Чтобы бокс не потели

Тут такое дело. Сильно потею на треньках..Ладно бы просто потел, но когда прихожу домой, футболку приходится просто выжимать, хотя сам я худой.Очень часто, если не всегда, потею когда сплю, чуть чуть пробегусь. или просто пешком пройдусь. Мне кажется, что для моего веса 60-65 кг это ненормально, да и родители всегда спрашивают, где это ты так вспотел?

у тебя просто очень хороший обмен веществ,я тоже постоянно потею как конь и за тренеровку 2-2 5 кг теряю,и мне постоянно заливае т глаза))тренеруюсь в повязке на лбу)):)

попробуй занятся греко-римской или вольной борьбой, там потливость огромное преимущество, хрен удержишь такого в захвате!

Кстати была мысль с сентября записаться.

ограничь себя в воде, на время треньки, скорее всего ты пьёшь воду на треньке ?
чем больше пьёшь, тем больше вода выходит..

Не, Дито. На треньках я как раз не пью тока дома через 30 мин. Да и перед треней особо не пью тоже.

HoBu4eK, не парься.
К врачу конечно сходи, это никогда лишним не бывает. Но думаю, что со здоровьем в этом смысле у тебя все ОК.
Я занимаюсь мордобоем уже 17 лет, и столько же потею как лось, но мне это никогда не мешало ни в повседневной жизни, ни на тренировках, ни в ринге. Притом, что при росте 180 вешу 67. И с выносливостью все в порядке.

Лет 5 назад серьезно проверял сердце. Меня даже в какую-то трубу засовывали :d и магнитом просвечивали. Закончилось тем, что доктор меня выгнал и сказал, чтобы больше не отвлекал его понапрасну.

И никогда не отказывай себе в питье, просто пей «качественно», т. е. обычную чистую воду (не из-под крана конечно), чай некрепкий, квас, сок и т.п. Никакой сладкой газировки и кофе.

HoBu4eK, не парься.
К врачу конечно сходи, это никогда лишним не бывает. Но думаю, что со здоровьем в этом смысле у тебя все ОК.
Я занимаюсь мордобоем уже 17 лет, и столько же потею как лось, но мне это никогда не мешало ни в повседневной жизни, ни на тренировках, ни в ринге. Притом, что при росте 180 вешу 67. И с выносливостью все в порядке.

Лет 5 назад серьезно проверял сердце. Меня даже в какую-то трубу засовывали :d и магнитом просвечивали. Закончилось тем, что доктор меня выгнал и сказал, чтобы больше не отвлекал его понапрасну.

И никогда не отказывай себе в питье, просто пей «качественно», т. е. обычную чистую воду (не из-под крана конечно), чай некрепкий, квас, сок и т.п. Никакой сладкой газировки и кофе.

Да, думаю к врачу на днях схожу, хотя мне как раз в диспансер надо перед треньками, думаю там че нибудь по делу скажут..

Всем спасибо за советы:) :agree:

Чего то вы меня подзагоняли! Сам потею как сволочь, аж перед спаррингпартнером неудобно! Один раз даже спросили, это у тебя что, слюни текут?? :d
Хотя могу сказать следующее! Недавно проверялся какими то крутыми штуками-тестерами (которые скоро в каждом военкомате будут и на каждом посту ГАИ) Эту фигню даже в НАТО возможно будут продавать скоро, если правительство наше разрашит) на наркотики там, на сердце, на онкологию. Выяснилось что все у меня зашибись. И сердце пашет вообще офигенно и никаких проблем у меня с ним не будет, про него можно забыть. При этом потею как мразь проклятая, адская, феерическая! Это так, к слову

что за врач, который говорит, что можно забыть про сердце если с ним все ок сейчас?! диспансеризация каждый год!вот так!:)

футболку нада снимать после трени, мыться и надевать чистую.

источник

Ведущий форум о рекреационном и техническом дайвинге, подводной охоте и фридайвинге

#1 Сообщение Довбыш Владислав » 05-09-2005 17:09 —> Добавлено: 05-09-2005 17:09 Заголовок сообщения: Потеет стекло в боксе. Что делать?

До слез обидно. В последнюю поездку в Новороссийск ни одной фотки на глубине нет. А такие красивые там объекты. Зачем тащил все фотобарахло с собой?
А все из-за того, что стеклышко на боксе потеет.
Условия были очень даже способствующие такому процессу — на поверхности +28, на грунте +8.

Техника — фотик СОНИ цыфромыльница и фирменный бокс под него.
Антизапотевайкой мазал (капал на стеклышко, а потом аккуратненько протирал), силикагель в пакетиках в бокс клал, перед дайвом в забортной воде полоскал. Ничего не помогает.

Может у кого есть какой рецепт?

#2 Сообщение Стас » 05-09-2005 17:22 —> Добавлено: 05-09-2005 17:22 Заголовок сообщения:

Заполнение бокса инертными газами.

За что купил, за то и продаю (в интернете порой любят коров стратегическими бомбардировщиками перевозить):
врезают нипель и аргон подкачивают.
Как определяют сколько подкачать — не знаю.

ЗЫ Сам бы поступал бы аналогично вашему. Может быть попытался бы просушить/прокалить селикагель перед погружением.

#3 Сообщение Андрей Яшин » 05-09-2005 17:30 —> Добавлено: 05-09-2005 17:30 Заголовок сообщения:

Аргоном не надо. Он нетеплопроводный и камера перегреется.

Можно запихнуть Tampax. Мой друг так поступает с Кэноновским боксом. Подо льдом конденсата нет.

#4 Сообщение Морской котик Самара » 05-09-2005 17:35 —> Добавлено: 05-09-2005 17:35 Заголовок сообщения:

#5 Сообщение KWAK » 05-09-2005 18:32 —> Добавлено: 05-09-2005 18:32 Заголовок сообщения:

#6 Сообщение Mikle » 06-09-2005 10:19 —> Добавлено: 06-09-2005 10:19 Заголовок сообщения: Проблема

И особенно этой проблеме подвержены дешовые поликарбонатовые боксы для цифровых мыльниц.

Сразу скажу — то, что написано ниже не для красноморских ныряльщиков — у них таких проблем не будет.

Я как-то статейку на эту тему писал — слеёту не нашол, а времени искать нету.

там все случаи описаны, но могу только по только по Вашему:

Прежде всего: НЕ НАДО ПРОТИРАТЬ ИЛЛЮМИНАТОР БОКСА! Не знаю как у других — а у Олимпуса он покрыт антифогом — сотрешь — начались проблемы. Для протирки используйте мягкую кисточку.

Если покрытие нарушено — то мы пока не знаем как его восстановить. Стандартные антифоги дают разводы на стекле и снижают качество съемки. Есть мысль попробовать салфетки с антифогом для горнолыжников — они ими очки протирают иногда. Но пока не пробовали.

Теперь по существу вашего случая — проблема в том, что вы боксируете камеру на влажном воздухе. Он попал в бокс — и держите вы его хоть 4 часа закрытым перед дайвом, хоть все 24 — толку не будет. Тот факт, что есмть кто-то у кого этих проблем нет, говорит лишь об одном — в воздухе при боксировании было мало влаги.

Посему правило первое — если есть возможность забоксироваться там, где влажность меньше (к примеру каюта с кондиционированным воздухом) то лучше это делать там. Если нет — пошли дальше.

При попадании в холоджную воду влага начинает конденсироваться — ничего не попишешь — физика. Преимущество металлического бокса в том, что он охлаждается быстрее иллюминатора и влага в первую очередь осаждается на металле. Там даже покрытие есть такое специальное поглощающее. В поликарбонатовом боксе — обратная картина — стекло быстрее. Можно, конечно, набрать холодной воды и положить бокс задней крышкой в неё — пусть на ней осядет конденсат. Оджнако при наличии нескольких термоклинов это скорее всго окажется чисто временной мерой. Камера в начале чистая начнет запотевать при нескольких переходах термоклина.

Что же делать?
Лучше всего зимой — положил бокс на мороз, дал полежать, все вымерзло, закрыл, и пожалте — внутри сухо и нет конденсата.

А летом, да еще если базируешься на берегу моря, если постоянный туман и влага в воздухе, что делать-то?

Стоит попробовать продуть бокс перед закрытием схатым воздухом из баллона (ведь по умолчанию там воджух долженг быть сух) ТОлько делать это надо с помошью специальной насадки, подключаемой к шлангу инфлятора — если сразу из баллона, то струя воздуха только вам в бокс снег накидает, этим дело и закончится.

Ну и естественно химпоглотители влаги. Насчет тампакса не знаю — силикогель весчь проверенная. ТОлько:
— использовать исключительно новый селикоглель
— класть его за пару часов перед дайвом, чтобы впитать успел.

источник

  • Пользователи
  • 48 сообщений
  • Привет всем . Два месяца назад купил Про 4 блек .Первая камера из серии.Всё нравится НО сталкнулся с неприятным моментом .А именно запотевает бокс при сьёмке под водой . Живу рядом с морем и этот вид сьёмке для меня очень важен.Нашёл в сети антизапотевающие вставки но стоят они порядка 800 рублей. Считаю что это дорого. Где то слышал что их можно сделать самому .Облазил ВЕСЬ инет ничегошеньки не нашёл . Если кто из форумчан знает как их делать пожалуйста просветить.Думаю многим будет интересно . Заранее спасибо.

  • Модераторы
  • 3470 сообщений
  • Селикагелевые пакетики из любого обувного магазина вам подойдут. Целая куча и на шару.

    Правда они несколько толстоваты и в mjrc для 3+ и 4 запихать их трудновато, а вот в старый бокс 3-шки (без плюса) отлично помещаются. Кстати тот бокс еще и более глубоководный. Для 4-ки тоже подходит.

    Можно оригинальный, а можно китайский. Вот такой (с болтами вокруг рамки стекла).

    Sony HDR-AS15 | Sony HDR-AS30v | Sony RM-LVR1 | AMKOV AMK-5000 | AMKOV AMK-5000s | Dazzne P3 | H8R 4K ultra HD | GoPro HD Hero (1) | GoPro Hero3 White | GoPro Hero3 Plus Silver | GoPro Hero3 Black | GoPro Hero3 Plus Black | GoPro Hero4 Black | GoPro remote ARMTE-001 | Battery BacPac ABPAK-301 & 303 | LCD BacPac ALCDB-001 & 301

  • Пользователи
  • 48 сообщений
  • Селикагелевые пакетики из любого обувного магазина вам подойдут. Целая куча и на шару.

    Правда они несколько толстоваты и в mjrc для 3+ и 4 запихать их трудновато, а вот в старый бокс 3-шки (без плюса) отлично помещаются. Кстати тот бокс еще и более глубоководный. Для 4-ки тоже подходит.

    Можно оригинальный, а можно китайский. Вот такой (с болтами вокруг рамки стекла).

    IMGP8367 small.jpg

    Спасибо за ответ . И за предложение . Я тоже об этом думал. А интересно из чего сделаны заводские антизапотевалки . Просто если узнать их «секрет»может быть в домашних условиях можно будет повторить .

  • Модераторы
  • 3470 сообщений
  • А чем вас не устраивают «антизапотевательные» вкладыши для экшн-камер из Китая?

    12 подушечек стоят что-то около 4 баксов (или около того) с бесплатной почтой.

    Подушечек этих хватит надолго для одной камеры. Можете заказать себе сразу 3 комплекта и вообще навсегда-навсегда забыть об этой проблеме.

    Sony HDR-AS15 | Sony HDR-AS30v | Sony RM-LVR1 | AMKOV AMK-5000 | AMKOV AMK-5000s | Dazzne P3 | H8R 4K ultra HD | GoPro HD Hero (1) | GoPro Hero3 White | GoPro Hero3 Plus Silver | GoPro Hero3 Black | GoPro Hero3 Plus Black | GoPro Hero4 Black | GoPro remote ARMTE-001 | Battery BacPac ABPAK-301 & 303 | LCD BacPac ALCDB-001 & 301

  • Пользователи
  • 48 сообщений
  • А чем вас не устраивают «антизапотевательные» вкладыши для экшн-камер из Китая?

    12 подушечек стоят что-то около 4 баксов (или около того) с бесплатной почтой.

    Подушечек этих хватит надолго для одной камеры. Можете заказать себе сразу 3 комплекта и вообще навсегда-навсегда забыть об этой проблеме.

    Отлично . 4 бакса это не много.Просто мне не попадалось это предложение . Я натыкался только на русские магазины http://www.forvardav. rts-gopro-ssha/ С дубу они что ли рухнули.

  • Пользователи
  • 7 сообщений
  • А чем вас не устраивают «антизапотевательные» вкладыши для экшн-камер из Китая?

    12 подушечек стоят что-то около 4 баксов (или около того) с бесплатной почтой.

    Подушечек этих хватит надолго для одной камеры. Можете заказать себе сразу 3 комплекта и вообще навсегда-навсегда забыть об этой проблеме.

    Покупал на Али, что-то аналогичное. Из личного опыта — полная шляпа. И 40 мин. не проходит, стекло в молочной пелене (ставил 2е пластинки).

    Селикагель из обувного магазина думаю даст фору этим вкладышам 102%!

    Покупал на Али, что-то аналогичное. Из личного опыта — полная шляпа. И 40 мин. не проходит, стекло в молочной пелене (ставил 2е пластинки).

    Читайте также:  Когда потеют руки что это за проблема

    Селикагель из обувного магазина думаю даст фору этим вкладышам 102%!

  • Модераторы
  • 3470 сообщений
  • А фирменные вкладыши GoPro или Sony вы не пробовали? Они лучше или то же самое?

    Sony HDR-AS15 | Sony HDR-AS30v | Sony RM-LVR1 | AMKOV AMK-5000 | AMKOV AMK-5000s | Dazzne P3 | H8R 4K ultra HD | GoPro HD Hero (1) | GoPro Hero3 White | GoPro Hero3 Plus Silver | GoPro Hero3 Black | GoPro Hero3 Plus Black | GoPro Hero4 Black | GoPro remote ARMTE-001 | Battery BacPac ABPAK-301 & 303 | LCD BacPac ALCDB-001 & 301

  • Пользователи
  • 175 сообщений
  • У меня 3+ ныряю часто, уже более 2-ух десятков зимних охот по 5 часов и более, иногда и зимой меняю аккумуляторы в камере на запасные, раньше использовал вкладыши от запотевания, а последний год забил на это дело, ничего не потеет и так и так!

    Gopro3BE-> Gopro3+BE & Xiaomi YI->Gopro6ВE (Нашли!) ->Gopro 2018 (up to 5BE) + RX100V + Zhiyun Crane M + Rider M

  • Пользователи
  • 117 сообщений
  • В подводные металлоискатели внутрь по заводу пакетики селикогеля ставят и всё норм. Пакет селикогеля обувного перед установкой надо просушить на сковороде,покрайней мере я так делал в подводный металлоискатель,и никаких следов отпотевания.Пакет селикогеля должен быть обязательно просушен перед установкой. Хранить селикогель нужно в целофановом герметичном пакетике иначе он набирает влаги.

    Сообщение отредактировал Мотогон: 20 January 2015 — 11:19 AM

  • Пользователи
  • 15 сообщений
  • Потеть начинает ,если сначала камера в закрытом боксе была на жаре , а потом сразу опустить под воду начать съёмку. Я пробовал пред закрыванием бокса подержать всё в тени и на ветерке — помогло. Но не всегда есть такая возможность , потому, что пока идёшь до воды в боксе — парник и после опускания в воду потеет стекло. Теперь кладу три пакетика самодельно сшитых из х.б.тряпочки , пакеты обувные влезают плохо , если селикогель мелкий — как-то можно затолкать , но как правило шарики 3-4 мм.и пакет не затолкать — можно сломать петлю на крышке бокса. Плтом пакетики просушиваю либо на солнце, либо дома на горячей поверхности. Вообще нормально можно восстановить селикагель в духовке при темп . не более 180градусов. Индикатор сухого селикагеля — бесцветность.

  • Пользователи
  • 117 сообщений
  • От запотевания в мотокроссе используют спец баллончики с антизапотевайкой для линз моточков-думаю что и для линзы бокса подойдёт. Вот такую штуку нашёл

    балончик ANTIFOG DROP arena

  • Пользователи
  • 175 сообщений
  • Может у тебя бокс какой-то другой старый, бокс от 3+ не потеет не в жару и не в холод, дома закрыл бокс приехал до воды 20-30 минут на машине и сразу ныряю, отснимал уже 100 тыс раз, никаких проблем без всяких вставок и смазок. До этого была 3-ка обычная, не плюс, у той один раз видел запотевание, наоборот на выходе после 4 часов ледяной воды, затащил в салон теплой машины и тогда чуть бокс изнутри стал запотевать.

    Gopro3BE-> Gopro3+BE & Xiaomi YI->Gopro6ВE (Нашли!) ->Gopro 2018 (up to 5BE) + RX100V + Zhiyun Crane M + Rider M

  • Модераторы
  • 3470 сообщений
  • Lamygo , бокс тут не причем.
    Вспоминаем физику. Точка росы.

    Резкая смена давлений или резкая смена температур (например на поверхности жарко а вода холодная) и так далее.

    В данной ситуации нельзя утверждать что дескать у меня так и поэтому у тебя иначе быть не может.

    Тут все зависит от конкретного случая.

    Sony HDR-AS15 | Sony HDR-AS30v | Sony RM-LVR1 | AMKOV AMK-5000 | AMKOV AMK-5000s | Dazzne P3 | H8R 4K ultra HD | GoPro HD Hero (1) | GoPro Hero3 White | GoPro Hero3 Plus Silver | GoPro Hero3 Black | GoPro Hero3 Plus Black | GoPro Hero4 Black | GoPro remote ARMTE-001 | Battery BacPac ABPAK-301 & 303 | LCD BacPac ALCDB-001 & 301

  • Пользователи
  • 3637 сообщений
  • ну в 3+ , да и в 4-ке. почти полостей нет или видимо они настолько ничтожно малы, что выпадение расы толи не нет ,толи крайне мало.

  • Пользователи
  • 418 сообщений
  • Я думаю, вставки для 3+ и 4 не актуальны, по крайней мере их применения можно избежать исполняя нехитрые правила закрывания бокса. Вот в Н2 мне приходилось их использовать и в подводном боксе фотоаппарата, Н3 у меня нет, а в Н3+ ниразу их не использовал.

  • Пользователи
  • 175 сообщений
  • Я просто говорю как на практике у меня дела обстоят, а не как там в теории, потому что часто камеру использую в воде и на воздухе при минусовой температуре, через воду тепло отдается очень быстро, если в машине +20, а вода около 0 градуса, думаю, что перепад температуры приличный и по времени теплообмен проходит быстро. Конечно может у кого-то перепады еще сильнее бывают, все может быть все же думаю -15С на воздухе будет медленее камера остывать, чем в воде около нуля, тут физики точнее скажут. Да и я кстати использую бокс от 3-ки, а не от 3+, то есть пустоты в нем побольше.

    Gopro3BE-> Gopro3+BE & Xiaomi YI->Gopro6ВE (Нашли!) ->Gopro 2018 (up to 5BE) + RX100V + Zhiyun Crane M + Rider M

  • Пользователи
  • 37 сообщений
  • Нашёл в сети антизапотевающие вставки но стоят они порядка 800 рублей. Считаю что это дорого.

    Попросите у жены/подруги (просто знакомой девушки), извиняюсь, — прокладку — они довольно тонкие (бывают совсем тонюсенькие) и, если порезать, хватит на много раз

    (если из прокладки извлечь гель и использовать его частями — то вообще может хватить на несколько десятков раз)

  • Пользователи
  • 400 сообщений
  • Думаю, гопра поведет себя так-же

  • Пользователи
  • 2 сообщений
  • От запотевания в мотокроссе используют спец баллончики с антизапотевайкой для линз моточков-думаю что и для линзы бокса подойдёт. Вот такую штуку нашёл

    балончик ANTIFOG DROP arena

    Это годится для маски и очков, оптику не стоит портить. Ну если интересно, средство есть более долгоживущее: желатин замачивается в воде на час, нагревается до растворения, заливается в в маску на мокрое мытое стекло как можно меньшим слоем, 1-2 мм. Убедиться, что пузыри не прилипли (кисточка). Сушу маску, установив её стеклами на две стопки, получается горизонталь. После высыхания руками не прикасаться, специально не мочить, после использования сушить. В бассейне хватает на 20-30 раз, в море меньше, поскольку иногда приходиться смывать солёную воду, и слой желатина уходит.

    источник

    С появлением в личном арсенале боксерских перчаток каждый боец рано или поздно задумывается о том, как убрать запах пота из защиты для рук. Даже самые качественные перчатки, большой ассортимент которых представлен в интернет-магазине sportgo.com.ua, после непродолжительного времени активного использования начинают источать весьма сомнительный аромат, вызванный размножением бактерий на их внутренней поверхности.

    Несмотря на все современные технологии воздухообмена и влагоотвода руки боксеров продолжают потеть. Конечно, ощущения в «дышащей» защите несравненно более комфортны, чем в старых глухих битках, но свободная циркуляция воздуха не в силах отменить естественную терморегуляцию организма. Во время физических нагрузок с выделением секрета потовых желез происходит компенсация теплового стресса, и остановить этот процесс в здоровом теле спортсмена не сможет даже самый настоящий сквозняк. Запах пота в боксерских перчатках, увы, неизбежен в силу особенностей человеческой природы. Кстати, именно на ладонях находится наибольшее количество потовыводящих протоков. Как известно, отвратительный тяжелый дух появляется благодаря множеству бактерий, использующих секрет потовых желез в своей жизнедеятельности. Эти микроорганизмы усиленно размножаются во влажной среде, и непросыхающие боксёрские перчатки служат отличной почвой для роста их численности.

    Все способы устранения запаха пота в боксерских перчатках можно разделить на две группы:
    — борьба с влажностью внутри защиты;
    — антибактериальная обработка внутренней поверхности экипировки.
    Просушить перчатки в силу их конструкции достаточно непросто. Этот предмет экипировки не рекомендуется располагать рядом с обогревательными приборами, в конце концов, их нельзя вывернуть наизнанку. Потребуется не один день для того, чтобы испарилась вся влага изнутри защиты. Тейпирование кистей боксерскими бинтами не решает проблему намокания перчаток кардинальным образом, но все же снижает количество жидкости, впитываемой подкладкой. Поэтому, в первую очередь, не забывайте бинтоваться. А для просушки влажных перчаток можно использовать любой абсорбирующий материал. Например, отлично подойдёт активированный уголь. Насыпьте несколько таблеток в какой-нибудь тряпичный чехол или обычный носок и поместите внутрь перчаток на ночь. Уже на следующее утро вы сможете надеть сухую экипировку. Безотказный абсорбент — пакетики с надписью «силикагель», это бесплатное чудо-средство попадает в ваши руки с покупкой самых разнообразных вещей: от обуви и галантереи до бытовой техники. Не спешите выбрасывать гранулы в мусорное ведро. Пара-тройка пакетиков этой полезной химии за считанные часы вберет в себя всю влагу из вашей экипировки. Как вариант, можно насыпать внутрь защиты тальк, он также впитает жидкость. Через несколько часов хорошенько вытряхните перчатки. Если внутри перчаток останутся частицы порошка, они не нанесут повреждений рукам во время тренировок. Ни в коем случае не пытайтесь заменить тальк мукой или содой, иначе рискуете превратить свои занятия боксом в истязания для рук.
    Сухие перчатки для бокса перестанут быть рассадником бактерий и источником зловония, если при этом соблюдать определённые гигиенические требования: переносить данный вид защиты в отдельном чистом пакете, не допуская его контакта со спортивной обувью, и надевать снаряжение на чистые руки.
    Антибактериальная обработка внутренней поверхности перчаток специальным спреем также хорошо помогает в борьбе с неприятным духом. И все же, прежде чем опрыскивать экипировку из баллончика, рекомендуется ее сначала просушить. Но как убрать запах пота в боксерских перчатках, если он очень сильный и стойкий. В этом случае поможет морозильная камера обычного бытового холодильника и раствор соли. Поместите «благоухающую» пару в полиэтиленовый пакет, затем отправьте свёрток на ночь в морозилку. После воздействия минусовой температуры погрузите перчатки в солевой раствор, потом тщательно просушите защиту для рук, и напоследок обработайте ее все тем же антибактериальным спреем.

    Это все рекомендации на сегодня, занимайтесь спортом и будьте сильными!

    источник

    Лада 2112 ᵀᴴᴱ ᴼᴿᴵᴳᴵᴺᴬᴸ › Бортжурнал › Как бороться с запотеванием стекол в автомобиле. Чтобы стекла в машине не потели

    В межсезонье и зимой, да и просто в дождливую погоду, стекла в машине неумолимо запотевают, ухудшая обзор и усложняя управление автомобилем.

    Причина запотевания стекол в автомобиле одна – конденсация водяного пара, содержащегося в теплом воздухе салона машины, на поверхности стекла, имеющего более низкую температуру.

    Это – физика, законы природы изменить невозможно, в наших силах лишь изменить значение составляющих этого естественного процесса, уменьшив влажность воздуха в салоне, сгладив перепад температур на границе воздух-стекло и изменив физические свойства поверхности стекла в месте его контакта с внутрисалонным воздухом.

    Предотвращение попадания влаги

    Снег и вода, попадающие в салон, по мере прогревания воздуха в нем, начинают испаряться, насыщая воздух парами воды. Мокрая одежда пассажиров и влажные от обуви коврики – вот основной источник влаги в салоне. Если от влажной одежды избавиться нереально, то соблюдать относительную сухость напольных ковриков, подкладывая на них газеты, вам вполне под силу.

    Не оставляйте в салоне тряпку, которой вы перед поездкой протирали стекло или кузов вашего железного коня, найдите ей место где-нибудь в багажнике.

    Достаточно часто влага в салон машины попадает извне через изношенный или отошедший резиновый уплотнитель двери, становясь как причиной запотевания стекол, так и коррозии кузова.

    Вентиляция и кондиционирование воздуха

    Избавиться от запотевания стекол можно, переключив устройство вентилирования и обогрева салона в режим обдува окон, увеличив температуру и мощность обдува. Важно, чтобы при этом был отключен режим внутренней циркуляции воздуха. Иногда это не помогает, в таких случаях можно немного опустить стекла на обеих передних дверях, возникший поток воздуха достаточно быстро удалит с лобового стекла влагу.

    Отлично подсушивает воздух в салоне автомобильный кондиционер, при условии, что его фильтр не замусорен и не изношен, а сливное отверстие системы кондиционирования не забито.

    Свой вклад в ухудшение вентиляции салона может вносить пониженная пропускная способность воздуховодов вследствие захаращивания вентиляционных отверстий лишними вещами в салоне или в багажнике машины. Иногда после кузовного ремонта задней части кузова недобросовестными автослесарями вентиляционные каналы могут быть и вовсе заделаны.

    Читайте также:  Потеет голова и спина у женщины

    Поможет избавиться от избыточной влажности воздуха в салоне и такое простое средство, как пачка соли в картонной упаковке. Размещенная в задней части салона, она вберет в себя влагу из воздуха, таким образом подсушив его.

    Обработка стекол разнообразными антизапотевателями в виде спреев, жидкостей или салфеток создадут на поверхности стекла тонкую пленку, свойства поверхностного натяжения которой таковы, что капли конденсата будут либо лежать на ней редкими одиночными объектами, либо скатываться вниз.

    Такую жидкость для обработки стекол несложно приготовить и самостоятельно, смешав 1 часть глицерина с 10 частями спирта. Как вариант, можно протереть стекла газетами или натереть их табаком – эффект будет не намного хуже, чем при использовании автохимии.

    В самом крайнем случае просто вымойте начисто внутреннюю поверхность стекол и вытрите ее насухо. На идеально чистой поверхности стекла возникновение точек конденсации будет значительно затруднено.

    Существует и долговечный способ избавиться от запотевания стекол – покрыть их специальной прозрачной незапотевающей пленкой.

    Превосходно справляются с конденсатом встроенные в стекла спирали электрообогревателей, которыми в последнее время устанавливаются не только на задних, но и на лобовых стеклах автомобилей.

    Посадив в машину компанию из нескольких человек, следует быть готовым к тому, что стекла автомобиля начнут довольно быстро запотевать. Если эта компания к тому же еще и оживленно разговаривает, активно выдыхая теплый воздух, насыщенный влагой, в таком случае без изменения настроек климат-контроля, элементарного проветривания салона или обращения к пассажирам с просьбой помолчать попросту не обойтись.

    Моментально реагируют стекла машины на пары спирта, выдыхаемые нетрезвыми пассажирами. Из-за того, что спирт по своей природе гигроскопичен, его пары перенасыщены влагой, которая сразу же оседает на стеклах в виде конденсата, привлекая к такому автомобилю повышенное внимание сотрудников автоинспекции.

    Пусть стекла вашего автомобиля всегда будут чистыми и прозрачными! Ни гвоздя вам, ни жезла!

    источник

    • SOS (78)
    • Академия красоты (1311)
    • Аксессуары, украшения (231)
    • Вечерние платья,корсеты (139)
    • Винный погребок,напитки,чай,кофе (323)
    • Все для дневников и блогов и другое (950)
    • Благодарим, приглашаем красиво, дарим подарки (69)
    • клипарт GIF.PNG (48)
    • коллаж (12)
    • коллаж в Corell (6)
    • линейки. разделители, надписи (33)
    • открытки, картинки (105)
    • оформляем текст (6)
    • полезное (313)
    • рамки (75)
    • скрап наборы (6)
    • скрыпты, гифы, глиттеры (21)
    • смайлики,анимашки,аватары (45)
    • фоны, схемы, обои (98)
    • фотошоп (106)
    • Вышиваем (322)
    • Гадание,тесты (179)
    • Декупаж, декорации, мозаика (283)
    • День Святого Валентина (85)
    • Деткам (251)
    • Дипломы, пригласительные (22)
    • Для взрослых (одежда) (458)
    • Для детей (254)
    • Для животных (58)
    • Для мобилки (9)
    • Для рукоделия (180)
    • Желания (116)
    • Журналы (768)
    • Забавные животные (336)
    • Заработок в интернете (74)
    • Игрушки (488)
    • Куколки (46)
    • Идеи для дачи (591)
    • Идеи для подарков (343)
    • Идеи для ремонта (201)
    • Из бисера (286)
    • Из бутылок (156)
    • Из газет (103)
    • Из ленточек и ниток (129)
    • Из меха (41)
    • Интересное и красивое (438)
    • Интерьер,дизайн,креатив (690)
    • Искусство (524)
    • Исцеление,здоровье (1135)
    • Йога (25)
    • Канзаши,артишок (16)
    • Квиллинг (114)
    • Квилт,пэчворк (44)
    • Коврики (121)
    • Коробочки,шкатулочки (165)
    • крючком,спицами (узоры, уроки) (442)
    • Кулинария (3297)
    • Выкрутасы из теста (199)
    • готовим в горшочках (1)
    • Выпечка,кексы,пирожки (400)
    • для пикника (99)
    • ЖЕЛЕ,мороженое,десерты (244)
    • Заготовки (243)
    • Лазанья,пицца,шаурма (44)
    • Молочные блюда (63)
    • Мясные блюда,колбасы (263)
    • Овощные блюда (128)
    • Печенье,пирожные,конфеты (321)
    • Рыбные блюда (86)
    • Салаты,закуски,фуршет (465)
    • Украшения,полезные советы,ресторан (127)
    • Лунный календарь (вечный) (94)
    • Масленница (17)
    • Мебель из картона (50)
    • Медитация (351)
    • Аффирмации (95)
    • Визуализация,релаксация (55)
    • Мелочи для дома (176)
    • Мир вокруг нас,природа! (209)
    • Мир позитива (110)
    • Музыка (284)
    • Мыльная академия (357)
    • мыло (251)
    • скрабы, бомбочки (89)
    • Новая жизнь вещам (83)
    • Новый год и Рождество (265)
    • Обувь,носки (117)
    • Одеяло, пледы покрывала (98)
    • Открытки, блокнотики, книжечки (80)
    • Пасха (227)
    • Пергамaно (26)
    • Пинетки (178)
    • Подушки (186)
    • Праздники (53)
    • Прически, уход за волосами (336)
    • Психология (878)
    • магия мысли, магия слова (113)
    • мечты, цели, желания (75)
    • прощение, благодарность (62)
    • счастье, успех (248)
    • Путешествие (118)
    • Рейки (47)
    • Религия,иконы,молитвы (278)
    • Руны (4)
    • Сад, огород (464)
    • Свадьба (181)
    • Светильники, лампы (40)
    • Симорон (94)
    • Советы по дому (331)
    • Спорт (71)
    • Стереокартинки (15)
    • Стихи и все что в рифму (1192)
    • Стройная фигура (673)
    • Торты и украшения (866)
    • без выпечки (27)
    • рулеты (8)
    • украшения,мастика, крем (26)
    • умелые ручки (779)
    • валяние, батик (16)
    • картон,бумага (300)
    • свечи,фолиант,молнии (59)
    • Умные мысли,умные цитаты, притчи (638)
    • Флешки (82)
    • Цветы (124)
    • Шаблоны трафареты (130)
    • Шапки,шарфы,шали,перчатки (195)
    • Шторы, зановески (184)
    • Эзотерика (520)
    • Эротика (92)
    • Юмор, Развлекаемся (423)
    • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
    • Онлайн-игра «Большая ферма»Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
    • Онлайн-игра «Empire»Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
    • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
    • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

    Чем помыть окна, чтобы не потели? Это достаточно распространенный вопрос у хозяек. С приходом холодов окна начинают «плакать», что в этом случае делать? Каким образом избавиться от конденсата на стекле? Вы хотите ощущения чистоты и света в вашем жилище? В этой статье мы дадим вам полезные рекомендации по уходу за окнами и способы устранения неприятных моментов. Следуйте нашим советам и ваши окна порадуют вас чистотой и сияющим блеском.

    Существует несколько причин, почему потеют окна:

    1. Большая разница температур на улице и в доме.
    2. В вашей квартире плохая вентиляция помещения.
    3. Плохо проветриваются ванные комнаты.
    4. Протекает сантехника.
    5. Использование газовых плит для отопления.
    6. Отсутствие кухонной вытяжки.
    7. Слишком широкий подоконник и тепло от батареи не доходит до стекла – оно быстро остывает.
    8. Большое количество комнатных растений выделяю влагу, которая оседает на стеклах.
    9. Отсутствие теплоизоляции потолка или пола.
    10. У вас деревянные рамы, но вы не позаботились о профилактике.
    11. Вы установили пластиковые стеклопакеты и забываете приоткрывать окно в зимнем режиме для естественного проветривания.
    12. Вы сушите белье в квартире в непредназначенных для этого местах.
    13. При монтаже стеклопакета строители плохо заделали щели, потому холодный воздух проникает на стекло.
    14. Неправильная установка пластикового окна.
    15. Производственный брак стеклопакета.

    Вы определили факторы возникновения конденсата? Предлагаем перечень возможных средств для удаления и предотвращения запотевания окна:

    • емкость для воды — таз, ведро;
    • тряпка из мягкой ткани без ворса;
    • шерстяная тряпка;
    • микрофибровая салфетка;
    • газеты;
    • мыльный раствор;
    • глицерин;
    • спирт (водка);
    • пена для бритья;
    • специальные средства — антизапотеватели;
    • специальный скребок с прорезиненной насадкой для удаления влаги.

    Предлагаем вашему вниманию некоторые способы по устранению «плачущего» эффекта на стеклах.

    Чаще всего запотевают и удерживают влагу жирные стекла. Как очистить стекло от конденсата и предотвратить дальнейшее его запотевания? Следуйте этой инструкции:

    1. Вымойте окно теплым мыльным раствором.
    2. Вытрите чистой влажной тряпкой без ворса.
    3. Осушите стекло скребком с прорезиненной насадкой для удаления влаги.
    4. Намочите в спирте (водке) губку.
    5. Нанесите спиртное на стекло.
    6. Дайте высохнуть.

    Чтобы не потело окно воспользуйтесь солевым раствором. Для этого:

    1. Растворите в 4 литрах воды неполную столовую ложку соли.
    2. Профильтруйте.
    3. Протрите раствором стекло.

    Важно! Если на стекле проступит белесая пелена, разбавьте раствор водой и повторите сначала. Дополнительное преимущество этого варианта в том, что соль предотвращает на стекле заледенение.

    Используйте смесь глицерина и спирта в соотношении 1:10. Спирт выветривается, а глицерин образует пленку, благодаря которой вода не оседает на стекло. Итак:

    1. Первоначально вымойте окно теплой водой.
    2. Протрите салфеткой из микрофибры.
    3. Нанесите тампоном смесь на стекло.
    4. Не смывайте.

    Важно! Этот способ предотвращает обледенение и запотевание стекол изнутри.

    Предлагаем действенный рецепт средства для того, чтобы не возникал эффект «плачущих» окон:

    1. Вымойте окно влажной тряпкой.
    2. Смешайте 10г глицерина с 20г калиевого масла и 2г соснового скипидара.
    3. Нанесите ватным тампоном пасту на стекло.
    4. Возьмите тряпку из шерстяной ткани и отполируйте стекло.

    Простой и действенный способ, чтобы окна не потели, это использовать в качестве очистителя для стекол скомканные газеты. Типографская краска имеет влагоотталкивающий эффект, в итоге окна долго не запотевают.

    Существует множество химических средств для предупреждения запотевания стекол. Это специальные жидкости, аэрозоли и салфетки. В их составе содержатся слабые кислоты, поверхностно-активные вещества. При нанесении они создают невидимую пленку на стекле, которая отталкивает воду, обеспечивают чистоту стекла и хорошую видимость.

    Использовать их проще простого:

    1. Удалите водный налет с окна влажной тряпкой.
    2. Нанесите аэрозоль (жидкость) на стекло.
    3. Оставьте на некоторое время для воздействия.
    4. Вытрите насухо.

    Чтобы стекло не запотевало и не замерзало, используйте жидкое концентрированное средство для чистки стекол «Ли-Ло». Оно продается в любом хозяйственном магазине. Применяют его следующим образом:

    1. Намочите в концентрате ватный тампон.
    2. Нанесите небольшое количество средства на стекло.
    3. Разведите концентрат с водой в соотношении 1:10.
    4. Намочите тампон в растворе и повторите обработку.
    5. Раствор не смывать.

    Перед наступлением холодов позаботьтесь о профилактике деревянных оконных рам:

    1. Если имеются щели между стеклом и рамой, пройдитесь по ним герметикам (силиконом).
    2. Проклейте окно специальной клейкой поролоновой лентой или специальным бумажным скотчем.

    1. Во избежание повреждения кожи рук моющими или химическими веществами, работайте в защитных перчатках.
    2. Перед работой накройте подоконник ветошью или защитной пленкой.
    3. Внимательно читайте инструкции по применению химических средств.

    Следуйте нашим советам, и ваши окна не будут «плакать», а будут создавать в доме комфорт и уют.

    Процитировано 8 раз
    Понравилось: 11 пользователям

    источник

    Наверное многие кто плавал с маской задавались вопросом – почему потеет маска и что необходимо предпринять, чтобы избежать этого неприятного эффекта? Через считанные минуты после погружения стекла покрываются белой пеленой и плавание превращается в «слепое путешествие». На самом деле, чтобы маска не потела достаточно произвести совсем несложную процедуру по ее подготовке.

    Изначально многие подозревают неладное думая, что купили данный девайс задешево не вдаваясь в саму суть причины. Поверьте, ни стоимость, ни материалы из которых она изготовлена, никак не отражаются на этом эффекте и запотевание маски вовсе не означает, что вам попался бракованный экземпляр. Дело в том, что в процессе изготовления на внутреннюю поверхность стекол наносится защитная силиконовая пленка, которая создает все условия для образования конденсата и запотевания, и для того, чтобы маска не потела, необходимо просто удалить со стекол этот слой силикона.

    Итак, выполняем нехитрые инструкции!

    1. Извлекаем купленный девайс из пластиковой упаковки.
    2. Удаляем наклейки и болтающиеся ярлыки.
    3. Наносим со внутренней стороны стекол слой обычной зубной пасты.
    4. С помощью зубной щетки чистим стекло изнутри. Этот способ позволяет удалить силиконовую оболочку. Внимание! Не используйте абразивных паст, зубных порошков и прочих средств, царапающих поверхность стекол.
    5. Погружаем маску в емкость со вспененным средством для мытья(Fairy) оставляя ее часов на двенадцать.
    6. Вынимаем из мыльного раствора и хорошо споласкиваем ее в проточной воде.
    7. Осушаем при помощи мягкой ткани.

    8. Важно! Перед каждым погружением или заплывом, для того чтобы маска не потела, необходима еще одна нехитрая процедура. Не взирая, на первоначальную обработку зубной пастой. Перед погружением делаем следующее…. Просто плюем на внутреннюю сторону стекла, тщательно растираем слюну по внутренней поверхности стекол и промываем морской или речной водой.

    Теперь вы забудете, что такое запотевание маски!

    Чтобы разобраться в этом, для начала стоит понять, почему потеет маска именно в процессе погружения? Дело в том, что в воздухе уже имеется влажность, а в дополнение к этому, аквалангист добавляет влажности вместе со своим дыханием. Влажность преобразуется в миниатюрные капельки, оседающие на внутренней поверхности стекол.

    Подобное явление можно наблюдать, когда холодный напиток заполняет стеклянную емкость. Со внешней стороны стеклянного фужера появляются маленькие капельки, то есть, конденсат. Чем выше температура окружающей атмосферы, тем заметнее и конденсат.
    Во время погружения происходит что-то подобное: теплый воздух попадает на холодное стекло, поэтому образуется слой капелек миниатюрного размера. Из-за близкого расстояния между молекулами воды эти капельки увеличиваются. Молекулы группируются, формируя кольца, а когда накапливается большое количество таких частиц, запотевает вся внутренняя площадь стекла. Если использовать специальный гель «анти-фог» или обычную слюну, то это воспрепятствует объединению молекул воды, а значит, их «звено», частица тумана — не сформируется. Наша слюна является щелочью, которая разрушает связи между молекулами, поэтому они не способны «схватиться» друг за друга и рассеиваются в пространстве. Обволакивая стекло, слюна снижает коэффициент поверхностного натяжения, не позволяя накапливаться мелким частицам влаги. Таким образом, из воды могут сформироваться только крупные капли, которые не удерживаются на стекле, стекают под действием силы притяжения, и стекло остается прозрачным.

    Читайте также:  Новорожденный сильно потеет при кормлении

    Так что перед погружением, чтобы маска не потела, вы можете использовать гель «Анти-фог» (китайские слюни) за неприлично большие деньги, или просто поплевать в маску тем самым исключив запотевание маски предварительно не забыв ее обработать зубной пастой.

    источник

    Многие люди сталкиваются с проблемой, когда их стеклопакеты начинают обильно покрываться влагой. Такая ситуации может вызвать определенную долю дискомфорта. Поэтому в нашей статье разберемся, что сделать чтобы не запотевали окна.

    Существует мнение, что такой процесс необратим, но оно в корне неверное

    Наверняка, многие обыватели зададутся таким вопросом. Чаще всего людям приходит мысль о том, что окна были установлены неправильно. Однако в большинстве случаев такое мнение неверно.

    Далее наша инструкция разберет основные причины образования конденсата:

    • Однокамерный стеклопакет. Такая конструкция не является энергосберегающей. Дело в том, что высокая амплитуда между температурой на улице и внутри приводит к резкому появлению влаги на поверхности.
    • Неправильное расположение батареи. Когда батарея полностью закрыта подоконником, не происходит равномерной циркуляции воздуха. Такая ситуация приводит к образованию конденсата.
    • Слабая вентиляция. Зачастую именно она является причиной того, что люди начинают задаваться вопросом, как сделать чтобы окна не потели.

    Немногие знают, что повышенная влажность может способствовать развитию различных грибков и плесени, ведь она нарушает оптимальный микроклимат в помещении

    • Недостаточная конвекция. По сути это процесс смешивания потоков воздуха с разными температурами. В случае резких перепадов мгновенно начинает образовываться влага.
    • Цветы на подоконнике. Помните, что любые растения способствуют образованию конденсата. Поэтому, если у вас их довольно много, то желательно сократить это количество по мере возможности.
    • Неправильный монтаж. Если человек производит установку своими руками, то с высокой долей вероятности его постигнет описываемая нами проблема. Что касается специалистов, то они крайне редко допускают подобные просчеты.

    Разобравшись с причинами, вы наверняка захотите узнать, что нужно сделать чтобы не потели окна. Поэтому мы дадим вам несколько рекомендаций, соблюдая которые вы сможете избавиться от данной проблемы.

    Для того чтобы не чувствовать дискомфорт, создайте эффективную систему вентиляции. К примеру, можно для этого использовать мощную вытяжку (если речь идет о кухне). Что касается жилых комнат, то тут помогут тепловентиляторы (зимой) и сплит-системы (летом).

    На данном фото вы можете увидеть, как двигаются воздушные потоки

    Совет: не располагайте кондиционер рядом со спальным местом, иначе велика вероятность простыть.

    За такими системами необходимо ухаживать.

    В частности, требуется делать следующее:

    • Чистить поверхность от грязи и пыли.
    • Тщательно прочищать вентиляционные решетки. В случае необходимости менять их.
    • Заправлять фреон (если речь идет о кондиционере). Цена такой услуги порядка 1200 рублей, при этом она сможет дать устройству новую жизнь.
    • Предохранять от нагревания, а именно обеспечивать свободную циркуляцию воздуха.

    Также не менее эффективным методом является постоянное проветривание. Даже зимой их можно приоткрывать минут на 5-7 каждый час. Такая мера позволит к тому же сделать воздух в квартире более свежим.

    Как уже говорилось ранее, неравномерный обогрев окна вызывает скапливание влаги. Если вы до этого не знали, что надо сделать чтобы не потели окна, то уже наверняка догадались. В частности, нужно обеспечить пропорциональную циркуляцию теплых воздушных потоков.

    Сделать это можно тремя способами:

    • Уменьшить ширину подоконника. Для этого можно купить готовое изделие, и установить подоконник на место старого. Такая операция совсем несложная, и с ней под силу справиться любому человеку.
    • Установить батарею как можно дальше от стены. Здесь все гораздо сложнее, и без помощи специалиста не обойтись.

    Можно расположить батарею сбоку. Это никак не повлияет на эффективность обогрева комнаты

    Совет: можно, к примеру, установить инфракрасный обогреватель над окном.
    Такая мера избавит от неравномерного подогрева.

    Люди все чаще задаются вопросом, что сделать чтобы не потели окна. Всем известна истина: спрос рождает предложение. По этой причине появилось такое устройство, как приточный клапан.

    Это такой фиксатор, который устанавливается прямо на окно, с целью улучшения качества вентиляции.

    Давайте посмотрим, на что же способен данный элемент:

    • Позволяет постоянно проветривать помещение, причем в автоматическом режиме. Существуют модели, которые оснащены датчиками влажности и температуры, что позволяет более эффективно контролировать микроклимат в помещении. К примеру, в зависимости от количества людей, можно увеличивать или уменьшать мощность работы.
    • Он избавляет от необходимости проветривать помещение. В итоге человек может навсегда забыть о том, чтобы регулярно открывать и закрывать окна. Это особенно важно в рабочее время, когда зачастую люди находятся вне дома.
    • Такая система не только проветривает помещение, но и защищает его от пыли, насекомых, шума с улицы, сквозняков и других неприятных явлений.

    Такое нехитрое приспособление позволит навсегда забыть о многих насущных проблемах

    • Циркуляция воздуха происходит без потерь тепла. В частности, прежде чем воздуху попасть с улицы в квартиру, он подогревается теплым потоком -такой процесс называют рекуперацией. Он особенно важен для регионов с низкими температурами, где крайне проблематично осуществлять проветривание.

    В результате полностью исключается вероятность образования конденсата на стеклах, а также появления грибка или плесени. При этом совершенно не утрачивается главное преимущества стеклопакетов – герметичность. (См. также статью Утепление пластиковых окон: особенности.)

    На этой оптимистичной ноте мы завершим свое повествование, но если вам остались непонятны те или иные моменты, то не стоит беспокоиться. В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме, благодаря которой сможете уяснить любые нюансы.

    источник

    Лето – жаркая пора. Хотим мы этого, или нет, но именно в это время года у человека наблюдается чрезмерное выделение пота. Ничего страшного в этом нет, таким образом организм регулирует температуру тела и обеспечивает вывод наружу токсинов. Единственные минусы – мокрая верхняя одежда, прилипающая к телу, и общий дискомфорт от запаха выделений. Что делать чтобы не потеть, вы сможете прочитать ниже в этой статье.

    Сильное потовое выделение не всегда связано с повышенной температурой окружающей среды. Существуют десятки факторов, которые в той или иной мере провоцируют у человека гипергидроз:

    • Вегетативная нервная система. Отклонения в работе вегетативной нервной системы, приводят к сбою в регулировании физиологических процессов организма, вследствие чего тело неадекватно реагирует на изменения в окружающей среде.
    • Эндокринная система. Причины эндокринных нарушений – хронические заболевания у человека, такие как сахарный диабет, климакс, тиреотоксикоз и т.п.
    • Инфекционные процессы. Обильный гипергидроз наблюдается при туберкулезе, малярии, ОРВИ, ВИЧ.
    • Нервная система. Стрессы заставляют работать сердечно-сосудистую систему на полных мощностях, температура организма повышается, а это стимулирует выделения пота.
    • Лишний вес. Чрезмерная масса тела приводит к такому заболеванию как ожирение. Работа процессов, происходящих в организме, нарушается. Это заставляет потовые железы выводить шлаки и токсины в особо больших количествах.

    Существует два вида гипергидроза:

    1. Экзокринный (общий) – потное выделение вырабатывается на всех участках тела.
    2. Локализованный– проявление гипергидроза на отдельных частях тела: ладони, ноги, шея, голова.

    Степень потливости можно разделить на три класса:

    1. Легкий. Плотность не связана с хроническими заболеваниями, и считается нормой.
    2. Средний. Потоотделения с образованием на одежде пятен диаметром превышающим отметку в 15-20 см.
    3. Тяжелый. Потом пропитана вся одежда. В данном случае следует обратиться к эндокринологу, который назначит курс лечения.

    Сильное потоотделение зачастую происходит в светлое время суток. Рассмотрим пять причин, которые провоцируют обильный гипергидроз во время сна:

    1. Гигиена сна. Душная комната, повышенная влажность и теплое одеяло – причины побуждающие тело активно выделять пот.
    2. Бессонница. Стресс провоцирует страх, тревогу и нервозность: все это стимулирует потливость.
    3. Апноэ сна. В народе данное заболевание известно как «кислородное голодание». Остановки дыхания побуждают к выделению в кровь адреналина, температура тела повышается.
    4. Беременность.С беременностью изменяется гормональный фон организма, повышается степень потоотделения.
    5. Заболевания.К заболеваниям можно отнести как хронические, так и обычный ОРВИ.

    Немного о детской потливости – система теплообмена у ребенка еще не сформировалось, поэтому при выборе помещения и одежды для сна следует придерживаться следующих принципов:

    • Температура. В летнее время 18-21 ⁰С, в зимнее не более 23 ⁰С.
    • Влажность. Не менее 50%.
    • Одежда. Материал одежды для сна – хлопок.

    Чрезвычайно теплая обувь, заставляет организм бороться с повышенной температурой ног – в области ступеней выделяется пот. Что делать и на что обратить внимание в подобной ситуации:

    • Обувь. Правильный подбор обуви из натуральных материалов, частично решает проблему потения ног. Второй момент ­– сезонность: нужно внимательно следить за уличной температурой и адекватно подбирать обувь.
    • Носки. Носки с большим процентом синтетических материалов, провоцируют обильное потоотделение ног даже в холодное время года.
    • Заболевания кожи. Угри, гребок, экзема – это всегда пот и неприятный запах. В зависимости от серьезности заболевания, нужно лечиться самому или показаться врачу дерматологу.
    • Травяные ванночки. Шалфей, мята, кора дуба, позволят забыть о потоотделении и неприятном запахе.

    Подмышки – специфический участок тела. Почти всегда руки прижаты к туловищу, и даже минимальное присутствие легкой одежды на человеке, не спасают от обильного потоотделения:

    • Антиперспиранты. Вещества, содержащие в составе антиперспирантов, закрывают поры сальных желез. Отметим ­– чрезмерное применение антиперспиранта вредит здоровью.
    • Пудра. Тальк, входящий в состав пудры, не только останавливает выделения из подмышек, но и оберегает тело от ряда кожных заболеваний.
    • Травяные ванны. Применение травяных ванн с добавление морской соли, подавляет чрезмерную работу потовых желез.
    • Контрастный душ. Контрастный душ не только укрепляет нервную систему, но и открывает поры кожного покрова, а это ­– улучшение теплообмена.

    Что нужно делать, чтобы лицо не потело:

    • Частые умывания. Умывание лица охладит кожу и позволит удалить выделенные потом шлаки и токсины.
    • Питание. Уменьшить до минимума жаренную, острую и жирную пищу. Особенно важно следует относиться к пищевой соли, и если есть такая возможность, на время отказать от нее.
    • Косметика. Женщинам следует обратить внимание на качество использованной им косметики.
    • Кожные болезни. Для борьбы с угрями и прыщами, которые увеличивают потоотделение на лице, следует пользоваться дерматологическими средствами.

    1. Около 80% потовых желез располагаются в районе ладоней, подмышек и ступнях ног. В среднем у человека около 3 млн. потовых желез.
    2. За всю свою жизнь, среднестатистический житель земли выделяет до 20000 литров пота, или около 3 стакана в день.
    3. Птицы не имеют потовых желез, а у собаки они присутствуют в небольших количествах и находятся на подушках лап.
    4. На 90% пот здорового человека состоит из обычной воды и не имеет запаха. Остальные 10% – соли, шлаки и токсины.
    5. По данным ВОЗ, около 17% населения планеты страдают гипергидрозом тяжелой степени.
    6. Запах пота мужчины значительно отличается от женского.

    Теперь вы знаете, что делать чтобы не потеть: вести здоровый образ жизни, меньше нервничать и регулярно принимать душ. Обильный гипергидроз может быть спровоцирован серьезным заболеванием. Если излишнюю потливость логически невозможно объяснить, человеку следует появиться в больнице, и провести общий медицинский осмотр.

    В этом ролике дерматолог Иван Митин расскажет о 5 нехитрых способов справиться с обильным потоотделением в летнюю пору:

    источник

    Понравилась статья? Поделить с друзьями: