 10 капель масла расторопши 1 каплю масла чайного дерева.

Когда появился ринит и отекает носоглотка, то используйте смесь в равном количестве масел расторопши и мелалеуки. Применяйте 3 р. в день по 1 капле в каждую ноздрю. Когда нет масла мелалеуки, то можно закапывать в ноздрю (каждую) по 2 капельке масла чертополоха.

Масло сорняка также применяют для лечения стоматита, пародонтита и пародонтоза. Оно хорошо помогает для заживления ран после операций. Для эффективного лечения сначала обрабатывают полость рта дезинфицирующим раствором, а затем прикладывают к ранам тампоны с маслом.

Масло рекомендуется применять тем людям, которые проходят химиотерапию при онкологических заболеваниях. Оно также эффективно как вспомогательное средство при борьбе с раковыми заболеваниями при гормональном дисбалансе. Витамин Е, которого в масле много, хорошо помогает в профилактике раковых заболеваний.

Исследования на мышах показывают, что расторопша способна замедлить даже рак лёгких. Силимарин также оказывает лечебное действие при опухолях гипофиза, раке молочной железы, предстательной железы, кожи, толстой кишки, поджелудочной железы и почек.

В сочетании с другими фитохимическими препаратами также был положительный эффект на лейкемию. Эффект от лечения злокачественных заболеваний имеет частично профилактический, частично терапевтический характер. Доклинические исследования с силибинином показывают, что данное вещество способно ингибировать процесс миграции и инвазии метастатических раковых клеток.

Хотя силимарин не может заменить другие методы лечения рака, но способствует его успешному лечению. Введение силимарина и других фитомедицинских агентов для лечения рака может быть легко осуществлено. Расторопша лечит рак без побочных эффектов.

Гистамины в теле способствуют образованию мигрени и разных аллергических реакций. Масло лягушечника помогает в борьбе с гистаминами. Но оно не является лекарственным средством при этих недугах, а используется как дополнительный препарат. Консультируйтесь с врачом.

Алкоголь негативно влияет на печень. Масло расторопши уменьшает вред, который наносит спирт и токсичные вещества печени. Чтобы эффективно и быстро вывести токсины из тела, нужно выпивать каждый день 10-15 капель масла чертополоха.

После отказа от наркотиков и курения масло также поможет вывести вредные токсины и снизит воздействие на сердечно-сосудистую систему токсичных веществ.

Расторопша лечит артрит и радикулит. Для лечения применяйте отвар из корней чертополоха по этому рецепту: в эмалированной кастрюле 1 с.л. корней залейте 250 мл горячей воды, плотно закройте кастрюлю крышкой и оставьте медленно кипятится на 20 минут. Процедите отвар горячим. В полученный отвар добавьте кипяток, доведя объём до 250 мл.

Принимать трижды ежедневно по 1 с.л. Если прополоскать рот этим отваром, то можно снять зубную боль. Приём отвара внутрь помогает излечить судороги и задержку мочи.

Минералы и микроэлементы масла остро-пёстро стимулируют производство инсулина. Поэтому для профилактики сахарного диабета рекомендуют его применять.

Результаты исследований показывают, что если принимать стандартный экстракт расторопши (200 мг 3 раза ежедневно в течение 3 месяцев), то можете снизить содержание сахара в крови, количество триглицеридов и холестерина.

Более раннее исследование также показало положительные результаты у пациентов с диабетом и циррозом печени. Расторопша лечит диабет и уменьшает резистентность к инсулину.

Можно применять порошок из свежесмолотых семян в количестве 1 десертной ложки (ежедневно 4 раза) до трапезы. Продолжительность приёма – 30 дней, 2 недели перерыв и опять повтор.

Из расторопши вы можете приготовить здоровый чай. Чай с расторопшей помогает против мигрени, при расстройстве желудка, гепатите и хорош для печени.

Для достижения гепатопротекторного эффекта собственное производство чая не подходит. Принимая чайные препараты, только небольшая часть силимарина попадает в чай, так что доза для гепатопротекторного эффекта не достигается. Здесь предпочтительны стандартизированные чайные препараты с фиксированным содержанием силимарина.

Для жаропонижения может быть полезен специально приготовленный чай: 1-2 ч.л. порошка надо залить 1 стаканом кипящей воды или добавить холодную воду и довести её до кипения. 10-30 минут подождите и процедите затем. Можно пропускать через сетчатый фильтр.

Чай пейте в горячем виде и небольшими глотками более шести недель. Доза: по 1 чашке этого чая 3 раза перед трапезой за 30 мин. При желании можете добавить в чаек небольшое количество перечной мяты. Вкус чая можно обновить, добавляя 5% плодов фенхеля. Следует избегать употребления мёда или сахара в качестве подсластителя. Рекомендуют принимать такой чай также при варикозе.

Можете приготовить чай по такому рецепту: добавьте 250 мл горячей воды в 1 чайную ложку молочного чертополоха, дайте постоять 20 минут и процедите. Пейте чай для пищеварения и стимуляции аппетита небольшими глотками, утром натощак, в другом случае – за 30 минут до еды.

Чтобы улучшить вкус и повысить эффективность, вы также можете смешать порошок расторопши в равных частях с высушенными листьями мяты перечной или фенхелем. Это лекарство нужно делать ради вашей печени каждую весну и осень!

Фиточай с расторопшей можете купить в любой аптеке. Он расфасован в пакетики и пьют его 3-4 раза каждый день. Для приготовления чая надо залить один пакетик стаканом кипятка и 10 минут подождать.

Для приготовления сока расторопши 3-5 свежих листьев измельчите и отожмите сок. Принимать надо по 1 с.л. натощак утром для нормализации обмена и улучшения деятельности кишечника.

Можете законсервировать сок расторопши. Для этого в момент появления цветочной стрелки срежьте крупные листья и отожмите сок. Сок консервируйте по такому принципу: на 1 л сока надо взять 50 мл спирта. Целебное средство храните бережно в холодильнике. Хорошо его пить для похудения утром по 1 с.л. (натощак). Расторопша лечит и в жидком виде.

Порошок из семян (мука, урбеч) и шрот – это совершенно разные средства. Шрот — это побочный продукт (вторичные отходы) после повторного извлечения масла из жмыха при экстракционном процессе с применением высоких температур и органических растворителей (нефрас).

Жмых получается после холодного прессования семян и извлечения масла. Но в жмыхе ещё остаётся масло, и из него после экстрагирования получается шрот. Жира в шроте остаётся до 3%, а в домашнем порошке из семян содержание масла выше.

Можете себе представить, сколько химических веществ попадает в продукты из расторопши после очистки масла и приготовления шрота. Так что лучше всего из своих семян самостоятельно приготовить лечебный порошок и использовать.

Шроты сои, подсолнечника, конопли, хлопка, рапса, горчицы из-за высокого содержания белка ценятся и часто применяются в пищевой и фармацевтической промышленности и для кормления животных.

Шрот является дешёвым продуктом из расторопши. Его можно использовать для профилактики и лечения. При употреблении шрота вы можете сделать защиту печени, своевременно вывести токсические и аллергенные вещества и снизить риск дерматита, гастрита, псориаза, депрессии, инсульта, воспаления сосудов, варикоза и ишемии.

Для профилактики натощак ежедневно жуйте по 1 ч.л. шрота, запивайте 2 стаканами воды, кефира или сока в течение 20-40 дневных курсов. Повторять курс не более 4 раз ежегодно. Рекомендуется скушать 1 ч.л. шрота перед обильным застольем. На следующий день проделайте то же самое. Этим вы поможете своей печени.

При применении шрота активно вырабатывается желчь, и вы проводите терапию заболеваний протоков и желчного пузыря. Создаётся также щит бактериям и вирусам.

Шрот молочного чертополоха может применяться после химиотерапии, отравлений и для снижения веса. При отравлениях принимайте шрот по 1 с.л. 5 раз ежедневно. При этом советуют обильно запивать его водой.

При похмельном синдроме сделайте себе такую настойку: 1 с.л. размешайте в 200 мл тёплой водичке. Настаивайте 30 минут и примите на грудь.

Для лечебных целей и при проблемах с ЖКТ шрот принимайте по 1 ч.л. трижды ежедневно за полчасика до трапезы, запивая приличным объёмом воды длительностью в 40 дней. После 2 недель — перерыв и цикл повторите. По этой схеме проводится лечение печени, желчного пузыря и почек.

Шротом можно приправлять домашнюю выпечку, салаты, бутерброды и добавлять в соки. Можете приготовить такой фруктовый коктейль со шротом: замочить шрот на ночь, добавьте утром сок лимона, любые ягоды и взбейте в блендере. Дневная доза шрота: не более 100 мг. Пищу, если используете шрот, нагревать нельзя.

Качество шрота в капсулах может быть ниже, чем в упаковке. Шрот порой входит в состав пищевых добавок как вспомогательный, так и основной ингредиент.

Шрот хорошо помогает при кашле: залейте половину ч.л. шрота полстаканом кипятка, настаивайте 5 мин., добавьте 1 с.л. мёда при отсутствии диабета и принимайте каждые 3 часа. Расторопша лечит в виде шрота.

Натуральные лекарственные травы могут помочь вам сбросить вес. Лекарственные растения могут воздействовать на несколько разных уровней и, следовательно, также оказывают решающее влияние на организм и ум. Расторопша помогает снизить вес, если её регулярно принимать.

Расторопшу можно успешно использовать для похудения. Для этих задач применяют порошочек из семян, средства на основе масла, шрот, отвар, сироп, экстракты, настой и настойки. 1 курс лечения составляет 1-1,5 месяца. Цикличность курсов – 2 раза в год.

Для снижения веса можно принять порошок чертополоха до еды 4 р. ежедневно по 1 ч. л., запивая тёпленькой водой. Можно для похудения в 100 мл тёпленькой воды размешать 1 с.л. шрота или муки и принимайте по 2-3 раза ежедневно.

Муку из семян чертополоха добавляйте в выпечку и каши, придерживайтесь правильного питания и занимайтесь физкультурой. Норма приёма в сутки — 20 г. Советуют принимать экстракт чертополоха по 1 ч.л. до приёма продуктов или одну капсулу экстракта ежедневно.

Есть такой рецепт для уменьшения веса: 1-2 с.л. шрота смешайте со стаканом кефира и выпивайте на ночь. Уменьшите жиры, и углеводы и уберёте чувство голода.

Жирные кислоты масла расторопши помогают сделать эффективным ваш обмен веществ. Регулярный приём масла молочного чертополоха стимулирует вывод шлаков и токсинов из тела. Соблюдайте умеренность при употреблении масла, так как в 100 г масла расторопши содержится около 900 ккал и употребление большого объёма масла может помешать в борьбе с похудением.

Принимать масло советуют по 2 вариантам: по 1 ч.л. ежедневно и трижды за полчасика до приёма пищи или добавлять в кашки и салаты. Масло можно запивать водой. Норма: 25 г в сутки.

Хорошим средством для сброса кг является настой, фиточай и спиртовая настойка из расторопши. Все средства из чертополоха советуют применять для сброса веса в комплексе с диетой, физкультурой и спортом.

Противопоказаний к применению молочного чертополоха мало. Его не советуют принимать деткам до 3 лет (наружно масло применять можно) и людям с непереносимостью. Не рекомендуют применять молочный чертополох при камешках в почках и желчных протоках, чтобы не вызвать движение камней.

Перед лечением сделайте УЗИ и узнайте есть ли у вас камешки. Желчегонное действие у порошка и шрота расторопши выражено меньше.

Иногда чертополох может вызвать аллергические реакции у людей, страдающих аллергией на астры, ромашку, тысячелистник и т.д. Очень редко наблюдаются реакции гиперчувствительности, такие, как кожная сыпь.

Нежелательные эффекты после использования расторопши могут появиться в области пищеварения (например, слабое слабительное действие, тошнота, диарея).

Расторопша может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антидепрессанты, гипотензивные, химиотерапевтические препараты и аспирин.

Хотя традиционно кормящим женщинам рекомендуется стимулировать производство молока, некоторые авторы считают, что из-за отсутствия полных токсикологических исследований при грудном вскармливании беременные женщины должны избегать употребления расторопши.

Тем не менее нет медицинского заключения о неблагоприятных последствиях. Беременные женщины, которые участвовали в клинических испытаниях, не сообщали о каких-либо проблемах.

Порой причиной побочных эффектов является не продукт из расторопши, а передозировка лекарства. Всегда важно правильно следовать рекомендациям по приёму средств из чертополоха и не заниматься домашним самолечением. Расторопша лечит надёжно, а побочных эффектов почти нет.

Неважно насколько вы здоровы, но ваша печень всегда может немного засоряться. Расторопша лечит и защищает этот рабочий орган, чтобы он мог продолжать правильно выполнять свою важную работу.

Какой бы рецепт с молочным чертополохом вы не выбрали, при наличии хронических болезней проконсультируйтесь со специалистом или врачом по поводу применения остро-пёстро в качестве лекарственного препарата.

Защищайте и лечите свою печень расторопшей и будьте здоровенькими!

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: