Быстрое опорожнение кишечника без клизмы в домашних условиях при запоре

Периодическая чистка кишечника от скопившихся токсинов и шлаков – это лучшая профилактика болезней пищеварительной системы и залог хорошего самочувствия. Но многие отказываются от данной процедуры, думая, что это возможно лишь с помощью клизмы. Такое мнение ошибочно: на сегодняшний день имеется множество методов, позволяющих мягко почистить не только толстую кишку, но и тонкую в домашних условиях без введения жидкости в задний проход. А если нужно освободить кишечник перед обследованием, то можно прибегнуть и к средствам более быстрого действия.

В колопроктологии особый статус отводится колоноскопии – диагностическому мероприятию, в процессе которого врач-эндоскопист оценивает состояние кишечника за минимальный промежуток времени. Чтобы результат получился достоверным, пациент должен предварительно подготовиться: в течение 3-х дней придерживаться особой бесшлаковой диеты и накануне процедуры «почиститься». Современный выбор фармпрепаратов позволяет это сделать без клизмы, избавляя человека от ощущений дискомфорта и потребности в посторонней помощи.

Наиболее востребованными и быстро действующими слабительными средствами, согласно проведенным опросам среди специалистов и пациентов, считаются:

1. Фортранс – очищает кишечник без всасывания в системный кровоток, тем самым не оказывая никакого влияния на другие органы. Назначается врачами при подготовке к хирургическим операциям на ЖКТ, эндоскопическим/рентгенологическим исследованиям, а также с целью лечения запоров различного происхождения. Он превосходно переносится взрослыми и подростками (старше 15 лет) и даже в случае передозировки серьезных проблем со здоровьем не возникает.

2. Флит Фосфо-сода – минеральное слабительное, которое за счет осмотического действия задерживает жидкость в отделе тонкой кишки, что способствует перистальтике и дефекации. Препарат показан для очищения перед оперативным вмешательством и колоноскопией, но не является средством от запора. Лицам, не достигшим 18-летнего возраста, применение запрещено.

3. Дюфалак – лекарство нового поколения, смягчающее стул в медицинских целях и регулирующее физиологический ритм опорожнения толстой кишки. Считается безопасным для всех возрастных групп, поэтому беспрепятственно используется в педиатрии, а также в период беременности.

Преимущество этих медикаментов состоит и в том, что их легко можно применять самостоятельно дома. Главное – все делать, как указал доктор, или действовать по прилагающей к каждому препарату подробной инструкции. Если выбор средства для чистки кишечника пал на Фортранс, то его используют следующим образом: порошок разводится в воде, исходя из расчета, что на один ее литр расходуется 1 пакетик, а 1 л получившейся смеси идет на 20 кг веса человека. Далее можно употреблять 2-мя способами:

  • разведенная жидкость пьется малыми глотками на протяжении 4-6 часов (старт лучше начинать за 13-15 часов перед процедурой колоноскопии);
  • накануне обследования принимается 1 часть раствора, а утром оставшаяся вторая.

Обычно Фортранс выделяет первую порцию стула уже через 1 час, а продолжительность его действия после последнего приема составляет еще 3-4 часа. Согласно многим отзывам, это лучший способ очищения кишечника в домашних условиях без клизмы.

В случае избрания Флит Фосфо-соды этот медикамент применяется так. В день, предшествующий рентгенологической или эндоскопической процедуре, один флакон (в упаковки их 2) с активными веществами (45 мл) нужно растворить в ½ стакана воды, употребить получившуюся жидкость утром (если обследование назначено до полудня), запивая 2-мя стаканами воды. Вечером повторить сеанс с другим пузырьком. Процесс очищения наступает в районе 30 минут – 5 часов.

Эффективное и мягкое слабительное Дюфалак также используется за сутки до колоноскопии. Для приготовления лечебного раствора препарат приобретается во флаконе емкостью 200 мл, который в дальнейшем разбавляется 2 л чистой воды. Готовый напиток следует пить небольшими глотками (можно запивая фруктовым соком) на протяжении 2-3 часов. Перед первым приемом Дюфалака рекомендуется легко пообедать (слабо наваристый бульон + некрепкий чай). После того, как средство выпито, у пациента вскоре начинается жидкий стул. Полное очищение происходит по истечении 3-х часов.

Отсутствие здорового питания, частые стрессы, плохая экология и прочие неблагоприятные факторы нередко приводят к тому, что у человека возникает запор и формирование копролитов (каловых камней – плотных образований из содержимого толстой кишки). Бороться с ними можно и нужно при помощи очищения кишечника. Такие оздоровительные сеансы также необходимы, когда:

  • наблюдается неестественный тон лица, угревая на нем сыпь и иные кожные патологии, связанные с токсичным влиянием копролитов;
  • отслеживается повышенная восприимчивость к заболеваниям простудного и аллергического характера;
  • присутствует затяжной метеоризм и продолжительный дискомфорт в области живота;
  • отмечаются частые головные боли в сопровождении с хронической усталостью.

Так как у многих процедура в первую очередь ассоциируется с клизмотерапией, способной привести к механическому раздражению ануса и обострению геморроя, то в качестве альтернативы приведем не менее действенные, но гораздо щадящие средства для очищения кишечника без применения клизмы.

С этим рецептом можно легко вывести шлаки из организма в домашних условиях. Нужно лишь развести 2-4 маленькие ложки соли в 2 л кипяченой воды. Пьется натощак (примерно за 1,5 часа необходимо употребить 10 стаканов). После процедуры допускается не всякая пища – в список разрешенных блюд входят пресная каша из цельных зерен (например, овсяная, рисовая), фрукты (в идеале запеченные с черносливом яблоки), овощи.

Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас, так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе.

Ее подогревают и вводят через задний проход в прямую кишку с помощью клистира. Но без клизмы эффективное очищение тоже возможно. Достаточно довести температуру целебного напитка (на водяной бане) до 38-40°C и принимать средство 3 раза в сутки по 1/3 стакана за час до приема пищи.

3. Морковный настой (из ботвы).

Данная настойка хоть и не способна быстро почистить кишечник (курс – около месяца), но зато насытит органы и ткани всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, в частности, ретинолом – «витамином красоты», мягко избавит от запоров. Для приготовления эликсира понадобится измельчить ботву моркови, взять 1 столовую ложку получившегося жома и залить 1 л кипятка. Процеженную и остывшую жидкость следует пить за 20 минут до еды в количестве 1 стакана.

С помощью этого растения обеспечивается очищение кишечника от паразитарных инвазий. Чтобы не ощущать горечи, нужно положить 1 чайную ложку полыни в хлебный мякиш, сформировать шарик и принимать как капсулу: утром и вечером на протяжении месяца.

Очиститься от токсинов, шлаков и бороться с запорами самостоятельно дома также можно за счет использования слабительных натурального состава (к примеру, хороший и быстрый результат дают Калифиг и Регулакс) или химического профиля (магнезии – сульфата магния, Дульколакса, Слабилена, Гутталакса).

Подойдут и сорбенты – средства, способные связывать отравляющие вещества в просвете кишки. Наиболее распространенными из них считаются всем известный активированный уголь и Полифепан.

Общие советы и рекомендации

1. не следует проводить сеансы, если в распоряжении ограниченное количество времени;

2. нельзя допускать проведения длительных агрессивных вмешательств;

3. с первого дня очищения нужно пересмотреть свое питание в пользу здоровых продуктов, нормализовать сон;

4. стоит отказаться от процедуры в период обострения болезней желчного пузыря, печени, поджелудочной железы и непременно кишечника;

5. ориентиром успешного завершения служит легкость в теле и ощущение пустоты в желудке;

6. систематически надо выполнять специальные упражнения для улучшения деятельности и активизации моторной функции кишечника (например, сжимать и расслаблять анус, втягивать на несколько секунд брюшную стенку, крутить педали воображаемого велосипеда, ровно и глубоко дышать животом).

источник

Нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не ощутил на себе все «прелести» запора. Чувство тяжести в кишечнике, болезненные ощущения внизу живота создают постоянный дискомфорт. Иногда начинает казаться, что распирает изнутри.

Накопившиеся в кишечнике каловые массы, которые вовремя не нашли выхода, имеют свойство затвердевать. Чем дольше человек терпит такое состояние, тем тяжелей в дальнейшем сходить в туалет. Каждый, кого коснулась такая проблема, задумывается, как быстро опорожнить кишечник при запоре. А если сложности с дефекацией носят постоянный характер, искать выход просто необходимо. Иначе хронические запоры основательно портят жизнь.

Как эффективно очистить кишечник и не навредить организму? Отдать предпочтение народным средствам или довериться достижениям современной медицины? Правда ли, что некоторые препараты вызывают привыкание, и что принимать, чтобы не усугубить ситуацию? Рассказываем.

Все хотят, чтобы желудок работал как часы. Но есть много факторов, которые провоцируют сбои. Причины возникновения запора:

  1. Несбалансированное питание. Слишком калорийная пища, недостаточное употребление клетчатки, избыток белковых продуктов.
  2. Неправильный прием пищи. Перекусы на ходу, нехватка времени на тщательное пережевывание.
  3. Недостаточное употребление жидкости.
  4. Болезни органов пищеварения.
  5. Частые стрессы.
  6. Плохая экология.
  7. Пассивный, малоподвижный образ жизни.
  8. Отсутствие возможности вовремя сходит в туалет. Вынужденное подавление физиологической потребности в дефекации.
  9. Резкие перемены в режиме.
  10. Побочные действия некоторых лекарств.

Совокупность нескольких факторов приводит к тому, что пищеварительная система не справляется со своими функциями, а вялый кишечник не способствует своевременному стулу.

Каковы возможные последствия несвоевременного лечения запоров? Если вовремя не принять меры, отсутствие регулярной дефекации приводит к ряду осложнений. Среди них — геморрой, парапроктит, энтероколит.

Часто запоры сказываются на работе желчного пузыря, а также вызывают болезни желчевыводящих путей. В запущенных случаях возможно возникновение в толстом кишечнике опухоли.

Когда трудности с опорожнением кишечника эпизодические, человек предпочитает перетерпеть некоторое время и дождаться, чтобы все свершилось естественным путем. Но если эта проблема возвращается вновь и вновь, то уже не получается закрывать на это глаза.

Первое, что приходит на ум, — сбегать в аптеку и спросить совета у фармацевта. Мало кто решается обратиться с этой болезнью к доктору. Разве что запоры замучили уже так, что более нет сил терпеть. Большинство страдальцев предпочитают решать проблему по мере ее усугубления, то есть использовать аптечные средства, которые снимают вопрос с повестки дня лишь на короткое время. На следующие сутки опять приходиться решать пить лекарство или терпеть, в надежде, что желанное событие произойдет само собой.

Рассмотрим аптечные средства, обладающие слабительным действием. Эти препараты делятся на несколько групп:

  • раздражающие;
  • осмотические;
  • детергенты;
  • объемные;
  • пребиотики.

Каждая группа имеет плюсы и минусы. Рассмотрим преимущества и недостатки по порядку.

Препараты первой из перечисленных групп являются самыми ходовыми. Принцип действия — раздражение стенки кишечника химическим воздействием. Входящие в состав вещества стимулируют перистальтику.

Таких средств на прилавках аптек великое множество. Самые популярные, которые быстро провоцируют опорожнение, имеют растительный состав. Например, Сенаде, Глаксенна, Регулакс. Из синтетических можно выбрать Бисакодил, Дульколакс, Гутталакс и др.

Не страшно, если такие препараты принимаются изредка. Но каждодневный прием раздражающих слабительных средств может иметь последствия. Нарушение электролитного баланса, негативное влияние на нервную систему, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний — это неполный список вероятных осложнений при регулярном приеме данной группы слабительных. Использовать их уместно только при эпизодических запорах.

Принцип действия — увеличение объема каловых масс за счет их разжижения с помощью воды, которую они придерживают в кишечнике. Кишка при этом не раздражается. Но есть и минус. Возможна потеря электролитов, солей натрия, калия. Длительный прием препарата не ведет к привыканию. И все же осмотические средства не лечат запоры. Они приносят только временное облегчение.

Ассортимент осмотических препаратов:

  • Карловарская соль;
  • Макрогол;
  • Фортран;
  • Реалаксан;
  • Форлакс;
  • Лавакол;
  • Осмоголь;
  • Микролакс;
  • Гептагидрат сульфата магния.

Данная группа слабительных хороша в экстренных случаях. Например, если нужно срочно очистить кишечник от токсинов при отравлении.

Масло фенхеля, а также миндальное и вазелиновое — это детергенты, принцип действия которых заключается в размягчении каловых масс. Масла обеспечивают легкое скольжение в кишке. Использовать этот метод не рекомендовано в течение длительного времени.

Данные вещества способны всасываться. И то небольшое количество масел, что попадает в организм, имеет негативное влияние на печень, кишечник, селезенку. Еще один неприятный побочный эффект — зуд в анальном проходе.

Применяйте детергенты с осторожностью. Если часто мучают проблемы с дефекацией, отдайте предпочтение иному способу очищения кишечника.

Какой механизм действия данной группы слабительных, и стоят ли они внимания? За счет впитывания воды объем каловых масс увеличивается. Происходит давление на кишечник, что вызывает соответствующий рефлекс.

Использовать можно как модифицированные полисахариды, так и препараты природного происхождения. Всасываться не будет ни один из них. Но действие в том и другом случае замедленное. Не каждый согласится ждать больше суток, чтобы сходить в туалет.

Единственное преимущество объемных слабительных — мягкое действие.

Побочные эффекты в виде вздутия и болезненного ощущения в желудке многих заставляют отказаться от этих средств. Кроме того, не все согласны пить много воды, а это необходимое условие при употреблении объемных слабительных средств.

Для устранения хронических запоров рекомендуют пребиотики. Это пищевые добавки, которые поступают в толстую кишку в первоначальном виде и стимулируют кишечную мускулатуру. Постепенно восстанавливается микрофлора, а вместе с тем происходит возрождение природных функций.

Благодаря пребиотикам в просвете кишечника задерживается вода. Еще один плюс: лучше всасывается кальций и фосфор. Побочные явления, если и появляются, то слабые и непродолжительные. Такие препараты, как Гудлак, Дюфалак, Нормазе, Лактитол, Экспортал, Прелакс спасают от мучений как при частых запорах, так и при единичных случаях.

Пребиотики не дают мгновенного результата, но при этом являются оптимальным вариантом, если речь идет о лечении. Если вам важно пройти терапию и полностью забыть о проблеме, а не решить ее на один день, то эти средства — самый удачный выбор.

Народная медицина на все случаи жизни имеет советы. Стоит признать, что большинство методов борьбы с запорами довольно результативны. Если вас угнетают затруднения со стулом, начинать нужно с простых шагов:

  • Включите в постоянный рацион такие овощи, как свекла и морковь. Полезным будет такой салат: натертые на крупной терке (по одной штуке) свеклу и морковь посолить и полить оливковым маслом.
  • Начните употреблять свежевыжатые соки. Сок из свеклы и яблока обладает слабительным действием.
  • Попробуйте кушать сухофрукты. Сушеные фрукты запариваются в кипятке. Выбирать можно те, что любите. Слабительным свойством обладают курага, чернослив, изюм. Благоприятно воздействуют на кишечник и сушеные бананы. Полезно добавить мед.
  • Постарайтесь пить больше простой или минеральной воды. В норме взрослый человек должен выпивать 1,5–2 л воды в день. Это помогает вымывать из организма шлаки. Обильное питье постепенно размывает каловые образования и становится легче опорожниться.

Эти советы хороши для тех, кто склонен к периодическим запорам. Но что делать, если профилактические меры принимать уже поздно и запоры не дают полноценно жить? В народной медицине есть много полезных лечебных рецептов. Это будет интересно тем, кто отчаялся в борьбе с запорами. Предлагаем вашему вниманию только проверенные рецепты:

  1. Взять по 100 г инжира и чернослива, запарить, а потом измельчить в мясорубке. После добавить 100 г меда и столько же оливкового масла. Должна получиться густая однородная масса. Перемешайте смесь с молотыми листьями сенны (50 г) Употреблять по 1 ч. ложке перед сном на протяжении недели. Хранить в холодном месте.
  2. Курагу и чернослив (один к одному) залить теплой водой и оставить на несколько часов. Затем слить воду и перемолоть сухофрукты. Всыпать измельченную сену и добавить мед по вкусу. Принимать каждый вечер по 1 ч. ложке до момента нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
  3. Спелые ягоды красной рябины сложить в стеклянную тару, пересыпав сахаром. Слой рябины, затем сахар. Повторить пару раз. Тару нужно завернуть в ткань и держать в теплом месте около месяца. Дождавшись первого брожения, слить сироп и добавить спирт в таком соотношении: на пол-литра жидкости — 25 мл спирта. Пить натощак по 50–80 г. Если чувствуете потребность, можно запить водой.
  4. Залить 6 ст. ложек овсяных хлопьев таким же количеством крутого кипятка. Добавить 4 ст. ложки нежирного кефира, 5 шт. урюка и столько же измельченного чернослива. Все перемешать, накрыть крышкой и оставить на 30 минут. Скушать с черным хлебом во время ужина. Утром вас порадует результат.
  5. Черемуховая мука. Для приготовления муки используются полностью созревшие черные по цвету плоды черемухи. Собранные ягодки нужно очистить от плодоножек и высушить в духовке при температуре 40–50 °С. После остывания сухие плоды хорошо перемолоть. Получившуюся муку смешивают с обычной, примерно один к одному, выпекают небольшими лепешками.
  6. Мелко порезанный репчатый лук сложить в стеклянную емкость объемом 0,5 л. Заполнить посудину примерно на 2/3 объема и залить доверху водкой. Настойка будет готова через 15 дней. Принимать по 10 капель перед едой один раз в день.


Отличный способ быстро очистить кишечник — слабительный чай. Соответствующим эффектом обладают некоторые отвары и настои. Целесообразно использовать:

  • семена льна;
  • семена подорожника;
  • кору крушины;
  • корень солодки.

Прежде чем бежать в аптеку, попробуйте решить проблему иным путем. Возьмите за правило каждое утро выпивать стакан воды комнатной температуры, чтобы запустить желудок и промыть его.

  • Пересмотрите свой рацион. Хорошо, если в ежедневном меню присутствуют такие продукты, как свекла, морковь, чернослив, кабачки, фрукты. Благоприятное воздействие имеет мед. Не забывайте о хлебе из муки грубого помола. Чаще готовьте гречку или овсянку. Не отодвигайте на задний план кисломолочные продукты. Будет отлично, если вы приучитесь каждый вечер выпивать стакан кефира.
  • Ведите активный образ жизни. Если у вас сидячая работа, чаще делайте перерывы. Встаньте, разомнитесь, походите минут 10–15. Полезно после трудового дня устроить пешую прогулку.
  • Никогда не игнорируйте желание сходить в туалет. Выделяйте для этого достаточно времени. Позаботьтесь о комфорте, создайте условия, которые позволят расслабиться.

Если запор уже случился, попробуйте сделать массаж живота. В некоторых случаях уместно воспользоваться клизмой. Главное — правильно ее ставить. Как опорожнить кишечник при запоре с помощью клизмы:

  1. Не используйте теплую жидкость. Она тут же будет всасываться в стенки кишечника. Вместо ожидаемого облегчения, вы рискуете устроить интоксикацию организма. Отвар ромашки или просто вода должны иметь комнатную температуру.
  2. Прежде чем вставлять клизму в задний проход, убедитесь, что полностью выпустили воздух.
  3. В положении лежа медленно введите жидкость и постарайтесь пробыть в таком положении, пока не почувствуете позыв к дефекации. Для взросло человека объем очистительной клизмы может составлять от 1 до 3 л воды. Чтобы не навредить себе, посоветуйтесь с врачом.

Если запоры возвращаются, каждый раз приходится заботиться о том, как очищать кишечник. Отдать предпочтение радикальным методам или попробовать мягкие способы? Выбор — за вами, но нужно убедиться, что нет противопоказаний.

Чтобы не мучиться выбором, стоит выяснить причину возникновения проблемы. Опытный специалист поможет разобраться в происходящем и назначит правильный курс лечения. Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться к врачу с этой деликатной проблемой.

источник

Запор: что делать в домашних условиях при задержке стула. Наиболее эффективные методы лечения запора дома

Опорожнение кишечника с замедленной, затрудненной или недостаточной дефекацией — запор является одним из распространенных недугов. Запоры могут быть эпизодическими и хроническими.

Человек, страдающий систематическими запорами жалуется на постоянную усталость, тошноту, снижение аппетита, дискомфорт.

В большинстве своем запор не является самостоятельным заболеванием.

Хронический запор — следствие серьезных недугов таких как геморрой, холецистит, язва и др.

Немаловажную роль в появлении проблем со стулом играет питание. Массовое увлечение фаст-фудами, хот-догами, отсутствие в рационе питание первых блюд, недостаточное употребление овощей и фруктов, грубой клетчатки — все это провоцирует запор.

Кроме того, современный человек, как правило, ест «на бегу», выполняя при этом массу дел и не уделяет должного внимания питьевому режиму.

Нарушение работы кишечника вызывают и банальные стрессы.

Кроме вышеописанных, к причинам возникновения запора можно отнести:

• нарушения работы мышц тазового дна

• воздействие некоторых лекарственных препаратов

Вылечить запор в домашних условиях можно при помощи традиционных медикаментозных средств. К ним относятся:

1. Стимулирующие слабительные. Препараты данной группы действуют раздражающе на нервные окончания кишечника, позволяют накопиться воде в его просвете.

Кроме того, стимулирующие слабительные увеличивают объем содержимого кишечника, улучшают акт дефекации, заставляют каловые массы ускоренно двигаться.

Наиболее эффективны натуральные лекарственные препараты на основе сенны, крушины, алоэ. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как Дифенилметан, Бисакодил, Рицинолиевая кислота.

2. Для лечения эпизодических запоров используют фитопрепараты Сенаде, Тисасен. Данные средства раздражают толстый кишечник, стимулируют перистальтику, не вызывают привыкания.

Регулярный прием описанных препаратов на основе сенны позволяет нормализовать стул буквально за несколько дней.

3. Синтетические раздражающие лекарства. К ним относятся: Дульколакс, Бисакодил. Если выпить средство днем, то слабительный эффект будет ощущаться через 6 часов, если на ночь — через 8-11.

Мягкое слабительное действие оказывают популярные аптечные препараты Гутталакс, Лаксигал, Слабилен. Такие медикаменты можно использовать длительно, не боясь привыкания.

4. Осмотические средства — препараты лактулозы (Дюфалак) и препараты на основе макрогола (Транзипег, Форлакс) применяют при хронических запорах. Эффект послабления наступает через 1-2 суток после употребления средства.

5. Мягчительные препараты используют в качестве вспомогательного метода лечения запоров. Они смягчают каловые массы, смазывают стенки прямой кишки, облегчают процесс опорожнения кишечника.

Вазелиновое масло — средство, обладающее мягким действием и не имеющее побочных эффектов, наиболее часто применяется при проблемах со стулом.

Глицериновые свечи. Не только размягчают каловые массы, но и стимулируют работу кишечника. Используются для лечения запоров в домашних условиях.

Любое медикаментозное средство необходимо принимать после консультации специалиста. Ведь некоторые препараты при передозировке способны вызвать обратное действие — диарею.

В своем арсенале народная медицина имеет немало проверенных рецептов, способных помочь решить проблему нарушения работы кишечника. Ниже представлены самые популярные:

1. Простое средство от эпизодического запора. Утром выпить на голодный желудок 1-2 стакана воды (прохладной) с добавлением половины чайной ложки соды.

2. Отвар льняного семени — эффективное средство от запора. Рецепт приготовления целительного состава таков: маленькую ложку семян заливают стаканом кипятка и выдерживают полчаса на водяной бане.

После этого посуду с составом ставят в сторону, доливают воду, накрывают крышкой и оставляют до полного остывания.

Данное средство не рекомендуется применять длительное время. Оно противопоказано при холецистите.

3. Выпитый перед сном кефир, в который добавлена одна ложечка растительного масла избавит от запора.

4. Что делать в домашних условиях, если запор не дает нормально жить? Использовать проверенный временем рецепт. Целительную смесь готовят так: при помощи мясорубки измельчают хорошо вымытый чернослив без косточек (0,5 кг) и 1 пачку аптечной сенны. К смеси добавляют мед (0,5 кг). Все тщательно перемешивают и ставят в холодильник.

Каждый вечер в 18. 00 данный состав употребляют по десертной или столовой ложке, запивая водой. Мягкий стул утром — гарантирован!

5. Вылечить запор в домашних условиях — значит ежедневно употреблять свежий морковный сок.

6. Отличный эффект в нормализации стула оказывает алоэ. Для приготовления лекарственного средства используют растение не моложе 3-5 лет. Срезанные крупные листья для начала выдерживают в холодильнике примерно неделю. Затем их кладут под пресс для того, чтобы растение выделило сок.

После этого сок выпаривают и употребляют, растворяя в небольшом количестве воды по 0,1 — 0, 2 г.

Сок алоэ можно смешивать с медом. От этого эффект лекарства только усилится. На 150 мл сока понадобится 30 г пчелиного продукта. Состав лучше всего хранить в холодильнике и употреблять по большой ложке, запивая водой не менее 2-х раз в день.

7. Что делать в домашних условиях, если замучил запор? Использовать лекарственные травы такие как, например, корень солодки. Известно, что солодка обладает сильными отхаркивающими свойствами. Однако она не мене действенна при запоре.

Для лечения задержки стула применяют традиционный способ: большую ложку лекарственного растения (измельченного) заливают кипятком (1 стакан). Состав настаивают, процеживают и пьют по трети стакана при систематических запорах.

8. Мягким слабительным действием обладает корень одуванчика. Для приготовления целительной смеси используют и корни, и траву. 2 столовые ложки сырья заливают в термосе (400 мл) кипятком и настаивают всю ночь. Наутро принимают природное средство от запоров за полчаса до еды 3 раза в день.

9. Вылечить запор в домашних условиях можно при помощи отвара крыжовника. Вкусное лекарственное средство готовят так: кипятят столовую ложку ягод в стакане воды (минут 10). Затем в состав добавляют сахар и пьют ежедневно до нормализации стула.

10. Избавиться от запора можно и при помощи пшеничных отрубей. 2 столовые ложки средства заливают горячим молоком (1 стакан). Состав настаивают около получаса, накрыв крышкой и укутав.

Утром на голодный желудок съедают полстакана отрубей. Лечение длительное — около месяца. Рекомендуется дополнительно проводить классическую процедуру очищения кишечника (1 раз в неделю) при помощи клизмы.

11. Что делать с запором в домашних условиях? Употреблять каждое утро столовую ложку оливкового масла. Кроме того, можно применять настойку лука на спирту. Готовят ее просто: засыпают пол литровую стеклянную емкость (на две трети) измельченным луком.

Затем до самого верха наливают спирт, закрывают и оставляют посуду в темном месте дней на 10.

Пьют лекарство от запора непосредственно перед едой 2 раза в день по 10 капель, запивая водой.

12. Более усовершенствованный состав решает проблему лечения запора в домашних условиях за короткий период. Готовят его таким образом: очищают от косточек, хорошо моют и измельчают инжир, курагу (по 200 г), чернослив (400 г) и пачку сенны. Все перемешивают и добавляют мед (1 стакан).

Смесь рекомендуется принимать утром сразу после пробуждения. Порция — 1 чайная или 1 столовая ложка (в зависимости от реакции организма).

Данное средство вылечивает упорную задержку стула, а в сочетании с правильным питанием позволяет и вовсе забыть о проблеме.

Питание играет немаловажную роль не только в лечении запора, но и в терапии распространенных заболеваний. Особое внимание в вопросе лечения запора в домашних условиях следует уделить:

1. Употреблению простой пищи, которая хорошо усваивается.

2. Стимуляции активности кишечника.

3. Правильному питьевому режиму.

4. Употреблению продуктов, не провоцирующих газообразование и раздражение слизистой кишечника.

6. Тщательному пережевыванию пищи.

Что можно при запоре?

• хлеб и хлебо-булочные изделия (не слишком свежие)

• легкоусвояемые сорта мяса (курица, кролик, индейка) в отварном, тушеном и в виде паровых котлет, тефтелей

• цитрусовые, сухофрукты, фрукты и овощи (особенно яблоки, свекла, морковь, капуста)

Что нельзя при запоре?

• консервированные, копченые продукты, яйца «вкрутую»

• крепкие напитки (чай, кофе, алкоголь)

Подобрать диету правильно в состоянии только квалифицированный специалист, исходя из основного заболевания и индивидуальных особенностей пациента.

Существуют правила питания, которые полезны для всех ибо они как нельзя лучше решают проблему: что делать при запоре в домашних условиях?

Это, в первую очередь, соблюдение питьевого режима (до 2-х л воды в день), частый прием пищи маленькими порциями, а также использование для измельчения овощей крупной терки.

В решении вопроса: что делать в домашних условиях при запоре особое место стоит уделить клизме. Клизма бывает: масляная, гипертоническая, очистительная.

Масляная клизма — это введение в прямую кишку оливкового, подсолнечного масла. Слегка подогретый компонент избавляет от спазмов, способствует облегчению при запоре.

Гипертоническая клизма — введение в прямую кишку солевого раствора, который вытягивает жидкость из тканей, смягчая каловые массы. Раствор воды и соли раздражает слизистую кишечника, активизируя его сокращение.

Очистительная клизма используется в случае, если вышеописанные процедуры не приносят результата. Действие очистительной клизмы заключается в простом вымывании каловых масс из кишечника.

Процедура очищения проводится с помощью обычной воды и кружки Эсмарха желательно при помощи близкого человека.

Клизмы не следует делать при воспалительных процессах: колите, проктите и др., повреждении слизистой оболочки кишечника или повреждениях ЖКТ, а также при опухолях, выпадении прямой кишки, острой форме геморроя.

Важно знать, что систематические запоры — следствие каких-либо нарушений в организме человека. Поэтому перед применением того или иного средства необходимо выявить основное заболевание, а сделать это может только квалифицированный специалист.

источник

Толстая кишка (кишечник) взрослого человека составляет около 5 метров в длину. Ее работа заключается в поглощении воды и солей из частично переваренной пищи, которая поступает из тонкой кишки, а затем выводит отходы из тела. Иногда из-за врожденных аномалий или проблем, которые развиваются с возрастом, последнего этапа не происходит или он происходит с затруднением.

Если у вас имеется врожденная аномалия, и вы уже получили медицинские рекомендации по очистке кишечника, то эта статья предназначена для тех людей, которые сталкиваются именно с проблемой запоров.

Это не означает, что запор является менее значительной проблемой. Запор может быть вызван анатомическими проблемами – препятствиями, например опухолями, которые могут быть устранены только хирургическим путем. Анатомические проблемы могут блокировать прохождение пищи через пищеварительную систему. Некоторые проблемы могут стать опасными для жизни. Симптомами анатомических проблем являются: боль и вздутие живота, рвота, понос или запор. Если запоры длятся несколько дней, или есть серьезная боль, то хотелось бы посоветовать обратиться к врачу по этому поводу.

Говорить о запоре можно, если происходит менее трех дефекаций в неделю. Стул, как правило, твердый, сухой, небольшой по размерам, и трудно выводимый, дефекация болезненна. Происходит кишечное вздутие живота и имеется дискомфорт. Это симптом, как правило, говорящий нам о плохом питании в сочетании со старением пищеварительной системы, но не о наличии болезни. Это одна из наиболее распространенных проблем с желудочно-кишечным трактом, которая наиболее часто встречается у взрослых женщин в возрасте от 65 лет и старше. Также это может быть связано с беременностью и послеродовым периодом.

Запор – это клинический диагноз, когда у пациента имеются два любых симптомы из нижеприведенного списка в течение, по крайней мере, 12 недель (не обязательно подряд) в последние 12 месяцев:

  • Напряжение во время дефекации
  • Шероховатый или жесткий стул
  • Ощущение неполного опорожнения
  • Ощущение аноректальной блокировки / преграды
  • Менее трех дефекаций в неделю.

Если вы игнорируете позыв к дефекации, то в конечном итоге перестанете чувствовать необходимость испражниться, а это может привести к запорам. У некоторых людей имеется задержка дефекации, в связи с тем, что они не хотят использовать туалет вне дома. Другие игнорируют позывы из-за эмоционального стресса или потому, что они слишком заняты. Дети могут отложить дефекацию из-за эмоционального напряжения или потому, что они не хотят прерывать свою игру.

Запор возникает во время беременности из-за гормональных изменений или потому, что матка сдавливает кишечник. Старение может также повлиять на регулярную работу кишечника, потому что медленный обмен веществ приводит к снижению кишечной активности и мышечного тонуса. Кроме того у людей часто наблюдается запор во время путешествий, потому что нарушается нормальное питание и режим дня.

Болезни, которые вызывать запоры: рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, инсульт, травмы спинного мозга, сахарный диабет, уремия, волчанка, склеродермия, кишечная непроходимость, рубцовая ткань, дивертикулез, опухоли, стриктура кишечника, рак и тазовая дисфункция.

Наиболее распространенный способ очистки кишечника связан со слабительными средствами. Это, безусловно, наиболее распространенная процедура для того чтобы очистить кишечник. Около 725 миллионов долларов тратится на слабительные продукты ежегодно только лишь в одних Соединенных штатах Америки! Несмотря на то, что слабительные средства могут очистить кишечник, покупатели должны увеличивать дозу в течение долгого времени, потому что тело начинает постоянно зависеть от приема слабительных средств для испражнения. В результате, слабительные средства могут вызвать привыкание.

Большинству людей не нужно использовать слабительные средства постоянно для очищения кишечника. Однако когда меняется диета и образ жизни, то врач может порекомендовать слабительные или клизмы на ограниченный срок, чтобы очистить кишечник. Слабительные принимаются через рот, они доступны в виде жидкостей, таблеток, жевательной резинки, порошка и в форме гранул.

Слабительные работают следующими способами:

  • Большую часть слабительных препаратов составляют добавки волокон, которые поглощают воду в кишечнике и делают стул мягче. Известные торговые марки – Метамуцил и Цитрусел. Эти лекарства нужно принимать с водой, иначе они могут вызвать непроходимость.
  • Стимуляторы, например, Дульколакс и Сенокот вызывают ритмичные сокращения мышц в кишечнике. Некоторые организации предлагают запретить использование возможно канцерогенного фенолфталеина, который является ингредиентом в некоторых из стимулирующих слабительных. Большинство производителей слабительного уже заменили или планируют заменить фенолфталеин на более безопасный ингредиент.
  • Осмотические слабительные, такие как Сорбитол, заставляют жидкости выводиться из организма через кишечник. Такой способ очистки кишечника не рекомендуются диабетикам.
  • Смягчители стула, например, Коласе, увлажняет стул и предотвращает обезвоживание. Длительное применение может привести к электролитному дисбалансу.
  • Смазочные материалы – смазка стула, они, как правило, стимулируют дефекацию в течение 8 часов.
  • Солевые слабительные действуют подобно губке, набирая воду в кишечник для облегчения прохождения стула. Известные торговые наименования – Молоко магнезии и Хейли. Солевые слабительные используются для лечения острых запоров, если нет никаких признаков кишечной непроходимости.
  • Активаторы хлоридных каналов, такие как Лубипростон, увеличивают количество кишечной жидкости и подвижность сперматозоидов. Ими можно безопасно пользоваться в течение 6-12 месяцев.
  • Агонисты серотониновых рецепторов помогают мышцам кишечника правильно работать при медленной пищеварительной системы, обусловленной низким уровнем серотонина в пищеварительном тракте.

Методы лечения, без использования слабительных средств:

  • Включите больше клетчатки в свой рацион. Клетчатка (и растворимая и нерастворимая) содержится во фруктах, овощах и зерновых, которые организм не может переварить. Растворимая клетчатка легко растворяется в воде и приобретает мягкие, гелеобразные текстуры в кишечнике. Нерастворимая клетчатка содержится в отрубях и подорожнике, проходит через кишечник, почти не изменяя структуру. Диета с высоким содержанием жиров (сыры, яйца и мясо) является контрпродуктивной. Клетчатка еще более важна для пожилых людей, так как пожилые люди часто имеют временные запоры из-за потребления еды с низким содержанием клетчатки и дешевой еды, которая легка в приготовлении.
  • Больше пейте. Хотя увеличение потребления жидкости не обязательно помогает облегчить запор, это может помочь некоторым людям. Добавление жидкости в кишечник, делает стул мягче, а дефекацию более легкой. Люди, которые имеют проблемы с запорами, должны стараться пить больше жидкости каждый день.
  • Избегайте алкоголя и напитков, содержащих кофеин, таких как кофе и кока-кола. Они только усугубляют симптомы обезвоживанием.
  • Больше занимайтесь физическими упражнениями. Низкая активность является особенно распространенной причиной запоров, хотя врачи и не знают, почему так происходит. Именно эта причина является одной из главных причин запора у пожилых людей.
  • Если запор начался с определенного курса лечения, сообщите об этом врачу, чтобы получить совет, что делать дальше. Знайте о лекарствах, которые могут вызвать запор:
    • Обезболивающие (особенно наркотические)
    • Антациды, содержащие алюминий и кальций
    • Препараты, регулирующие артериальное давление (блокаторы кальциевых каналов)
    • Лекарства для лечения болезни Паркинсона
    • Спазмолитики
    • Антидепрессанты
    • Добавки, содержащие железо
    • Диуретики
    • Противосудорожные
  • Молоко и молочные продукты также способны вызывать запоры. В случае запора прекратите их употребление, по крайней мере, на некоторое время.

Если необходимо очистить кишечник, то вам может быть рекомендована клизма совместно с минеральным маслом для смягчения стула. Врач может вставить один или два пальца в анус, чтобы разбить и удалить часть затвердевшего стула.

Еще одно лечение закупорки кишечника (и, согласно сторонникам лечение ещё приблизительно 3,000 других болезней) – промыванием кишечника. Этот процесс состоит из прикрепления кончика шланга в прямую кишку пациента, а затем происходит поочередное перекачивание воды в кишечник и обратно. Лечение рассматривается большинством врачей с серьезным презрением.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: